1、健康入春，健康入春，预防先行预防先行8（11）班主题班会剑河县第四中学WWW.DOCER.COM目 录目 录CONTENTS01什么是甲流什么是甲流02什么是诺如什么是诺如03什么是流感什么是流感04科学预防科学预防春季是水痘、流感、手足口病、甲流和诺如病毒等常见传染病的高发季节。近期，多地疾控提醒：甲流、诺如病毒感染进入高发期！PART ONE第一部分第一部分什么是甲流什么是甲流什么是甲流什么是甲流甲型甲型H1N1H1N1流感为急性呼吸道传染病流感为急性呼吸道传染病甲型H1N1的病原体是一种新型的甲型H1N1流感病毒，在人群中传播。与以往或季节性流感病毒不同，该病毒毒株包含有猪流感、禽流感和
2、人流感三种流感病毒的基因片段。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。易感性易感性季节性季节性什么是甲流什么是甲流甲型甲型H1N1H1N1流感症状流感症状什么是甲流什么是甲流今年甲型今年甲型H1N1H1N1流感很猛烈？流感很猛烈？什么是甲流什么是甲流别再误会甲型别再误会甲型H1N1H1N1n 觉得得甲流一定会发烧，大约有觉得得甲流一定会发烧，大约有10%10%的人都没有发烧症状。的人都没有发烧症状
3、。n 身体弱的人才容易得甲流。n 大多数甲流死亡病例生前都很健康。n 戴口罩就不会得甲流。n 目前只有甲流疫苗才是最有效的措施。什么是甲流什么是甲流别再误会甲型别再误会甲型H1N1H1N1流感流感n 甲流总有一天会结束，那时就安全了。甲流总有一天会结束，那时就安全了。其实甲流不会自动消失不会变得更致命。天气、病毒抗药性、病毒其实甲流不会自动消失不会变得更致命。天气、病毒抗药性、病毒变异等因素都使其更致命。变异等因素都使其更致命。n 甲流疫苗不安全。甲流疫苗不安全。甲流疫苗可以对甲流疫苗可以对85%85%以上接种人群起到保护作用。有疫苗就放心了；以上接种人群起到保护作用。有疫苗就放心了；其实还存
4、在是否交叉接种等问题尚无明确结论。其实还存在是否交叉接种等问题尚无明确结论。WWW.DOCER.COMPART TWO第二部分第二部分什么是诺如什么是诺如什么是诺如什么是诺如诺如病毒所引发的疾病诺如病毒所引发的疾病为诺如病毒感染性腹泻为诺如病毒感染性腹泻诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。这个病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，而且同一个人会重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒哦。儿童：儿童：呕吐为主呕吐为主成人：成人：腹泻居多腹泻居多什么是
5、诺如什么是诺如诺如病毒所引发的疾病诺如病毒所引发的疾病为诺如病毒感染性腹泻为诺如病毒感染性腹泻诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。这个病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播。更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。人体感染诺如病毒后产生的免疫保护持续时间短，而且同一个人会重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒哦。儿童：儿童：呕吐为主呕吐为主成人：成人：腹泻居多腹泻居多什么是诺如什么是诺如今年今年诺如诺如很猛烈？很猛烈？今年今年诺如诺如很猛烈？很猛烈？今年今年诺如诺如很猛烈？很猛烈？什么是诺如什么是诺如千万别轻视诺如！千万别轻视诺如
6、！诺如病毒没有特效药，也没有疫苗可预防。诺如病毒没有特效药，也没有疫苗可预防。不过它是一种自限性疾病。不过它是一种自限性疾病。啥意思？通俗地来说，就是可以自愈。一般啥意思？通俗地来说，就是可以自愈。一般2 2到到3 3天就会慢天就会慢慢好转，自行恢复。慢好转，自行恢复。但是！别以为这样就可以掉以轻心。但是！别以为这样就可以掉以轻心。划重点：若是频繁呕吐或腹泻，有极少患者会因脱水而发划重点：若是频繁呕吐或腹泻，有极少患者会因脱水而发展为重症，甚至死亡！展为重症，甚至死亡！儿童：儿童：呕吐为主呕吐为主成人：成人：腹泻居多腹泻居多PART THREE第三部分第三部分什么是流感什么是流感甲型H1N1流
7、感病毒在人群中传播，人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人，人感染甲流后的早期症状与普通流感相似什么是流感什么是流感流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙、丁四种类型，甲型流感简称甲流，乙型流感简称乙流。季节性流行：甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型和乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系会引发季节性流行。划重点：流感通常引起高烧且不易退，有较强的传染性。易感性易感性季节性季节性什么是甲流什么是甲流别再误会别再误会流感和普通感冒流感和普通感冒普通感冒和流行性感冒，虽然都普通感冒和流行
8、性感冒，虽然都包含包含“感冒感冒”二字，而且症状也二字，而且症状也很相似，但两者致病病毒不一样，很相似，但两者致病病毒不一样，症状程度以及并发症的风险也不症状程度以及并发症的风险也不一样。一样。划重点：流感来得快、猛、强，划重点：流感来得快、猛、强，与普通感冒有完全区别，切记！与普通感冒有完全区别，切记！什么是甲流什么是甲流别再误会别再误会新冠感染与流感新冠感染与流感新冠感染与甲流在首发症状上比较相似，都会新冠感染与甲流在首发症状上比较相似，都会有发烧、咳嗽等症状。普通患者是不能够自己有发烧、咳嗽等症状。普通患者是不能够自己辨别的，需要进行咽拭子取样，判断是甲型流辨别的，需要进行咽拭子取样，判
9、断是甲型流感病毒感染还是新型冠状病毒感染。感病毒感染还是新型冠状病毒感染。另外，新冠感染可能出现味觉、嗅觉丧失，并另外，新冠感染可能出现味觉、嗅觉丧失，并在影像学表现出肺部异常。在影像学表现出肺部异常。划重点：二者在症状上比较相似，需要通划重点：二者在症状上比较相似，需要通过咽拭子取样进一步检验判断。过咽拭子取样进一步检验判断。PART FOUR第四部分第四部分科 学 预 防科 学 预 防科学预防科学预防科学预防科学预防预防从日常生活习惯开始预防从日常生活习惯开始1.勤洗手2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻3.均衡饮食、适量运动、充足休息4.每天开窗通风数次5.少去人群聚集场所6.尽可能
10、避免与有呼吸道疾病症状的人密切接触科学预防科学预防预防从日常生活习惯开始预防从日常生活习惯开始想高效学习，健康学习的3要素一定要知道：营养、睡眠、运动。n 人在休息和睡眠状况会直接影响抵抗力水平，所以要保持充足的睡眠，尽量不要熬夜，感到身体疲劳时要及时安排休息。n 定期安排体育运动锻炼，增强身体抵抗力。n 合理安排饮食，均衡摄取蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素，不偏食，多补充一些富含维生互C的食物，维生素C有助于提高免疫力；注意多饮水。科学预防科学预防科学治理！科学治理！n 发热或有其他不适及时就医。许多传染病初期症状类似感冒，易被忽视。到医院就诊请佩戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。n 如确定为传染性疾病，应立刻隔离。n 患者用过的物品及房间适当消毒如暴晒衣被，房内门把手、桌面等高频接触的部位，用含氯消毒剂对接触物进行消毒，消毒时注意严格按说明书的配比使用。冬日渐渐过去，万物逐渐复苏。我们应该做好防护，以充沛昂扬的精神面貌迎接后疫情时代第一个春日的到来！
