健康生活制度1、早晚洗脸、刷牙， 饭前便后要洗手，睡前洗脚 ，勤洗头、勤洗澡 、勤剪指甲 2、生吃瓜果要洗净 ，不喝生水 ，不吃腐败变质食物3、玩游戏后应洗手 ，触摸脏东西后、触摸传染病人的东西、到公共场所回来后应都要洗手。 4、书写，阅读时，眼和书本的距离3035厘米，或一尺左右。不躺着看书5、坚持做眼球保健操 6、每天应该刷两次牙，早晚各一次 赞同
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