一年级下册体育教学进度表.docx

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1、附件1: 仪征市 陈集小学 学校 一 年级 第二 学期体育教学进度表周次课次教 材11室内课:宣布本学期的内容和要求,讲解课堂常规2走:平衡走 游戏:走钢丝3走:侧身走 游戏:夹球走 24走:蹲走 游戏:看谁退得快5跑:后退跑 游戏:迎面接力赛 6跑:迎面接力跑 游戏:绕物接力跑 7跑:曲线跑 游戏:二人三人行38走:多足走 游戏:蜈蚣行9走:多种姿势的走 游戏:拍球比多10球类:左、右手拍球 游戏:搬运接力 11球类:原地连续拍球 游戏:棒赶球412跳绳:原地连续并脚跳绳 游戏:踩蛇尾13跳绳:原地跳绳 游戏:绳操14跳绳:移动跳短绳 游戏:拉绳角力15跳绳:原地跳绳 游戏:夹球走516球类

2、:多种姿势拍球 游戏:拍球接龙17球类:行进间运球 游戏:运球接力赛18球类:抛滚球 游戏:有趣的地滚球19球类:传接球 游戏:开汽车 620舞步:小碎步 游戏:兔跳接力赛21舞步:蹦跳舞 游戏:单脚交换跳短绳22舞步:后踢步 游戏:找朋友23舞步:踏跳步 游戏:快快闪躲724舞步:多种姿势 游戏:抓尾巴25队列队形:走成圆形 游戏:丢手绢26模仿:动物行走 游戏:小鸭子夺旗27纸棒操 游戏:打雪仗828投掷:正面持轻物投掷 游戏:看谁掷得准 29投掷:掷准 游戏:快快躲闪30投掷:掷准 游戏:比较谁投得远31投掷:对墙投掷 游戏:掷过横线932投掷:掷准 游戏:看谁掷得远33投掷:持轻物掷远

3、 游戏:开火车跑34纸球掷准 游戏:谁的飞机飞得远 35投掷纸飞机 游戏:升级比赛1036投掷:持沙包掷远(考核)37跳跃:双脚向前连续跳 游戏:快快跳起38跳跃:单脚连续跳 游戏:蜈蚣行39跑:快速跑 游戏:走钢丝1140跑:侧滑步跑 游戏:老鹰和小鸡41跑:牵手跑 游戏:障碍赛跑 大鱼网42跑:障碍跑 游戏:单脚追逐跳43跑:不同姿势起跑 游戏:比谁投得远1244跑:贴纸跑 游戏:铺石过河45跳跃:立定跳远 游戏:跳房子 开火车46跳跃:跳单、双圈 游戏:袋鼠跳47跳跃:单脚起跳、双脚入落沙坑 游戏:看谁跳得远1348跳跃:单脚向前跳 游戏:迎面接力跳49跳跃:立定跳远(测试)50跳跃:跑

4、几步,单脚起跳、双脚落地 游戏:绕物跑51柔韧练习:体前屈、体侧屈 游戏:看谁算得快1452柔韧练习:踢腿、侧卧、举腿 游戏:猜拳下叉53柔韧练习:横叉、纵叉 游戏:搬运接力54柔韧练习:两头翘。下腰成桥 游戏:划小船55柔韧练习:体前屈 游戏:仰卧传球1556体能与健康测试(测量身高)57柔韧练习:体前屈 游戏:蜈蚣行58体能与健康测试(测量体重)59柔韧练习:体前屈 游戏:划小船1660体能与健康测试(坐位体前屈测试)61体健常识:保护视力 游戏:模仿组合62卫生常识:爱护牙齿 游戏:寻宝猜猜猜63卫生常识:睡眠要充足 游戏:大球与小球64安全常识:校内安全 游戏:抢占阵地1765体健常识

5、:课间10分钟做什么 游戏:纸少人多66养生之道“屈膝侧卧,益人气力” 游戏:头顶书67体健常识:一日三餐的学问 游戏:造高楼1868卫生常识:预防呼吸道传染病 游戏:猜五官69卫生常识:不乱吃零食 游戏:小鸟下蛋70体健知识:奥运小课堂 游戏:两人一条心71学期总结 教师 刘庆伟 附件2:仪征市 陈集小学 学校 一 年级第 二 学期体育 球类活动 单元教学计划表课次教学内容教学目标教学重点教学手段与要求一1.球类:左、右手拍球2.游戏:拍球比多1.了解拍球练习对身体的好处2.学会手指按拍球的基本动作方法,能原地连续拍球5个以上3.不怕失败,敢于和同伴进行拍球比赛手指按拍球,掌心空出1.组织学

6、生进行传球比快的游戏2.讲解、示范手指按拍球的动作方法3.组织学生进行左、右手的定位集体练习二1.球类:原地连续拍球2.游戏:搬运接力1.知道原地连续拍球时手击球的准确位置和方法2.熟悉球性,掌握原地连续拍球的基本动作3.联系中能相互鼓励、积极进取,勇于和强手竞争原地连续拍球时,手按拍球的准确位置1.集体复习原地拍球的动作2.分散练习定量拍球3.分组练习原地连续拍球三1.球类:多种姿势拍球2.游戏:拍球接龙1.了解多种姿势的拍球的动作2.能熟练地进行原地连续拍球,并学会2种以上不同姿势的拍球3.游戏中能相互协同配合掌握拍球的准确位置1.学生分组进行连续拍球练习2.组织四人一组进行“拍球接龙”的

7、游戏3.启发学生想象多种姿势的拍球动作四1.球类:行进间运球2.游戏:运球接力赛1.了解行进间运球和原地拍球的动作区别2.学会运球的基本动作方法,发展身体协调性3.体验成功和进步的愉悦运球时的接触部位和用力方向1.学生尝试向前进行拍球2.讲解示范直线向前进行运球3.组织学生在不同的场地上进行运球练习五1.球类:传接球2.游戏:快快躲闪1.知道传接球动作在生活中的重要运用2.进一步熟悉球性,初步掌握简单的传球方法3.在游戏活动中,团结协作,争取胜利手指和掌根接触球1.组织学生进行传接球的小游戏2.二人一组近距离传接球的练习3.游戏中适当进行安全教育六1.球类:抛滚球2.游戏:有趣的地滚球1.知道

8、抛球正、路线直、用力稳是抛滚球的关键2.能较好控制球,准确地做出抛滚球动作3.积极动脑,创编出多种抛滚球的方法抛球正、路线直、用力稳1.讲解、示范抛滚球击打目标的动作2.组织学生双手、单手、正面和侧面的抛滚球练习3.启发学生多种姿势的抛滚球考核标准男生优秀:能原地连续拍球20次以上;运用5种以上不同的姿势进行拍球,拍球动作正确、娴熟,与同伴配合默契。良好:能原地连续拍球15次以上;运用34种以上不同的姿势进行拍球,拍球动作正确、熟练。及格:能原地连续拍球10次以上;运用2种以上不同的姿势进行拍球,拍球动作正确。女生优秀:能原地连续拍球15次以上;运用34种以上不同的姿势进行拍球,拍球动作正确、熟练。良好:能原地连续拍球10次以上;运用2种以上不同的姿势进行拍球,拍球动作正确。及格:能原地连续拍球5次以上;运用2种不同的姿势进行拍球,拍球动作正确。教师 刘庆伟

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