1、问题呈现：1、心浮气躁型：这类学生有着强烈的学习愿望，但总感觉自、心浮气躁型：这类学生有着强烈的学习愿望，但总感觉自己心有余而力不足，压力很大，烦燥，学习经常分心，注意力不集己心有余而力不足，压力很大，烦燥，学习经常分心，注意力不集中，不知如何去应对自己的学业。中，不知如何去应对自己的学业。2、杞人忧天型：对自己即将面对的中考充满了恐惧，总被一、杞人忧天型：对自己即将面对的中考充满了恐惧，总被一些无谓的问题所困扰，如万一考不上怎么办？万一考试紧张怎么办？些无谓的问题所困扰，如万一考不上怎么办？万一考试紧张怎么办？等等。等等。3、手忙脚乱型：总感觉自己要学的太多，时间总是不够用，看、手忙脚乱型：
2、总感觉自己要学的太多，时间总是不够用，看着这科，想着那科，一刻都不敢放松但又没有效率。着这科，想着那科，一刻都不敢放松但又没有效率。原因分析：原因分析：造成这些问题的原因，主要归结造成这些问题的原因，主要归结为以下几点：为以下几点：1、对中考缺乏正确的认识。对中考缺乏正确的认识。2、对自己缺乏全面的了解。对自己缺乏全面的了解。3、缺乏科学的复习方法与策略。缺乏科学的复习方法与策略。4、成就动机过于强烈，害怕失败。成就动机过于强烈，害怕失败。故事引入：故事引入：过桥的启示过桥的启示 一条山涧的西岸是悬崖峭壁，涧内水流湍急，打在岩石上冲一条山涧的西岸是悬崖峭壁，涧内水流湍急，打在岩石上冲起白花花的
3、泡沫，发出震耳欲聋的吼声。起白花花的泡沫，发出震耳欲聋的吼声。四个旅客四个旅客一个盲人、一个聋子，两个正常人来到这里，一个盲人、一个聋子，两个正常人来到这里，他们想要到对岸去。悬崖之间只有一条铁索桥，四人别无他法，他们想要到对岸去。悬崖之间只有一条铁索桥，四人别无他法，只能一个接一个抓住铁链，慢慢攀附过去。只能一个接一个抓住铁链，慢慢攀附过去。盲人安全地过去了，聋子安全地过去了，还有一个正常人也盲人安全地过去了，聋子安全地过去了，还有一个正常人也安全过去了，可另一个正常人却因为在铁索中间腿发软，不敢前安全过去了，可另一个正常人却因为在铁索中间腿发软，不敢前进，最终掉进了河里。进，最终掉进了河里
4、。难道正常人还不如盲人和聋子？请大家说一说：这是为什么？难道正常人还不如盲人和聋子？请大家说一说：这是为什么？第一把金钥匙：正确认识中考第一把金钥匙：正确认识中考怎么考？怎么考？形式：题型都是平时做作业或模拟练习过的，不形式：题型都是平时做作业或模拟练习过的，不可怕。可怕。原则：基础占原则：基础占60%，中等难度占，中等难度占20-25%，难度较，难度较高的占高的占15%-20%，了解这些，如果能做到会答的，了解这些，如果能做到会答的不丢分，不确定的争取得分，发挥自己的正常水不丢分，不确定的争取得分，发挥自己的正常水平，是没有问题的。平，是没有问题的。心中有数，就会多一些自信，少一点焦虑。心中
5、有数，就会多一些自信，少一点焦虑。第二把金钥匙：全面了解自己第二把金钥匙：全面了解自己 从自己对各科知识的掌握、自己的学习风格、从自己对各科知识的掌握、自己的学习风格、个性等多个方面反思自己的实际水平，对自己有个性等多个方面反思自己的实际水平，对自己有一个客观、全面的了解，从而做到有的放矢，扬一个客观、全面的了解，从而做到有的放矢，扬长补短，减少学习的盲目性。将注意力从关注考长补短，减少学习的盲目性。将注意力从关注考试结果转到关注学习过程。试结果转到关注学习过程。第三把金钥匙：掌握科学的复习策略第三把金钥匙：掌握科学的复习策略1掌握复习的主动权掌握复习的主动权 2要以教材为本要以教材为本 3重
6、视旧错的收集整理重视旧错的收集整理 开动机器，关注自己，关注过程，专心过开动机器，关注自己，关注过程，专心过“桥桥”，成功一定是属于我们的！，成功一定是属于我们的！师生共勉师生共勉你不能决定生命的长度你不能决定生命的长度.但你可以控制它的宽度但你可以控制它的宽度.你不能左右天气你不能左右天气,但你可以改变心情但你可以改变心情.你不能改变容貌你不能改变容貌,但你可以展现笑容但你可以展现笑容.你不能控制他人你不能控制他人,但你可以掌握自己但你可以掌握自己.你不能预知明天你不能预知明天,但你可以利用今天但你可以利用今天.你不能样样顺利你不能样样顺利,但你可以事事尽力但你可以事事尽力.齐唱齐唱阳光总在风雨后阳光总在风雨后 人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难人生路上甜苦和喜忧，愿与你分担所有，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，谁愿常躲免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由，愿是你在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由，愿是你心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透。阳光总心中灯塔的守候，在迷雾中让你看透。阳光总在风雨后，乌云上有睛空，珍惜所有的感动，在风雨后，乌云上有睛空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相每一份希望在你手中。阳光总在风雨后，请相信有彩虹，风风雨雨都接受，。我一直会在你信有彩虹，风风雨雨都接受，。我一直会在你的左右的左右
