少年棍2教学设计.doc

上传人(卖家):清风明月心 文档编号:5861107 上传时间:2023-05-12 格式:DOC 页数:1 大小:27.50KB
下载 相关 举报
少年棍2教学设计.doc_第1页
第1页 / 共1页
亲,该文档总共1页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

少年棍2教学设计十三敖包寄宿制学校:王丹教学内容少年棍2水平教学目标1、初步学习棍术动作,使90%的学生能正确说出动作名称及要点。2、通过讲授、体验式教学,经分组练习使80%的学生能独立正确做出本课讲授的动作。3、培养学生克服困难不断向新的目标挑战的优秀品质。教学重、难点教学重点:棍与身体的协调配合教学难点:体会抡、劈、戳、盖。教学过程动作讲解运动时间一、热身与准备二、讲授与练习三、结束部分1、快乐热身。2、基本步法练习。(弓步、跳步)弓步劈棍:上体左转90度,同时左手握棍横拉于左膝侧,右手握棍上提前劈,力达棍前段,目视棍梢。(回拉、上提、前劈要协调一致)跳步挂劈:重心前移右腿蹬地跳起,并向前跨一步左手使棍梢向右上挂,目视前方。上动不停,左脚向前落步成左弓步;同时两手向前下劈,力达棍前段目视棍梢。(前跳动作要轻巧,挂劈动作要连贯)1、组织放松2、宣布下课3、收还器材8分钟28分钟4分钟

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索

当前位置:首页 > 办公、行业 > 待归类文档
版权提示 | 免责声明

1,本文(少年棍2教学设计.doc)为本站会员(清风明月心)主动上传,163文库仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。
2,用户下载本文档,所消耗的文币(积分)将全额增加到上传者的账号。
3, 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知163文库(发送邮件至3464097650@qq.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!


侵权处理QQ:3464097650--上传资料QQ:3464097650

【声明】本站为“文档C2C交易模式”,即用户上传的文档直接卖给(下载)用户,本站只是网络空间服务平台,本站所有原创文档下载所得归上传人所有,如您发现上传作品侵犯了您的版权,请立刻联系我们并提供证据,我们将在3个工作日内予以改正。


163文库-Www.163Wenku.Com |网站地图|