1、第一课时 认识新同学徐里丽 平阳昆阳二中教育目标1、明白心理辅导从“心”开始，明确并遵守课堂规则。2、体验认识新同学和接纳新同学的快乐。背景知识一、心理健康教育课的含义及其特点（一）心理健康教育课的含义：心理健康教育课是指在以教学班为单位、群体情景下进行的一种心理健康的集体教育形式。它利用班级内人际的交互作用，促使学生在交往中通过观察、学习、体验来认识自我、接纳自我、探讨自我，调整、改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以达到良好的适应和开发内部浅能的过程。（二）班级心理辅导活动的六个主要特点 1、活动性班级心理辅导要以学生的活动构成辅导过程的基本环节，精心设计好活动形式是辅导成功的关键。
2、为什么班级心理辅导活动一定要“动”起来？因为“活动”与“发展”是团体辅导的生命动力所在，学生的发展不是外力强加的，而是通过主体的活动主动实现的。“活动”是实现发展的必由之路，“发展”是主体“活动”的最终目的。只有活动才能有效地调动学生的主体参与性，改变学生的意识和情绪状态，使他们专注于辅导主题的展开，从而降低心理防御水平，以更好地敞开自我的内心世界；只有活动才能打破课堂环境中长期以来存在的“知识本位”、“教师中心”、“灌输为主”的固有模式，建立民主、平等的师生关系，构建以受导者为中心、以学生自主活动为基础的辅导过程，并增强团体辅导的开放性与实践性。 2、情境性班级心理辅导要从情境体验开始，引发
3、学生的情感共鸣，活动设计要尽可能生动有趣，使学生喜闻乐见，专注投入。按照皮亚杰的观点，任何学习都应从情境开始。班级辅导活动也是这样，活动为辅导的主题提供了模拟的生活场景，而提供动态的生活经验又是所有的团体辅导的基本原理。人的心理活动或心理问题都是在特定的社会环境中发生发展的，所以，把来自社会环境和人际交往中的问题放回到类似的环境中去再认识，重新进行调整，这既有它的针对性，又有它的实际效果。它有助于学生澄清问题的实质性情境，体谅当事人的情感，发现建设性的解决问题的办法，并可以使学生直观地筛选出令人满意的行为模仿标准。 情境性原则在操作上要考虑模拟的生活场景的设计要符合学生的年龄特点和生活实际，能
4、引起学生的同感；要注意具体地而不是抽象地呈现问题；角色扮演或小品要有情节及适当的道具，尽可能使学生兴味盎然。3、主体性班级心理辅导要引导学生自我改变认知模式和行为方式，不要由教师代替学生作出决定，助人的目的是为了让学生自助。 人本主义心理学家罗杰斯认为，每个人都有一种内在的需求和动机，用以促进自己的成长和提高；而且每个人都有一种解决自身问题的潜在能力，即使是心理适应不良的人也同样如此。班级辅导活动的目的不是为了治疗，而是为了唤醒学生内在的这种需求，激发学生改变自我的动机和潜在能力，以促进每个学生的自我发展，包括使每个学生了解自我、寻找自信，建立协调的人际关系，促进个人的成长和自我实现。因此，必
5、须让每个学生成为辅导活动全过程的主体和主角。辅导教师必须面向每一个学生，关注每一个学生，包括后进学生。只有当每一个学生都感受到教师和团体对自己的关注与尊重时，学生的主体作用才会得到真正的张扬。4、互动性动是团体的基本特征，互动又是团体达成目标的重要条件。在团体辅导中，每个成员认知的矫正或重建、情感的体验或迁移、行为方式的改变或强化，都依赖于成员间的交流和互动。而且，这种班级社会环境的互动强化作用往往比个别的辅导帮助更有成效。 团体互动交流可以导致个人成长的理论依据，是美国精神科学者柏恩的“相互作用分析理论”。柏恩认为团体的每个成员在互动中可以促进对自己和他人的认识，并从中得到他人的支持、反馈与
6、学习，因而导致个人的成长。互动的前提是参与。班级心理辅导必须促成一种气氛，让每一个学生都有话说，让每一个学生都想说话。其基本方法是改变座位的排列组合，采用小组合作学习形式。座位一变，四目相对，心灵的窗户就立即打开了。这有点像被罗杰斯称为是“交朋友小组”或“会心团体”、“坦诚团体”、“个人成长团体”的形式。罗杰斯甚至认为“会心团体”是本世纪最重要的社会性发明。当然，班级心理辅导中的小组合作互动方式与真正的小组辅导或“会心团体”是有区别的，但它却是一种促进学生在辅导过程中互动互助的有效形式，正如奥地利心理学家阿德勒所说，它可以“使儿童学会与别人合作，共同完成任务”。5、和谐性班级心理辅导是师生真情
7、的流露、心灵的交融，教师要转换“教育者”的角色，努力营造一种平等、和谐的气氛。 班级心理辅导活动课要力求使学生尽量少受心理防御机制的阻碍，尽可能揭示自己最核心的情感，尽可能揭示一个真实的自我，以便使自己能被大家如实地看待和评价，并从他人那里得到肯定或否定的反馈。这样，学生才能更好地认识自我，改变自己的适应不良的行为方式，体会学习、生活的美好内涵。这一切，都有赖于一种彼此信任、和谐的气氛的形成，而其关键则是班主任的“角色”是否能真正到位。 罗杰斯认为，治疗者（或辅导者）对当事人无条件的积极关注、接纳、关怀、共情，以及当事人能够体会感受到治疗者（或辅导者）对自己的这种尊重与共情，是所有心理咨询与心
8、理治疗的必要条件和充分条件。这也就是林孟平所说的，辅导是一种关系，是一种和谐的人际关系。这种关系能给被辅导者一种安全感，使其可以从容地开放自己。构成这种和谐关系的核心是辅导教师的三种人格特质：真诚关注共情。6、鼓励性班级心理辅导是每个学生自我探索、自我了解、自我更新的历程，它需要在一种彼此尊重、接纳、信任的氛围中，放下个人的防卫意识，与其它成员进行探讨、分享，彼此给予回馈、鼓励和建议。因此，班级心理辅导拒绝对学生作否定性的评价，这样才能使学生在不受到伤害的状态下学习与成长。教师始终要注意保持一种随和、宽容、接纳的态度，支持、鼓励学生在团体中自由发表意见，充分与同伴沟通。即使学生中出现了一些较为
9、偏激或是明显错误的看法，教师也不要简单否定，而应采取温和的态度，把问题反馈给学生小组进行讨论，并让有错误观点的学生参与其中，教师也可以特地加入该组讨论，通过组内交流来澄清该生的错误认知或态度，然后在全班重提旧话，请这个学生自己再来谈谈新的认识。这样就避免了教师或同学直接的否定性评价。在团体情境中，如果出现评价不当或表述不准确的情况，就容易使个别学生受到伤害，这是任何团体辅导都难以绝对避免的局限性，因此要尽可能事先加以防范。教师要注意引导学生遵守团体活动规范和“游戏规则”，以防自己有意无意地伤害了他人。二、班级团体辅导的辅导原则（一）倾听、尊重与理解的原则倾听是辅导的根本，渴望别人的关注与理解是
10、人之天性。班级辅导中教师要用自己的心灵去认真倾听学生的心声，并且放下自己的参照标准，设身处地去感受学生的喜怒哀乐，理解学生各种行为表现的动机。倾听是辅导中关键的一环。倾听的主要技巧有：高度注意，耐心，不轻易打断对方，有真诚的理解和必要的反馈，善于适时提问，使用体态语言等。与倾听相对的是被倾听者的倾诉。在特定的氛围中，通过团体的互动，可能会触发一些学生埋藏在心底的种种感受，如委屈、愤怒、歉疚、焦虑、嫉恨、恐惧等等，并不由自主地要将这些感受在全班面前加以宣泄，直至一吐为快。这种团体情境效应，有时候会感人泪下，有时候也会使某些人十分尴尬。教师面临这种情况时，应格外认真地倾听，充分表达自己对倾诉者内心
11、痛苦的理解，并给以必要的引导。尊重是民主化的具体表现。民主与尊重能使辅导团体保持宽松和有序的气氛，增强团体的凝聚力。因此，辅导教师要以团体中普通一员的身份参与辅导活动的全过程，尊重每一个学生，与学生平等沟通。（二）面向同年龄段学生共同心理需要的原则班级辅导着眼于同年龄段学生发展中可能遇到的关键性问题，它应该是一种有系统、有目标的活动，并且突出强调辅导中预防的一面。在贯彻“面向同年龄段学生共同心理需要”的原则时，要注意以下几个问题： 一是辅导主题的选择必须立足于大多数健康学生发展的总体需要，针对不同年级的共性问题做出一种系统的安排。以初中为例，在初一年级，可根据学生成人感迅猛发展、独立性与依赖性
12、并存的年龄特点，有重点地加强自我意识方面的辅导；在初二年级，根据学生身体发育的第二个高峰期面临的困惑，以及学生学业成绩两极分化的现状，有重点地加强青春期辅导及学习心理辅导；在初三年级，根据学生面临升学择业的激烈竞争，有重点地加强抗挫折辅导及升学、职业辅导，等等。二是学生中的个别心理不适应问题，要通过个别化辅导的方法加以解决，千万不要把班级辅导当作是针对个别学生特殊问题来施加教育压力的手段或工具。三是辅导过程中不要一味纠缠于个别问题，置多数学生的发展性需要于不顾，而无法自拔。（三）主体参与、成员互动的原则主体参与及成员互动是使班级辅导达成目标的重要条件，在互动中可以促进学生对自己及他人的感知，并
13、从中得到学习、支持、回馈，从而导致成长。美国精神分析学家柏恩认为，“当两三个人或更多的人相互碰在一起时，迟早某人要说话，或者向其他人的出现致意，这叫相互作用刺激。另外的人就会说一些或做一些与这种刺激有某种联系的事，那就是相互作用反应。”柏恩的“相互作用分析理论”着眼于人与人之间的互动和沟通，是班级辅导“成员互动”原则的理论基础。主体参与、成员互动带来的积极作用有：通过互动沟通，可以满足学生交往、喜群的心理需求，并产生归属感和安全感；通过互动沟通，可以深化对自己的认识，使学生能客观地评价自己；通过互动沟通，可以协调学生之间各自的行为，保持良好的人际关系。（四）促进学生“全人发展”的原则人格是一个
14、整体。学生是整个活生生的人，不是局部的人，也不是由局部拼凑起来的人。班级心理辅导虽然有特定的专题和目标，但必须顾及学生知、情、意、行的完整的心理发展过程。“全人发展”，或者说“全人教育”，或者说“教育对象全人化”，这样一种教育理念是台湾学者张春兴介绍过来的。其含义是指在学校教育的情境中，要以每个学生的全部身心作为研究的对象和取向。它与我们常说的“五育并重、全面发展”并不相同。“五育并重、全面发展”是指教育内容的价值取向，它的教育目标是普遍化的，而“全人教育”是以每个学生个体的全部身心发展为研究对象的；“五育并重、全面发展”在某种程度上已演化为用分数考核评价的督导指标，而“全人发展”强调全面估计
15、知情意行四个方面的变化，它是一个完整的心理发展过程，是无法用分数来考评的。1教师在班级辅导中贯彻“全人发展”的原则，就要细心观察每一个学生的个体表现，在把握辅导主题的同时，关注每个学生的各种心理反应，并给以适时的引导。三、学生分析初一学生刚入学，面对的是陌生的学校，老师和同学。能尽快与老师特别是与同学认识，是初一新生适应初中生活，消除进入陌生环境的恐惧的关键；而且初中学习生活紧张，刚进入初中学生忙着适应各种规章制度与各门功课，认识更多的同学，往往需要较长一段时间，更何况，融入到一个新的集体中，如何尽快熟悉集体中的成员，也是人际沟通的一种技能，也是学生被团体接纳的心理需要。活动过程：一、热身运动
16、（5分钟）首先我们在教室里自由走动，遇到同学就停下来握手，然后继续走动，尽可能争取有机会与每位同学握手。用三分钟时间，最少认识10个朋友。用体态语言和同学打招呼：微笑、拉手、碰脚掌、碰胯部、拥抱。反思：这热身活动创设了和乐、友好的气氛，又揭开了主题，还培养了学生主动、热情的交友态度。注意教室桌椅要摆成U型，有利于学生的跑动。二、活动1百合花开游戏老师叫百合花开几朵，几个同学组成一组，不符合规则的组，要罚唱歌或表演节目。学生做这游戏很快乐、惊奇，手拉手组成一组有被团体接纳的感觉。满足学生的团体归属感。被罚的学生谈体会。（注意:上该课,做百合花开游戏时,有个别同学会受到孤立,被孤立的同学甚至会哭泣
17、,老师要让被孤立的同学谈谈自己的感受，或让同学们说说被孤立的感受。并从中发现了什么？得到什么启发？同学们会谈出人有被接纳的需要，我们要接纳每位同学，老师要向被伤害的同学表示歉意，大家跟他握手，围在他旁边表示接纳）三、活动2棒打薄情郎百合花开十朵，10人组成一组，互相用一句话介绍自已，一句话中必须包括姓名、所属、个人特征。每个人在介绍自已前要先重复前几位同学的介绍，一时想不起时，要被纸棒打，然后，全体组员一起帮助他，。重新组合，每个小组分成5人小组。全组5个人依次向其中一个人提问，每人一句，边问边答，问题必须是围绕被问者个人的信息。问毕再转向下一人。四、活动3“校园情况知多少”竞赛活动，引导学生
18、了解新学校。五、活动4师生互动：学生向教师提问，教师解答。六、活动五：自信心比赛 全班排成四队，两队一组，相向而立，面对面的同学四目对视，先发笑或眼睛先游移的为输。手、脚、上身都不动。七、活动六：谈感受，说体会谈谈自己在该次活动中的体会，尤其是初次与陌生人交谈中该注意的问题，你被其他同学记住时的感受等。）八、老师总结：九、作业：开展“我最喜欢的校园一角”活动，引导学生在课后收集资料，用照片、文字、绘画等形式在下节课堂中展示。调查、观察与思考中学与小学有什么不同？（可向老师或高年级的哥哥、姐姐调查）十、齐唱队歌让我们荡起双桨。 反思：在这短短的一节课里，每个同学获得了在平时需要经过较长时间才可能获得的信息，交了朋友，增加了互相了解，促进了班集体的形成，以及班级同学之间的亲睦感，加速对新学校的熟悉、适应。这节课同学反映很快乐，喜欢再上这样课。5
