1、2023-5-221祝贺大家升入高等学府深造祝贺大家升入高等学府深造!2023-5-222 成为一名大学生了成为一名大学生了2023-5-223新生入学思考最多 1、该如何度过三年的大学生活？（如高中，还是玩三年）2、三年后我能干什么？（找到什么样的工作，蓝领/白领，薪水）2023-5-224人到底需不需要理想？人到底需不需要理想？没有过理想的人是可悲的！没有过理想的人是可悲的！人不同于动物。人不同于动物。天上纷纷掉饲料；天上纷纷掉饲料；一天到晚睡大觉；一天到晚睡大觉；天下人人都爱猪；天下人人都爱猪；所有屠夫都死掉。所有屠夫都死掉。2023-5-225俞敏洪的一段讲话：俞敏洪的一段讲话：“我们
2、人的生活方式有两种方式。第一种是像草一样活着，我们人的生活方式有两种方式。第一种是像草一样活着，尽管活着，每年还在成长，但是毕竟是一棵草，你吸收雨尽管活着，每年还在成长，但是毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踏过你，但是露阳光，但是长不大。人们可以踏过你，但是人们不会因人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为踩了你而来怜悯为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为踩了你而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你你，因为人们本身就没有看到你。另一种是树，只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，另一种是树，只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，依然能够自己成长起来。也许两年三年，你长不
3、大，但是依然能够自己成长起来。也许两年三年，你长不大，但是十年、二十年后，当你长成参天大树，遥远的地方人们就十年、二十年后，当你长成参天大树，遥远的地方人们就能看到你，你能给人一片绿色、一片阴凉。树活着是美丽能看到你，你能给人一片绿色、一片阴凉。树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之材，这就是每一个同学做人的的风景，死了依然是栋梁之材，这就是每一个同学做人的标准和成长的标准。标准和成长的标准。”2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 6职业生涯规划主 讲 内 容 一、为什么需要职业生涯规划？二、何为职业生涯规划？三、怎样进行职业生涯规划？2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 7 一、为
4、什么要进行职业生涯规划？为什么要进行职业生涯规划？大部分人在初涉社会时不知道自己想从事什么职业？自大部分人在初涉社会时不知道自己想从事什么职业？自己适合什么职业？往返很多职业，最终无法达到自己想己适合什么职业？往返很多职业，最终无法达到自己想要的状态和结果。要的状态和结果。很多同学入学初也曾发奋过，但就因为没有明确的目标，很多同学入学初也曾发奋过，但就因为没有明确的目标，动力越来越不足，最后混日子，学无所成。动力越来越不足，最后混日子，学无所成。其实我们一直都在思考自己的发展方向，也使用一些方其实我们一直都在思考自己的发展方向，也使用一些方法，但是因为缺乏法，但是因为缺乏系统的规划系统的规划，
5、所以不少人从开始时就，所以不少人从开始时就有违心愿，不太甘心。进了社会之后，又更加茫然，有违心愿，不太甘心。进了社会之后，又更加茫然，恶恶性循环性循环的结果，让自己的生涯路越走越迷茫。的结果，让自己的生涯路越走越迷茫。2023-5-228 有位哲人曾经说过：有位哲人曾经说过：成功的人生需要正确的规划，你今天站在哪里并不成功的人生需要正确的规划，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。重要，但是你下一步迈向哪里却很重要。企业青睐重视职业规划的毕业生：企业青睐重视职业规划的毕业生：1、人的一生应该有定位，有自己的职业生涯规划，只有树立了自己的、人的一生应该有定位，有自己的职业生涯规划
6、，只有树立了自己的“个个人品牌人品牌”，才能找到自己称心如意的工作，才能在职场中游刃有余。，才能找到自己称心如意的工作，才能在职场中游刃有余。中国南方人才市场党委书记盛南方中国南方人才市场党委书记盛南方 2、一个没有主见的人，连自己喜欢什么、想做什么都不知道的人，是不、一个没有主见的人，连自己喜欢什么、想做什么都不知道的人，是不会受企业青睐的。会受企业青睐的。万科副总经理解冻万科副总经理解冻2023-5-229大学生职业目标调查 有明确就业目标的占13%有目标但不明确的占25%没有明确目标的占62%2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 10u不知道自己能学好什么？不知道自己能学好什么？u
7、不知道自己适合干什么？不知道自己适合干什么？u不知道社会需要什么样的人？不知道社会需要什么样的人？u不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解自己所学专业未来的发展状况？u不知道现在该做些什么？不知道现在该做些什么？u不知是否应该升本、就业、创业、出国？不知是否应该升本、就业、创业、出国？2023-5-2211人生需要规划，要做个负责任的人！人生需要规划，要做个负责任的人！2023-5-22122023-5-22132023-5-22苏州高博软件技术职业学院 142023-5-22152023-5-22162023-5-22172023-5-22182023-5-22192023-5-22202
8、023-5-22212023-5-22222023-5-22232023-5-22242023-5-22252023-5-2226忠告：选择比努力更重要忠告：选择比努力更重要选择比努力更重要。当一个人选择周扒皮做老板，不管他多么努力地工作，恐怕也赚不到几个钱；当一个人选择西门庆做老公，不管她多么努力地相夫教子，也无法保证没有第三者插足；韦小宝如果选择和郭靖一样的以苦练武功为理想的话，恐怕不会成为叱咤风云的韦爵爷。同样，当一个大学生选择走一条不适合自己的路，整天都把精力用来参加一些没用的协会、看一些没用的书，不管他大学三年多么刻苦，毕业时到了人才市场上照样没有竞争力可言。所以，选择应该是努力的前
9、提选择应该是努力的前提，而不是盲目地努力之后再考虑如何选择。“自古不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋自古不谋万世者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一域一域。”2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 27职业生涯规划的重大意义职业生涯规划的重大意义 职业生涯规划可以帮助大学生及早地、充分地认识自我，使大学生制定合理的人生目标，增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会；职业生涯规划可以帮助大学生更有效率地过每一天，更好地向人生的目标迈进。2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 281、职业生涯规划可以帮助大学生发掘、职业生涯规划可以帮助大学生发掘自我潜能，增强个人实力自我潜能，增强
10、个人实力 一份行之有效的职业生涯规划一份行之有效的职业生涯规划 能够引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；能够引导你评估个人目标与现实之间的差距，引导你进行前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会。2023-5-22292、职业生涯规划帮助大学生制定恰当的人生目标，、职业生涯规划帮助大学生制定恰当的人生目标，增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会 制定一个既符合自己特点，又满足社会需要，同时又能够实现的目标并非一件易事。目标太遥远，很难实现；目标太简单，又起不到促进作用；职
11、业生涯规划指导你对自己的优势与劣势进行对比分析，制定科学的职业发展目标与计划。在就业市场上，不少应届大学毕业生总是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来却感叹招聘单位是有眼无珠，叹息自己怀才不遇。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间。实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，基于清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样才更经济、更科学，成功率更高。2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 303、职业生涯规划激励大学生不断完善、职业生涯规划激励大学生不断完善自己，
12、增强持续竞争力自己，增强持续竞争力 职业生涯规划的目的是要突破障碍、激发潜能、实现自我，它提供了一些有效的方法或工具，可以养成一种能力，能在不同发展阶段都能对自己的过去、现在和未来有一个重新审视、评估的机会，并不断调整、修正可执行的计划，增强自身的持续竞争力。2023-5-2231“职业生涯”，指的是一个人从职业学习开始到职业劳动结束这一生的职业工作经历过程。“职业生涯规划”（career planning），是指个人在对职业生涯的主客观因素分析、总结和研究的基础上，结合时代特点，确定最佳的奋斗目标，并为实现这一目标而预先进行系统安排的活动或过程。生涯生涯工作工作 职业生涯规划职业生涯规划找工
13、作找工作 职业生涯贯穿着人的一生，因此，对职业生涯的规划，就是为自己的未来人生绘制理想的蓝图。二、何为职业生涯规划？二、何为职业生涯规划？2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 32职业生涯规划的原则职业生涯规划的原则 对自己和环境的了解（知己知彼）切合实际的目标（实事求是）不断修正自己的规划（动态原则）具体原则：清晰一致原则 适应性原则 激励性原则 实际可测性原则2023-5-2233如何进行职业生涯规划（步骤）如何进行职业生涯规划（步骤）生涯评估生涯评估路径选择路径选择匹配分析匹配分析自我认知自我认知七七个个环环节节环境认知环境认知目标设定目标设定生涯策略生涯策略2023-5-2234
14、（一）自我评估（一）自我评估 对于大学生来说：对于大学生来说：主要是了解兴趣、学识、技能、情商等与本人相关的因素。个体个体各种信息各种信息确定自己的职业兴趣、确定自己的职业兴趣、价值观、个性和行为倾向价值观、个性和行为倾向 认识了认识了解自我解自我自我剖析、职业测试、角色建议等2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 35职业倾向测试兴趣兴趣气质气质性格性格能力能力价值观价值观2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 36（二）环境分析（二）环境分析 1、社会环境分析、社会环境分析 社会各行业对人才的供给、需求情况；社会政策；社会价值观的变化。2、组织环境分析、组织环境分析 组织发展阶段；
15、组织发展战略；组织的人力资源管理。2023-5-2237 匹配分析量化表格匹配分析量化表格职业名称：职业名称：评估项目评估项目评分标准评分标准实际实际得分得分5分4分3分2分1分专业对口专业对口对口相关 不太相关不相关 个人兴趣个人兴趣热爱有兴趣一般可接受厌恶 行业成长性行业成长性成长期成熟期新生期 衰退期 个人发展空间个人发展空间充分较大 较小压抑 社会地位社会地位很高较高 一般 歧视 收入水平收入水平很高较高 一般 较低很低 进入难度进入难度较高一般 较低 过高过低 其他其他 总分总分 有点相关有点相关较低一般（三）匹配分析（自身条件与环境的匹配程度）（三）匹配分析（自身条件与环境的匹配程
16、度）2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 38（四）目标设定（职业生涯规划的核心内容）（四）目标设定（职业生涯规划的核心内容）在自我评估、环境分析的基础上选择自己的职业方向，确立职业生涯发展目标。目标要专一目标要专一目标要务实目标要务实目标要适当目标要适当目标要有方向目标要有方向目标要有分层目标要有分层2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 39（五）路径选择（达到目标的路径）（五）路径选择（达到目标的路径）需要将自己前期的学习纳入到这个路径选择之中，并对即将从事的工作进行职业阶梯安排。（六）实施策略（行动是关键的环节）（六）实施策略（行动是关键的环节）这里所指的行动，是指落实目标的
17、具体措施。（七）设计调整（七）设计调整 职业生涯规划是长期、反复的过程，职业生涯规划是长期、反复的过程，不断依据环境变化和自身条件变化作出匹配性的职业规划，为达到自己内心的理想目标不断向更有利于发展角度进行调整。2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 40大学生职业生涯规划具体建议：大学生职业生涯规划具体建议：一年级上学期一年级上学期适应期：适应大学生活。做好以下六个方面，一是学习适应；二是人际适应；三是生活自理适应；四是环境的总体认同；五是异性关系的适应；六是自我定位的适应。初步了解自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业。2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 41一年级下学
18、期一年级下学期定向期定向期 了解未来职场的要求，有选择性的参加相关活动和实践：了解本专业的就业形势，初步确定职业目标；参加学生会或社团组织，参与各项活动，锻炼自己的各种能力；课余时间尝试从事与自己未来职业或本专业有关的实践实习活动，提高自己的责任感、主动性和受挫能力；增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试；选择报名各种辅导班（考证、升学）。2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 42二级为冲刺期：二级为冲刺期：参加“大学生课外学术（科技）作品竞赛”、“大学生创业计划大赛”，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；撰写、发表专业学术文章；参加和专业有关的实习工作，
19、强化检验自身各项能力和技能；学习写简历，搜集了解工作信息的渠道，加入校友网络，并积极尝试；参加培训，获得某种行业准入的相关的职业资格证书。2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 43三年级为决定期：三年级为决定期：对前两年的准备做一个总结，决定下自己的职业方向，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的目标。2023-5-2244 把大学生活作为实现职业发展目标的锻炼平台把大学生活作为实现职业发展目标的锻炼平台 上好每一堂课，做好今天的事上好每一堂课，做好今天的事 最简单的成功秘诀最简单的成功秘诀 千里之行，始于足下千里之行，始于足下 脚踏实地脚踏实地 生活生活 学习学习 心理心理养成良好的习惯受益终生养成良好的习惯受益终生 交友交友 做事做事 老调重弹几句老调重弹几句2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 45 事在人为，有志者事竟成！世上无难事，只怕有心人！2023-5-22苏州高博软件技术职业学院 46 终生努力终生努力,便成天才便成天才!门捷列夫门捷列夫 希望每位同学学会职业生涯规划！希望每位同学学会职业生涯规划！祝愿每位同学学有所成！祝愿每位同学学有所成！
