1、职业生涯规划职业生涯规划成功人生的启航成功人生的启航2q职业生涯管理概述q职业生涯管理基本理论q自我职业生涯管理q组织职业生涯管理q职业生涯管理发展3职业生涯的连续性尽管你做过很多工作，去过很多家公司，但是，这个过程不是一个累计的过程。三年五年之后，工资没变，待遇没变。跳来跳去价值不高。也有很多人，在一家企业里持续经营自己的职业生涯，最后事业发展的很顺畅。所以朝三暮四，只会给自己的职业生涯增添一些不必要的陷阱，只会走一些不必要的弯路。4大学生对职业生涯规划的认知n结果：76.6%的毕业生对“如何规划自己的职业生涯”毫无头绪或仅有初步了解！状态一：毫无概念状态二：了解一点状态三：比较熟悉状态四：
2、深入了解 5职业生涯规划指导n美国人在成长过程中从小就会受到专业的职业教育。n在美国的小学里有“职业日”（Career day），由社区里各行各业的人为孩子们介绍各自的工作，让他们对各种职业形成初步的印象。n孩子大一些以后，学校又会组织职业实践活动。如办模拟公司，让每个学生担当不同的角色，进一步加强对各种岗位的认知。n进入高中、大学后，学校会帮助学生进行多次职业测评，帮助学生了解自己的兴趣、技能、特性、价值观、优劣势等。n参加工作后再不断地对自己的职业发展进行动态调整。6职业的概念职业的主要特征职业人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来源并能满足自己精神需求的、在社会分工中具
3、有专门技能的工作。n 经济性n 社会性n 技术性“职”责任、工作中所担当的任务；“业”行业、业务、事业。职业个人在社会中所从事的作为主要生活来源的工作。现代汉语词典Occupation&Vocation7职业生涯传统观点如：法律职业：法学专业学生、法律专员、律师事务所初级成员、律师事务所高级成员、法官、退休销售代表、产品经理、区域市场经理、地区市场经理、市场副总经理1职业生涯是一种职业或者一个组织的所有结构的属性，或在一个组织中升迁的路径。2职业生涯是一种个人的而不是一个职位或一个组织的特征。只有一个人展现出在地位、金钱等方面有稳定或快速的提高时才构成职业生涯强调职业生涯必须具有专业化特点，且
4、获得一定职位或某种社会地位。如：医师、律师被认为具有职业生涯，而文员、机械工就没有提升职业生涯观专业职业生涯观稳定职业生涯观强调在某一职业领域或紧密相关的领域从事一种稳定的职业才算得上是职业生涯。如如果人们从事一系列具有内在联系的工作如教师、指导顾问、家教被认为代表一种职业生涯，而从事不相关的工作，如小说家、政治家、广告编写人等，违反了工作内容的完美一致性，则不能构成一种职业生涯8职业生涯现代观点格林豪斯职业生涯观职业生涯是贯穿于个人整个生命周期的、与工作相关的经历的组合客观部分工作职位、工作职责、工作活动以及与工作相关的决策主观知觉个人的态度、需要、价值观和期望等随着时间的推移，职业生涯是不
5、断向前发展的，并且无论从事何种职业，具有何种晋升水平，工作模式的稳定性如何，所有人都拥有自己的职业生涯。职业生涯是指一个人遵循一定的道路或途径，去实现所选定的职业目标。9职业生涯规划与管理职业生涯规划将个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人事业奋斗的目标，并选择实现这一目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，来对每一步的时间、顺序和方向作出合理的安排。职业生涯管理组织和员工个人对职业生涯进行设计、规划、执行、评估和反馈的一个综合的过程。n 员工自我职业生涯管理；n 组织职业生涯管理。10职业生涯规划的作用1.树立明确的目标与管理。2
6、.发挥个人的专长。3.克服生涯发展的困境。4.修正前进的方向。5.满足人才需要，留住人才的手段。社会角色社会角色才能发挥才能发挥获得报酬获得报酬获得报酬获得报酬才能发挥才能发挥社会角色社会角色职业生涯规划职业生涯规划11职业生涯规划与管理职业生涯规划将个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人事业奋斗的目标，并选择实现这一目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，来对每一步的时间、顺序和方向作出合理的安排。职业生涯不不仅仅是一份职业或一个工作，也是决定人们如何生活的贯穿一生的过程。12个人职业生涯规划个人职业生涯规划个人根据对自身的主观因
7、素和客观环境的分析，确立自己的职业发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。个人职业生涯规划=知己+知彼+抉择13q职业生涯管理概述q职业生涯管理基本理论q自我职业生涯管理q组织职业生涯管理q职业生涯管理发展14职业生涯管理基本理论p 职业选择理论p 职业生涯发展阶段理论p 职业生涯管理模型15职业选择理论 职业选择是指人们从对职业的评价、意向、态度出发，依照自己的职业期望、兴趣、爱好、能力等，从社会现有的职业中挑选其一的过程，职业选择的目的在于使自身能力素质和职业需求特征相符合。“选择职业是人生大事，因为
8、职业决定了一个人的未来选择职业就是选择自己的将来。”罗素应该怎样选择自己的职业呢？161.职业选择理论特质-因素理论特质-因素理论（Trait-Factor Theory）是职业生涯管理理论中最为悠久的一种理论，源于19世纪官能心理学研究，美国职业指导之父帕森斯将其运用于职业指导方面，提出了职业选择的“三步范式”法。后，由于差异心理学、心理测量技术的发展和职业信息资料库的建立，充实了特质-因素理论，使之成为职业生涯管理中的奠基理论。特质-因素理论核心人与职业之间的匹配特质-因素理论前提n 每个人都有一系列独特的特性，并且可以对其进行客观而有效的测量；n 每个人的独特特质又与特定的职业相联系；n
9、 为了取得成功，不同职业需要配备具有不同个性特征的人员；n 个人特性与工作要求之间配合得愈紧密，职业成功的可能性也就越大。1908年，为了帮助青年和成人梳理日渐复杂的职业选择过程，弗兰克帕森斯在波士顿某个社区的一栋住宅楼里创建了职业局，指导求职者审视自己的个性特点，调查当地的就业状况，然后选择最佳的就业机会，这就是职业生涯咨询的肇始。171.职业选择理论特质-因素理论帕森斯“三步范式”法帕森斯的“三步范式”法强调在职业选择中要做到：1.必须要对你自己、你的天赋、能力、兴趣、志向、资源、限制条件，以及种种原因考虑清楚；2.要对不同行业工作的要求、成功要素、优缺点、薪酬水平、发展前景以及机会有较为
10、明确的认识；3.在这两组要素之间进行最佳搭配。181.职业选择理论特质-因素理论特质-因素理论评价局限性特质-因素理论只强调个人特质要和工作要求相匹配，忽视了社会因素对职业选择的影响和制约作用，而且它以静态的观点看待个人的特质，忽略了个人和职业都是不断变化这一基本事实。特质-因素理论为人们提供了职业选择的基本指导原则人职匹配，成为后来许多理论的基础，受到人们广泛的重视。影响力192.职业选择理论人格类型理论人格类型理论（Personality Typdoqy Theory）是美国约翰霍普金斯大学心理学教授、著名的职业指导专家霍兰德于20世纪60年代创立的。这是一种在特质-因素理论基础上发展起来
11、的人格与职业类型相匹配的理论，它一方面吸取了人格心理学的重要概念，认为职业选择是个人人格的反应和延伸；另一方面它还是霍兰德本人职业咨询经验的结晶。理论假设1.在我们的文化环境中，大多数人的人格类型可以归为六种人格类型中的一种：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业家型、传统型；每一种特定人格类型的人，便会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣。2.现实中存在与上述人格类型相对应的六种环境类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业家型、传统型。3.人们在积极寻找那些适合他们的职业环境，在其中他们能够充分施展自己的技能和能力，表达他们的态度和价值观，并且能够完成那些令人愉快的使命和任务。4.一个人的行为
12、是其个性特征和环境特征共同作用的结果。20人格类型与职业类型匹配模型（1/3）类型劳动者的人格特点相对应的职业类型现实型 R(1)愿意使用工具从事操作性强的工作；(2)动手能力强，做事手脚灵活，动作协调；(3)不善言辞，不善交际。主要指各类工程技术工作、农业工作。通常需要一定体力，需要运用工具或操作机器。主要职业：工程师、技术员；机械操作、维修安装工人，木工、电工、鞋匠等；司机；测绘员、描图员；农民、牧民、渔民等。研究型 I(1)抽象能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手；(2)喜欢独立和富有创造性的工作；(3)知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。主要指科学研究和科学试验工作。主要职业：
13、自然科学和社会科学方面的研究人员、专家；化学、冶金、电子、无线电、电视、飞机等方面的工程师、技术人员；飞机驾驶员、计算机操作人员等。21人格类型与职业类型匹配模型（2/3）类型劳动者的人格特点相对应的职业类型艺术型 A(1)喜欢以各种艺术形式的创作来表现自己才能，实现自身价值；(2)具有特殊艺术才能和个性；(3)乐于创造新颖的、与众不同的艺术成果，渴望表现自己的个性。主要指各种艺术创作工作。主要职业：音乐、舞蹈、戏剧等方面的演员、艺术家编导、教师；文学、艺术方面的评论员；广播节日的主持人、编辑、作者；绘画、书法、摄影家；艺术、家具、珠宝、房屋装饰等行业的设计师等。社会型 S(1)喜欢从事为他人
14、服务和教育他人的工作；(2)喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；(3)比较看重社会义务和社会道德。主要指各种直接为他人服务的工作，如医疗服务、教育服务、生活服务等。主要职业：教师、保育员、行政人员；医护人员；衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；福利人员等 22人格类型与职业类型匹配模型（3/3）类型劳动者的人格特点相对应的职业类型企业家型 E(1)精力充沛、自信、善交际，具有领导才能；(2)喜欢竞争，敢冒风险；(3)喜欢权力、地位和物质财富。主要指那些组织与影响他人共同完成组织目标的工作。主要职业：经理企业家、政府官员、商人、行业部门和单位的领导者、管理者。传统
15、型 C(1)喜欢按计划办事，习惯接受他人的智慧和领导，自己不谋求领导职位；(2)不喜欢冒险和竞争；(3)工作踏实、忠诚可靠，遵守纪律。主要指各类与文件档案、图书资料、统计报表之类相关的各类科室工作。主要职业：会计、出纳、统计人员；打字员；办公室人员；秘书和文书。图书管理员；旅游、外贸职员，员，邮递员，审计人员，人事职员等。23职业类型与人格类型六边形结模式实际型 R研究型 I艺术型 A传统型 C企业型 E社会型 Sn R、I、A、S、E、C的顺序是可以预测的。最为理想的职业选择就是个体能够找到与其人格类型重合的职业环境，如实际型人格的人在实际型的职业型的环境中工作。一个人在与其人格类型相一致的
16、环境中工作，容易获得满意感和体会到工作的乐趣，并最有可能发挥自己的才能。n 相邻职业环境与人格类型间的相关最大。如R与C、I或I与R、A等属于相邻。霍兰德在实验中发现，尽管大多数的人格类型可以归为某一类型，但每个人又有广泛的适应能力，其人格类型在某种程度上相近于另外两种人格类型，因此也能适应另外两种职业类型工作。n 相对职业环境与人格类型间的相关最小。在六边形中处于对角线位置的职业类型属于相斥关系，如R与S、C与A等。如果选择与其职业类型相斥的职业环境，就可能很难适应甚至无法胜任工作。n 相隔职业环境与人格类型间的相关次之。如R与A、E。在这里职业环境与人格类型有很多不一致，但还不是完全相斥。
17、24小练习：霍兰德职业倾向测验253.职业选择理论职业锚理论职业锚理论（Career Anchor Theory）是美国麻省理工斯隆管理学院教授埃德加H施恩最早提出。“职业锚”概念最初形成于对斯隆研究院毕业生职业发展的纵向研究中。1961、1962、1963年的斯隆学院44名毕业生，自愿形成了一个专门小组，配合和接受施恩进行的关于个人职业发展和组织职业管理的研究与调查，并且在1973年返回麻省理工学院，就他们经历中的职业与生活接受面谈和调查。施恩在对他们的跟踪调查和对许多公司、个人及团体的调查中，提出了职业锚概念，施恩说：“设计这个概念是为了解释那些当我们在更多的生活经验的基础上发展了更深入的
18、自我洞察时，我们的生命中成长的更加稳定的部分”。职业锚个人经过搜索所确定的长期职业定位。职业锚由三个组成部分：n 自己认识到自己的才干和能力（以各种作业环境中的实际成功为基础）；n 自己认识到自我需要和动机（以实际情景中的自我测试和自我诊断以及他人的反馈为基础）；n 自己认识到自己的态度和价值观（以自我和组织工作环境的价值观之间的实际情况为基础）。26职业锚特点通过个人的职业经验逐步稳定、内化下来1当个人面临多种职业选择时，职业锚是其最不能放弃的自我职业意向2 个人不可能在最初就业就很明确自身所向往的工作的特点，而是需要通过一段职业经历才能确定个人的职业价值观或所关注的工作焦点。施恩在研究中发
19、现了八种职业锚1.技术/职能型职业锚2.管理能力型职业锚3.自主独立型职业锚4.安全稳定型职业锚5.创造型职业锚6.服务型职业锚7.纯挑战型职业锚8.生活型职业锚27职业锚的类型技术职能型（Technical Functional competence）管理型（General Managerial Competence）自主独立型（Autonomy Independence）安全稳定型（Security Stability）创造型（Entrepreneurial Creativity）服务型（Service Dedication to a Cause）挑战型（Pure Challenge）生活
20、型（Lifestyle）28职业锚测试结果6.44.342.66.24.355.229职业生涯管理基本理论p 职业选择理论p 职业生涯发展阶段理论p 职业生涯管理模型30职业生涯发展阶段理论 每个人的职业生涯发展过程各不相同，但有共同规律可循。许多学者将人们生命周期中的职业生涯划分为不同的发展阶段，假设每个阶段都有自己独特的问题和任务，并提出解决这些问题、完成这些任务的方法与对策。职业生涯发展阶段理论是以心理学为理论基础，综合差异心理学、职业社会学以及人格理论的有关原理，从发展的角度来研究个体的职业行为的。311.舒伯的职业生涯发展阶段理论 舒伯的职业生涯发展阶段理论是工业发达国家常用的一种理
21、论。舒伯认为，每个人都有一个职业周期，要经过几个发展阶段。职业发展的本质就是人们的自我概念与外界现实环境合为一体的过程，而驱动这一过程的根本动机，就是人们自我概念的实现与完成。舒伯把一个人可能经历的主要职业过程大体分为五个阶段1.成长阶段（growth stage）（014岁）2.探索阶段（exploration stage）（1524岁）3.确立阶段（establishment stage）（2544岁）4.维持阶段（maintenance stage）（4565岁）5.衰退阶段（decline stage）（65岁以后）321.舒伯的职业生涯发展阶段理论成长阶段（014岁）主要任务个人通过
22、对家庭成员、朋友、老师的认同以及他们之间的相互作用，逐步建立自我概念。在这一时期儿童尝试不同的行为方式，帮助他们建立起一个独特的自我概念或个性。这一阶段结束时，已经对自己兴趣和能力有基本看法的进入青春期的少年，将对可能选择的职业进行现实性的思考。次阶段年龄发展重点主要任务以需求为主，尝试各种经验幻想（幻想（010岁）岁）受家庭教育和保护以喜好为主，形成自我观念兴趣（兴趣（1112岁）岁）适应学校生活和社会生活选择职业以能力为依据，了解工作的意义和目的能力（能力（1314岁）岁）逐渐认识自己；了解工作意义331.舒伯的职业生涯发展阶段理论探索阶段（1524岁）主要任务人们认真地探索各种可能的职业
23、选择，试图将自己的职业选择与他们对职业的了解以及通过学校教育、休闲活动和业余工作等途径所获得的个人兴趣和能力匹配起来。这一阶段结束时，一个看上去比较恰当的职业被选定，人们已经做好了开始工作的准备。次阶段年龄发展重点主要任务认知并接受职业选择的信息，同时获得有关资料探试（探试（1517岁）岁）初步、简单的职业选择了解兴趣和能力以及他们与工作机会的关系；认清与能力和兴趣相一致的工作领域和阶层转变（转变（1821岁）岁）多种职业的选择；恐惧工作压力选择工作范围缩小，找到一份入门工作后，并尝试将其作为维持生活的工作。尝试（尝试（2224岁）岁）努力寻找合适工作；工作面对挫折341.舒伯的职业生涯发展阶
24、段理论确立阶段（2544岁）主要任务它是大多数人工作生命周期的核心部分。在这期间，个人找到合适的职业并全力以赴的投入到有助于自己在此职业中取得永久发展的各种活动中。次阶段年龄发展重点主要任务原本以为合适的工作，后来可能不太令人满意，会有一些改变尝试（尝试（2530岁）岁）选择合适的职业强化和改善职业地位，力图稳定，努力在工作中谋求一个安定的位子稳定（稳定（3144岁）岁）稳固并力求上进和升迁35舒伯的职业生涯发展阶段理论维持阶段（4564岁）主要任务在这一职业的后阶段，人们一般都已经在自己的工作领域中为自己创立了一席之地，他们的主要精力用在保有这一位置上。n 通过在职进修或在职培训以保持技能；
25、n 发展退休计划。361.舒伯的职业生涯发展阶段理论衰退阶段（65岁以上）主要任务人的身心状况逐渐衰弱腿退化，达到退休年龄，原来的工作停止，进而发展新的角色，学会适应退休生活，成为年轻人的良师益友。次阶段年龄发展重点主要任务工作速度减慢，工作责任或职业性质发生变化，以适应逐渐衰退的体力和心理。许多人会找一份代替全职的兼职工作。减速（减速（6070岁）岁）使工作适应生理技能有些人很愉快的完全适应完全停止工作的情况；有些人则适应困难、郁郁寡欢；有些人老迈而死退休（退休（71死亡）死亡）发展新角色37舒伯的生涯彩虹图（Life-career Rainbow）38职业生涯的春夏秋冬阶段发展特征年龄段2
26、030岁春天基础阶段付出很多，收获很少。主要靠体力赚钱。要养成良好的工作态度和职业习惯，努力工作3040岁夏天发展阶段收获和付出平衡，靠专业赚钱；提升核心竞争力（专业），同时注重积累人脉4050岁秋天成熟阶段收获和付出平衡，靠人脉赚钱50岁以后冬天收获阶段不必付出太多就有很好的收获，靠钱赚钱，对你人生价值最大的工作就是最好的工作39职业生涯发展阶段理论各种职业生涯发展阶段理论对职业发展阶段的划分并不一致，但其出发点和基本思路是相同的：都假设生命的发展阶段和职业的发展阶段是高度相关的，都以年龄作为划分依据；都认为个人的职业心理在童年时代就开始逐步产生，随着年龄增长，受教育程度提高、经验的积累和社
27、会环境的变化，人们的职业心理也会发生变化。认识职业生涯发展不同阶段有哪些任务和发展趋势，有助于个人更有效地管理个人职业生涯，也帮助组织管理和开发他们的人力资源。40职业生涯管理基本理论p 职业选择理论p 职业生涯发展阶段理论p 职业生涯管理模型41格林豪斯职业生涯管理模型 美国职业生涯管理专家格林豪斯在借鉴、综合他人研究成果的基础上开发了人们应如何管理他们的职业生涯的模型。基本假设1.当人们的工作和生活体验与本人的愿望和要求相一致时，他们会感到更有成就感并具有更高的生产率。2.当人的工作经历与个人的需要、价值观、兴趣和生活方式偏好相符时，他们会对职业选择更加满意。3.当工作所需的恰好是个人所具
28、有的技能时，职业的绩效会提高职业生涯管理模型试图将人职匹配最大化职业生涯管理模型试图将人职匹配最大化42格林豪斯职业生涯管理模型信息、机会、支持职业生涯探索 A对自我和环境的意识 B目标设定C职业生涯评价 H反馈：工作/非工作 G接近 目标 F战略执行 E战略开发 D教育、家庭、工作和社会制度需要作出决定43（1）职业生涯管理模型概念职业生涯探索职业生涯探索 A认识环境和自我 B职业生涯探索是收集并分析与职业有关的信息的过程。职业生涯探索设计的范围越广泛越合理，人们就更可能看到他们自己和工作环境的不同的方面，因为人们并不象自己认为的那样对自己有一个清楚的认识。n 自我探索：了解自我人格特征n
29、环境探索：了解环境中的各个方面职业生涯探索能够使人们更好地认识自己的工作环境，为完成达到职业目标所需要的重要任务和决定做好准备，并能够为此制定出必需的战略。研究表明，那些进行了多方面探索的学生能够得到更多的工作面试和工作机会，获得更高的工资待遇，并且有更现实的工作预期。如果职业生涯管理建立在准确信息的基础上，将会更加有效。44（2）职业生涯管理模型概念职业生涯目标目标设定 C战略开发 D个人希望达到的与职业相关的结果承诺了具有挑战性的任务目标的员工比那些没有目标或承诺低目标的员工表现更加出色。职业生涯目标的好处在于人们可以通过相对集中的方式指导自己努力的方向。职业生涯目标越具体，制定有效战略实
30、现目标的可能性就越大。一名财务分析师的目标是3年内成为一名部门经理，他就会问要获得这个岗位需要什么样的培训或教育，要完成那些工作任务以及实现这一目标的可能性。另一名分析师的目标是更加有钱或享受生活，他就会盲目行动，因为没有确切的目标。格林豪斯研究表明，设立了1-2年具体职业生涯目标的经理比没有设立具体目标的经理对自己的职业更加乐观。45好目标的特点符合社会与组织需求1适合自身特点2高低恰到好处3幅度不宜过宽4长短配合恰当5同一时期目标不宜多6目标要明确具体7职业生涯目标与生活目标结合考虑8一个人追求的目标越高，他的才能就发展得越快，对社会就越有益。高尔基46（3）职业生涯管理模型概念职业生涯战
31、略战略开发 D战略执行 E接近目标 F职业生涯战略指一系列设计出来的以帮助个人达到职业生涯目标的活动。职业生涯战略的研究可以追溯到Melville Dalton 1951年深入观察，一个制造工厂经理的提升似乎不是受他的正规教育或服务年限的影响，而是因为他采取了一些“战略性”行动，如加入一个有声望的社会或政治组织。格林豪斯提出七种主要的职业生涯战略1.现有工作的竞争力2.扩大工作参与（长时间的努力工作）3.技能开发（通过培训和工作经验）4.机遇开发（通过自我推荐、可见的任务和网络）5.支持性关系开发（顾问、赞助者、同龄人）6.形象树立（以传递一个成功者的形象）7.组织政治47（4）职业生涯管理模
32、型概念职业生涯评价职业生涯探索 A职业生涯评价 H反馈：工作/非工作 G接近 目标 F职业生涯战略执行 E职业生涯评价是人们获得并利用职业相关反馈的过程。建设性的反馈使人们能够确定他们的目标和战略是否仍有意义。职业生涯评价信息完成了一个循环，作为新的职业生涯探索信息继续下一个循环，然后又提高个人对自己和环境的认识。职业生涯评价提供一个反馈圈，使职业生涯开发和整个整个职业生涯管理永远循环。职业生涯是一个持续解决问题的过程。48生涯决策信息加工金字塔模型（CIP）元认知元认知自我知识自我知识价值观兴趣技能职业知识职业知识职业教育和培训生活和休闲 一般信息加工技能一般信息加工技能（CASVE循环）执
33、行加工领域执行加工领域思考决策制定过程（决定为实现目思考决策制定过程（决定为实现目标而工作的时间和方式；采取何种标而工作的时间和方式；采取何种途径来解决生涯问题。）途径来解决生涯问题。）决策技能领域决策技能领域知道我如何进行决策。包括进知道我如何进行决策。包括进行良好决策的五个步骤。行良好决策的五个步骤。知识领域知识领域处理和加工生涯问题解决理和加工生涯问题解决和决策制定的信息和决策制定的信息v认知：认知：指人们的思维方式思维方式或者人们的头脑是如何加工如何加工信息信息的。v元认知元认知：即指认知的认知，或认知认知过程的认知过程的认知，也叫反省认知。1991年，盖瑞彼得森(Gary Peter
34、son)，詹姆斯桑普森(James Sampson)，罗伯特里尔登（Robert Reardon）合著了生涯发展和服务：一种认知的方法（Career Development and Services:A Cognitive Approach）一书，阐述了这一认知信息加工的方法（Cognitive Information Processing，简称CIP）。49CASVE循环 沟通沟通 Communication 识别问题的存在识别问题的存在 执行执行 Execution 采取行动解决问题采取行动解决问题 分析分析 Analysis 考虑各种可能性考虑各种可能性 评价评价 Value 对选项排列
35、次序对选项排列次序 综合综合 Synthesis 形成选项形成选项 50有效职业生涯管理特征格林豪斯提出四个有效职业生涯管理特征，作为对职业生涯管理模型的总结：有效的职业生涯管理需要对自我和环境有深入且准确的把握。1有效的职业生涯管理要求制定现实的目标，它符合个人的价值观、兴趣、能力及向往的生活方式。2有效的职业生涯管理要求制定并执行适当的职业生涯战略。3有效的职业生涯管理要求一个持续的反馈过程。451q职业生涯管理概述q职业生涯管理基本理论q自我职业生涯管理q组织职业生涯管理q职业生涯管理发展52自我职业生涯管理我们每个人都应该象乔安娜那样对自己的职业生涯负责。虽然个人的职业生涯要在组织中渡
36、过，虽然组织也承担着开发员工职业生涯的责任，但个人是自己职业生涯的主体。职业生涯管理的一个重要前提是个人即使不能完全，也能够在相当大的程度掌控他们的职业生涯，即使在现代社会职业流动性加大、职业不确定性增强的情况下也依然如此。53自我职业生涯管理p 自我认知p 环境认知p 个人职业生涯规划p个人职业生涯周期管理54自我认知的含义自我认知个人对自己的了解和认识，其中包括认识自己的长处与缺点，意识并调整自己的情绪、意向、动机、个性和欲望，并对自己的行为进行反省等。如果你能回答下列问题，你可能是采取一种有意识的方式管理自己的职业生涯。否则，你就应该进一步加强自我认知，认真规划你的职业生涯了。l 我是谁
37、？l 我想做什么？l 我能做什么？l 环境支持或允许我做什么？l 我的最终职业目标是什么？55自我认知的方法职业价值观你想从工作中获得的是什么？1价值观人们对客观事物（包括人、物、事）在满足主观需要方面的有用性、重要性、有效性的总评价和总看法。职业价值观反映了人们对奖励、报酬、晋升、发展或职业中其他方面的不同偏好，它体现了一个人最想从工作中获得什么，在工作中最看重什么。职业兴趣你最喜欢干什么？2兴趣一个人是否喜欢从事某项具体活动。兴趣来源于价值观、家庭生活、社会阶层、文化及物理环境等因素。一个人的职业兴趣是选择职业的首要因素，因为一个人如果从事自己感兴趣的工作，就有可能发挥自己的积极性，努力将
38、工作做好，而且能从工作中得到满足，感到愉快。工作越能满足人们的工作价值观，它们的工作满意度水平就越高工作与职业兴趣越一致，工作满意度水平越高，工作态度越积极56自我认知的方法性格你适合干什么？3才能你能干什么？4才能反映了一个人能做什么或通过适当培训后能做什么。能力意味着一个人在工作中显出来的技能、经验和知识，它能够使一个人工作出色，因此在进行职业生涯规划时，考虑清楚自身才能非常关键，这样才有可能为自己在职场上获得主动权，取得职业生涯的成功。外向型性格：管理人员、律师、政治家、推销员、记者、教师等；内向型性格：科学家、技术人员、会计师、统计员、资料管理员、一般办公室职员等。赫伍德?斐格勒(Ho
39、ward Figler)的10种最热门的可以迁移的技能 ：1.预算管理2.督导他人3.公共关系4.应对最后期限的压力5.磋商/仲裁6.公共演讲7.公共评论写作8.组织/管理/调整9.与他人面谈10.教学/教导性格测试57价值观价值观价值观我们相信在生活中有最重要、具有最高优先度的事情，它将直接影响我们如何付出自己的时间、精力和金钱，也决定我们的生命品质。你知道什么最让人沮丧吗？那就是当你花了一生的时间爬梯子并最终达到顶端的时候，却发现梯子架的并不是你想上的那堵墙。约瑟夫坎贝尔58价值观的类型工具价值实质价值金钱对你有什么真正的意义？它能给你带来什么？59价值观研究发现研究发现93%的人不清的人
40、不清楚自己的价值观是什么，楚自己的价值观是什么，他们不清楚自己忙来忙他们不清楚自己忙来忙去究竟要到哪里去，如去究竟要到哪里去，如同水面上的浮萍一样，同水面上的浮萍一样，糊里糊涂地度过了一生。糊里糊涂地度过了一生。茫茫忙忙盲盲60请告诉我你的价值观是什么？61你最重要的价值观是什么？n 当你没有任何压力时，你最想做什么事情？n 当你只能活六个月了，你将如何度过？n 如果你过世，最高兴的是自己做了那件事情？在你过世后，你最希望别人如何评价你？n 当你感觉内心非常平和的时候，你正在做些什么？n 你经常想总有一天你会成为一个什么样的人？你经常想总有一天你会从事的是什么事业？n 上述哪条反映了你的真正愿
41、望，而不是你认为应该做的，或者别人希望你去做的？n 此生有什么事情会让你痛苦（因为人们背离了自己的价值观会给自己带来的痛苦）？62你最重要的价值观是什么？创新创新 成功成功 富有富有 卓越卓越 挑战挑战 冒险冒险 亲情亲情 快乐快乐健康健康 自由自由 美丽美丽 勇气勇气 自信自信 幸福幸福 关心关心 学习学习服务服务 奉献奉献 真诚真诚 真实真实 兴奋兴奋 爱爱 尊重尊重 尊严尊严安全安全 稳定稳定 活泼活泼 智慧智慧 伟大伟大 权力权力 幽默幽默 高雅高雅高尚高尚 和谐和谐 正义正义 简洁简洁 乐趣乐趣 活力活力 正义正义 公平公平自律自律 毅力毅力 诚信诚信 体贴体贴 吸引吸引 热情热情
42、忠诚忠诚 舒适舒适享受享受 完美完美 娱乐娱乐 独立独立 耐心耐心 浪漫浪漫 感激感激 激情激情家庭家庭 同情同情 发明发明 鼓舞鼓舞 控制控制 休闲休闲 平静平静 和谐和谐教导教导 公正公正 认同认同 助人为乐助人为乐 成就感成就感 创造力创造力 63你最重要的价值观是什么？n 哪些价值观实际表达的是同一个意思，只是以不同的方式表达？n 是否还有更广泛的价值观可以涵盖这些及其它意义想近的价值观？n 为什么我觉得这个价值观如此重要？n 为什么我会在与这个价值观有关的事务上花钱？n 为什么我在这个价值观上只花了这么少的时间和精力？请你最终选取5个价值观。64相同的价值观就一定有相同的行为吗？很多
43、人价值观行通，但却表现出不同的行为，为什么？价值观的准则不同65价值观准则很多人具有相同的价值观，但他们对价值观的定义（价值准则）是不同的，这才是真正的区别。价值观：关心如果你关心我，就让我安静地呆会儿如果你关心我，就应该在我伤心时来安慰我66制定价值观准则的原则所制定的规则要能够帮助你，而不是阻碍你达到目标；它必须是你所能掌握的，这样外界就无法控制你的感受；它要容易让你感到快乐，而很难感到痛苦。价值准则是用来帮助我们获得成功和快乐人生价值准则是用来帮助我们获得成功和快乐人生的工具，而不是阻碍我们实现目标的。的工具，而不是阻碍我们实现目标的。67制定你的价值准则请按照价值准则制定原则，结合你的
44、价值观制定价值准则：1.2.3.4.5.68VIA(Value in Action)http:/www.viacharacter.org/240道题目The VIA has been created to help people delve deep into their character strengths and understand how to use them to build their best lives.Your signature strengths are your most powerful tools for finding happiness and fulfil
45、lment your personal pathways to thriving!中国区代码：008669价值观现在请回答我你的价值观是什么？最重要的是去行动，去实践！70价值观实践清楚自己的价值观，并且每时每刻都按照自己的价值观生活。制作一张精美的卡片，写上你的价值观和价值准则，每天随身携带，每天需要早晚两次检查自己是否按照价值观生活。坚持21天就会最终养成习惯！71职业生涯的三个层次工作的三个层次工作的三个层次职业：职业：为终身工作为终身工作 事业：事业：为梦想献身工作为梦想献身工作 工作：工作：为谋生工作为谋生工作 时间时间72自我职业生涯管理p 自我认知p 环境认知p 个人职业生涯规划
46、p个人职业生涯周期管理73环境认知社会环境认知n社会政治经济发展趋势分析；n社会热点职业门类分布与需求状况；n自己所选择职业在当前与未来社会中的地位情况。组织环境认知l 组织特色：组织规模、结构、文化、人员流动等；l 经营战略：组织发展战略与措施、竞争势力、发展态势；l 人力评估：人才需求预测、升迁政策、培训方法、招募方式；l 人力资源管理：人事管理方案、薪资报酬、福利措施、员工关系。组织内部环境分析l 企业所面对市场状况；l企业在本行业中的地位与发展趋势；l企业所从事行业的发展状况及前景。组织外部环境分析74环境认知n 经济状况、家人期望、家族文化等家庭影响n 社会认可度、校风、所学专业等学
47、校因素n 市场供需、就业政策、行业发展等就业形势n 工作内容、工作环境、价值认可等职业调研n 文化底蕴、经济活力、生活质量等目标区域n 所需知识、能力、经验和证书等岗位条件n 企业文化、发展前景、升迁线路等单位走访75自我职业生涯管理p 自我认知p 环境认知p 个人职业生涯规划p个人职业生涯周期管理76个人职业生涯规划个人职业生涯规划个人根据对自身的主观因素和客观环境的分析，确立自己的职业发展目标，选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，采取必要的行动实施职业生涯目标的过程。职业生涯规划的意义对个人对组织1.以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗
48、的策略2.突破并塑造清新充实的自我3.准确评价个人的特点和强项4.评估个人目标和现状差距5.准确定位职业方向6.重新认识自身的机制并使其增值7.发现新的职业机遇8.增强职业竞争力9.将个人、事业与家庭联系起来1.可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想，以使他们能够感觉到自己是受到重视的人，从而发挥更大的作用2.由于管理者和员工有时间接触，使得员工产生积极的上进心，从而为组织作出更大的贡献。3.由于了解员工希望达到的目的，可以根据具体情况安排员工的培训4.可以适时用各种方法引导员工进入组织的工作领域5.使员工看到自己在组织中的希望、目标，达到稳定员工队伍的目的77个人职业生涯规划个人职业生涯规划=
49、知己+知彼+抉择78职业生涯规划应考虑的主要问题本人适合从事哪些职业/工作？1依据个人的职业价值观、职业兴趣、专业技能以及人格特质来综合考虑本人所在公司是否能提供这样的岗位以及职业通路？2在自己适合从事的职业中，那些是社会发展迫切需要的？379职业生涯路线选择我想往那一条路线发展？价值理想成就机会兴趣我适合往那一条路线发展？职能 技能 情商 学历 性格我可以往那一条路线发展？组织环境社会环境经济环境政治环境自己的人生目标分析自己与他人的优劣势分析挑战与机会分析目标取向能力取向机会取向综合分析职业生涯路线的确定80职业生涯的SWOT分析主要是分析组织和個人內部的优势与劣势，以及外部环境的机会与威
50、胁，制定未來发展策略。SWOT 分析是一种功能强大的分析工具，是检查个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。SWOTSWOT分析法分析法优势优点（优势优点（strengthstrength）什么是我最优秀的品质？什么是我最优秀的品质？我曾经学习了什么？我曾经学习了什么？我曾做过什么？我曾做过什么？最成功的是什么？最成功的是什么？劣势缺点（劣势缺点（weaknessweakness）我的性格有什么弱点？我的性格有什么弱点？经验或者经历上还有哪些缺陷？经验或者经历上还有哪些缺陷？最失败的是什么？最失败的是什么？发展机会（发展机会（opportunityopportunity）阻碍威胁（阻碍
