1、健康知识知晓率和健康素养水平调查题库（2019年）一、判断题请对您认为对的题打，错的题打。1.没有生病就叫健康（ ）2.打针肯定比吃药效果更好。（）3.长期咳嗽一定是患上了肺结核。（）4.与非吸烟者相比，吸烟者死于冠心病的风险更高。（ ）5.吸烟害处大，任何年龄的人戒烟都对健康有益。（）6.不挑食、不偏食是一种良好的饮食习惯。（）7.为了保证能量充足，多吃油炸食品。（ ）8.当鼻子出血时，可在鼻梁上用冷水浸湿的毛巾做冷敷，可以止血或减少鼻出血。（）9.吸烟和被动吸烟都会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。（）10.血压140/80mmHg属于血压高。（ ）11.血压120/95mmH
2、g是正常的，不需要担心（ ）12.接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。（）13.燃放烟花爆竹时产生的气体对健康没有害处。（）14.流感是传染性很强的呼吸道传染病，目前预防流感较为有效的措施是接种流感疫苗。（）15.正常人空腹血糖不超过6.1mmol/L，餐后2小时血糖不超过11.1mmol/L（ ）16.感冒就该打针挂瓶才能好得快，能用抗生素就尽量用。（ ）17.保健食品对健康有好处，但不是药品，也不能代替药品治病。（ ）18.水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。（ ）19.健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可置之不理。（ ）20.晚上开空调时，在室内放一盆水。（
3、）21.每个人每天吃的油不应超过25g。（ ）22.每个人每天吃的盐不应超过6g。（ ）23.老年人饮食应易消化，少油腻。（ ）24.因服用维生素含片就可以不吃水果蔬菜。（ ）25.用煎来代替炸可以减少油脂摄入。（ ）26.经常熬夜。（ ）27.每天午睡。（ ）28.空腹不饮酒，饮酒应适量、慢饮。（ ）29.使用安全套可以有效降低感染性传播疾病的风险。（ ）30.保持积极乐观的心态对健康有益。（ ）31.一个人内心有着许多正常人难以接受或认可的想法,也不能正常的服务于社会，但他没有患任何疾病，这样的人是健康的。（ ）32.通过沟通交流来解决问题对家长与孩子之间的关系会更好。（ ）33.因与人争
4、吵或大发脾气对健康有害，所以什么事都憋在心里从不发泄。（ ）34.不能辨认的野生蘑菇摘回家中煮食。（ ）35.喝生水，饮用野外水质不明的水。（ ）36.用“农家肥”代替化肥。（ ）二、单项选择题以下每题有A、B、C、D四个选项，只能选其中一个选项，请选择您认为最准确或最合适的选项。1.关于健康的概念，描述完整的是：A 健康就是体格强壮，没有疾病B 健康就是心理素质好，体格强壮C 健康不仅是没有疾病，而是身体、心理和社会适应的完好状态D 不知道2.以下关于就医的说法，错误的是：A 尽可能详细地向医生讲述病情B 如果有以往的病历、检查结果等，就医时最好携带C 为了让医生重视，可以把病情说得严重些D
5、 不知道3.成年人的正常脉搏次数是： A 3050次/分钟 B 60100次/分钟 C 100120次/分钟 D 不知道4.乙肝可以通过以下哪些方式传染给他人？ A 与病人或感染者一起工作、吃饭、游泳B 可以通过性行为、输血、母婴传播C 同病人或感染者说话、握手、拥抱D 不知道5.当患者依照医生的治疗方案服药后出现了不良反应，正确的做法是:A 自行停药 B 找医生处理 C 继续服药 D 不知道6.当患者依照医生的治疗方案服药后对病情没有帮助，应当怎样做？A 到该医生科室闹事B 私自更换药物或另寻医生C 询问该医生原因及处理方法D 不知道7.出现咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时
6、，哪种做法最好？A先扛着，感觉严重时在看病 B 自己买些感冒药吃 C 立即去医院看病 D 不知道8.以下哪组血压属于正常A 140/90 mmHg B 120/80 mmHg C 150/100 mmHg D 80/60 mmHg9.成年人正常腋下体温应在什么范围A35-36 B36-37 C37-38 D38-3910.成年人正常脉搏次数是A 30-50次/分B 60-100次/分C 100-120次/分 D 不知道11.关于吸烟的危害哪个不对A 烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病B吸烟可以导致多种慢性病C低焦油烟比普通烟危害小D被动吸烟比主动吸烟危害大12.哪项不会传播艾滋病A输入被艾滋病毒感染
7、的血液和血液制品B蚊虫叮咬C与艾滋感染者共用注射器D感染艾滋的母亲通过分娩传染给婴儿13.成年男性一天饮酒酒精量不能超过A 25克（半两）B 50克（一两）C 100克（二两）D200克（四两）E 根据自己的酒量F 不知道14.一般成年人每天吃盐不宜超过A 2克B 6克C 9克D 12克15.以下哪项正确A 感冒必须立刻吃抗生素B 抗生素可以根据病情自行服用C 抗生素应在医生指导下正确使用D 抗生素既能杀菌又能杀病毒E 不知道16.以下哪项正确A 过了保质期的食品只要看起来没坏就可以继续吃B 不吃超过保质期的食品C 过了保质期的食品加热蒸熟后还可以食用D不知道17.罐头鼓起膨出应怎么办A照常食
8、用B打开看看，如果外表没问题就能吃C若是因碰撞膨出则可食用，否则一般不宜继续食用D不知道18.若被犬、猫抓伤或咬伤，应A立即注射狂犬疫苗B立即用肥皂和清水清洗伤口并注射狂犬疫苗，必要时接种抗病毒血清C用水冲洗即可D用偏方土法处理伤口E不知道19.35岁以上的人是否应该每年测一次血压A应该B没必要C有不舒服或症状再测D不知道20.发现煤气大量泄漏，不应A关闭阀门B开窗通风C 打开排气扇或抽油烟机并拨打电话求救D不知道21.当需要紧急医疗救助时，应拨打A 120 B 119C 110 D 11422.发生火灾时，哪个做法是错误的A 用湿毛巾捂住口鼻 B 俯伏撤离现场 C 立即拨打119 D 乘坐电
9、梯逃离现场23.药盒右上角“OTC”是什么意思A必须由医生开处方的药B不用医生开处方的药C不知道24.成年人每天应保持多长时间睡眠A5-6小时B7-8小时C9-10小时D说不清25.适量献血是指每次献血多少毫升A 小于200 毫升 B 200-400 毫升 C 超过400 毫升 D 不知道26.在我国，超过标准体重的多少算作超重A 10% B 15% C 20% D 25%27.在我国，超过标准体重的多少算作肥胖A 10% B 15% C 20% D 25%28.消除室内空气污染最有效的办法是A开窗通风B使用空气清新剂C喷洒消毒剂D不知道29.碘缺乏最主要的危害是A患“非典”B影响智力和生长发
10、育C引起高血压D不知道30.剧烈活动而大量出汗后，最好喝什么A白开水B含糖饮料C淡盐水D不知道31.您一天刷几次牙A仅早上起床后刷一次B早上起床后和晚上睡觉前各一次C早晚各一次且饭后有刷牙或漱口三、多项选择题以下每题有A、B、C、D四个选项，请选择您认为准确或合适的选项，最多可以选4个。1.关于促进心理健康的方法，以下说法正确的是：A 生活态度要乐观 B 把目标定格在自己能力所及的范围内 C 建立良好的人际关系，积极参加社会活动 D 通过吸烟、喝酒排解忧愁 2.发现病死禽畜，应做到：A 不宰杀，不加工 B 不出售，不运输 C 不食用D 煮熟煮透可以吃3.运动对健康的好处包括：A 保持合适体重 B 预防慢性病 C 减轻心理压力 D 改善睡眠 4.咳嗽、打喷嚏时，正确的处理方法是：A 用手直接捂住口鼻 B 用手帕或纸巾捂住口鼻C 用胳膊肘弯处捂住口鼻 D 不用捂住口鼻 5.以下关于住院时间的看法，正确的是：A 住院时间越长，治疗效果越好B 治疗效果与住院时间长短没有必然的联系C 住院时间长短依病情而定D 住院时间过短是医生不负责任的表现 E 不知道6.母乳喂养对婴儿的好处：A母乳喂养可以使婴儿少生病B母乳是婴儿最好的天然食品C婴儿配方奶粉比母乳营养更丰富D 母乳喂养有利于婴儿的心理发育 E 不知道
