1、一、填空题1、体操的内容包括_、_、_、_、_、_、_、_、_、_、_。2、徒手体操术语中的基本方向包括_、_、_、_、_、_，左右也_ _。3、任意写出4个器械体操摆动动作_、_、_、_。4、短预令的口令，其预令从_开始，动令落在_上，预令与动令之间只有_单步的时间。5、世界体操大赛，每个项目均由_名裁判员组成裁判组，评分时去掉_和_，_名裁判员的平均分为最后得分。6、信号帮助包括_、_、_和_。7、跳马一般可分为_、_、_、_、_、_和_等七个阶段进行技术分析。8、根据体操内容所要完成的任务，体操可分为_ 、_和_三大类。9、我国体操第一枚世界大赛金牌是由_于_年在第20届世界锦标赛上夺得
2、的，项目是_。10、摆动动作包括_、_、_和_四种。11、倒立要保持平衡需要_和_为零两个条件。12、单杠跑动挂膝上应分为_和_两个阶段分析。13、常见的直接帮助手法有_、_、_、_、_、_、_、_、_等。14、对体操术语的基本要求是_、_、_。15、队列口令一般由_和_组成，但有的口令是独立词语组成的只有_的口令。16、徒手体操术语由_、_、_、_、_、_等6个部分组成。17、跳跃总的可以分为_和_两大类。18、队形练习有_、_和_等。19、在体操教学中有较广泛指导意义的体操教学原则有_、_、_、_和_等。20、队列练习可分为_和_。21、徒手体操常见的动作包括_、_、_、_、_、_、_、_
3、、_、_、_等类型动作。22、身体某些部位依次接触地面或器械_头部翻转的_动作叫滚动。23、技巧中的动力性动作包括_、_、_、_、_、_和_等七类。24、单杠骑撑前回环应分为_和_两个阶段进行分析。25、常见的轻器械体操有_、_、_、_、_。26、体操练习中的帮助包括_和_。27、世界艺术体操锦标赛规定的轻器械项目有 、 、 、 、 等28、影响徒手体操动作效果的因素有、 、 、 、 、 、 、 。29、做体操动作时常见的外力有 、 和 。30、大型体操比赛包括 、 和 三种形式。31、身体某些部位 地面或器械 头部的 动作叫“滚翻”。32、手体操常见的示范形式有 、 和 。33、单杠由支撑开
4、始做向后回环，包括 、 和 三个阶段。34、一般常见没有预令的口令有 、 和 。35、平衡的形式有 、 和 三种。36、常见的他人保护手法有 、 、 、 、 等五种。37、在1982年的第 届世界杯体操赛中，李宁一人独得 枚金牌，轰动了国际体坛。38、至今我国已公布了儿童_套、少年_套、成人_套的广播体操。39、做体操动作时常见的外力有 、 和 。40、大型体操比赛包括 、 和 三种形式。41、任意写出8个双杠动作：_、_、_、_、_、_、_、_。42、手体操常见的示范形式有 、 和 。43、单杠由支撑开始做向后回环，包括 、 和 三个阶段。44、一般常见没有预令的口令有 、 和 。45、平衡
5、的形式有 、 和 三种。46、常见的他人保护手法有 、 、 、 、 等五种。47、弓步按照动作方向命名有_、_和_三种。48、在体操教学中正确运用保护帮助应当注意：_要合理；_要正确；_要及时；_要正确；_要适当；_要正确。49、女子竞技体操包括_、_、_和_。50、我国体操健儿于_年在第_届世界体操锦标赛上首次登上_团体冠军的宝座。51、在摆动动作的下摆阶段中，一般都要设法使人体重心_，即要_，以增大_的积极作用，使人体在下摆过程中获得更大的_，为_动作创造有利条件。52、运动员落地时向前迈一大步应扣_分，坐地应扣_分。53、编排整套徒手体操，通常以离心脏较远、运动量较小的_运动开始，中间则
6、由_、_、_至_运动，逐渐加大运动量，然后转入较激烈的_和_运动，最后以_和_运动结束。54、跳马上板的技术是：助跑的最后一步在不_的情况下，以有力的一腿蹬地，_后引，另一腿迅速前摆，接着两腿在空中并拢前摆超过_，两腿几乎伸直以_着板。55、四肢的方向在任何情况下都是以_与_的关系来确定的，不是按_与_的关系来确定。56、队列练习有_和_两种。57、间接帮助是指帮助者通过_、_、_等，使学生建立正确的动作概念，以加崐速动作的掌握，提高动作质量。58、任意写出4个已学过的支撑跳跃动作：_、_、_、_。59、李宁在1982年的第_届世界杯赛上一人独得_枚金牌。60、徒手体操的头颈动作主要有_、_、
7、_等基本动作。61、一般说两臂做_、_时，掌心向下；做_、_、_时，掌心相对。62、体操比赛时允许教练员上场保护的男子项目是_、_、_、_，女子项目是_、_、_。63、队列口令一般由_和_组成，但有的口令是由独立词组成的，即只有_的口令。64、徒手体操的双人动作包括_、_、_。65、如果发现练习者头朝下跌落时，应立即用_或_身体的方法，使其避免_直接落地。66、器械体操包括_和_两大类。67、人体在单杠上悬垂不动，是因为_通过转轴，故_等于零。68、器械体操是指在_、_、_、_、_和_上进行的各种练习。69、竞技性体操包括_、_和_。70、器械体操术语由_、_、_、_、_等五个方面构成。71、
8、写出4个已学过的滚翻动作：_、_、_、_。72、基本体操比赛的评分包括_和_的评分。73、做要求方向正的或保持直体的动作时，头部就必须_；做挺身动作时，就应_；做团身或屈体动作时，就要_；做转体时，头就要_。74、男子评分规则规定，小错扣_分，中错扣_分，大错扣_分（男生填）。女子评分规则规定，轻微错误扣_分，显著错误扣_分，严重错误扣_分（女生填）。75、徒手体操编排的基本原则是_、_、_。76、奥运会的体操比赛开始于_年，至今已举行了_届。77、基本体操包括_、_、_、_和_。78、徒手体操的动作方向是指_和_的运动方向，运动方向一般是根据人体垂直时的_来确定。79、用术语写出10个已学过
9、的技巧动作：_、_、_、_、_、_、_、_、_、_。80、在横队中，队形的_大于队形的_或_。81、队形练习可分为_、_和_三种。82、在摆动动作的上摆阶段中，都要采取各种方法，将人体重心_，通过减小_以减小_的阻碍作用，补充人体在摆动过程中所消耗的_，保证后半部分动作顺利完成。83、单杠上做骑撑后腿摆越转体180成支撑时，上体应向右（或左）_倒，以使_落在杠上，保持人体平衡。84、单挂膝后回环可分为_和_两个阶段分析。85、对保护帮助者的基本要求是：_；_；_；_。86、常见的专门性体操有在_、_、_、_等专门器械上进行的身体练习。二、选择题1、我国最早推广广播体操的年份是（ ）。 A、19
10、50年 B、1951年 C、1952年 D、1953年2、肋木上的练习属于（ ）。 A、器械体操 B、技巧 C、轻器械体操 D、专门器械体操3、跳马落地时向前跨一大步应扣（ ）。 A、0.1分 B、0.2分 C、0.3分 D、0.4分4、女子竞技体操项目有（ ）。 A、3项 B、4项 C、5项 D、6项5、做徒手体操时，身体或身体所移动距离的大小是指（ ）。 A、动作的方向 B、动作的路线 C、动作的幅度 D、动作的速度6、保护帮助中运用标志物属于（ ）。 A、间接帮助 B、直接帮助 C、利用器械保护 D、利用器械帮助7、人体腾空后要加速翻转速度，就要（ ）。 A、加大转动力矩 B、减小转动力
11、矩 C、加大转动惯量 D、减小转动惯量8、在体操术语中，肩轴与器械轴平行的姿势称（ ）。 A、前 B、后 C、正 D、侧9、在队列练习中，学生前后重叠成一行称为（ ）。 A、列 B、路 C、伍 D、翼10、技巧中，身体的某些部位依次接触地面并经过头部翻转的动作称（ ）。 A、滚动 B、滚翻 C、半手翻 D、手翻11、在平衡木上的练习属于（ ）。 A、专门器械体操 B、器械体操 C、轻器械体操 D、艺术体操12、我国男子体操队在哪一届世界锦标赛上首次获得团体冠军？（ ） A、20届 B、21届 C、22届 D、23届13、跳马落地时臀部坐地应扣（ ）。 A、0.2分 B、0.3分 C、0.4分
12、D、0.5分14、做徒手体操时，单位时间内动作重复的次数是指（ ）。 A、动作的频率 B、动作的速度 C、动作的节奏 D、动作的幅度15、在保护帮助中，运用限制物是属于（ ）。 A、利用器械保护 B、间接帮助 C、直接帮助 D、他人保护16、落地时应做屈膝缓冲动作的力学原理是（ ）。 A、牛顿第三定律 B、惯性定律 C、动量矩守恒定律 D、动量定理17、体操术语中肩轴与器械轴垂直的姿势称（ ）。 A、前 B、正 C、侧 D、后18、队列练习中，队形的左右两端称（ ）。 A、翼 B、伍 C、列 D、排头19、两腿并拢，膝与小腿着地，上体与地面成垂直的姿势称（ ）。 A、坐 B、撑 C、蹲 D、跪
13、20、斜进直角腾越属于（ ）。 A、一般跳跃 B、正腾越 C、侧腾越 D、手翻腾越21、首届世界体操锦标赛是哪年举行的？（ ） A、1896年 B、1901年 C、1903年 D、1905年22、爬绳属于（ ）。 A、器械体操 B、轻器械体操 C、技巧动作 D、专门器械体操23、二列横队中前后重叠的两个学生称（ ）。 A、伍 B、列 C、路 D、翼24、做徒手体操时，单位时间内身体与身体某些部位移动的距离是指（ ）。 A、动作的频率 B、动作的速度 C、动作的幅度 D、动作的路线25、在体操练习中，教师利用击掌给予练习者帮助属于（ ）。 A、直接帮助 B、间接帮助 C、他人保护 D、利用器械帮
14、助26、跳起转体360时，两臂应靠近人体的中线，是根据（ ）。 A、动量定理 B、动量矩守恒定律 C、牛顿第二定律 D、动量矩传递原理27、单杠由支撑开始变为骑撑的做法是（ ）。 A、前摆 B、越杠 C、腾越 D、摆越28、在单个动作中，身体的某些部位有先有后做相同动作时用（ ）。 A、依次 B、同时 C、接 D、成29、徒手体操练习中，四肢的方向是以什么来确定的？（ ） A、四肢与地面的关系 B、上体与地面的关系 C、胸部所朝的方向 D、四肢与人体的关系30、在体操凳上的练习属于（ ）。A、器械体操 B、轻器械体操 C、徒手体操 D、专门器械体操31、两臂外旋，两手拇指向外握杠称（ ）。 A
15、、正握 B、反握 C、翻握 D、正反握32、到目前为止，我国总共已经推广了多少套广播体操？（ ） A、17套 B、18套 C、19套 D、20套33、单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（ ）。 A、摆动 B、摆越 C、腾越 D、越杠34、跳马一般分为几个阶段进行分析？（ ） A、5个 B、6个 C、7个 D、8个35、奥运会体操比赛，每个项目参加评分的裁判员有（ ）。 A、4人 B、5人 C、6人 D、7人36、做倒立时，为了保持稳定，必须使人体重心投影落在（ ）。 A、两手上 B、人体上 C、支撑面内 D、支撑面外37、单杠挂膝后回环主要的帮助方法是（ ）。 A、托 B、拨 C、挡 D、推38、
16、做空翻时，在空中抱膝团身可使翻转加快，是根据（ ）。 A、牛顿第一定律 B、动量定理 C、动量矩守恒定律 D、能量守恒定律39、跳马的腾起角一般在（ ）。 A、50左右 B、75左右 C、90左右 D、110左右40、器械体操一共有（ ）。 A、4项 B、5项 C、6项 D、7项41、做徒手体操时的基本方向有（ ）。 A、6个 B、7个 C、8个 D、9个42、艺术体操正规比赛的器械项目有（ ）。 A、3个 B、4个 C、5个 D、6个43、两个单动作要求连续完成时用（ ）。 A、同时 B、依次 C、成 D、接44、头手倒立属于（ ）。 A、平衡动作 B、屈伸动作 C、静止姿势 D、用力动作4
17、5、跳马助跑时两眼应看（ ）。 A、跑道 B、跳板 C、入撑点 D、前方46、在徒手体操教学中，为了更好地显示前后方向动作，应采用（ ）。 A、镜面示范 B、侧面示范 C、背面示范 D、正面示范47、规则规定静止动作需停住（ ）。 A、1秒 B、2秒 C、3秒 D、4秒48、要增加练习者回环和翻转的速度，采用的主要帮助手法是（ ）。 A、托 B、拨 C、搓 D、扶49、至今，我国已推广了多少套儿童广播体操？（ ） A、5套 B、6套 C、7套 D、8套50、根据任务，体操可以分为（ ）。 A、2类 B、3类 C、4类 D、5类51、我国第一枚体操世界大赛的金牌是哪年获得的？（ ） A、1977
18、年 B、1978年 C、1979年 D、1980年52、哑铃操属于（ ）。 A、轻器械体操 B、徒手体操 C、器械体操 D、专门器械体操53、骑撑前回环属于（ ）。 A、大摆动作 B、重心接近支点的回环动作 C、摆腿动作 D、屈伸动作54、支撑后回环的主要帮助方法是（ ）。 A、托 B、拨 C、推 D、搓55、在体操动作学习的泛化阶段应多采取（ ）。 A、以帮助为主的方法 B、保护与帮助交替的方法 C、以保护为主的方法 D、“脱脱保保”的方法56、单人或成队前后重叠组成的队形称（ ）。 A、纵队 B、横队 C、方队 D、伍57、做翻转动作时常要求全身肌肉保持适当紧张，这是为了（ ）。 A、增加
19、肌肉力量 B、加大外力矩 C、减小转动惯量 D、减小体内动能的消耗58、单杠单挂膝后回环后倒时腿后伸是为了（ ）。 A、加大重力作用 B、加大位能 C、加大动量 D、加大重力矩59、新规则规定整个的虚摆应扣（ ）。 A、0.2分 B、0.3分 C、0.4分 D、0.5分60、我国在世界体操大赛上首夺金牌的项目是（ ）。 A、双杠 B、鞍马 C、自由体操 D、高低杠61、徒手体操动作的路线比较复杂时一般采用（ ）。 A、正面示范 B、镜面示范 C、背面示范 D、侧面示范62、跳绳属于（ ）。 A、徒手体操 B、专门器械体操 C、器械体操 D、轻器械体操63、国际体联于哪一年推出了世界体操单项锦标
20、赛？（ ） A、1989年 B、1990年 C、1991年 D、1992年64、做前举、上举时，掌心要（ ）。 A、向下 B、向前 C、向后 D、相对65、双杠分腿坐属于（ ）。 A、支撑 B、坐 C、平衡 D、撑66、跳马落地时跳步，应扣（ ）。 A、0.1分 B、0.2分 C、0.3分 D、0.4分67、摆动动作中的制腿和急振上体动作是根据（ ）。 A、动量定理 B、动量矩守恒定律 C、动量矩传递原理 D、能量守恒原理68、使练习者超越器械或增加推撑力量的帮助方法称（ ）。 A、推 B、送 C、拨 D、拉69、体操比赛中，由于掉下而中断，可以在多少时间内继续做下去？（ ） A、30秒 B、
21、40秒 C、50秒 D、60秒70、在高低杠上的练习属于（ ）。 A、专门器械体操 B、轻器械体操 C、技巧动作 D、器械体操71、横马分腿腾越属于（ ）。 A、侧腾越 B、正腾越 C、手翻腾越 D、一般跳跃72、国际男女体操评分规则将难度分为（ ）。 A、3个组别 B、4个组别 C、5个组别 D、6个组别73、四肢做匀速放松的挥动并还原的动作称（ ）。 A、摆动 B、摆荡 C、摆 D、绕74、双杠前摆下属于（ ）。 A、大摆动作 B、屈伸动作 C、摆腿动作 D、重心靠近支点的回环动作75、技巧后滚翻的主要帮助方法是（ ）。 A、推 B、拨 C、拉 D、顶76、跳马的上板角一般在（ ）。 A、
22、70左右 B、90左右 C、110左右 D、130左右77、练习者以右腿做跑动挂膝上，帮助者应站在（ ）。 A、杠前左侧 B、杠后左侧 C、杠前右侧 D、杠后右侧78、体操动作学习的动力定型阶段，应多采用（ ）。 A、以帮助为主的立法 B、保护与帮助交替的方法 C、以保护为主的方法 D、利用器械的帮助方法79、运动员在比赛中掉下器械应扣（ ）。 A、0.3分 B、0.4分 C、0.5分 D、0.6分80、横马屈腿腾越属于（ ）。 A、一般跳跃 B、正腾越 C、侧腾越 D、手翻腾越81、爬杆属于（ ）。 A、器械体操 B、轻器械体操 C、专门器械体操 D、技巧动作82、手倒立时两手共移动了6步，
23、应扣（ ）。 A、0.3分 B、0.4分 C、0.5分 D、0.6分83、双杠支撑前摆下属于（ ）。 A、屈伸动作 B、大摆动作 C、摆腿动作 D、重心靠近支点的回环动作84、用于阻止完成动作力量过大、翻转过快的帮助手法是（ ）。 A、托 B、顶 C、扶 D、挡85、单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了（ ）。 A、增加动量 B、加大重力矩 C、增加位能 D、加大惯性86、用于转体动作时帮助人体沿纵轴转动的帮助手法是（ ）。 A、送 B、拨 C、搓 D、推87、在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫（ ）。 A、摆 B、摆动 C、摆荡 D、回环88、练习者以右膝挂杠做单挂膝后回环
24、时，帮助者应站在（ ）。 A、杠前左侧 B、杠前右侧 C、杠后左侧 D、杠后右侧89、由直立开始，四肢向人体中线运动时称（ ）。 A、向前 B、向后 C、向内 D、向外90、纵箱前滚翻属于（ ）。 A、一般跳跃 B、侧腾越 C、正腾越 D、手翻腾越91、学生做单杠跑动右腿外挂膝上时，帮助者应站在（ ）。 A、杠前左侧 B、杠后左侧 C、杠前右侧 D、杠后右侧92、在吊环上的练习属于（ ）。 A、轻器械体操 B、器械体操 C、专门器械体操 D、技巧运动93、肩部自上而下的垂直运动叫（ ）。 A、屈伸 B、下摆 C、倒下 D、落下94、摆动动作踢腿的作用是（ ）。 A、加大重力矩 B、加大人体动量
25、 C、减小重力矩 D、减小摩擦力95、国际体联于哪一年推出世界单项锦标赛？（ ） A、1990年 B、1991年 C、1992年 D、1993年三、判断题1、徒手体操术语中，四肢的方向在任何情况下都是以四肢与地面的关系来确定的。（ ）2、“绕”是指四肢、上体移动范围在360以上的圆形动作。（ ）3、跳马比赛时，助跑后从跳板旁绕过去不踩板还可允许再跳一次。（ ）4、两臂经前至侧举。（ ）5、运动员在比赛中从器械上掉下地。可允许在30”内上器械重做整套动作。（ ）6、二级以下的体操比赛，若教练员给予帮助，要扣去该动作的分值。（ ）7、肩部自上而下的弧形动作称倒下。（ ）8、跳马的上板角一般要小于90。（ ）9、骑撑前回环应分为二个阶段进行分析。（ ）10、一列横队变二列横队的口令是“成二列横队齐步走！”（ ）11、手倒立时，背朝的方向叫后，胸朝的方向叫前。（ ）12、单杠支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。（ ）13、整个虚摆应扣0.3分。（ ）14、四个裁判打的分数分别是9.0，9.4，9.4，9.0，那么该运动员的最后得分为9.2分。（
