1、 疏泄主要是从情志这方面说的，就是说从心情这方面说的，疏泄是什么意思呢，疏发宣泄，肝主疏泄，就是说如果肝经是通畅的，肝的功能是正常的，人就会感到愉悦、舒服 比如说肝脏功能出现问题了，控制血的能力就差了，它会造成人体的出血症，比如说经常鼻子出血，脑溢血，脑出血了，视网膜出血了，还有便血，胃出血，这都跟肝有关系，因为肝主藏血。就是肝主宗筋。宗筋是什么？宗就是祖宗的宗，传宗接代的宗，筋是人体的大筋，宗筋就是指男性的生殖器。足厥阴肝经与足少阳胆经相表里。循行路线起于足大趾爪甲后丛毛处，沿足背向上至内踝前一寸处（中封穴），向上沿胫骨内缘，在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后，上行过膝内侧，沿大腿内侧中线进入
2、阴毛中，绕阴器，至小腹，挟胃两旁，属肝，足厥阴肝经循行线路图络胆向上穿过膈肌，分布于胁肋部，沿喉咙的后边，向上进入鼻咽部，上行连接目系出于额，上行与督脉会于头顶部。本经脉一分支从目系分出，下行于颊里，环绕在口唇的里边。又一分支从肝分出，穿过膈肌，向上注入肺，交于手太阴肺经。【定位】：在足（足母）趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）【作用】：疏调肝肾，熄风宁神。【定位】：在足背，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处【作用】：调理肝肾，清热熄风。【定位】：在足背，当第一、二蹠骨结合部前方凹陷处太冲【作用】：疏肝利胆，熄风宁神，通经活络。为什么叫太冲穴？太是盛大的意思，太大了，盛大的意思，冲是通道
3、的意思，什么是人体当中盛大的通道？就是人体的供血的通道，就是肝脏给心脏供血的通道，所以来讲，你揉太冲穴，就可以给心脏供血。另外这个太冲穴，它是肝经的原穴，原就是原来的原，在古语当中“原”也有起源的意思，有原气、源发之所的意思，就是肝经的一个总开关，只要把这个总开关开开了，打通了，这个肝经整个的气血都会旺盛，所以太冲穴尤为重要当你推太冲穴的时候会觉得太冲穴很痛，就证明你肝气有郁结，你给它推到不痛了，推到行间穴痛了，肝脏的郁结就消散了，而且肝血就源源不断的供应到心脏去了，心脏血液就供应充足了，所以这个穴非常重要，这两个穴配合起来效果是最好的。【定位】：在足背侧，商丘与解溪连线之间，胫骨前肌腱的内侧
4、凹陷处【作用】：疏肝利胆，通经活络。【定位】：在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面中央【作用】：疏泄肝胆，调经利湿。治疗女性阴道瘙痒的，所以你要点这个穴，妇科的月经不正常，还有白带不正常，还有月经湿疹，揉蠡沟穴会产生明显的效果。【定位】：在小腿内侧，当内踝尖上7寸，胫骨内侧面的中央【作用】：疏肝理气，消肿止痛，调经通络。【定位】：在足小腿内侧，当胫骨内上髁的后下方，阴陵泉后1寸，腓肠肌内侧头的上部。【作用】：散寒除湿，通关利节。【定位】：在膝内侧，屈膝，当膝内侧横纹头上方凹陷中，股骨向上髁的后缘，半腱肌、半膜肌止端的前凹陷处【作用】：散寒除湿，舒筋活络。【定位】：在大腿内侧，当股骨内上踝上
5、4寸，股内肌与缝匠肌之间【作用】：疏肝调经，清热利湿。【定位】：在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘【作用】：疏肝理气，清利下焦。【定位】：在侧腹部，当第十一肋游离端的下方【作用】：疏肝健脾，化积消滞。你敲打这个穴位，你就可以舒肝健脾，把肝气郁结疏散掉，然后可以把脾的功能增强了，大家知道脾是管运化的，管消化食物的，管生血的，所以你敲一个章门穴就可以舒肝健脾，对于妇女来讲可以防治乳腺增生，可以防治妇科的任何问题，都是走肝经这条通道。另外一方面它还有减肥的功效，为什么会有减肥的功效？因为你敲打章门穴它可以增加胆汁分泌，胆汁分泌多了，人体消化能力就强了，它可以把人体多余的脂肪消化掉，所以这个穴位尤其重要。【定位】：在胸部，当乳头直下，第六肋间隙，前正中线旁开4寸【作用】：疏肝理气，健脾和胃。
