1、再苦再难也要坚强再苦再难也要坚强 只为那些期待眼神只为那些期待眼神 初三（初三（6）班）班期中考试的思考期中考试的思考主题班会主题班会2014年年12月月1日日初三生活的初三生活的“苦和累苦和累”初三的日子塞满了试卷、题目初三的日子塞满了试卷、题目 初三的日子充满着考试、分数初三的日子充满着考试、分数 初三的日子始终都是初三的日子始终都是“三点一线三点一线”初三的日子简直不是人过的初三的日子简直不是人过的 我们的生活真的叫我们的生活真的叫“苦苦”、“累累”吗？吗？看到下面的看到下面的-你会觉得你所说你会觉得你所说的的“累累”是那么的微不足道！是那么的微不足道！安徽省临泉县安徽省临泉县城关镇刘老
2、家城关镇刘老家村村1111岁的刘小岁的刘小环为了能上学，环为了能上学，每天去给一家每天去给一家窑厂背砖坯，窑厂背砖坯，她每次背她每次背1616块，块，重重4040公斤，走公斤，走140140米，只得米，只得3 3分分3 3厘工钱。厘工钱。王致中王致中1717岁岁,在贵州以背煤为生。一筐煤在贵州以背煤为生。一筐煤4040公斤，从煤坑向上爬公斤，从煤坑向上爬100100米，然后再走米，然后再走10001000米山路，米山路，挣挣1 1元人民币元人民币.一个不能算家的一个不能算家的“家家”我们的教室我们的教室 曹会龙，八岁，贵州省峨嘎村小学生曹会龙，八岁，贵州省峨嘎村小学生 ，他最宝贵，他最宝贵的的
3、“一个书包一个书包”：一个一个400400克洗衣粉塑料包装袋。克洗衣粉塑料包装袋。我们多么想像城里孩子一样，背着漂亮的书包，我们多么想像城里孩子一样，背着漂亮的书包，可我们大大的背篓只有沉重的猪菜和年幼的弟弟可我们大大的背篓只有沉重的猪菜和年幼的弟弟我们的我们的“饭堂饭堂”我们的我们的“教室教室”我们的我们的“午餐午餐”开学以来班级整体表现：开学以来班级整体表现：优势：优势：同学之间团结进取，能较好同学之间团结进取，能较好地遵守校纪班规，无重大违纪行为；地遵守校纪班规，无重大违纪行为；多数学生有进取心，有自觉性。相多数学生有进取心，有自觉性。相当多的同学学习认真且有了进步。当多的同学学习认真且
4、有了进步。不足：不足：少数同学自觉性差，自控能少数同学自觉性差，自控能力差，对自己要求不高，不能认真力差，对自己要求不高，不能认真完成作业，上课不定神，经常不能完成作业，上课不定神，经常不能坚持认真听讲，坚持认真听讲，“出工不出力出工不出力”。个别同学喜欢说闲话，心思在别处。个别同学喜欢说闲话，心思在别处。第一篇第一篇期中考试总结反思篇期中考试总结反思篇 对于刚刚结束的期中考试，不知道同对于刚刚结束的期中考试，不知道同学们的心情怎么样？学们的心情怎么样？是不是有的同学认为自己考的还可是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错；但有部分同学还是认以，心情不错；但有部分同学还是认为自己考的不理想，
5、比较伤心？为自己考的不理想，比较伤心？考试结束了，大家都有一种如释重负的感考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而，考试结束并不意味着心理压力觉。然而，考试结束并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来的对考试结的自然消失。相反，随之而来的对考试结果的预测和获知，会让许多同学有不同程果的预测和获知，会让许多同学有不同程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的。考完的感受肯定是有差距的。考试不是为了别人，是为了自己，对自考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前
6、提下剖析一下我们的心情。己负责的前提下剖析一下我们的心情。相信在确保成绩真实有效的前提下，考相信在确保成绩真实有效的前提下，考试后心态变化大概有这样几种：试后心态变化大概有这样几种：不露声色不露声色/春风得意春风得意 懊恼不已懊恼不已/伤心欲绝伤心欲绝 埋怨愤怒埋怨愤怒/满不在乎满不在乎 看看你属于哪一种？看看你属于哪一种？1 1“不露声色不露声色”者者 ：学得扎实，考得好。自信心强，学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成成绩稳定，始终保持优良的成绩。绩。良药苦口：良药苦口：我们还是要肯定自我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。己
7、，不断鼓励自己。2 2“春风得意春风得意”者：者：考好后，往往会沾沾自喜，甚至会考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。不稳定。良药苦口：良药苦口：我们应该明确学习是一我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山、人外有有高目标，知道山外有山、人外有人，做到胜不骄，败不馁。人，做到胜不骄，败不馁。3 3“懊恼不已懊恼不已”者者 ：每次考试之后都会对自己的失误每次
8、考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是存在着侥就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。幸心理。良药苦口：良药苦口：我们要从平时的每次我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。一丝不苟。4 4“伤心欲绝伤心欲绝”者者 ：对自己认识不够准确。考前往往盲目对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不自己的预料
9、往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实能接受眼前的现实 良药苦口：良药苦口：我们要认真分析试卷，对我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。己的能力，鼓起前进的勇气。5 5“埋怨愤怒埋怨愤怒”者者 ：考试后不检查自己平时学习上存在考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不的问题。不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考题。好，就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难，就是埋怨不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨
10、没有作弊老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。成功。良药苦口：良药苦口：我们要好好反省，端正我们要好好反省，端正学习态度，明确学习是为什么？为学习态度，明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差的同学，要在谁学？学习基础较差的同学，要在学习方法加以改进。学习方法加以改进。6.“6.“满不在乎满不在乎”者者 ：考试后，瞄一下分数，试卷也不考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现的满看一下，便扬长而去，表现的满不在乎。不在乎。有的甚至破罐子破摔。有的甚至破罐子破摔。良药苦口：良药苦口：我们应该对自己负责，我们应该对自己负责，这种现象我们班恐怕不是没有。这种现象我们班恐怕不是没有。我们相信每一
11、个同学都想考出好我们相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的人生价值。成绩，实现自己的人生价值。光荣榜光荣榜班级优秀生名单班级优秀生名单李 帅 彭慧玲 廖芷萱李美玲 李贝贝 刘桦美刘 露单科前单科前1010名情况名情况 光荣榜光荣榜我们应该怎么做呢？我们应该怎么做呢？其实，老师很理解大家的心情。其实，老师很理解大家的心情。做学生真的好难：做学生真的好难：考试前为那个考试前为那个未知的结果紧张焦虑，考完以后未知的结果紧张焦虑，考完以后也不轻松，也不轻松，因为没有交出满意的因为没有交出满意的试卷，不知道如何去面对老师、试卷，不知道如何去面对老师、面对家长、面对同学，更不知道面对家长、面对同学，更不
12、知道如何面对自己。如何面对自己。1关键你怎样看自己关键你怎样看自己 看看你对考试失利的反应、感受、看看你对考试失利的反应、感受、想法。除了害怕自己的父母对待想法。除了害怕自己的父母对待自己的态度和方式外，有没有对自己的态度和方式外，有没有对自己很消极的评价。自己很消极的评价。其实，其实，他人怎么看你对你并不是他人怎么看你对你并不是很重要，关键是你会怎么看自己。很重要，关键是你会怎么看自己。如如果你能够在不幸的事件发生以后还对果你能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话，那你总会有一天自己充满信心的话，那你总会有一天会达到自己的期望和要求的，而别人会达到自己的期望和要求的，而别人对你的看法也
13、会随着你的变化而变化。对你的看法也会随着你的变化而变化。可如果你自己都看不起自己，让自己可如果你自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看失去信心而自暴自弃，那他人怎么看你都是没有任何意义的，因为你已经你都是没有任何意义的，因为你已经彻底地输给自己了。彻底地输给自己了。2重要的是寻根究底重要的是寻根究底 很多同学只重视考前复习，而忽很多同学只重视考前复习，而忽视考后总结，不明白考试既是对视考后总结，不明白考试既是对前一阶段学习的总结，又是对以前一阶段学习的总结，又是对以后学习的指导。后学习的指导。是什么造成现在的问题呢？如是什么造成现在的问题呢？如果真的是很努力了，那会不会是没有
14、果真的是很努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是力气用的不是地方。瞄准目标，或是力气用的不是地方。所以，所以，好好查查发生事故的原因到底好好查查发生事故的原因到底在什么地方。在什么地方。首先看看试题都错在哪首先看看试题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗心？是儿？分析一下出错的原因是粗心？是没有记住公式？是不能融会贯通与灵没有记住公式？是不能融会贯通与灵活应变，还是没有真正理解和掌握知活应变，还是没有真正理解和掌握知识点？然后和老师同学们沟通交流，识点？然后和老师同学们沟通交流，看看是不是自己学习方法有问题。看看是不是自己学习方法有问题。3必须立即行动起来必须立即行动起来 首先是宣泄掉失利带给自己
15、的消首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。如果能够让自己哭出来极情绪。如果能够让自己哭出来并不是一件坏事情，所以，泪水并不是一件坏事情，所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影响并不是软弱的象征，更不会影响你光辉的形象。你光辉的形象。其次是好好分析一下什么地方是其次是好好分析一下什么地方是可以努力和改变的，可以努力和改变的，该改的改、该该改的改、该补的补。补的补。同时对以后的学习要重新同时对以后的学习要重新作出合理的安排和计划，然后坚持作出合理的安排和计划，然后坚持认真努力地付出，相信你用辛勤的认真努力地付出，相信你用辛勤的汗水灌溉的汗水灌溉的“大树大树”，总会有枝繁，总会有枝繁叶茂、果实累累的那一
16、天。叶茂、果实累累的那一天。4.4.要有要有“自我反馈自我反馈”过程过程 古人讲古人讲“吾日三省吾身吾日三省吾身”，要经常检查和反思自，要经常检查和反思自己的学习情况。己的学习情况。每天要将各科的课堂笔记复看一遍的习惯，理科的较每天要将各科的课堂笔记复看一遍的习惯，理科的较难的例题、错题还应复做一遍。难的例题、错题还应复做一遍。每周要把本周的学习内容梳理一遍的习惯每周要把本周的学习内容梳理一遍的习惯 每一章学过后，要有归纳总结的习惯。每一章学过后，要有归纳总结的习惯。考试过后要有分析试卷失分情况及原因的习惯。考试过后要有分析试卷失分情况及原因的习惯。每周都要查一查自己有没有完成自己定下的学习计
17、划，每周都要查一查自己有没有完成自己定下的学习计划，还有没有留下疑点。还有没有留下疑点。相信通过同学们的努力，在平时的学相信通过同学们的努力，在平时的学习、考试中不断进取，一定能在下次考试习、考试中不断进取，一定能在下次考试中取得骄人的成绩。中取得骄人的成绩。有人说，失败是成功之母。有人说，失败是成功之母。我说，失败不是成功之母，我说，失败不是成功之母，从失败中吸取经验教训才是从失败中吸取经验教训才是成功之母成功之母 自觉心是进步之母，自贱心是堕自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源。故自觉心不可无，自贱落之源。故自觉心不可无，自贱心不可有。心不可有。怎么利用这次期中考试，今后更怎么利用这次期中考
18、试，今后更好地学习呢好地学习呢?第二篇第二篇 吸取教训，吸取教训，改变自我篇改变自我篇 改变改变的首要任务就是的首要任务就是养成好的学养成好的学习习惯习习惯。习惯是非常重要的，那么如习惯是非常重要的，那么如何养成好习惯呢？何养成好习惯呢？1 1、每晚你会用多少的时间、每晚你会用多少的时间预习预习明天要上的课？明天要上的课？从来没有预习的习惯从来没有预习的习惯 大约大约3030分钟分钟 来不及看来不及看就就不看不看2 2、每一堂课下来，你能听懂课堂内容吗？、每一堂课下来，你能听懂课堂内容吗？只能听懂一点点只能听懂一点点 能听懂一半能听懂一半 差不多差不多全听懂全听懂4 4、每天的作业，怎样完成的
19、？、每天的作业，怎样完成的？要交时借同学的来抄要交时借同学的来抄或或干脆不做干脆不做 在自习或用晚上时间自己独立完成在自习或用晚上时间自己独立完成 被老师盯紧被老师盯紧时才完时才完5 5、当你遇到不懂的问题的时候，你是？、当你遇到不懂的问题的时候，你是？问同学问同学 问老师问老师 抄一下同学的抄一下同学的或或放弃不闻不问放弃不闻不问3 3、上课做笔记，你是采取下列哪种方式？、上课做笔记，你是采取下列哪种方式？边听边记边听边记 重点记录重点记录 很少做笔记很少做笔记 要想学，先自觉要想学，先自觉 有人曾经这么说过：有人曾经这么说过：“伟大的事伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完业不是靠力气、
20、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。量完成的。”同学们，意志是成功的同学们，意志是成功的重要心理因素，为了我们将来能成就重要心理因素，为了我们将来能成就一番事业，就让我们从现在开始磨练一番事业，就让我们从现在开始磨练我们的意志吧！我们的意志吧！考试完后总结固然重考试完后总结固然重要，但是更重要的是找到要，但是更重要的是找到新的起点，明确努力的方新的起点，明确努力的方向。向。成功要经过冷水关、汗水关成功要经过冷水关、汗水关和泪水关。和泪水关。宁可被人笑一时，宁可被人笑一时，不可被人笑一世不可被人笑一世。明天是美好的。但美好的明天不会明天是美
21、好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。换来明天的美好。“暴风雨过后不一定会见彩虹，暴风雨过后不一定会见彩虹，但是至少会万里晴空但是至少会万里晴空”，用一个好心，用一个好心情，用一种平常心去投入到下一轮的情，用一种平常心去投入到下一轮的学习中，以图东山再起。学习中，以图东山再起。也许努力不一定会有收获，但不努也许努力不一定会有收获，但不努力一定是不会有收获的。力一定是不会有收获的。第三篇第三篇小结启发篇小结启发篇 小故事小故事大道理大道理成功的秘诀成功的秘诀 开学第一天
22、，古希腊大哲学家苏格拉底对开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最今天咱们只学一件最简单也是最最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。后再尽量往后甩。”说着，苏格拉底示范了一说着，苏格拉底示范了一遍。遍。“从今天开始，每天做从今天开始，每天做300300下。大家能做到下。大家能做到吗吗?”?”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：过了一个月，苏格拉底问学生们：“每每天甩手天甩手300300下，哪些同学坚持了下，哪些同
23、学坚持了?”?”有有9090的同的同学骄傲地举起了手。学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。持下来的学生只剩下八成。世间最容易的事是坚持，最难的事也世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到；说它难，是因为真做，人人能做到；说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。正能做到的，终究只是少数人。成成功在于坚持功在于坚持。这是一个并不神秘。这是一个并不神秘的秘诀。的秘诀。一年过后，苏格拉底再一次问大家：一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的
24、甩手运动，还有哪请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了几位同学坚持了?”?”这时，整个教室里，只这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。古希腊另一位大哲学家的柏拉图。扪心自问扪心自问 柏拉图为什么能取得成功？他其实并没柏拉图为什么能取得成功？他其实并没有什么惊人之举，也没有什么过人的智慧，有什么惊人之举，也没有什么过人的智慧，他只不过是坚持下去了，比一般的人做得好他只不过是坚持下去了，比一般的人做得好一点。一点。请大家记住：请大家记住：只要你坚持下去，比一般只要你坚持下去，比一般人做得好一点人做得好一点
25、仅仅是好一点仅仅是好一点你就一你就一定能成功定能成功！请同学们扪心自问：我和班上品学兼优请同学们扪心自问：我和班上品学兼优的同学相比，我输在哪里？我还会重蹈以往的同学相比，我输在哪里？我还会重蹈以往失败之覆辙吗？失败之覆辙吗？抓住抓住“课堂自习课堂自习”，就抓，就抓住了中考！住了中考！课堂：课堂：静心倾听，积极思考、静心倾听，积极思考、回应、发言。回应、发言。自习：自习：保持安静、心静，潜保持安静、心静，潜心静学。抬头做人，低头做心静学。抬头做人，低头做事！事！回顾过去，我们有很多的不足。回顾过去，我们有很多的不足。正是由于这些不足才造成了我们正是由于这些不足才造成了我们今天今天的失败的失败。
26、“前事不忘，后事之师前事不忘，后事之师”“吃一堑，长一智吃一堑，长一智”我们要牢记教训，更重要的是要我们要牢记教训，更重要的是要超越自我超越自我。今天我们在这里剖析自己，反思今天我们在这里剖析自己，反思自己，就是自己，就是为了明天的成功为了明天的成功。阳光总。阳光总在风雨后，乌云上面有晴空在风雨后，乌云上面有晴空，相信经相信经历过风雨的历过风雨的五班，在同学们汗水的挥五班，在同学们汗水的挥洒下一定会出现绚烂的彩虹洒下一定会出现绚烂的彩虹。不是因为有些事情难以做到，不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。有
27、些事情才显得难以做到。心怀必胜、积极的想法，并心怀必胜、积极的想法，并努力付于行动！努力付于行动！让努力成为习惯，让努力成为习惯，让自信相伴每天；让自信相伴每天；让付出见证成长，让付出见证成长，让勤奋收获喜悦！让勤奋收获喜悦！做最好的你自己做最好的你自己 选择你的目标，选择你的目标，放弃与此无关的一切东西，放弃与此无关的一切东西，坚持到底，永不放弃。坚持到底，永不放弃。以积极的心态应对初三生活，以积极的心态应对初三生活，充分发挥自己的长处，充分发挥自己的长处，挖掘潜力，挖掘潜力，超越自己。超越自己。走进初三，我们的身上多走进初三，我们的身上多了几分责任，心中多了几了几分责任，心中多了几分担当；
28、走进初三，我们分担当；走进初三，我们磨励着斗志，经受着挑战。磨励着斗志，经受着挑战。今天，我们对着蓝天，今天，我们对着蓝天，向着大地，郑重宣誓：向着大地，郑重宣誓：纵然路有荆棘，途有坎坷，我们纵然路有荆棘，途有坎坷，我们也会勇往直前；也会勇往直前；即使太行雪拥，蜀道峰连，我们即使太行雪拥，蜀道峰连，我们也会直挂云帆。也会直挂云帆。辛酸苦痛，我们不怕，因为我们辛酸苦痛，我们不怕，因为我们心中有梦想；心中有梦想；单调乏味，我们无畏，因为我们单调乏味，我们无畏，因为我们志存高远。志存高远。再苦再难也要坚强，只为那期待再苦再难也要坚强，只为那期待的眼神。的眼神。世间自有公道，付出总有回报世间自有公道，付出总有回报 为自己加油！
