1、体育课时计划 时间： 执教人： 年级： 五 授课形式： 新授、复习 课时内容脚背正面颠球教学目标 （1）了解脚背正面颠球的练习方法。 （2）能试做单脚或左右脚颠球动作，熟悉球性。 （3）练习中能态度认真、遵守纪律、乐于相互帮助。教学难点单脚、左右脚颠球的动作技巧。解决难点1、 脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些力，使球有一向内的旋转。2、 坚持，坚持，在坚持！教学过程1、集合、常规2、 游戏3、师：脚背正面颠球 (1)示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些力，使球有一个向内的旋转。 (2)组织原地无球脚背正面颠球的模仿练习，然后持球自抛单脚自颠练习。 (3
2、)分析颠球练习中存在的颠球部位不正确、用力过轻或过猛、动作不协调等共性问题，请做得好的学生出列演示，教师点评。 组织教法：分析颠球练习中存在的颠球部位不正确、用力过轻或过猛、动作不协调等共性练习，请做的好的学生出列演示，教师点评。 1、 集中注意力，认真进行队列队型练习。 2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。 3、积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。学生：(1)观察教师示范，了解脚背颠球时触球的部位和颠球用力应适中的要领。(2)分散原地无球模仿脚背颠球的动作练习，体会动作的协调性。两人一球(如条件有限，可多人一球)自抛单脚自颠练习时，相互观察、相互指正，体验颠球用力适中的
3、感觉。(3)通过教师对问题的分析，观察练得好的同学，相互评议，明确自己努力的方向 教学过程1、基础颠球时必须全身放松，千万不要让脚僵硬。要击球的底部中央，用正脚背垂直向上并稍微向身体倾斜，然后踢球的正下方。 2、不要太大力，当然也不要太小力，脚腕相对放松，颠球时脚要有意识的轻轻往回勾一些，这样球就不容易飞。 3、在练习过程中，尽量两只脚都练习，左右脚轮换颠球，不要只用一只脚。尽量让球回旋，向你的身体方向。 4、基础颠球的时候一定要集中注意力，用力要适当。最后要记住的是要坚持，坚持，再坚持！每天半小时，大概一个月左右就可以比较熟练的基础颠球了组织教法课的负荷教后反思1、通过本节课的学习大部分同学都能掌握动作技巧。但是在技术动作的完善方面还有待于加强。2、特别是有的同学在练习时根本就不能做到连续性，大部分同学还是颠一个就要捡一下球。3、颠球最主要的还是熟悉球，做到坚持，让同学们课后一定要多练，坚持不懈。
