1、一年级立定跳远说课稿 1.1班今天我说课的内容是小学体育教材水平一，立定跳远第一课时“初步学习立定跳远的方法”。我从以下几个环节进行说课。一、说教材教材分析：立定跳远是一项传统教材，也是一项比较简单的跳跃项目。针对低年级学生腿部、腰腹力量小，动作协调性差，练习时要求自然向远跳，能做到两腿蹬地跃起向远处跳出，并能双腿轻巧着地缓冲。重点发展跳跃能力和身体协调能力。 学情情况分析：由于一年级的学生，年龄小、注意力不易集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，加上体育室外课干扰因素多，进行教学时在组织教学方面，有一定难度，从而影响教学任务的完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较
2、强，从学生的直观入手，主要强调学生的参与性，让学生学会观察动作，适当降低动作的技术性，让学生感受体育课的乐趣。教材选择：本课选用“立定跳远”作为主教材，同时结合“老鹰捉小鸡”游戏来完成教材搭配。这样搭配的目的是：劳逸结合，立定跳远有一定的枯燥性，通过游戏来提高学生的练习积极性，营造课堂氛围，体现趣味性、比赛竞争性和身体协调性等要求。教学目标： 1.认知目标：使90%的学生了解立定跳远几个环节的名称和要领。2.技能目标：1）了解学习立定跳远的动作要领，并能够基本掌握。2）锻炼弹跳能力、肢体协调性、灵敏性。3）激发学生的体育运动兴趣。4）建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神。教学重难点：重点
3、：先摆臂、后蹬地，双脚起跳，双脚轻巧落地。难点：双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合。二、 说教法 本次课我将采用讲解示范法、分解教学法、鼓励肯定法、自主练习法、合作学习法、游戏比赛法等。同时多变化练习方法，让枯燥练习趣味化，让学生在轻松愉快的环境中掌握动作。三、 说学法观察法、互相学习法、自主练习法、游戏比赛法等多种方法交叉使用。四、说教学程序为了达到预期的目标，结合学生的实际情况，我从以下几个环节完成本次课的教学（一）准备部分1.激发兴趣，愉悦热身。这一环节大约用时8分钟，我首先安排常规整队、问好、宣布课的内容、安排见习生，着装检查等课堂常规。同学们，今天我们来上一节动物模仿秀，待会儿看谁模仿
4、得最像。他同时也要提点要求：老师喊老鹰，同学们喊小鸡，同时不能动；我这样设计的目的是想营造一个轻松愉快的学习环境，缓解学生压力和紧张情绪，充分调动学生参与体育活动的积极性，同时达到热身的效果。2.徒手操：头部运动，扩胸运动，振臂运动，体转运动，腹背踝腕运动，原地纵跳练习。（二）基本部分主教材：立定跳远1. 情景导入让学生猜谜语，绿衣小英雄，田里捉害虫，水陆都是家，唱歌顶呱呱。学生猜出青蛙，师说：你们想不想像青蛙一样跳的快跳的远呢？引出课题。2.尝试练习：游戏青蛙跳过池塘（学生尝试练习，从而导出“立定跳远”的学习。）（组织：教师设置“荷叶”学生分组在教师的指挥下练习。）3.教师讲解示范立定跳远的
5、完整动作。（腿稍分、一摆、二蹬、三跳起还要轻着地。）将动作技术归纳简化。4.“三拍法”分解练习原地纵跳、前跳。（师生同练，体操队形练习）5. 学生自主学练、同伴互练、互助，边练边读“腿稍分、一摆、二蹬、三跳起还要轻着地” 6.组长考试：分排练习，比双起双落、手臂协调和轻巧落地，教师及时做好评价鼓励。学生展示2-3名。7.游戏：青蛙王子公主选拔赛8.教师做简要小结，做好评判。引入游戏活动欢乐一刻，培养兴趣。副教材：老鹰捉小鸡1.这一环节大约用时8分钟，教师讲解要求，引导学生练习。2.教师讲解游戏的方法和规则，学生分四组进行练习。教师指导学生进行游戏比赛，做好评判和小结。（三）结束部分1.放松活动
6、（师生同练拍打放松）2.结合内容小结3.音乐欣赏让我们荡起双桨4. 师生再见，回收器材目的：通过欣赏音乐来消除疲劳，放松身体，让学生在欢快的氛围中完成本次课的学习。此时，学生的脉搏逐渐下降，使其身心得以恢复。2019年11月羊安小学立定跳远课时教学计划授课教师：唐 平 班 级：一年级一班 时 间：2019年3月教 材 内 容1.初步学习立定跳远技术 2.游戏：老鹰捉小鸡教学目标1、认知目标：使90%的学生了解立定跳远几个环节（起跳、腾空、着地）。2、技能目标：1）使70%的学生了解学习立定跳远的动作要领，并能够基本掌握方法。2）锻炼弹跳能力、肢体协调性、灵敏性。3、情感目标：1）激发学生的体育
7、运动兴趣，培养体育竞争意识。2）建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神。场地田 径 场器材藤圈50个、录音机1台、 顺序内 容 与 要 点组 织 与 教 法次数时间准备部分一、课堂常规（一）教师整队，清查人数。（二）师生问好。（三）宣布课的内容，任务。（四）安排见习生，检查着装。二、准备活动:1、导语：今天这节课我要把同学们变成不同的动物，待会儿看谁表演得最像，老师喊老鹰，同学们喊抓小鸡，同时站好，动的就被老鹰抓走。接下来我们一起来跑步。教师带领进行蛇形跑、螺旋跑练习 2、徒手操（一）组织：成四列横队 （二）要求：快、静、齐。（一）组织：在教师的带领下进行蛇形跑、螺旋跑练习。（二）教法：讲
8、解，要求学生踩准前面一个同学的脚印。（师生同练）要求：认真练习，动作到位。1次1-2次4*8拍2分6分基本部分一、立定跳远情景导入（让学生猜谜语：绿衣小英雄，田里捉害虫，水陆都是家，唱歌顶呱呱。）1、尝试练习：青蛙过河（用单脚跨过和双脚跳过两种方法练习，从而导出“立定跳远”的学习。）2、教师讲解示范立定跳远的完整动作。（腿稍分、一摆、二蹬、三跳起还要轻着地。）将动作技术归纳简化。反复记读简要口诀。3、“三拍法”分解练习原地纵跳、前跳。4、学生自主学练、同伴互练、互助，边练边读“腿稍分、一摆、二蹬、三跳起还要轻着地”5、分排练习，比双起双落、手臂协调和轻巧落地，教师及时做好评价鼓励。学生展示2-
9、3名。6.游戏：青蛙王子、公主选拔赛。分士兵、将军、王子公主三个级别。教师做简要小结，做好评判。引入游戏活动重点：先摆臂、后蹬地，双脚起跳，双脚轻巧落地。难点：双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合。二、欢乐一刻游戏：老鹰捉小鸡将学生分成四个组分别在四个场地进行游戏，教师讲解游戏规则和安全注意事项引导学生思考，学生猜出青蛙。想不想像青蛙一样跳的高跳得远呢？引出课题（一）组织：1.教师设置“荷叶”学生分组在教师的指挥下练习。将学生分成四组进行练习。 （二）教法、学法1.示范、讲解、思考记忆等。2.学生反复记读简要口诀3.师生同练，体操队形练习4.注意安全，熟记口诀5.教师指挥，分排练习6.教师巡视指导，及时肯定、适时纠错，调整好“荷叶”位置 7.体育队形1. 强调安全，教师巡视确保安全练习2次5-8次3-5次5-8次1-2次2-3次1次5-8次1分3分2分3分4分3分4分3分钟5分钟结束部分一、拍打放松活动。二、总结，评价本次课的内容。三、音乐欣赏让我们荡起双桨安排收捡归还器材。四、宣布下课。组织：体育队形，师生同练要求：积极主动放松。4分
