1、双减专项行动下10月份五项管理实施细则（珍藏版）加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理，关系学生健康成长、全面发展，是深入推进立德树人的重大举措。根据XX市关于进一步加强普通中小学办学行为规范管理的通知要求，特制定本方案。一、指导思想为进一步深化教育领域综合改，坚持立德树人根本任务，遵循教育规律，尊重青少年学生成长规律,遵循属地管理、部门协同、标本兼治、综合施策的原则，努力从“小切口”推进“大改”，切实引导中小学校、广大家长及社会各界转变育人观念，持续营造良好育人环境，促进青少年健康成长，为培养德智体美劳全面发展的建设者和奠定坚实基础。二、加强组织领导，成立领导小组组长：校长副组长：年级
2、部主任、教务主任、总务主任成员：全体教师三、加强手机管理1、家长尽量不要为孩子购买智能手机，尽量不让孩子把智能手机带进校园。要积极履行教育职责加强对孩子使用手机的督促管理多与孩子沟通交流，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，同时，关注孩子心理健康，培养孩子健康的兴趣爱好，形成家校协同育人合力。2、细化管理措施。我校在教学楼配备多部公用通讯设备，学校为每名学生配备校讯通卡，家长通过校训通卡指定三名近亲属与学生联系，避免学生随意与校外无关人员联系，实现了家长远程监护，为学生及时跟家长沟通提供了可靠途径，同时，此卡也能实现学生进出校门及时发送信息到家长手机，便于家长掌握学生进出学校的时间。3、课堂远
3、离手机。学校加强课堂教学和作业管理，教师应通过课堂板书方式给学生当面布置作业，不得要求学生单独利用手机完成作业，不得布置需要使用手机完成的作业，让学生的学习远离手机，不依赖手机。4、落实管理措施。广泛听取教师、家长、学生意见，学校拟定XX校学生手机使用管理制度。通过国旗下讲话、班队会、专题讲座、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自主管理能力，避免“一禁了之”等简单粗暴管理行为。对学生违反手机使用管理规则的行为，要注意批评教育艺术，开展丰富多彩的校园活动，丰富学生的学习生活,引导学生充分感受现实生活的快乐。5、家校沟通热线建立。以班为单位，学校建
4、立了校级沟通平台和班级沟通平台。家长如有事，可以通过两个平台联系上学生，也可以打班主任或科任老师的电话、或通过班级微信群由班主任和科任老师代为传达；学生如需要联系家长，也可以通过学校两个平台，也可借教师电话或者教导处固定电话进行联系。保持家校热线的畅通无阻。6、学校将手机管理的有关要求，通过家长会、班级群等方式，告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。让家长了解学生使用手机的利与弊，不要盲目听从孩子的话，告诉孩子，不要沉迷于手机游戏与网络，告诉孩子要能正确使用手机。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。7、广泛听取各方意见建议，细化手机管理规
5、定，及时解决学校手机管理中存在的问题。将学校手机管理情况纳入班级日常监督范围，确保有关要求全面落实到位，促进学生健康成长。8、家校沟通顺畅家长如有急事，可以打班主任或科任老师的电话、或通过班级微信群由班主任和科任老师代为传达;如果家长确实需要每天或经常与孩子联系，了解孩子在校的生活和学习及表现情况的，可以通过微信群，请班主任代为传达。学生如需要联系家长，可借教师电话或者保安室固定电话进行联系。四、加强睡眠管理1、合理安排学生就寝时间。指导家长和学生，制订学生作息时间表，在保证学生睡眠时间要求前提下，结合学生个体睡眠状况、午休时间等实际，合理确定学生晚上就寝时间，促进学生自主管理、规律作息、按时
6、就寝。学生就寝时间一般不晚于22:00,保证每天9小时的睡眠时间；个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，教官应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。教师应有针对性帮助学生分析原因，加强学业辅导，提出改进策略，如有必要可调整作业内容和作业量。2、家校联动指导提高学生睡眠质量。教师要关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，要及时提醒学生并与家长沟通。引导学生家长关注学生睡眠质量并宣传睡眠重要性和睡眠不足的危害性，要求全体家长要帮助孩子养成良好的睡眠习惯,做到早睡早起，适当进行锻炼,从而达到家校共识，共同促进学生的健康成长。科学、合理制定学生的睡眠计划。要求每一个家庭系统、科学、合理制定学生的睡眠计划，发
7、挥家校合力，严格控制手机或其他电子产品的使用时间，倡导家长科学监督学生睡眠完成情况，及时了解学生睡眠动态。3、各班级要严格按照课表上课，避免占用体育、美术、音乐等学科上语文、数学、英语，要把素质教育落到实处。4、明确学生睡眠时间要求小学生每天睡眠时间10小时，家校共育，确保小学生充足睡眠时间。5、优化课程管理。重新修订学校课程方案，努力把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动等途径，普及科学睡眠知识，从思想和行动上提升学生睡眠管理实效。结合道法、语文、自然、体育与健康、心理健康教育等课程，结合主题活动、探究性学习，结合党团队活动、睡眠日活动、场馆学习、专
8、题教育、主题讲座等活动，将学生的睡眠教育与学习体验有机融合，促进学生对健康睡眠的深度理解和自我把控。确保学生在校“每天锻炼一小时”，让学生学习张弛有度。6、合理布置作业。布置作业坚持“难易适度、数量适当“的原则，不额外布置课后作业。7、加强宣传教育。通过班队会课、科学课加强学生关于睡眠方面的知识科普，引导学生养成良好的作息习惯。定期向家长宣传睡眠对小学生身体发育以及学习的重要性，提醒家长不盲目给孩子跟风报班、参加课外培训，避免学校减负、家庭增负。8、统筹安排学校作息时间（1）上午第一节课上课时间为8:20,学校杜绝学生提前到校参加统一的教育教学活动，对于个别因家庭特殊情况提前到校学生,学校提前
9、开门并由值班人员照管。（2）合理安排课间休息和下午上课时间，周一-周五午间12:20-13:20为午休时间，确保学生达到规定睡眠时间要求。五、加强读物管理1、学校根据国家课程标准，开齐开足体育与健康教育课程，保证12年级每周4课时，36年级每周3课时。2、进校园课外读物原则上每学年推荐一次。推荐程序应包括初选、评议、确认、备案等环节。学校组织管理人员、任课教师和图书馆管理人员提出初选目录;学科组负责审读，对选自国家批准的推荐目录中的读物，重点评议适宜性，对其他读物要按推荐原则、标准、要求全面把关，提出评议意见;学校组织专门小组负责审核把关，统筹数量种类，确认推荐结果，公示并报教育行政主管部门备
10、案。3、强化督导落实学校采取多种形式严查各班乱征订购买教辅资料和强制或推荐暗示学生在特定地方购买图书情况，一经学校发现将取消教师职务晋级、评先评优资格。4、做好体质检测。学校认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试，依据国家学生体质健康标准，如实记录测试结果，并将测试成绩及时录入系统。针对成绩不达标学生，进行体质健康复核制度，制定改善计划。5、进校园课外读物要符合以下基本标准（1）主题鲜明。体现主旋律，引领新风尚，重点宣传“.”思想，传承红色基因，弘扬民族精神、时代精神、科学精神，彰显家国情怀、社会关爱、人格修养，开拓国际视野，涵养法治意识。（2）内容积极。选材积极向上，反映经济社会发展新成
11、就、科学技术新进展，以及人类文明优秀成果，具有较高人文、社会、科学、艺术等方面价值。选文作者历史评价正面，有良好的社会形象。（3）可读性强。文字优美，表达流畅，深入浅出，具有一定的启发性、趣味性。（4）启智增慧。能够激发学生的好奇心、想象力、创造力，增长知识见识，提升发现问题和解决问题能力，增强综合素质。6、加强审核把关。使用教育行政部门审核通过的教材。杜绝任何单位和个人，在校园内通过举办讲座培训等活动，销售课外读物。7、禁止强制或变相强制学生购买课外读物（1）进校园课外读物推荐目录要向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物。（2）学校严禁组织统一购买。对家长自主购
12、买推荐目录之外的课外读物，学校要做好指导工作。（3）学校图书室购买课外读物按照中小学图书馆（室）规程有关规定执行。六、加强作业管理1、纳入督导考核评价。将作业管理纳入学校办学质量评价。学校把作业设计、批改和反馈情况纳入对教师专业素养和教学实绩的考核评价。学校设立监督电话和举报平台，畅通反映问题和意见渠道,切实落实各项工作要求，确保义务教育学校作业管理工作取得实效。2、教师要严格遵守有布置必批改的原则，对布置的书面作业要及时进行批改、反馈。学校和教师不得要求家长代为批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据，不得要求学生自批自改。教师要通过作业精准分析学情，对学生作业中的问题，及时进行归
13、因分析并反馈给学生，调整教学设计。3、严控书面作业总量。一、二年级不留书面家庭作业；三至五年级每周由班级各科教师协调，以中等水平的学生为标准，严格控制好每天作业总量，书面作业时间不超过60分钟。4、督促学生自主完成作业学校、教师对家长进行宣传、指导，引导家长切实履行家庭教育职责，督促引导学生自主完成作业，不抄袭、不敷衍，不利用网络手段下载作业答案，不额外给学生安排书面作业，家校合力，提高学生完成作业的效率和质量。5、各班级要利用中午课堂和下午课外活动时间，组织学生完成布置的作业，倡导作业不出校门的工作方式。6、要求任课教师紧扣课程标准，严禁布置超课标、超进度、超学生能力的作业。教师布置作业要紧
14、扣课程标准和教学进度，以帮助学生巩固知识、提高能力、实现持续发展为目标，以学生实际学习情况为主要依据，以课本所附练习题、课后练习为主要作业内容。#要严控作业时长，严禁布置教师未审核的偏题、怪题、错题。（1）定期作业检查。每学期进行作业检查反馈四次，及时发现作业布置和批改中的问题，厉行厉改。教师在布置作业前必须先进行作答，并加以筛选和整合，杜绝不加选择地成册布置作业。（2）作业总量监控。年级组长做好课后作业量的学科平衡工作，并对作业总量进行谈话调查。一、二年级不留书面家庭作业，其他年级每天完成书面作业的总时间最多不超过1小时。#创新作业形式，严禁布置重复性、惩罚性的低效作业。按照学生实际和学习内
15、容布置系统性、多样性、趣味性的书面作业、实践作业和探究性作业，积极探索布置学科综合性作业。采用“基础作业+弹性（特色）作业”的模式，“弹性（特色）作业”要体现分层，灵活要求，供学生自主选择。#严格执行“一科一辅”，严禁以套题、练习册代替作业的现象。严格按照教育局提供的教辅目录选择教辅资料，教师不得将练习册、复习资料不加选择地作为作业使用。7、逐步建立基础性作业资源库，创新适应不同学生学习需要的作业形式。8、准确把握作业育人功能作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。各地各校要遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。在课堂教学提质
16、增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业，帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理、开展科学评价、提髙教育质量。9、提高课后延时服务工作水平，确保学生作业不出校园。10、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改,以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不给家长布置或变相布置作业检查任务，没有要求家长检查、批改作业的情况。11、认真批改反馈作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，强化作业批改与反馈的育人功能。作业批改要正确规范、评语恰当。通过作业精准分析学情，采取集体讲评
17、、个别讲解等方式有针对性地及时反馈，特别要强化对学习有困难学生的辅导帮扶。12、精选作业内容学校各学科教研组备课组必须坚持集中研究学生作业布置的相关问题，在作业内容、数量、要求等方面，经过组内成员集体讨论，提出学生作业一周布置计划。精选作业内容，实施有效作业，确保作业具有典型性和启发性。作业的布置要依据新课程标准和教材内容及课程目标要求，认真精选具有典型性和代表性的习题，要有利于学生理解和巩固所学知识，激活思维，培养创新能力。13、严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡作业全批全改、要留就批改、个别辅导可以面批面改等方式进行，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置
18、或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。14、把握作业育人功能。遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，坚持小学一年级零起点教学。在课堂教学提质增效基础上，切实发挥好作业育人功能，布置科学合理有效作业,帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，促进学校完善教学管理。七、加强体质管理1、提高体育教学质量。我校聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。组织开展“全员运动会”“全员体育竞赛”等多种形式的活动，构建完善的“校内竞赛一校级联赛一选拔性
19、竞赛”中小学体育竞赛体系。适时对体育课的教学质量进行评价。教师的指导要贯穿课程的整个过程。2、创新体育特色课开设足球、篮球、羽毛球、花样跳绳等体育特色技能课，指导学生掌握1至2项体育技能。3、健全责任机制学校细化体质健康管理规定，将体质健康管理工作纳入学校的日常管理，定期召开会议进行专题研究，建立健康促进校长、班主任负责制，通过家长会、家长信、家访等形式加强与家长的沟通。4、在课后服务中增加艺体课程，为学生提供优质的体育锻炼资源。5、保证体育活动时间。合理安排学生校内、校外体育活动时间，着力保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。全面落实大课间体育活动制度，每天统一安排30分钟的大课间体育
20、活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。大力推广家庭体育锻炼活动,有锻炼内容、锻炼强度和时长等方面的要求，不提倡安排大强度练习。学校对体育家庭作业加强指导，提供优质的锻炼资源，及时和家长保持沟通。6、进行体育教师招聘，确保学校在不断完善“基础一普惠_兴趣特长，四级体育课程的基础上，为全体学生每天安排一节体育课。7、畅通监督举报渠道家长反映问题和意见渠道，设立监督举报电话（XXX）、班级群等，及时改进相关工作，切实保障学生体质健康科学管理。8、严格执行“两操”制度，认真做好课间操和眼保健操，并纳入学校的常规检查。全面实行大课间体育活动制度每天统一安排30分钟的大课间体育活动，充分保证学生
21、每天能进行体育锻炼1小时。9、组织丰富多彩的体育竞赛活动以赛促学、以赛促练，结合运动季、比赛月开展足球、篮球、长跑、跳绳、广播操比赛等体育专项运动竞技赛，丰富课余生活，提高学生身体素质。通过学校拓展课、体育社团、校队的专项训练，达到培优提升效果，发展学生体育特长。八、保障措施（一）教导处全面抓好检查考核工作。对双减”工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，教研组长、年级组长进行经常性的检查，发现问题，及时整改。（二）加强组织保障，推进学生五项管理管理常态化。学校成立五项管理领导小组，负责学校学生五项管理工作，切实做好教育部办法和学校方案的落实工作，使本校学生五项管理工作良性发展。（三）切实减
22、轻义务教育学生作业负担。坚持因材施教，科学设计作业形式和内容，严格调控作业总量，加强作业质量监控与评价。（四）每学年初完成新生和插班生的家访工作，并做好家访记录。对于“五项管理”要宣传到位。（五）平时根据工作，对学生睡眠、体质、读物、作业等问题随时与家长交流沟通，并做好约访、交流工作记录。附赠篇：为全面贯彻落实市、区“双减”工作会议精神，扎实做好“双减”工作，规范办学行为，增强教学效益，切实减轻中小学生过重课业负担，全面实施素质教育，全面提高学生的综合素质和创新能力，努力提高我校办学水平和教育质量，根据各级教育主管部门有关文件精神，结合学校实际，我校制定本实施了”双减”工作，现就我校“双减”工
23、作，特制定此方案。一、指导思想坚持以为指导，全面贯彻的教育方针，落实立德树人的根本任务，坚决落地落实办公厅、国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（以下简称为“双减）的文件精神，站在“的高度,部署落实“双减”工作，强化学校教育主阵地作用，构建教育良好生态，有效缓解家长焦虑情绪，促逬学生全面发展和健康成长，办人民满意的教育。二、加强组织领导，成立领导小组组长：*副组长：*成员：*全体班主任、授课教师三、“五项管理”具体细则（一）读物管理依据教育部关于印发中小学生课外读物进校园管理办法的通知，在先期开展中小学图书馆图书审查清理工作的基础上，做好选用课外读物全面排查工
24、作。1、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒害学生。各班要结合学校学生手机管理工作方案加强对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视一，坚持绿色上网。2、我校倡导学生爱读书、读好书、善读书，可设立读书节、读书角等，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。发挥家长在学生课外阅读中的积极作用，营造家校协同育人的良好氛围。3、禁止强制学生购买课外读物。我校禁止教师或其他教育机构强制或变相强制学生购买课外读物。4、开展读书
25、活动。开展好读书节活动、做好班级读书吧建设，优化校园阅读环境，推动书香校园建设。注重开展经典诵读、好书分享、诗词品读等形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅读习惯。5、重视对学生电子产品的管理，严防不良信息、文章、读物毒.害学生。各班要结合学校学生手机管理工作方案加强对学生使用手机的指导和管理，指导家长管控好学生使用手机及其他电子产品的观看内容，教育学生不浏览不健康网页和不良信息、不阅读不健康书籍、不观看不健康视一，坚持绿色上网。6、加强排查，确保学生课外读物质量。各校图书室管理人员按照办法要求，认真排查馆藏书籍，发现不符合要求的书籍封存管理，不准借阅。随时检查学生带入学校的课外读物
26、，发现不符合要求的读物，教育学生禁读并及时告知家长。通过家长会、家长群、家访等方式，使广大家长熟知教育部办法中规定的“十二种情形”不宜读物，并对家藏图书进行排查，发现不符合要求的图书应剔除，禁止学生阅读。7、进校园课外读物推荐目录向学生家长公开，坚持自愿购买原则，禁止强制或变相强制学生购买课外读物，学校不得组织统一购买。对家长自主购买推荐目录之外的课外读物，学校要做好指导工作。学校图书馆购买课外读物按照中小学图书馆（室）规程有关规定执行。8、加强图书建设，严格读物管理。加强学校图书室建设，定期更新图书，提高图书室的使用率。鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。在图
27、书引进方面，严格按照“12条负面清单”对校园图书进行把关，对不符合标准的图书进行清理。并引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用与核心价值观相违背的读物资料，净化学生的用书环境。（二）睡眠管理为保证中小学生享有充足的唾眠时间，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于逬一步加强中小学生睡眠管理工作的通知要求。1、学校要指导家长和学生制订学生作息时间表。小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00o个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促按时就寝不熬夜，确保充足睡眠。2、科学制定学校作息时间。我校结合实际情况合理确定作息时间，上午上课
28、时间是8：30o对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，学校应提前开门、妥善安置。3、减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。4、加强监管，优化睡眠管理保障措施（1）建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。（2）强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的
29、考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。5、保证学生睡眠时间。我校严格执行，上午上课不早于8:00,不要求学生提前到校参加统一的教育教学活动，住宿生上午上课前以自习为主。通过告家长一封信的形式，告知并督促家长保证学生在校外的时间也能按时就寝，保证睡眠时间。6、严禁学业过重挤占睡眠时间小学生睡眠时间保证10小时，杜绝学业过重挤占睡眠时间。学校加强作业统筹管理，班主任合理调控学生书面作业总量，教导处严格把关，一二年级无书面作业，三-六年级书面作业总量保证在一小时内完成，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，在校内基本完成书面作业，防止作业过重挤占睡眠时间。7、教师每天关注学生
30、的精神状态，及时与家长沟通。并定期对孩子的睡眠状况进行调查、监测。8、防止学业过重挤占睡眠时间。学校切实提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，指导学生充分利用自习课或课后服务时间，使学生在校内基本完成书面作业。（三）手机管理为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作文件要求。1、学校采取设立校内公共电话、建立班主任沟通热线、探索使用具备通话功能的电子学生证或提供其他家长便捷联系学生的途径等措施。2、严格手机管理。教导处将不定期抽查各班学生带电子产品进课堂相关情况，做到有监督、有落实。值周教
31、师巡查中发现学生持有、使用手机的，坚决予以收缴并交于班主任统一保管。3、细化管理措施学校的管理人员，包括领导、老师等，一旦发现学生携带和违规使用手机，一律收缴，收缴的手机交由班主任统一封存,后并交由学生家长保管。4、学校大型活动或学生外出活动（如运动会、文艺汇演、综合实践活动等），经申请同意后学生方可允许携带使用手机，班主任在活动前和活动结束后应及时收回代为保管。5、家校沟通学校及时与家长沟通交流，引导家长要以身作则，在正确使用手机方面为孩子榜样；引导孩子一起了解沉迷手机的危害性和加强管理的必要性；引导家长履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。6、有限带入，提前申请
32、学生原则上不得将个人手机（电话手表）带入校园。如果确实有需要将手机（电话手表）带入校园的，须经家长同意、由家长向学校提出书面申请，学校同意后后方可带进校园。（四）体质健康管理为贯彻落实健康行动（2019-2030年）关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见等文件精神，确保2030年国家学生体质健康标准达到规定要求，现就有关工作通知如下。1、初中部通过开展形式多样的大课间活动和课后体育锻炼,保障每天锻炼1小时，提高学生的身体素质，并举办校园运动吉尼斯活动，激发学生对体育活动的兴趣，促进学生的身心览康。2、提高体育教学质量。（1）学校要聚焦“教会、勤练、常赛”，逐步完善“健康知识+基本运动技能+
33、专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1-2项运动技能。（2）利用课后服务创建体育社团，鼓励学生利用课余和节假日时间积极参加跑步、篮球、跳远、跳绳等项目的训练。（3）体育教研组每学期至少开展一次集中备课、集体研学、公开课展示。3、综合防控近视。规范落实眼保健操的同时，避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读书、书写姿势，应保持“三个一”的要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。4、加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实
34、的基础。5、开足开齐体育课，严禁削减挤占体育课、大课间时间，保障每天校内、外各1小肘体育活动时间。课间引导学生走出教室活动，保护学生视力健康，上、下午各做一次眼保健操，逐步完善“健康知识、基本运动技能、专项运动技能”学校体育教学模式，让每名学生掌握1至2项运动技能。每年按时完成体质测试，建立完善体质健康档案。关注学生健全人格，解决学生心理冋题，及时化解危机事件，保护学生身心健康。6、开齐开足体育与健康课程严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，一至二年级每周4课时，三至六年级每周3课时，严禁以任何理由挤占体育与健康课程和学生校园体育活动。7、规范体育安全管理制度，强化体育运动安全教育，加强运
35、动风险防范，建立完善的体育运动伤害应急处理机制。8、设计个性化体育作业围绕国家体质健康测试项日，每周给学生布置一定量的个性化体育作业，指导学生进行专项训练。针对不同学段制定不同的训练内容、训练目标和训练量，学生根据自身素质选择完成当日训练任务。（五）作业管理为全面贯彻落实办公厅、国务院办公厅关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见（以下简称“双减”）和教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知精神，严格执行教学常规和教研常规，聚焦课堂教学质量提升，大力倡导因材施教，积极建构针对不同学生实际、不同教学内容的多样化的课堂教学模式，全面推进减负提质各项工作，切实加强作业管理。1
36、、推广优秀教师作业经验,展评优秀学生作业。2、严控书面家庭作业总量。加强各学科作业统筹，总量控制。适合儿童年龄特点的作业，如课外阅读、口语交际、探究活动、手工制作等阅读、实践体验类作业，不布置书面家庭作业。3、严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案,科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。4、不断提高课堂教学实效组织教师认真研读课标，钻研教材，研究教法，课堂上努力做到讲练结合、精讲精练，在不增加学生课业负担的基础上实现课堂教学提质增效。5、提高课后服务质量。学校制定课后服务实施方案，增强课后服务的吸引力。充分用好课后服务时间，
37、指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间，开展丰富多彩的科普。文体。艺术。劳动。阅读。兴趣小组及社团活动。不利用课后服务时间讲新课。6、中小学校：要将作业设计作为校本教研的重点，系统化选编、改编、创编符合学习规律、体现素质教育导向性的基础性作业。要不断创新作业类型，教师要提高作业设计工作能力，禁止布置超纲作业，禁止把做作业作为惩罚学生的手段。要利用课后服务时间，指导小学生在校内基本完成书面作业、初中生在校完成大部分书面作业。教师对布置的学生作业全批全改，不得要求学生自批自改，禁止给家长布置作业或要求家长批改作业。7、对标依规，确保落实制定作业布置
38、、批阅、检查具体细则，并作为考核指标。学校将面向家长、学生、教师开展不定期地随访或问卷调查，了解教师作业布置和学生作业完成情况，发现问题及时反馈，及时整改。8、合理调控作业总量加强各学科作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。完成书面作业主要靠校内时间，合理安排学生自习课时间，严禁无故挪用、挤占：要指导学生充分利用自习课，使学生在校内完成大部分书面作业，避免因学生回家后作业时间过长挤占正常睡眠时间，确保充足睡眠。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。9、落实教师主体责任，严禁要求家长参与作业批改。不得布置要求家长完成或需要
39、家长代劳的作业，不得要求家长批改教师布置的作业或纠正孩子的作业错误，不得要求家长通过网络下载并打印作业，不得将家长签字作为评判学生完成作业的依据。10、严控书面作业总量。小学确保一、二年级不布置书面家庭作业，可在校内安排适当巩固练习；其他年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量11、禁止教师布置惩罚性、重复性作业，不得通过家长微信群等布置作业。鼓励教师针对不同层度、不同潜质、不同爱好的学生布置弹性作业、分层作业、特色作业。12、统筹安排，注重分层。学校规定每个年级的书面家庭作业量要统一，由各备课组统筹安排教师设计分层书面家庭作业。作业设计要求
40、有基础题和拓展题。作业难度不超纲，不拔高要求。具体做法是基础较好的同学只需做拓展题，其他同学做基础题，这样能较好地实现作业的分层布置。为了保证作业质量，作业设计均要先在教研组内里进行讨论、研磨，定稿后发给教导处审核，对作业超量、超纲的学科及时调整。教务处每周至少访谈一次学生、家长，及时了解学生作业情况，对学生的作业量进行监控。四、落实到岗，任重道远（一）严控学生在校时间。规范学生作息时间，严格按照教育局印发的校历组织教学活动。小学、初中、高中学生每天教育教学时间分别不得超过6小时、7小时、8小时;原则上学校统一安排教育教学活动（含早读）时间，小学不得早于8:00,初中不得早于7:40,高中不得
41、早于7:20o建立弹性离校制度，合理安排学生离校时间。教师不得采取拖堂或其他方式挤占到学生课间休息时间。学生中午休息间隔时间不少于1.5小时。严禁组织学生在节假日（含双休日和寒暑假）集体上课，或以补差、提优等形式变相组织集体上课或考试。严禁学校将课后服务变为集体教学或集体补课。（二）树立科学育人观念。引导家长树立科学育儿观念，正确认识孩子成长规律，尊重孩子个性差异和天性，把培养孩子的好思想、好品行、好习惯作为家庭教育的首要目标，理性设置对孩子的期望值，鼓励孩子尽展其才。家长应切实履行家庭教育职责，严格对孩子的教育管理，支持学校和教师正确行使对学生的教育管理权及适度惩戒权；应根据孩子的兴趣爱好选
42、择适合的培训，避免盲目攀比、跟风报班或请家教给孩子增加过重课外负担，损害孩子身心健康。（三）“五项管理”工作，要做一次全面自查，对存在的问题及时整改。将“五项管理”统筹考虑，综合施策，细化各项管理措施。（四）严格减少考试次数。严格控制统一考试次数，除国家、省、市和县（市、区）组织的学业质量监测外，小学一、二年级每学期学校可组织1次统一考试，义务教育阶段其他年级每学期不超过2次统一考试。不在小学组织选拔性或与升学挂钩的统一考试。严格依据课程标准和教学基本要求确定考试内容，命题要符合素质教育导向，不出偏题怪题。（五）召开一堂“五项管理”主题班会课。各学校在教师全面熟悉并掌握“五项管理”相关要求的基
43、础上，组织各班级召开一堂“五项管理”主题班会课。班主任要向学生讲清楚学校关于“五项管理”的具体要求：让学生知道在校使用手机的规定，科学合理睡眠的重要性，合理的作业量和做作业的时间，阅读正版的正能量课外读物，加强身体锻炼的重要性等，让学生自觉遵守有关规定，共同监督学校和教师对“五项管理”的落实情况。（六）优化教学方式。要注重培育科学精神和实践能力，注重差异化教学和个别化指导，引导学生主动思考、积极提问、自主探究。坚持“五育并举”。强化体育课和课外锻炼，大力培养学生运动兴趣、运动技能、运动习惯，切实保证中小学生每天1小时校园体育活动。改进学校美育教学，鼓励特色发展，将艺术实践活动纳入课程管理，促进
44、每个学生形成艺术特长和爱好，养成健康的审美情趣。加强劳动教育，引导学生热爱劳动、积极参与社会实践。五、工作目标（一）严格落实“五项管理”各项指标坚持效果导向及时整改弊塢把“五项管理”作为党史学习中为民办实事的重要内容，切实落实学校的办学理念。（二）扎实做好“五项管理”实施工作，做到全覆盖、齐步走、抓督察、常态化在本学期“五项管理”要真正实际落地，形成落实“五项管理的浓厚氛围，年底要取得明显成效。六、保障措施（一）注重家校合作，提升家校协同育人效果。完善家校协同机制，进一步明晰家校育人责任，密切家校沟通,创新协同方式。学校、教师要进一步加强家校联系，发挥家校合力,倡导家长科学监督学生作业完成情况
45、，及时了解学生学习动态，做好引领学生做好作业时间管理，高效完成作业。但不得要求学生家长自行打印作业，不得通过手机微信等新媒体方式布置作业，不得布置要求家长完成或需要家长共同完成的非实践性作业，不得布置超越学生实际能力的实践性、综合性作业，不得要求家长批改教师布置的作业。学校或教师不能把安全教育、法治教育、传统文化教育及心理健康教育等在课堂上完成的内容以课外作业形式布置给家长和学生。（二）强化督导问责，将五项管理作为主要内容，常态化开展督导检查。（三）整改落实，建章立制。建立课业负担征求意见制度。每学期至少举行一次征求意见会议，听取学生和家长意见。建立教学活动安排审查、公示制度。每学期开学一周内
46、将本学期学校的总课程表、作息时间表、教师任课安排表、考试安排、每天作业安排等教学活动公示。（四）每学年在各班推选一至两名家长代表的基础上成立家长委员会。（五）加强宣传引导。及时总结“双减”推进工作中的好经验好做法，并做好宣传推广。（六）加强宣传，营造全社会关心、理解、支持“五项管理”工作的社会环境。大队部通过告家长书、召开家长会等形式，广泛地宣传党的教育方针和政策，宣传正确的教育思想和方法，指导家长树立正确的教育观、人才观。七、落实“五项管理”规定给家长的建议为进一步做好我校学生作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理工作,促进学生身心健康发展，形成家校合力协同育人，特温馨告知各位家长。1、关于
47、体质管理。拥有健康的身体是孩子全面成长的重要标志之一。为增强孩子体质，提高孩子体质健康水平，相关建议如下：（1）引导孩子养成良好用眼习惯，监督并随时纠正孩子的不良读写姿势；控制电话产品使用的时间（使用30分钟后，应休息远眺放松10分钟）。（2）保障锻炼时间。请家长督促孩子积极进行体育锻炼，重视体育运动家庭作业，定期带孩子走向户外，亲近大自然，鼓励孩子节假日参加足球、篮球、排球等体育项目的训练，达到每天校外锻炼1小时,以此增强体质。（3）综合防控近视。引导孩子养成科学用眼的习惯，监督并随时纠正不良读写姿势。严格控制孩子居家期间使用电脑、手机等电子产品的时间，严格控制孩子看电视时间。建议使用电子产
48、品30分钟后，休息远眺10分钟。（4）督促孩子每天坚持校外体育活动，营造亲子锻炼的氛围，保障居家锻炼时间，增强体质。引导孩子积极参加体育锻炼。选择1?2项适合孩子身体和年龄特点的运动项目，让孩子每天回家坚持锻炼，培养运动兴趣，养成运动习惯。2、关于作业管理为积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校将严格控制书面作业总量，落实一、二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面家庭作业不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业或要求学生利用手机完成作业等要求。学校也会根据学生实际情况和特殊需求，精准设计作业，精选作业内容，合理确定各科作业总量和难度。同时，向家长倡议如下：（1）有效陪伴和指导。如孩子学习中需要帮助，请家长指导时要注意方式方法，可以先给予提示，然后让孩子思考，切忌一味指责或置之不理，挫伤孩子学习积极性。（2）帮助孩子养成良好的作业习惯。家长可以通过与孩子起制定学习计划、讨论高效完成作业方法等方式，帮助孩子养成按时
