1、时间管理技能时间管理技能演讲人：XXX为什么需要时间管理为什么需要时间管理01急事缓做急事缓做03缓事急做缓事急做04时间管理的具体实施时间管理的具体实施02为什么需要时间管理W h y n e e d t i m e m a n a g e m e n t不再因虚度光阴而悔恨人的一生两个最大的财富就是你的才华和时间，但不幸的是，我们的一生可以说是用时间来换取才华，如果时光一天天过去了，而才华并没增长，那就浪费了时间。所以，我们必须学会管理时间，从而有效的使用时间个人能力的体现能不能做好时间管理，往往也是一个人能力的体现，事业有成的人，成功的因素有很多种，但共同之处在于他们都是时间管理方面的专
2、家，时间是高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理实现人生规划的保证每个人都有自己的人生规划，做自己想做的事情，成为自己想成为的人，做好自己的时间管理，安排并利用好时间，通过实现一个个小目标才能最终实现自己的人生目标时间管理的具体实施T h e s p e c i f i c i m p l e m e n t a t i o n o f t i m e m a n a g e m e n t专注工作，提高效率拒绝拖延症列清单利用碎片化时间急事缓做急事缓做I t s u r g e n t s l o w d o定义遇到急事要赶时不要心急，应当冷静思考，从容应对，不急于表态，不随便答复
3、，考虑周全后再妥善办理急事缓做并不单指时间上的需要缓慢，而是心态上的从容不迫。面对急事要缓缓的想，全面的想，想好做事的方法及步骤管理好时间，在规定的时间里有条不紊、循序渐进的一步步做，同时也要认真对待，不可疏忽怠慢而坏事和养成拖延症的习惯急事缓做急事缓做I t s u r g e n t s l o w d o当我们遇到急事没有“缓做”时当我们处理手头上的急事时，着急处理往往会产生纰漏开车时为了追逐速度来跟时间赛跑，往往危险或死亡正悄然跟随在职场中紧急递交材料时，没有章法地想当然的把材料文件寄出去，里面的东西未必是正确和齐全的急事缓做急事缓做I t s u r g e n t s l o w
4、d o让自己慢下来生活中学习中工作中管理好时间，避免卡点出门开车，减少风险不做苦行僧，循序渐进的学习，不持续性的投入巨大的精力去学，注意劳逸结合抽出一些时间去思考解决问题和检查所需文件等，防止急处理带来的后果缓事急做缓事急做I t s u r g e n t s l o w d o定义对事要有计划，抽空及时做，不要拖延，要事先安排，以免临时抱佛脚，忙乱而又得不到好结果什么是缓事？什么是缓事？01指日常事务或有计划目标要做的事，都是你必须做的职责内的事缓事急做考验我们什么？缓事急做考验我们什么？02考验工作态度工作的计划性和条理性出远门前一小时还在匆匆收拾行李，越级越乱，越乱越急；上学时，快到考试时候发现自己还有很多地方没有复习到位缓事没有“急做”缓事急做缓事急做I t s u r g e n t s l o w d o一个月后要交的报表、半年后要做的总结，总觉得时间过早没有及时准备，等临期的日子越来越近时，焦虑感油然而生，做的总结和报表也不尽如意缓事没有“急做”缓事急做缓事急做I t s u r g e n t s l o w d o服 务提早规划解决事情早做早出结果防止后来忙中出错避免产生拖延症减少焦虑感益处益处
