1、凡事预则立，不预则废高2022级9班 2022.12.11每 周 主 题 班 会“凡事预则立，不预则废。”出自礼记中庸：“凡事预则立，不预则废。言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。”意思是做任何事情，事前有准备就可以成功，没有准备就会失败。如果总是没有准备地盲目行动，往往会手忙脚乱。学会提前规划，做事才能从容不迫；凡事多做一手准备，才不会在意外发生时措手不及。慌乱奔跑只会失去目标，有序行进才能抵达终点。该你做的功课，提前做也是做，拖到最后做也是做，该你做的事，随手做也是做，集中到最后花大量时间、精力、气急败坏地做也是做。把这些事情都安排合理的话，你就很主动，很少惊慌失指，其
2、实这才是最省力气的办法。1、抓基础，务必要抓出效果，练出水平 总感觉几乎所有的高一新生都不太重视基础，于是普遍都是基础不牢，地动山摇的样子。每一次考试，失误的地方首先都在基础部分，无论是选择题还是主观题，都是如此。对于那些总在说高中课程有多难多难的学生，是不是把基础知识都掌握了？比如概念都理解了吗？公式定理自己会推导吗？课本上的题目都能做到完美吗？怕是不一定！那也就意味着基础还不行，考试失误在所难免。2、平时形成紧张感，找到考场做题的感觉 为何很多学生会发挥失常？考场状态太差了，太紧张。如何消除这种紧张感？最好的办法是“习惯成自然”，即平时就养成带着紧张感做题的习惯，久而久之，自然能适应，到了
3、考场也不会有特别的紧张与慌乱，从容镇静，精彩发挥。能不能做到这一点，就看你的自律了。而且带着紧张感做题，本身就是最为高效的学习模式，何乐而不为！3、未雨绸缪做好自测，及时发现问题 期末考试是一学期最重要的考试，但如果学生越是紧张，越不利于发挥。消除紧张感的好方法，就是期末考试前多进行几次自测，这是非常实用的做法，尤其对于那些害怕考试、对考试特别紧张的学生，一定要高度重视。具体做法方面，要尽可能认真对待，最好就当成是期末考试。试题要有针对性，最好是利用周末时间，创造一个完全与考场相同的环境。这种全真模拟，能有效释放压力，更能及早发现问题，及早解决问题。考完要统计分数，要进行分析，这样才能起到应有
4、的作用。4、运用合理的答题策略，实现分数的最大化 这里我就特别强调一点：不一定要把所有题目都做完，做完，有可能是错完！比如数学，一般情况下是很难做完的，如果勉强做完以求内心安稳，实则要付出大面积失误的代价，最终得不偿失。考场做题的目的只有一个，那就是得分，拿到手的分数，才是自己的分数。学会放弃，是为了获得更多，这是最有价值的考试策略。把不应该丢的分都拿到手，仅此一项，你就可以多考三五十分！我不要听到你嘴里的积极口号，不要看到你在受伤之后的眼泪。我要看到你平地一声雷的蛰伏，看到你特立独行却不被孤立的魅力，看到你与世无争却有迹可循的野心，看到你说堕落，却又不自甘堕落的自制力。1.教材为本，整体复习
5、 课本是复习的阶梯，学习须有“本”可依。复习时以课本为主线，进行系统的复习，使所学过的知识由零散过渡到完整，构架起较为完整的知识系统，训练综合运用知识的能力。以课本为主线进行整体复习，并非简单地重复已学过的知识，而是对学过知识进行系统梳理，对某些知识点要进行归纳与对比。尤其对某些似是而非的知识点，在复习中一定要弄清楚，并能灵活运用。认真看课本上的复习参考题和每章的复习小结，力争复习参考题每题都过关。复习小结了然于心。1.教材为本，整体复习 立足基础知识、基本技能和基本方法，重在理解。基本的概念、规律、技能、方法是学习的基础，打好基础才能向前发展。如何做到理解呢?不仅能知其然更要知其所以然、能举
6、一反三、能辨别近似概念和规律，则可视作理解了。多从不同角度考问自己，多和同学探讨如何理解，多做联想和比较，自然理解力大增。2.善于运用导学案，梳理知识结构网络图，形成完整的知识结构体系 可以利用导学案的知识机构图或知识要点归纳，来梳理本学期每章内容的知识结构图，并找到知识点对应的基础题，进行自我检测。紧紧抓住重点和难点，努力感悟和突破。所谓重点和难点其实就是老师上课反复强调和题目中经常犯错的地方。如果能集中精力把重点的内容理解透彻、熟练掌握，有助于你提高复习效率。如果你能抓住经常犯错的地方吸取教训，你就不会在考试时犯同样的错误，同样是效率很高的复习良策。无论是重点还是难点，在复习时强调领悟，明
7、白其中的道理，而不仅仅是我做过多少个这样的题目。3.看错题集，温故而知新 将日常练习、考试中遇到的错题、典型题分门别类地收集在一起。期末复习中，一定要拿出一定的时间重新去温习，这样做，会比做几道题有更大的收获。温习错题集，要重视某些试题的解题方法与技巧。将一学期的试卷与讲议整理、装订，在错题做上显眼的记号，有计划的看或做错题，这样可以避免以前所犯的错误，如果看过一次就能掌握的，将这题划去，看了两次以上还没有掌握的，要多请教与练习，直到错题基本掌握。这里要提醒的是，错题比较集中的单元，就是“梦开始的地方”，应作为重点复习单元之一。4.针对考点，专项练习 练习是巩固所学知识必不可少的重要途径。练习
8、中，选题要精，在老师的指导下，从实际出发，进行各种形式、多层次的练习，练习要有步骤、有目的、有思考，切忌一味做题，陷入题海。可以适当的做些期末模拟试题，但量不要太大，有一、两套就可以了。应该多做那些自己认为知识点理解、应用薄弱的题，对一些难题可在自己思考的基础上加强与同学、老师的交流，对于那些偏题、怪题笑而弃之。5.解题的基本方法与手段不要忘 比如该画图的就得画图，该演算的就得演算，该写公式的就写公式等，遵守考试的一些常识。比如规范，在答题时，要坚决做到审题规范、解题规范、步骤规范、书写规范。比如检查，做完试卷，歇口气，检查一至两遍。再比如答题顺序，遇到难题，先放一放，不要去钻牛角尖，考场上，
9、对一道难题花太多时间是不值得的。相反，对基础题和基础分，一定要想办法把它拿下来。6.养成良好习惯和健康心理状态，稳定发挥 稳定是正常地发挥出你的水平，此外，还有一个很重要的方面是必需拥有良好的心理状态。脑科学研究表明，人的大脑处于轻松的状态时，是智力发挥最佳的时候。如何保持轻松，关键是有充分的自信，自信能发挥出正常的水平(前提是给自己合适的定位)。自信的秘诀在于充分的计划和执着的努力，凡事预则立。考试前要调节自己的情绪，不要紧张，不要把考试的得失情绪带进考场。心态平稳，劳逸结合，张驰有致。没关系，闭上眼睛，做5到10个深呼吸，然后对自己说，我能行的。我希望孩子们顺其自然、在不知不觉中学习，培养热爱美好的事物、独立思考、心智诚实热爱美好的事物、独立思考、心智诚实三种最基本的美德。这样，他们才会尊重自己的兴趣，做出出于本心的判断。这样，他们才不会被知识上的附庸风雅之辈所愚弄。他们将学会如何活在当下，同时超然于这个充斥着骂名、谎言和愚蠢的时代。
