1、-高中二年级高中二年级-高中主题班会高中主题班会抵御诱惑抵御诱惑-高中二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 我诉我心我诉我心 范飞是一名高二男生，今年暑假时在家闲的无聊，被同学王某拉去到附近网吧上网，共同玩网络游戏。在王某的指导下，范飞“进步”神速，很快他被游戏深深吸引住了，假期里他常常瞒着家里人在网吧一泡就是一天，饿了就啃方便面充饥。在网络世界里他感到成功与满足。开学后，范飞曾几次暗下决心把精力转到学习上来，不再去网吧。但事与愿违，他上课总在走思，脑子里总跳出那些诱人的游戏画面。课下一打开课本就头晕脑胀，那些符号、定律怎么也让他提不起精神来。有时放学早一点，他会不自觉地溜进网吧。本来想只上一个
2、小时网，却总是管不住自己。父母也发现了他上网的事情，爸爸认真跟他谈过几次。其实范飞自己心理也清楚，高二对自己是非常关键的一年，这样下去自己的将来、前途就会被毁掉。可是网络实在太诱人了 -高中二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 心海导航心海导航 人有各种各样的需要，这些需要犹如河流的源头，在不断地推动着河水的奔流，需要成为人们行动的原动力。然而，有些需要的满足，可能只会带来眼前一时的快乐，符合了当前的利益，却不能符合未来或长远利益，甚至会对将来造成重大损害，从长远讲，只会有害而无益，对于这种需要，即诱惑，我们就要抵御。在成功地驾御自我、控制自我中，能否抵御诱惑，怎样抵御诱惑是必须解决的一个重要课
3、题。由于诱惑能满足人们眼前的需求，给人们带来眼前利益的满足，所以很多人容易选择暂时的快乐而失去长久的快乐，抵御诱惑绝非一件容易的事情。中学生正处在身心发展的过程中，精力旺盛，好奇心强，但又缺乏高水平的鉴别能力，使得各种诱惑时时冲击学生们的心灵。学生遇到“格外多”的诱惑，比如玩游戏机，网上聊天，过度的体育活动，沉溺于电视、电影等玩的诱惑；抄作业、考试作弊、早恋、追求流行时尚和崇尚名牌等享乐的诱惑等等。无论是感官上的快乐，还是虚荣心和好奇心的满足，都给学生们带来巨大的一时的满足。然而，从长远看，它造成的损失和带来的痛苦却是巨大的。作为中学生，如果我们没有能力控制自己，成功地抵御各种诱惑，就可能造成
4、终生遗憾，到了“白了少年头，空悲切”时就晚了。要想成为有作为的青年，我们必须学会抵御诱惑，也只有抵御了诱惑，我们才能走向成功。-高中二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 青春圆舞曲青春圆舞曲 要是我，我会要是我，我会 请把自己当作故事中的主人公，给故事续个结尾。1小丽手里拿着20元钱发愁。原来自己过生日的时候，小芳送了自己一个名牌书包。明天就是小芳的生日了，可自己节省了半天才省下这20元钱，买点什么礼物呢？小爽答应借给小丽100元钱，这钱 2面对紧张的学习加上我基础差，脑子笨又不肯卖力气，常常开红灯。同学嘲笑，老师批评，家长责备，到处是白眼。外面的世界好精彩，真想一走了之，自己出去闯一闯。-高中
5、二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 成长工作坊成长工作坊 明眼识诱惑明眼识诱惑 1.想一想周围存在的5种不良诱惑。2.如果不抵御这些诱惑，放任自己，将带来哪些后果？3.你会采用哪些办法抵御这些诱惑？-高中二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 自我调适区自我调适区 辨别诱惑辨别诱惑 抵御诱惑，首先要学会辨别什么是合理的需要，什么是诱惑。这是一个学会预见的过程，在此过程中，要充分发挥自己的预见性和想像力，分析某种欲望的满足，想一想除了带来眼前的快乐，还会给长远利益带来怎样的影响。比如，有的同学喜欢看书，在完成了学习任务后，利用很多课余时间如醉如痴地看大量的、各种类型的课外书，积累了广博的知识。可以想
6、象，这些知识的积累一定会成为他今后发展的积淀。这种在读书中体会快乐，就是一种合理的需要，一种高尚的追求。我们还有一部分同学也喜欢看书，迷恋于武打、言情小说，不仅课下看，有的同学甚至上课也在看，看得忘了时间，忘了写作业，不能踏实学习。可以想象，这样下去，学习效果会受影响，成绩会下降，会遭到老师、家长的责备，会影响今后的升学考试，会影响前途的选择，会影响理想的实现。这时，我们就会非常坚决地回答，这种妨碍学习、影响今后发展的看小说，就是一种诱惑，我们应该抵御。不要只顾眼前的快乐，放开、放远我们的视野，想像长远利益实现时带来的更大的快乐和满足，眼前的快乐与满足会变得渺小和微不足道；想像长远利益不能实现
7、而带来巨大的痛苦、损失以及危害，比较眼前一时欲望的满足，孰轻孰重，自见分晓。-高中二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 自我调适区自我调适区 抵御诱惑的抵御诱惑的“AST”AST”法法 抵御诱惑，还需要我们掌握更多的、具体而行之有效的方法。比如：有的同学爱吃零食，将自己的零花钱全部花在买零食上。为了改掉这个坏毛病，我们要求自己每天绕道不经过食品店，不进去看包装精美的食品；同时，当自己对零食垂涎欲滴的时候，就想想父母辛苦工作的情景，想想每一分钱上凝聚的汗水。当诱惑来自别人的建议或引诱时，我们要学会说“不”。这里介绍一种AST说“不”三步法。AST是三个英文单词的缩写。AASK，提出问题。当别人向你
8、提出某种要求或建议的时候，你要问一下自己：这个要求是否合理，这个建议是否正确，是否可行，是否该做。这是考验自己能否做出正确选择的重要的一步，也是抵御诱惑重要的一步。在此环节中一定要放长眼光，三思而后行，不能局限眼前的利益。SSAY“NO”。如果分析后觉得这是一种诱惑，不能做，不该做，就要敢于说“不”。在此环节中要讲求说话的技巧。T-THINK，想出替代方式。在拒绝诱惑的同时，看是否可以提出一些健康可行、可供选择的替代方式，还可以给对方一个较好的建议。“实战实战”演习演习 以我诉我心中王某拉范飞去网吧为例，进行AST演练：A _ S _ T _-高中二年级高中二年级-抵御诱惑抵御诱惑 拓展性训练拓展性训练 荷马史诗中曾经描述了一个十分古老的关于抵御诱惑的故事。奥德赛与船员们驶过海峡时，半人半鸟的海妖塞壬唱起了美妙动人的歌声，她想以歌声诱惑奥德赛，使航船触礁毁灭。奥德赛非常喜欢听优美的歌声，却又不想让航船驶向女妖。他使用了一个非常聪明的计策。他命令手下的人把自己捆在桅杆上，不论他怎样求饶也不松绑，然后，他命令手下的人用蜡把他们自己的耳朵堵上，使他们只牢记自己的命令，而听不到女妖的歌声，就这样，奥德赛一举两得，既听到了歌声又安全地驶过了海峡。本课的活动和上面的故事带给你哪些思考，写一篇随笔记录下来。
