1、反思学会第一课时第一课时生活离不开反思生活离不开反思 同学们，你们平常在学习过程中有没有主动总结和反思呢？请观看下面的视频。反思，回头、反过来思考的意思，也称为反省，反思，回头、反过来思考的意思，也称为反省，借用我们照镜子时光的反射，在镜子里看到我们自借用我们照镜子时光的反射，在镜子里看到我们自己的形象，来指我们主动在内心回顾发生过的事情，己的形象，来指我们主动在内心回顾发生过的事情，分析从该事情中我们能够得到哪些经验教训，以有分析从该事情中我们能够得到哪些经验教训，以有利于我们自己今后的改进和提高。利于我们自己今后的改进和提高。什么是反思？反思，听起来似乎是一个很抽象反思，听起来似乎是一个很
2、抽象的话题。其实生活中，我们都进行过的话题。其实生活中，我们都进行过反思，都有一定的反思能力。反思，都有一定的反思能力。每当我每当我们思考过去的事情，并从中得到经验们思考过去的事情，并从中得到经验或教训时，就是在反思自己。或教训时，就是在反思自己。同学们，今天你们有没有反思的行为?请说一说。反思反思，是人类的一项，是人类的一项基本技能基本技能。我们学习任何东西，。我们学习任何东西，都是在接受信息和知识，不断尝试，在尝试的过程中有都是在接受信息和知识，不断尝试，在尝试的过程中有失败和成功，然后我们会反思为什么会失败，然后再尝失败和成功，然后我们会反思为什么会失败，然后再尝试，最后获得成功的过程。
3、试，最后获得成功的过程。其实，一些有一定学习能力的动物，就是在很多次其实，一些有一定学习能力的动物，就是在很多次失败的尝试中总结反思，最终成功的。请观看老鼠如何失败的尝试中总结反思，最终成功的。请观看老鼠如何走出迷宫视频。走出迷宫视频。看一看读一读 六（六（1 1）班开班会，班主任王老师提出了一个问题：小学）班开班会，班主任王老师提出了一个问题：小学阶段你印象最深刻的一件事是什么？为什么这件事给你留下这阶段你印象最深刻的一件事是什么？为什么这件事给你留下这么深刻的印象？么深刻的印象？下面是一些同学们的发言。请读一读。下面是一些同学们的发言。请读一读。竞选班长落选这件事令我印象最深。当时我很难过
4、，也从中知道了自己的不足。人物04.png 我记得最清楚的是五年我记得最清楚的是五年级暑假参加夏令营。第一次级暑假参加夏令营。第一次离开父母，生活中的问题都离开父母，生活中的问题都要自己解决，我才发现自己要自己解决，我才发现自己有很多事情都不会做。有很多事情都不会做。读一读 我印象最深的是，去年我印象最深的是，去年跳绳比赛前，我练了半个月，跳绳比赛前，我练了半个月，成绩提高很快。真的是一分成绩提高很快。真的是一分耕耘一分收获。耕耘一分收获。同学们的这样回忆和思考的时候，其实就是在反思。学一学 反思作为内心活动，是自我完善的一种方式，能帮助我们回顾、分析和总结过去。我们主动反思，则能更好地把握现
5、在和未来。情景讨论 程小刚同学晚上在家里思考白天发生的一件事情。让我程小刚同学晚上在家里思考白天发生的一件事情。让我们来看看他在反思什么，他反思这件事情，对他会有什么作们来看看他在反思什么，他反思这件事情，对他会有什么作用？用？昨天，同桌建议我参加演讲比赛，昨天，同桌建议我参加演讲比赛，但是我害怕失败，不敢参加。我这么但是我害怕失败，不敢参加。我这么做究竟对不对呢？我要好好想一想。做究竟对不对呢？我要好好想一想。情景讨论 李晓慧同学今天拿到了考试成绩。晚上她在家里思考。李晓慧同学今天拿到了考试成绩。晚上她在家里思考。让我们来看看她在反思什么，她反思这件事情，会有什么让我们来看看她在反思什么，她
6、反思这件事情，会有什么作用？作用？考试的成绩实在不理想，考试的成绩实在不理想，让我来回忆一下复习的经过，让我来回忆一下复习的经过，看看问题出在哪里。看看问题出在哪里。说一说 你有过类似的反思吗？你反思的是什么事情？你是怎么反思的？请说一说，分享一下。议一议 对于反思的看法，有的同学认为：对于反思的看法，有的同学认为：“过去的事就让过去的事就让它过去呗！想来想去也不会有多少改变，还有什么好想它过去呗！想来想去也不会有多少改变，还有什么好想的，多累啊！的，多累啊！”你是怎么看待这个观点的？请说说你的理由。学一学 通过反思，我们可以总结经验，促进自身努力的发展；也可以看到自己的缺点和不足，避免再犯同
7、样的错误；还能明确自己努力的方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现学一学不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。不会从失败中寻找教训的人，他们的成功之路是遥远的。反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。使我们有改正的机会。人不能没有批评和自我批评，那样一个人就不能进步。人不能没有批评和自我批评，那样一个人就不能进步。拿破仑拿破仑 海涅海涅 毛泽东毛泽东学一学 “反听之谓聪，内视之谓明，自胜之谓强。反听之谓聪，内视之谓明，自胜之谓强。”对自己的对自己的缺点错误，要敢于正视、主动改正。对别人的缺点错误，要缺
8、点错误，要敢于正视、主动改正。对别人的缺点错误，要敢于指出、帮助改进。对同志的提醒批评，要闻过则喜、虚敢于指出、帮助改进。对同志的提醒批评，要闻过则喜、虚心接受。自我批评要一日三省，相互批评要随时随地，不要心接受。自我批评要一日三省，相互批评要随时随地，不要等小毛病发展成大问题再提。要让批评和自我批评成为党内等小毛病发展成大问题再提。要让批评和自我批评成为党内生活的常态，成为每个党员、干部的必修课。生活的常态，成为每个党员、干部的必修课。习近平习近平在第十八届中央纪律检查在第十八届中央纪律检查委员会第六次全体会议上的讲话委员会第六次全体会议上的讲话（20162016年年1 1月月1212日）日
9、）议一议 你是怎么看待这个观点的？请说说你的理由。还有的同学说：还有的同学说：“晚上，白天的事情经常在我眼前晚上，白天的事情经常在我眼前 “过电影过电影”，我总是想到自己的失败和错误。自我反思，我总是想到自己的失败和错误。自我反思一点都不开心。一点都不开心。”人物04.png积极反思和消极反思的不同点1.1.只看失败，不看成功和进只看失败，不看成功和进步；步；2.2.只看过去，不看未来如何只看过去，不看未来如何改进。改进。1.1.不仅仅是反思失败，也会不仅仅是反思失败，也会从自己的成功中总结经验；从自己的成功中总结经验；2.2.从失败的反思中找到原因，从失败的反思中找到原因，为将来的成功找到途
10、径和方为将来的成功找到途径和方法。法。积极的反思积极的反思消极的反思消极的反思想一想 很多人很想改变世界，但很少人想到改变自己。很多人很想改变世界，但很少人想到改变自己。其其实，只有首先改变自己，才有可能去改变世界。实，只有首先改变自己，才有可能去改变世界。l 同学们，你们赞同这个观点吗？请说一说你的理由。下面让我们来回忆最近的一次班级集体活动，思考下面的问题：1.1.在这次活动中，你担任了什么角色？表现如何？如果可以重在这次活动中，你担任了什么角色？表现如何？如果可以重来一次，你认为自己还可以为活动做些什么？来一次，你认为自己还可以为活动做些什么？2.2.哪些同学对这次活动的贡献特别大？你认
11、为他们身上有哪些哪些同学对这次活动的贡献特别大？你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方？值得自己学习的地方？3.3.在活动组织和进行的过程中，有哪些环节处理得比较好？还在活动组织和进行的过程中，有哪些环节处理得比较好？还有哪些方面需要改进？有哪些方面需要改进？做一做l 反思可以让我反思可以让我发现自己做得好发现自己做得好地方，下次继续地方，下次继续努力。努力。l 反思可以让反思可以让我学习别人的我学习别人的优点。优点。l反思可以反思可以_l反思可以反思可以_由这个任务可以看出，反思对我们有什么意义。学一学 通过反思，更好地理解和思考自己的生活，将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己在将来做得更好。小结1.1.什么什么是是反思？反思？2.2.我们我们为什么为什么需要反思？需要反思？3.3.积极的反思和消极的反思有什么积极的反思和消极的反思有什么不同不同？课后实践l 同学们，请课后对本学期以来的学习和生活做一个简单总结，反思自己的进步和不足之处，制定下一步的改进措施。
