1、体能大循环与幼儿心理健康第一部分体能大循环教育部颁布的36岁儿童学习与发展指南中，对健康领域幼儿学习与发展最基本、最重要方面的目标和教育建议进行了明确的指引，如动作发展方面具有一定的力量和耐力中包括：3-4岁幼儿能快跑15米左右，能行走1公里左右（途中可适当停歇）；4-5岁能快跑20米，能行走1.5公里左右（途中克可适当停歇）；5-6岁能快跑25米，能行走1.5公里左右（途中克可适当停歇）。对于幼儿园应满足孩子的运动需求，园长张晓辉博士表示完全支持。她说，运动是孩子的天性，对于促进身心健康发展、动作发展，以及良好的生活习惯与生活能力培养，都将起到不可替代的作用。于是，运动在长沙师院附属两个幼儿
2、园全面铺开。在时间上，幼儿园每天上午、下午都有户外活动，每次30-40分钟。并且每天上午有课间操、体能大循环活动，约30-40分钟，以确保孩子每天2小时户外活动（其中1小时体育锻炼）。在环境创设、设施设备材料提供上，幼儿园将安全摆在第一位，并尽在大努力做到干净、整洁、舒适、环保，方便幼儿活动。“比如我们的轻器械操，使用的都是家长和孩子利用易拉罐、矿泉水瓶等自制的器械，还有班级体育区，投放的各种各样活动材料都是幼儿和家长、教师一起利用废旧物品制作的。”张晓辉说。体能大循环幼儿心理健康重要性：幼儿园教育指导纲要明确提出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在首要位置，树立正确的健康观念，
3、在重视幼儿身体健康的同时，要重视幼儿的心理健康。”3-6岁儿童学习与发展指南强调，要“有效促进幼儿身心健康发展”。幼儿心理发展的可塑性幼儿心理发展的可塑性 幼儿的心理发展是迅速的 关键期（印刻现象）：劳伦兹：小鸭出生后的最初阶段，有追随第一眼所见到的动物的行为的特点，并将之作为一种行为方式固定下来，终身不变（母亲印刻）。把发生“母亲印刻”的这段时间叫做“关键期”。哈洛：恒河猴社交行为研究 刚出生的恒河猴完全隔离2-3个月后再回到猴群中，其正常的社会行为基本不受影响；隔离时间延长至6个月，其社会行为受到影响，但仍可逐渐得到补救；但隔离时间延长至2年，其社会行为受到严重伤害，且无法补救。布鲁姆：智
4、力发展的关键期以17岁的智力水平为1000-4岁：50（50%）4-8岁：80（30%）8-17岁：100（20%）学前儿童年龄与发展关键期的对应年 龄发展关键期0-2岁亲子依恋形成5岁以前语言、数概念、音乐学习10岁以前动作技能、外语学习埃里克森：心理社会性发展理论年 龄发展任务及人格品质0-20-2岁岁获得信任、克服怀疑；希望获得信任、克服怀疑；希望2-42-4岁岁获得自主、克服羞耻；意志获得自主、克服羞耻；意志4-74-7岁岁获得主动、克服内疚；目标获得主动、克服内疚；目标7-127-12岁岁获得勤奋、克服自卑；能力获得勤奋、克服自卑；能力12-1812-18岁岁形成角色同一性、防止角色
5、混乱；诚实形成角色同一性、防止角色混乱；诚实18-2518-25岁岁获得亲密、避免孤独；爱获得亲密、避免孤独；爱25-5025-50岁岁获得繁衍、避免停滞；关心获得繁衍、避免停滞；关心5050岁以后岁以后获得完善、避免失望或厌恶；智慧、贤明获得完善、避免失望或厌恶；智慧、贤明启示 幼儿阶段，孩子的心理发展具有很大的可塑性。俗语说：三岁看大，七岁看老。这时期的心理健康与否，与其长大后能否适应社会、抵御挫折有密切关系。前苏联教育家马卡连柯说过：“对一个人的教育成功与否取决于5岁以下的幼儿期。”幼儿教育工作者除了要学会照看儿童和传授知识技能外，还应该学会关心和协助他们在心理上健康成长，并能为他们提供
6、相应的支持和援助手段。【案例分析】有位老师刚接一个新班，班上一名幼儿是有名的“淘气包”。班上组织集体活动时，他或是满屋子乱跑，或是在地上乱爬，或是钻到桌子底下，或是跑到小朋友的座位旁边，使老师十分头疼。在一次音乐活动中，老师发现这个孩子节奏感非常强。在学习一段较难的按节奏谱拍手时，别人都没有拍对，惟独他拍得好。老师请他带小朋友拍，这时，他脸上立即表现出诧异，当确认是请他时，他激动得站起来，把椅子都踢翻了。他紧张地看一看老师，见老师没有批评他的意思，于是走到老师身旁，认真地完成了任务。老师当众表扬了他，他高兴极了。从此，这个孩子突然地转变了，立即转变为一个非常可爱的孩子。上述案例告诉我们：教师了
7、解幼儿的心理特点，关注和欣赏幼儿的主动性和积极性，与幼儿建立深厚的情感，对幼儿的发展和幼儿活动的开展都会起到事半功倍的效果。性情古怪22%偏食 25%多动、坐立不安 20%焦虑、紧张5.8%情绪抑郁、自卑11%不良习惯8.8%健康 7.4%学前儿童心理健康调查表（一）遗传与疾病（二）心理社会因素（三）环境和教育因素三、幼儿心理健康的影响因素（一）遗传与疾病 遗传因素对幼儿的心理健康具有重大的影响。某些疾病，会引起心理健康的失衡，甚至导致严重的心理疾病。精神分裂症、狂躁抑郁症等内源性精神病，遗传因素在其发病过程中起着十分重要的作用。（二）心理社会因素早期经验对幼儿心理健康的影响早期经验对幼儿心理
8、健康的影响情绪对幼儿心理健康的影响情绪对幼儿心理健康的影响应激事件对幼儿心理健康的影响应激事件对幼儿心理健康的影响人格特征对幼儿心理健康的影响人格特征对幼儿心理健康的影响（三）环境和教育因素1、家庭 家庭因素包括家庭结构、家庭教养方式、家庭气氛、家庭生活条件等。本质上是家长价值观的直接反映。最普遍的问题是溺爱和对儿童的期望过高，反映出家长普遍的焦虑心态。焦虑类型生物性焦虑成长性焦虑目标性焦虑社会性焦虑缺乏缺乏自信自信忽视规律渴望渴望补偿补偿教育的教育的浮躁浮躁（1）生物性焦虑 家长关注的核心:对子女的人身安全（2）成长性焦虑 家长把儿童成长的责任完全彻底地揽在自己身上，采用催赶的方式，加速儿童
9、的成长。剥夺儿童的游戏权利，把儿童置身于成人的监视中，喋喋不休地灌输成人社会的知识和经验。（一）遗传与疾病（二）心理社会因素（三）环境和教育因素三、幼儿心理健康的影响因素（3）目标性焦虑 许多家长对孩子寄托过高的期望，不仅仅是长期目标过高，而且近期目标也很高。“望子成龙，望女成凤”（4）社会性焦虑 商业炒作的结果案例案例1 1 李佳俊小朋友，性格倔强，个性鲜明。刚入园时，常常会不李佳俊小朋友，性格倔强，个性鲜明。刚入园时，常常会不自觉地动手打人，老师处理时，她总会振振有辞地说是别的自觉地动手打人，老师处理时，她总会振振有辞地说是别的孩子先打了她，她才还手的。孩子之间经常有说不清的事，孩子先打了
10、她，她才还手的。孩子之间经常有说不清的事，所以，一般情况下，老师总是以所以，一般情况下，老师总是以“以后不要打人了以后不要打人了”、“小朋友小朋友之间应该团结友爱之间应该团结友爱”的方式正面教育教育就算了。的方式正面教育教育就算了。这样的一段时间里，李佳峻小朋友渐渐形成了说谎的习惯这样的一段时间里，李佳峻小朋友渐渐形成了说谎的习惯，而且在同伴中表现专横、傲慢，对老师的话也常常仅是，而且在同伴中表现专横、傲慢，对老师的话也常常仅是“耳边掠过耳边掠过”。一天午睡起床后，我正在帮助孩子们整理衣服。一天午睡起床后，我正在帮助孩子们整理衣服，她又动手了，拿玩具柜上的硬塑玩具敲旁边小朋友的额头，她又动手了
11、，拿玩具柜上的硬塑玩具敲旁边小朋友的额头。这回正好让我看见了，放学的时候我向她的父亲反馈情况。这回正好让我看见了，放学的时候我向她的父亲反馈情况。当着孩子的面，父亲态度坚决地说。当着孩子的面，父亲态度坚决地说“我家佳峻一般不会动我家佳峻一般不会动手的，除非是别人先动手，她才还手的，这也是正当的。手的，除非是别人先动手，她才还手的，这也是正当的。”案例案例2 2 早上来园，孩子们都高高兴兴地和爸爸妈妈告别，可李卓霏早上来园，孩子们都高高兴兴地和爸爸妈妈告别，可李卓霏和爸爸在门口僵持着，死也不肯进校门。爸爸很生气，后来和爸爸在门口僵持着，死也不肯进校门。爸爸很生气，后来硬是把李卓霏抱进教室。可一转
12、身，李卓霏又像小尾巴一样硬是把李卓霏抱进教室。可一转身，李卓霏又像小尾巴一样尾随父亲出了校门，还大声哭叫尾随父亲出了校门，还大声哭叫“爸爸坏！爸爸坏！”。在众多的父母亲。在众多的父母亲面前，爸爸觉得很没面子，朝女儿屁股上拍了一巴掌，又一面前，爸爸觉得很没面子，朝女儿屁股上拍了一巴掌，又一把夹起孩子进了教室，对老师说女儿不讲道理，瞎任性。在把夹起孩子进了教室，对老师说女儿不讲道理，瞎任性。在小伙伴面前，李卓霏不哭了，但倔强地昂着头，横着眼盯着小伙伴面前，李卓霏不哭了，但倔强地昂着头，横着眼盯着爸爸，还说爸爸，还说“爸爸没道理！爸爸没道理！”。老师了解情况，原来，李卓霏今天想带新买的电动车来园（老
13、师了解情况，原来，李卓霏今天想带新买的电动车来园（班级里正在开展班级里正在开展“各种各样的车子各种各样的车子“的生成活动），可是李卓霏的生成活动），可是李卓霏出门时忘记带了，爸爸不同意再返回家里取，于是父女俩在出门时忘记带了，爸爸不同意再返回家里取，于是父女俩在校门口进进出出了三次，还哭闹不止，把爸爸搞得精疲力尽校门口进进出出了三次，还哭闹不止，把爸爸搞得精疲力尽而仍不罢休。而仍不罢休。看起来是李卓霏任性，无理取闹。可爸爸没有从心理角度看起来是李卓霏任性，无理取闹。可爸爸没有从心理角度去了解，李卓霏为啥非得立即要回去拿玩具，更多的是去去了解，李卓霏为啥非得立即要回去拿玩具，更多的是去责怪她责怪
14、她“任性任性”。处于独立性萌芽期的幼儿，对事情不会考。处于独立性萌芽期的幼儿，对事情不会考虑合理性，往往以不合实情表现出来。这种任性，实质上虑合理性，往往以不合实情表现出来。这种任性，实质上是一种与家长对抗的逆反心理，其根源又在于家长初始没是一种与家长对抗的逆反心理，其根源又在于家长初始没有重视他们的心理需求。有重视他们的心理需求。案例案例3 3 幼儿幼儿姜方仪，父亲是财会，母亲是地质所。姜方仪在班级中年龄偏小，各方面能力相对同伴来说较弱，在学习活动中基本上不“听”老师所讲，也不参与听班间的讨论，表现很不“专心”、自管自“开小差”、胆小、怕生。她妈妈还特别注重孩子教育，在家为孩子创设了不错的学
15、习环境，还常常教孩子学这学那，也经常和老师联系很详细地了解孩子在幼儿园的学习情况。有次孩子的妈妈为了进一步了解孩子在园情况，“偷偷”躲在生活间里听课，作“实地考察”。活动中，姜方仪总是漫不经心，独自静静的玩玩衣角，或者东瞅瞅西看看，对老师的提问一副茫然的样子。区角活动时，其他孩子都兴趣很高地选择自己喜欢的游戏，但姜方仪有点不知所措，没有和同伴一起游戏。妈妈看到自己的孩子的表现后，居然着急落泪了。虽然老师向她解释这是孩子的年龄阶段问题和小班孩子常有的正常现象，但她却固执地认为自己的孩子是班级里的“差生”，把女儿回答不出问题、“开小差”等表现和自己所教过的所谓的差生等同起来，觉得自己很失败。第二天
16、，是爸爸送孩子来园的，一进教室门，就招呼老师，又哄孩子“快，姜方仪，快给老师背诵一下昨天爸爸妈妈教你的唐诗，鹅、鹅、鹅快呀”可孩子怎么也不肯配合，脸涨得通红，还哭起来，急得家长软硬兼施又摇头叹气。您知道吗？羞辱中长大的孩子，将来容易心怀内疚。容忍中长大的孩子，将来必能极富耐性。鼓励中长大的孩子，将来必能充满自信。指责中长大的孩子，将来容易怨天尤人。敌对中长大的孩子，将来容易好斗逞勇。恐惧中长大的孩子，将来容易畏首畏尾。怜悯中长大的孩子，将来容易自厌自艾。嘲讽中长大的孩子，将来容易消极退缩。嫉妒中长大的孩子，将来容易勾心斗角。您知道吗？安定中长大的孩子，将来必能信任自己，信任他人。友善中长大的孩子，将来必能对世界多一份关怀。祥和中长大的孩子，将来必能有平和的心境。赞美中长大的孩子，将来必能心存感恩。嘉许中长大的孩子，将来必能爱人爱己。接纳中长大的孩子，将来必能心胸广大。认同中长大的孩子，将来必能掌握目标。分享中长大的孩子，将来必能慷慨大方。诚实公平中长大的孩子，将来必能维护正义真理。小结尊重儿童教育与发展，为儿童提供一个适宜的人文环境，把游戏，体验和学习的权利真正归还给儿童，用正确的教育理念教育儿童。关注儿童的心理发展，及时发现问题，多与家长沟通和交流平等对待每一位孩子，用心教育他们
