1、我们在影视剧里看到溺水者总是双手乱挥、用力拍水、大声呼救，其实真正的溺水并不像这样！溺水总是悄然发生的，在水中时溺水者无法发出呼救，如果你发现孩子或身旁的人有以下表现，应该警惕，及时帮助其上岸并展开进一步救援。溺水是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。淹溺的后果可以分为非病态、病态和死亡，其过程是连续的。淹溺发生后患者未丧失生命者称为近乎淹溺。淹溺后窒息合并心脏停搏者称为溺死，如心脏未停搏则称近乎溺死。人体溺水后数秒钟内，本能地屏气，引起潜水反射（呼吸暂停、心动
2、过缓和外周血管剧烈收缩），保证心脏和大脑血液供应。继而，出现高碳酸血症和低氧血症，刺激呼吸中枢，进入非自发性吸气期，随着吸气水进入呼吸道和肺泡，充塞气道导致严重缺氧、高碳酸血症和代谢性酸中毒。根据淹溺水的性质，分为淡水淹溺和海水淹溺。1.淡水淹溺 江、河、湖、池中的水一般属于低渗，统称淡水。水进入呼吸道后影响通气和气体交换；水损伤气管、支气管和肺泡壁的上皮细胞，并使肺泡表面活性物质减少，引起肺泡塌陷，进一步阻滞气体交换，造成全身严重缺氧；淡水进人血液循环，稀释血液，引起低钠、低氯和低蛋白血症；血中的红细胞在低渗血浆中破碎，引起血管内溶血，导致高钾血症，导致心室颤动而致心脏停搏；溶血后过量的游离
3、血红蛋白堵塞肾小管，引起急性肾功能衰竭。2.海水淹溺 海水含3.5%氯化钠及大量钙盐和镁盐。海水对呼吸道和肺泡有化学性刺激作用。肺泡上皮细胞和肺毛细血管内皮细胞受海水损伤后，大量蛋白质及水分向肺间质和肺泡腔内渗出，引起急性非心源性肺水肿；高钙血症可导致心律失常，甚至心脏停搏；高镁血症可抑制中枢和周围神经，导致横纹肌无力、扩张血管和降低血压。发生溺水时，不一定能够拼命拍水或大喊，反而往往是无声且短暂的。溺水时可能呈现出的状态有以下的情况，包括：1.头离水面很近，嘴巴位于水面；2.头向后倾斜，嘴巴张开；3.腿不动，身体垂直于水面；4.急促呼吸或喘气；5.双眼无神，无法聚焦；6.紧闭双眼；7.头发盖
4、住了额头或者眼睛；8.试图游向某个方向，却未能前进；9.试图翻转身体；10.做出类似攀爬梯子的动作。行业PPT模板http:/hangye/没有任何设备能代替家长的监护，并且游泳圈不是救生圈，游泳圈在水的推动下，可能会翻过孩子的头或发生漏气的可能，引发溺水危险。1、防溺水“六不一会”是什么?会游泳不等于不会溺水，抽筋、身体疲惫、身体突发不适等情况都会有溺水的危险。因此游泳时也不能完全放松警惕，特别是应该避免前往野外水域游泳，对自己的水技盲目自信，对野外水域危险没有清楚的认知，是意外常发生的根本原因。1、防溺水“六不一会”是什么?只要有水的地方都可能会发生溺水！溺水除了会发生在野外，家中看似普通
5、的脸盆、浴缸、蓄水池、鱼缸都可能是低龄孩子的“隐形杀手”。即便是正规游泳场所、水上乐园等地都有可能发生溺水的危险。监护人应牢记，只要孩子在水中，视线便不离开片刻。1、防溺水“六不一会”是什么?我们不时会在新闻上看到手拉手救人，最后导致多人溺水的悲剧，每次听到这样的案例我们都很揪心！其实手拉手救援是导致“群体溺亡”的主要原因！手拉手救人的方式不可取，因为结成“人链”后，后面的人需要承受前面所有人的力量，一旦有人因体力不支而打破“平衡”，就会让多人落水！1、防溺水“六不一会”是什么?控水法是无用的是浪费时间的。人在溺水后，水进入肺部会影响气体交换，导致机械性窒息，引起心脏骤停，控水只能控出胃里面的
6、水，而不会控出肺部里面的水，所以控水法是错误的。救助溺水者的当务之急是恢复其氧气供应，控水会延误最佳抢救时间。1、防溺水“六不一会”是什么?必须学过专业救援者才能下水救援溺水者落水后通常都是十分慌乱的，此时如果有人下水救助，溺水者会像抓住了救命稻草一样死死将救援者抱住，如果没有学过专业救援，很容易导致双双溺水。1.不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语:有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松
7、散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。4.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉。5.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。6.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。7.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼
8、喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。8.不要在水中长时间憋气，容易憋气死亡。9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。1、防溺水“六不一会”是什么?首先不要害怕沉入水中，当人落水之后或发生淹溺时，会对自己沉入水中产生极大的恐惧，因此就会本能地通过各种挣扎措施(如双手上举或胡乱划水等)试图使自己上浮，殊不知这样做只能适得其反。此时最重要的就是屏住呼吸，
9、放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，且浮力与水深有关，水越深液体压强就越大，浮力也就越大，故沉到一定程度，多数情况下，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。1、防溺水“六不一会”是什么?一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作:双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。注意划水节奏，向下划要快，抬上臂要慢;同时双脚像爬楼梯那样用力交替向下蹬水，或膝盖回弯，用脚背反复交替向下踢水，这样就会加速自身上浮。当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。呼气要
10、浅，吸气宜深，尽可能保持使自己的身体浮于水面，以等待他人救护。还可实施踩水技术，以避免自己下沉。1、防溺水“六不一会”是什么?不会游泳及踩水的人不要试图不让自己再次下沉，更不能将手上举或拼命挣扎，这样不但消耗体力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次，如此反复。一定要全身放松，这一点非常重要，这样才能保存更多的体力，坚持更长的时间。如果在水深在23米的游泳池或在底部坚硬的水域或河床发生淹溺，由于底部坚硬，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同样不要害怕再次下沉。如此反复，坚持到救援人员到来。用踩水的方法防止下沉。选择正规、安全的游泳场所必须在成人的陪同下游泳做好准备活动不要贸然跳水和潜泳注意事项多一份提醒多一份平安天气变热请格外警惕防溺水事故防溺水安全教育我们一起行动起来
