1、孕妇护理孕妇护理1PPT课件孕妇护理孕妇护理孕妇护理孕妇护理 女性生殖系统，概念女性生殖系统，概念（孕周，末次月经，预产期）孕期的生理特点及护理孕期的生理特点及护理（早，中，晚期），分娩（分娩先兆，注意事项）孕期注意事项孕期注意事项（需就医的情况，致畸的情况，洗澡细节，预防痔疮）孕妇的饮食原则和禁忌孕妇的饮食原则和禁忌2PPT课件孕妇护理孕妇护理孕周：孕周：7 7天天孕月：孕月：4 4周周孕早期：孕早期：1212周（周（3 3个月）个月）孕中期：孕中期：13-2813-28周（周（3-73-7个月）个月）孕晚期：孕晚期：2828周（周（7-107-10个月）个月）预产期：预产期：末次月经，月份
2、末次月经，月份-3-3（或（或+9+9），日期），日期+7+7（农历（农历+14+14）3PPT课件孕妇护理孕妇护理流产：流产：0-280-28周（周（7 7个月以内）个月以内）早产：早产：28-3728-37周周足月产：足月产：3737周周过期产：大于过期产：大于4242周周4PPT课件孕妇护理孕妇护理女性生殖系统女性生殖系统外生殖器：外阴部分外生殖器：外阴部分内生殖器：阴道、子宫、输卵管和卵巢内生殖器：阴道、子宫、输卵管和卵巢5PPT课件孕妇护理孕妇护理孕早期生理特点孕早期生理特点 停经停经 早孕反应早孕反应 尿频尿频 心理：惊讶、震撼和矛盾心理心理：惊讶、震撼和矛盾心理 6PPT课件孕妇
3、护理孕妇护理孕早期护理孕早期护理1充分休息充分休息：一天：一天8-98-9小时睡眠。小时睡眠。“三避免三避免”：避免重体力劳动避免重体力劳动避免接触会使胎儿畸形或流产的有毒气体和放射性物品避免接触会使胎儿畸形或流产的有毒气体和放射性物品避免从事其他有害胚胎发育的工作避免从事其他有害胚胎发育的工作7PPT课件孕妇护理孕妇护理孕早期护理孕早期护理2居室通风居室通风室内相对湿度（室内相对湿度（65%65%），多喝水，避免接触有毒物质（），多喝水，避免接触有毒物质（甲醛、汽油甲醛、汽油）少进厨房少进厨房，远离微波炉，远离微波炉加强加强自我保护自我保护用流动的水和肥皂洗手，注意口唇清洁，电话机消毒用流动
4、的水和肥皂洗手，注意口唇清洁，电话机消毒适量运动适量运动，不要在闹市区散步不要在闹市区散步谨慎用药谨慎用药，就医时主动告知怀孕情况就医时主动告知怀孕情况8PPT课件孕妇护理孕妇护理孕中期生理特点孕中期生理特点 便秘便秘 腰背痛腰背痛 下肢、外阴静脉曲张下肢、外阴静脉曲张 腿部肌肉痉挛腿部肌肉痉挛 贫血贫血 水肿水肿 痔疮痔疮 白带增多白带增多 失眠失眠 胃部烧灼感胃部烧灼感 仰卧位低血压综合症仰卧位低血压综合症 9PPT课件孕妇护理孕妇护理孕中期生理护理孕中期生理护理1营养与饮食营养与饮食：合理平衡膳食合理平衡膳食 4-64-6个月听力发育已成熟，不可将传声器贴在腹部个月听力发育已成熟，不可将
5、传声器贴在腹部 多户外多户外活动活动，多晒太阳。最好的运动是多晒太阳。最好的运动是散步散步衣着衣着：宽松、舒适、美观、实用，腹部不可束紧宽松、舒适、美观、实用，腹部不可束紧 卫生卫生：饭后、睡前软毛刷刷牙，经常淋浴，每日清洁外阴，勤换内衣裤饭后、睡前软毛刷刷牙，经常淋浴，每日清洁外阴，勤换内衣裤10PPT课件孕妇护理孕妇护理孕中期生理护理孕中期生理护理2散步散步夏天上午夏天上午9 9点前，下午点前，下午5 5点以后点以后冬天：上午冬天：上午9 9点以后，下午点以后，下午5 5点以后，点以后，3030分钟到分钟到1 1小时小时游泳游泳水温：水温：28-30C28-30C，上午，上午1010点到下
6、午点到下午2 2点之间，卫生达标的游泳池点之间，卫生达标的游泳池禁忌禁忌不足不足4 4个月，有过流产，早产史个月，有过流产，早产史有阴道流血或腹痛，患高血压综合症或心脏病有阴道流血或腹痛，患高血压综合症或心脏病11PPT课件孕妇护理孕妇护理孕晚期生理特点孕晚期生理特点易妊娠并发症易妊娠并发症，如如高血压高血压，胎位不正胎位不正，浮肿浮肿 体重增加很快体重增加很快，但大于但大于500500克克/周为异常。乳房开始泌乳周为异常。乳房开始泌乳 心肺负担加重心肺负担加重，呼吸较常人急促呼吸较常人急促 排尿次数增加排尿次数增加，发生发生痔疮痔疮 12PPT课件孕妇护理孕妇护理孕晚期生理护理孕晚期生理护理
7、1心情愉快心情愉快营养充分营养充分合理运动合理运动充分休息充分休息 13PPT课件孕妇护理孕妇护理孕晚期生理护理孕晚期生理护理2妊高症妊高症高压高压131-139mmHg，低压，低压81-89mmHg，体重增加，大于，体重增加，大于1斤斤/周，不易消退水肿周，不易消退水肿 孕晚期孕晚期是胎儿生长最快的阶段。注意不要进食过多的高热量食物，避免肥胖，胎儿过大是胎儿生长最快的阶段。注意不要进食过多的高热量食物，避免肥胖，胎儿过大浮肿浮肿 低盐饮食，高抬腿，按摩低盐饮食，高抬腿，按摩 乳房护理乳房护理乳头下陷的处理，擦洗乳头乳头下陷的处理，擦洗乳头 心理护理心理护理分娩宣教，产后抑郁的原因分娩宣教，产
8、后抑郁的原因 14PPT课件孕妇护理孕妇护理分娩先兆分娩先兆不规律的宫缩不规律的宫缩破水破水见红见红 15PPT课件孕妇护理孕妇护理分娩注意事项分娩注意事项精神要放松精神要放松，享受这一过程。要有，享受这一过程。要有信心信心如能进食，要多吃。宫缩间歇要注意休息，保存体力如能进食，要多吃。宫缩间歇要注意休息，保存体力及时排尿及时排尿，以防膀胱充盈会影响胎头下降，以防膀胱充盈会影响胎头下降宫口开全后，要听从指挥，宫口开全后，要听从指挥，配合用力配合用力，不可大声叫嚷，以防产后腹胀，不可大声叫嚷，以防产后腹胀16PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项孕期的注意事项 1需就医的几种情况需就医的几种情
9、况 阴道出血阴道出血，小腹疼痛，早期，小腹疼痛，早期-流产，晚期流产，晚期-早产，胎盘早剥早产，胎盘早剥严重的严重的呕吐呕吐，不能进水进食者，不能进水进食者胎动胎动过剧或过少过剧或过少头晕眼花头晕眼花，视物不清，视物不清 17PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项孕期的注意事项2 致畸的几种情况致畸的几种情况妊娠早期遭致妊娠早期遭致病毒感染病毒感染接触了接触了有毒物质有毒物质或受到过或受到过辐射辐射的。使用电热毯的。使用电热毯应用过应用过不良药物不良药物饲养饲养家猫家猫经常化经常化浓妆浓妆经常经常情绪不好情绪不好孕早期有孕早期有过热水浴过热水浴的的18PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项
10、孕期的注意事项3 洗澡的细节洗澡的细节淋浴水温淋浴水温 38-4038-40度以下度以下洗澡时间洗澡时间 2020分钟分钟不要去热水池或盆池不要去热水池或盆池避免热水浸没腹部避免热水浸没腹部19PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项孕期的注意事项4孕期预防痔疮孕期预防痔疮调整饮食调整饮食，多食蔬菜水果粗粮富含粗纤维的食物多食蔬菜水果粗粮富含粗纤维的食物定时排便定时排便，不要久蹲，不可看报看书不要久蹲，不可看报看书适当适当活动和保健活动和保健20PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项孕期的注意事项 5孕妇饮食原则孕妇饮食原则多食多食粗粮粗粮，少食精制米面，少食精制米面多食新鲜多食新鲜蔬菜水果
11、蔬菜水果多食多食豆类、花生、芝麻豆类、花生、芝麻、及其制品、及其制品多食多食鱼、肉、蛋和奶鱼、肉、蛋和奶 21PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项孕期的注意事项6饮食禁忌饮食禁忌不宜不宜高脂肪高脂肪饮食，蛋白质每日量：饮食，蛋白质每日量：90-10090-100克克不宜不宜高糖高糖饮食饮食不宜不宜高钙高钙饮食饮食妊娠前期每日钙量妊娠前期每日钙量800800毫克，妊娠后期每日钙量毫克，妊娠后期每日钙量11001100毫克，鱼肉蛋毫克，鱼肉蛋不宜不宜过度咸食过度咸食不宜不宜酸性饮食酸性饮食，酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一酸性食物和药物是导致畸胎的元凶之一不宜滥服温热补品不宜滥服温热补品 如
12、人参，桂圆如人参，桂圆不宜食用不宜食用霉变食品霉变食品、添加防腐剂的食物。、添加防腐剂的食物。不宜喝不宜喝刺激性饮料刺激性饮料22PPT课件孕妇护理孕妇护理孕期的注意事项孕期的注意事项7孕妇怀孕期间避免食用的食物孕妇怀孕期间避免食用的食物 红花油红花油葵花油葵花油猪肝猪肝韭菜韭菜麦芽糖麦芽糖虾蟹虾蟹薏米薏米甲鱼甲鱼马齿苋马齿苋 23PPT课件孕妇护理孕妇护理住院前的准备住院前的准备1入院手续入院手续 现金现金 证件证件：身份证，准生证，围产保健手册，病历本身份证，准生证，围产保健手册，病历本24PPT课件孕妇护理孕妇护理住院前的准备住院前的准备2产妇用品产妇用品洗漱用品洗漱用品衣着衣着餐具餐具卫生用品，包括消毒的卫生纸、卫生巾、内衣卫生用品，包括消毒的卫生纸、卫生巾、内衣吸奶器吸奶器25PPT课件孕妇护理孕妇护理住院前的准备住院前的准备3婴儿用品婴儿用品容易脱换的婴儿服容易脱换的婴儿服尿布尿布袜子袜子被单被单26PPT课件祝姐姐妹妹们学习快乐！祝姐姐妹妹们学习快乐！27PPT课件
