(2021新版)4-6学会管理和控制自己-教科版科学五年级上册课件.pptx

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资源描述

1、教科版科学五年级上册 管理愤怒身体对压力的反应管理压力和冲突312:4712:47 你每天的日程表是不是排的很满?有没有什么事让你感到很有压力?应该如何应对呢?412:4712:47 你每天的日程表是不是排的很满?有没有什么事让你感到很有压力?应该如何应对呢?512:4712:47 高兴、愤怒、惊奇、悲伤,这些情绪你都体会过,我们该如何管理它们呢?612:4712:47 高兴、愤怒、惊奇、悲伤,这些情绪你都体会过,我们该如何管理它们呢?712:4712:47 身体对压力的反应。812:4712:47912:4712:47管理压力和冲突。1012:4712:47 管理压力和冲突。1112:471

2、2:47管理压力和冲突。1212:4712:47 管理愤怒。1312:4712:47 管理愤怒。1412:4712:47 管理愤怒。1512:4712:47 如果有人和你起了冲突,伤害了你,你会怎么办?1612:4712:47 冷静下来。预留充足的时间提前考虑有话好好说集中讨论一个问题1712:4712:47 如果你的两个朋友有了冲突,你会怎么做?1812:4712:471912:4712:47 日常生活中,为保护神经系统,我们应该怎样做?2012:4712:47 保护神经系统的方法。2112:4712:472212:4712:47课本:课本:第第2929页第页第1 1、3 3、4 4题题完成同步练习题2312:4712:47判断对错 1.我们无时无刻不处在压力之中。2.情绪对我们都是有害的,我们要远离它。2412:4712:471.长期的压力会损害健康,不包括()。A.感觉头疼B.胃疼C.注意力集中C2512:4712:472.当你感觉到愤怒的时候,不应该()。A.让自己冷静下来B.立即反应,不要犹豫C.停止正在说的话或正在做的事B2612:4712:473.小明在篮球场和其他同学因为场地问题而起了争执,这时他的情绪可能的是()。A.高兴B.愤怒C.悲伤B教科版科学五年级上册

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