1、坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才
2、队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人健康管理主讲人：XXX 时间：20XX.XX坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提
3、供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制
4、作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人健康管理的必要性老年人的健康管理的流程老年人常见健康问题及应对老年人运动饮食指导01020304contents目录坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年
5、的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人健康管理的必要
6、性01坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激
7、活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人:因衰老而引起体力和精力明显减退者。01世界卫生组织（WHO）对老年人年龄的划分有两个标准:1.发达国家65岁2.发展中国家60岁03大多数人在3040岁开始出现生理功能减退，60岁以后才出现明显减退。02老年人健康管理的必要性坚持人是第一资源的人才理
8、念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人
9、才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。WHO分期 6074岁年轻老年人（较老年）7589岁老老年人90岁长寿老年人 老年人健康管理的必要性年龄分期坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单
10、一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏
11、腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。1.老年人发病率高、生活不能自理的比重高，老年病又多为肿瘤、心脑血管病、糖尿病、老年精神障碍等慢性病，花费大，消耗卫生资源多。对国家社会和家庭构成极大的负担，医疗保健护理系统首当其冲地迎接了挑战。2.老年人对医疗保健、生活服务的需求突出。3.提高老年人生活质量，是解决老龄化社会的主要策略；预防和控制老年病，则是提高老年人生活质量，减轻社会与家庭经济与人力负担的主要措施。4.社区医院首当其冲，做好三级预防。老年人的医疗需求老年人健康管理的必要
12、性坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人
13、才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人的健康管理的流程02坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，
14、使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年
15、人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。“你最近经常感到头痛、头晕吗？”-警惕高血压病1.体验检查：询问慢性病症状态“你经常咳嗽、咳痰、行走或上楼感到憋气吗？”-警惕慢性阻塞性肺疾病(COPD)“你最近瘦了吗？经常感觉口渴、想喝水、尿量增多吗？-警惕糖尿病“你感到疲乏无力吗？”-警惕贫血询问目前症状，重点询问老年人常见疾病的典型症状“你最近常有心悸、胸口发闷发紧、心前区疼痛吗？”-警惕冠心病老年人的健康管理的流程坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，
16、激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发
17、展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。1.体格检查：一般情况测体温、脉搏、呼吸、血压，量身高、体重、腰围，计算体质指数(BMI)。判断是否需急诊转诊:心率160次分或40次分。收缩压24kPa(180mmHg)和或舒张压14.7kPa(110mmHg)。空腹血糖16.7mmol/L或2.8mmol/L。症状及心电图怀疑急性冠脉综合征。其他无法处理的急症。老年人的健康管理的流程坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新
18、、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单
19、一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。1.体格检查：一般情况01健康状态自我评估02生活自理能力自我评估03老年人认知功能04老年人情感状态老年人的健康管理的流程坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才
20、转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火
21、焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。认知功能2005年，全国22个省、直辖市，15638人，65岁以上老人，认知健全的占61%，认知不健全39%。（国家自然科学基金）0102引起轻度认知损害的原因很多，比如轻度的脑梗塞，老年性痴呆的前期，抑郁或焦虑症等，都可以引起轻度的认知损害。发现轻度认知损害，应该及早进行检查，明确病因，进行干预，可以延缓或者阻止损害向痴呆的方向发展。老年人的健康管理的流程坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍
22、引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台
23、，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人情感状态l不同人群抑郁障碍的患病率：l一般人群5.8%l慢性疾病9.4%l住院病人33%l老年住院病人38%l癌症门诊病人33%l癌症住院病人42%老年人的健康管理的流程坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单
24、一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏
25、腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。辅助检查01必查项：血常规、尿常规、心电图、空腹血糖、肝肾功。02各区市根据实际情况选择开展的老年人体检项目（肿瘤标志物、血尿酸、B超、胸片等）。老年人的健康管理的流程坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的
26、老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，
27、青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人常见健康问题及应对03坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度
28、创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人常见的问题及应对0103040502跌倒心理用药便秘骨质疏松老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤
29、凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好
30、的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。1.轻松平静60岁以后离开工作岗位，时间富裕了，阅历丰富了，用过来人的眼光看人间是非，能够心静如水，找回自我。2.失落感：身体衰落，没有用了，生活没有意义，没有幸福感。老年期情绪受多种因素影响：老年人心理问题老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干
31、得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为
32、旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。l计划现在的生活:日本研究中心接受实验的1238名老年人进行了观察研究,“实验结果所表明的是，如果一个人找到了生活目标，发现了生活是有意义的，这决定了一个人的心态，进而决定他的生理状况，可以降低死亡率。”l培养兴趣爱好，参加继续教育l理解生与死的意义：生老病死是人所不可能避免的自然规律。l适度脑体运动:跑步、打球、爬山、太极拳等是体力运动，下棋、打牌等则是脑力运动。l 加强人际交
33、往:多与家人和其他人沟通，可增进相互理解，解除苦闷，延缓衰老。老年人的心理保健小方法老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理
34、念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人常见健康问题及应对l 天天三笑容颜俏l 七八分饱人不老l 相逢借问留春术l 淡泊宁静比药好坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等
35、方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化
36、成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。防跌倒老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自
37、己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村
38、振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。跌倒的原因内因由于衰老引起的平衡和步态障。老年人视力、视觉分辨能力下降，听力和触觉的下降等会使老年人跌倒危险性增加。老年人患慢性疾病也是跌倒的主要危险因素之一，患病种类越多，跌倒的可能性就越大。而患病老人服药的种类，数量及药物的不良反应都能成为跌倒的诱因。老年人自身如害怕跌倒等心理因素也被众多学者作为引起跌倒的因素之一。外因：日常活动环境中的危险因素光线不足、环境杂乱、地面湿滑、台阶斜坡、地板上蜡、浴室厕所无扶手老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干
39、得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为
40、旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。防跌倒措施避免用眼过度疲劳，每半年至一年接受一次视力听力检查。持之以恒地参加运动，能增强老年人的肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力等，减少跌倒的发生。变换体位时动作要慢，日常生活起居要做到3个30秒，既醒后30秒再起床，起床后30秒再站立，站立后30秒再行走。心理支持，克服不服老、不麻烦别人的心理，及时寻求帮助，防跌倒发生。居室照明应充足，外出活动最好在白天进行。去除居住环境中的
41、一切危险因素：厕所、和浴室是重点管理区。厕所浴室设施要符合老年人的需求：用坐便器，加扶手，地面防滑等。321456老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+F
42、HX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留
43、得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏
44、，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。护理措施用老人接受的方式讲解药物的相关知识；对空巢、独居老人，应用特殊药袋（颜色、形状）；多与老人沟通，鼓励老人诉说服药后的感觉，尤其是不适与异常。老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成
45、复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、
46、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。常见问题-便秘01老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。0203正常人每天排便12次或23天排便1次，便秘患者每周排便少于2次并且排便费力，粪质硬结量少。其实老年人便秘很好解决，只要改变一些原有的生活，让身体动起来才能有效缓解老年人便秘。老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一
47、型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊
48、肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。常见问题-便秘要确定一个适合自己的排便时间，最好是早晨，到时候不管有无便意或能不能排出，都要按时蹲厕所，只要长期坚持，就会形成定时排便的条件反射。老年人平时应多吃些含纤维素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纤维，刺激和促进肠道蠕动。芝麻和核桃仁有润肠作用，老年人也可适当多吃一点。老年人每天早晨空腹时最好能饮一杯温开水或蜂蜜水，以增加肠道蠕动，促进排便。老年人平时也应多饮水，不要等到口渴时才喝水。改善排便习惯
49、调整饮食适当多饮水老年人常见健康问题及应对坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。坚持人是第一资源的人才理念，在人才引进、制度创新、绩效改革等方面探索实践，让人才的金凤凰队
50、伍引得来、留得下、用得上、干得好，激活人才队伍一池春水。要加大对人才的培养力度，进一步将单一型人才转化成复合型人才，为他们提供好的平台，搭台唱戏，使他们尽快成为旅游发展的生力军。乡里面的老人家，他们都有自己的看家本领，如熏腊肉、火焙鱼、霉干菜等特色产品的制作。将青年的朝气与老年人的智慧相中和，打造一条以老年人为支撑，青年为主力军的乡村振兴内循环、可持续发展道路LHJ+FHX。老年人应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。适当运动精神紧张、焦虑等不良情
