1、说课目录说课目录教学教学效果效果预计预计学习学习目标目标教学教学重难点重难点教材、学教材、学情分析情分析指导指导思想思想场地场地器材器材第1页/共20页一、指导思想一、指导思想本课坚持本课坚持“健康第一健康第一”的指导思想的指导思想 12通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，让学生学通过教师引导学生的学、练、思、合作与交流等方式，让学生学会正确、完整的肩肘倒立动作会正确、完整的肩肘倒立动作 3培养学生敢于实践、互帮互助的精神培养学生敢于实践、互帮互助的精神 4通过保护与帮助，使学生知道团结协作的重要性，通过保护与帮助，使学生知道团结协作的重要性，增强社会责任感增强社会责任感 5充分挖
2、掘学生战胜困难的潜能，提高学生安全意识，使学生得充分挖掘学生战胜困难的潜能，提高学生安全意识，使学生得到全面发展到全面发展 第2页/共20页二、教材分析二、教材分析 肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目，对学生的要求非常高，怎样把髋伸起来是需要学生自己去实践与研究的，当然也是这堂课的目的。通过肩肘倒立的练习可以发展学生的协调性与平衡能力，增强上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量，也为学习和掌握体操运动项目打下了初步的基础。本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成。第3页/共20页 学情分析学情分析教学对象：水平四初一年级学生，共48人，其中男生24人，女生24人。肩肘倒立对于水平四
3、的学生来说既是一项新鲜、感兴趣得项目，又是技巧性非常强的体育项目，对学生上、下肢，腹背，腰部肌肉的力量要求较高，对学生空间感的判断要求也很高，所以根据教材的特点，我将学生能在同伴相互保护与帮助下共同安全地完成手掌撑腰、挺髋、伸脚动作作为本节课的重点，将上下肢协调配合完成动作作为本节课的难点。水平四的学生，由于身体的发育，男女生的体型、身体机能、身体素质有所分化，心理方面，注意力更加集中，意志品质得到了增强，能够面对困难和失败，喜欢对抗性的活动，集体荣誉感更强。第4页/共20页（一）运动参与：学生积极参与肩肘倒立的学习和练习，学生对体操运动的兴趣提高。（二）运动技能：80%左右的学生能够初步领会
4、肩肘倒立的正确方法，40%的同学能够自己完成动作，能够流畅连贯的完成肩肘倒立，全身用力较为协调。（三）身体健康：发展协调、柔韧和力量等身体素质，增强身体健康。（四）心理健康与社会适应：学生能够进行目标设置，树立自信心。通过分组合作学习，建立和谐的人际关系，提高合作、互助的意识和能力。通过引导提示学生观察、思考，提高学生积极思维、自我评价能力。三、教学目标第5页/共20页难难 点点重重 点点四、本课的重点、难点根据学情和教材分析，制定如下：展髋立腰的 时机提高两手撑腰背与伸腿展髋的协调配合第6页/共20页五、教学方法五、教学方法2.2.学 法 1.1.教 法第7页/共20页 直观教学法直观教学法
5、练练 习习 法法比比 赛赛 法法：游戏、辅助练习法、游戏、辅助练习法、分组比赛法分组比赛法 示范教学法示范教学法第8页/共20页2 2、学、学 法法小组小组竞赛法竞赛法三位一体第9页/共20页六、教六、教 学学 流程流程4545分钟分钟活动阶段活动阶段7 7分钟分钟5 5分钟分钟3030分钟分钟3 3分钟分钟第10页/共20页1 1、准备活动阶段、准备活动阶段 （7分钟）分钟）1 1分钟分钟课堂常规课堂常规4 4分钟分钟热身活动热身活动3 3分钟分钟专项准备专项准备活动活动第11页/共20页2 2、技能提高阶段、技能提高阶段 （3 30 0分钟）分钟）2.1 复习前一节的滚翻练习 3分钟 2.
6、2 新技能教学 18分钟第12页/共20页2.1 复习踏跳 7分钟回想动作 学学 生生语言提示 老老 师师探究探究1分钟改进改进巡视指导集体复习 纠错纠错观察动作2分钟第13页/共20页2.22.2新技能教学新技能教学 （2323分钟）分钟）老师完整示范自主探究完整教学分解教学 模仿动作学生观看完整示范规范动作夹肘挺立的练习后倒仰卧举腿练习后倒仰卧举腿尖绷直，两肘内夹支撑练习屈腿的肩肘倒立练习展宽挺腹立腰的练习独立完成肩肘倒立的练习 第14页/共20页在保护与帮助下肩肘倒立 老师讲解示范保护与帮助老师安排小组长进行分组保护帮助动作比较标准的同学展示第15页/共20页3 3、身体素质阶段、身体素
7、质阶段 （7 7分钟）分钟）作用：增强学生团作用：增强学生团结合作的意识，全结合作的意识，全面锻炼身体。面锻炼身体。依据：全面发展的依据：全面发展的原则原则“反口令”与“接龙”第16页/共20页4 4、放松整理阶段、放松整理阶段 3 3分钟分钟 静力性牵拉肌腱 1知道牵拉肌腱是加快肌腱疲劳恢复的一种有效方法。2控制好动作幅度，注意呼吸节奏。3.放松身心。第17页/共20页.80%以上的学生能够基本掌握动作要领，90%的同学能够在保护和帮助下完成动作 练习密度为35%左右，平均心率达到110120次/分。预计课的效果预计课的效果第18页/共20页谢谢 谢！谢！第19页/共20页谢谢您的观看！第20页/共20页
