1、直面挫折走出人生低谷接受当下，集中精力解决问题-01-添加标题添加标题接受当下，集中精力解决问题 人生沉浮，总是高高低低。在低潮时，有人自怨自艾、萎靡不振。结果耗费了大量精力，而没有余力解决问题。添加标题添加标题接受当下，集中精力解决问题 而有的人，无论当下情况多糟，都能坦然接受，并将精力放在突破难关上，最终驱散了阴霾。卡瑞尔万灵公式-02-添加标题添加标题直面挫折 心理学有个词叫“卡瑞尔万灵公式”，大概内容是，当你接受了当下最坏的情况，就能集中精力解决问题。添加标题添加标题直面挫折 那些厉害的人，就深谙此道。他们不是没有陷入人生的低迷期，而是，他们深知逃避无用、抱怨更无果，问题并不会凭空消失
2、。添加标题添加标题直面挫折 一味地哀声怨道，只会与机遇擦肩而过。这世间，办法永远比困难多。添加标题添加标题直面挫折 敢于面对现实，摒弃杂念，始终把精力放在解决难题上，找准时机，乘势而为。添加标题添加标题直面挫折 再坚硬的石头，也有被水花击穿的一天；再难解的问题，也有迎刃而解的一天。不必害怕失败，适时优化策略-03-添加标题添加标题不必害怕失败，适时优化策略 生活中，无论是谁，都可能遇到人生低谷的时光，或是前路迷茫，或是被命运的洪流击败。过分患得患失，往往得不偿失。比失败更可怕的是，被失败打败。添加标题添加标题不必害怕失败，适时优化策略 过分患得患失，往往得不偿失。比失败更可怕的是，被失败打败。添加标题添加标题直面挫折 世事瞬息万变，人生不可能一帆风顺，成功有之，失败亦有时，人不能因为害怕摔倒，而停止前行，任何时候，想要突破重围，就要把精力放在成功的可能性上，顺便做好最坏的准备，给失败留后路。感谢您的观看！
