1、一、挫折与人生相伴一、挫折与人生相伴阅读教材阅读教材60页邓亚萍的故事，页邓亚萍的故事，并思考：并思考：邓亚萍岁时邓亚萍岁时 追求的追求的目标目标是是:结果结果：她的她的情绪反应情绪反应是是:进省集训队进省集训队落选落选伤心地哭了伤心地哭了看一看看一看,想一想想一想1 1、什么是挫折、什么是挫折（1 1）挫折就是人们所遇到的失利、）挫折就是人们所遇到的失利、失败和阻碍等。失败和阻碍等。（2 2）受挫折后的心理反应有哪些？）受挫折后的心理反应有哪些？紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等说一说：说一说：你在学习、生活或其他方你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫面
2、所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何？折。当时你的心情如何？中小学生受挫折的范围：中小学生受挫折的范围：学习方面学习方面：学习成绩达不到自己的目标；：学习成绩达不到自己的目标；没有考上理想的学校；没有考上理想的学校；没有机会显示自己的才能和兴趣等。没有机会显示自己的才能和兴趣等。人际关系人际关系：不受老师喜爱；不受老师喜爱；经常受到同学的排斥、讽刺；经常受到同学的排斥、讽刺；交不到将知心话的朋友；交不到将知心话的朋友；跟父母沟通不了等。跟父母沟通不了等。兴趣愿望兴趣愿望：兴趣得不到大人的支持；因生理条件：兴趣得不到大人的支持；因生理条件 限制，不能达到自己的愿望等限制，不能达到自己的愿
3、望等自尊方面自尊方面：得不到老师、同学的信任，常受轻视：得不到老师、同学的信任，常受轻视 自尊各方面表现都很好，却没有评上自尊各方面表现都很好，却没有评上“三好三好 体育竞赛、学习竞赛中得不到名次等体育竞赛、学习竞赛中得不到名次等想一想想一想 是不是只有我们是不是只有我们青少年才会遇到挫折青少年才会遇到挫折?成年人会不会遇到挫成年人会不会遇到挫折？伟人、名人会不折？伟人、名人会不会遇到挫折？会遇到挫折？史蒂芬史蒂芬霍金霍金 患有严重的肌萎患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症，缩性脊髓侧索硬化症，长年坐在轮椅上，后长年坐在轮椅上，后又失去了说话的能力又失去了说话的能力,依靠安装在轮椅上的依靠安装在轮
4、椅上的一个小对话机和语言一个小对话机和语言合成器与人进行交谈；合成器与人进行交谈；看书必须依赖一种翻看书必须依赖一种翻书页的机器，然后他书页的机器，然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读，般地逐页阅读，19881988年写成科普著作年写成科普著作时时间简史间简史。贝多芬贝多芬(1770-1827)德国伟大的作曲家26岁时听觉衰退35岁时完全耳聋世界不给他欢乐 他却创造了欢乐给予世界 张海迪张海迪5 5岁患脊髓病，岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。在残胸以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她以顽酷的命运面前，她以顽强的毅力和恒心与疾病强的毅力和恒心与疾病做斗争，自学了大学英做斗争，自学了大
5、学英语、日语、德语，并攻语、日语、德语，并攻读了大学和硕士研究生读了大学和硕士研究生的课程。从的课程。从19831983年开始，年开始，张海迪创作和翻译的作张海迪创作和翻译的作品超过品超过100100万字万字。张海迪张海迪失收的农民、下岗的工人、失败的生意、不如意的考试、失收的农民、下岗的工人、失败的生意、不如意的考试、与父母之间的鸿沟与父母之间的鸿沟 挫折并不是只有平民或者只有名人伟人挫折并不是只有平民或者只有名人伟人才会遇到，才会遇到，挫折是人生的一部分，人人在所挫折是人生的一部分，人人在所难免难免九岁丧母，入学无门，两次经商破产，未婚妻丧故，八次九岁丧母，入学无门，两次经商破产，未婚妻丧
6、故，八次 竞选八次落败，甚至还精神崩溃过的竞选八次落败，甚至还精神崩溃过的林肯林肯 双耳失聪的双耳失聪的贝多芬贝多芬、聋哑的、聋哑的邰丽华邰丽华、饱受牢狱之苦的、饱受牢狱之苦的司马迁司马迁、三起三落的三起三落的邓小平邓小平结论结论:不管是平凡的人不管是平凡的人,还还是名人、伟人，都会遇是名人、伟人，都会遇到挫折，挫折是每个人到挫折，挫折是每个人都会遇到的，只不过挫都会遇到的，只不过挫折的大小、轻重不同罢折的大小、轻重不同罢了。因此，挫折是人生了。因此，挫折是人生道路上的正常现象，是道路上的正常现象，是不可避免的。不可避免的。民间谚语民间谚语:“自然界没有不凋自然界没有不凋谢的花，人世间没有无谢
7、的花，人世间没有无曲折的路。曲折的路。”讨论：在人生的道路上，挫折是难以避免的，根据你的经历，试分析产生挫折的原因是什么？不能预测和及时防范的天灾不能预测和及时防范的天灾个人的道德素质、智力、体力、外貌的缺陷个人的道德素质、智力、体力、外貌的缺陷（个人因素）（个人因素）如老师教育方法不当如老师教育方法不当 如同学关系不融洽如同学关系不融洽 如与父母之间存在鸿沟如与父母之间存在鸿沟 如美国对伊拉克战争如美国对伊拉克战争各种各种人为因素人为因素：（家庭因素）（家庭因素）（学校因素）（学校因素）（社会因素）（社会因素）（自然因素）（自然因素）水灾水灾旱灾旱灾火火山山爆爆发发（不可预测和及时防范的天灾
8、）（不可预测和及时防范的天灾）自然因素自然因素社会因素社会因素文化大革命文化大革命 学校因素学校因素家庭因素家庭因素个人因素个人因素史蒂芬史蒂芬霍金霍金张海迪张海迪 由于个人的由于个人的道德品质、智力、体力、外貌道德品质、智力、体力、外貌以及某些以及某些生理缺陷生理缺陷等因素带来的限制，也会使等因素带来的限制，也会使我们遇到挫折。我们遇到挫折。学校因素学校因素家庭因素家庭因素社会因素社会因素个人因素个人因素自然因素自然因素 中学生李星在很小的时候中学生李星在很小的时候就有点口吃就有点口吃，但父母亲的关心、，但父母亲的关心、呵护与考场如意使得李星不再为这而苦恼。可是好景不长，父呵护与考场如意使得
9、李星不再为这而苦恼。可是好景不长，父母亲因感情分裂离婚了母亲因感情分裂离婚了，在学校，在学校，同学嘲笑同学嘲笑他是个父母不爱的他是个父母不爱的孩子，李星再也无心上学了，成绩一落千丈，天生有口吃的李孩子，李星再也无心上学了，成绩一落千丈，天生有口吃的李星就更觉得自己是个被上帝抛弃的孩子。不久，星就更觉得自己是个被上帝抛弃的孩子。不久，一场百年一遇一场百年一遇的洪水（的洪水（19981998年）淹没了李星与他奶奶唯一的家所年）淹没了李星与他奶奶唯一的家所问题：分析在李星身上遇到挫折的原因有哪些？问题：分析在李星身上遇到挫折的原因有哪些？答案点拨：自身因素（口吃）答案点拨：自身因素（口吃）家庭因素（
10、父母离异）家庭因素（父母离异）学校因素（同学嘲笑）学校因素（同学嘲笑）自然因素（洪水淹没家园）自然因素（洪水淹没家园）课堂练习：课堂练习：3、挫折是人生的一部分、挫折是人生的一部分造造成成挫挫折折的的因因素素自然因素自然因素社会因素社会因素人为因素人为因素无法完无法完全避免全避免挫折是人生的一部分挫折是人生的一部分 学校因素学校因素 家庭因素家庭因素 个人因素个人因素 生活中难免有挫折，但是生活中难免有挫折，但是并不是每个人都从此一蹶不振，并不是每个人都从此一蹶不振，关键是你面对挫折时，你采取关键是你面对挫折时，你采取了什么样的态度。了什么样的态度。二、不同的态度，二、不同的态度，不同的结果不
11、同的结果情景剧3 3只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里：只青蛙一同掉进了一个盛着鲜奶的木桶里：桶里还有为数不多的牛奶，但足以让青蛙们体验到什桶里还有为数不多的牛奶，但足以让青蛙们体验到什么是灭顶之灾。第一只青蛙想，这是上帝的旨意。于么是灭顶之灾。第一只青蛙想，这是上帝的旨意。于是它干脆闭上眼睛，缩起后腿，一动不动。第二只青是它干脆闭上眼睛，缩起后腿，一动不动。第二只青蛙，几次试图跳出去，可桶是那么结实，无论怎样去蛙，几次试图跳出去，可桶是那么结实，无论怎样去努力都无济于事，还是放弃吧。第三只青蛙，并没有努力都无济于事，还是放弃吧。第三只青蛙，并没有放弃和沮丧，而是不断地告诉自己，上帝给了我坚
12、强放弃和沮丧，而是不断地告诉自己，上帝给了我坚强的意志、发达的肌肉我一定能跳出去。他每时每刻都的意志、发达的肌肉我一定能跳出去。他每时每刻都在鼓足勇气鼓足力量，一次又一次的奋起、跳跃，生在鼓足勇气鼓足力量，一次又一次的奋起、跳跃，生命的力量与美展现在它每一次战斗和搏击里。命的力量与美展现在它每一次战斗和搏击里。讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢？讨论思考：三只青蛙的命运会有什么不同呢？相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢？相同的挫折为什么会有如此截然不同的结果呢？放弃者放弃者半途而废半途而废挑战者挑战者第一只青蛙第一只青蛙第二只青蛙第二只青蛙第三只青蛙第三只青蛙一事无成一事无成虽然曾经
13、有过努力，虽然曾经有过努力，最终难逃失败最终难逃失败坚持不懈，终会走向胜利坚持不懈，终会走向胜利面对挫折的态度面对挫折的态度胆怯、懦弱胆怯、懦弱一事无成一事无成意志不坚定意志不坚定 不能成功不能成功意志坚强意志坚强成功成功 小结：小结：战胜挫折战胜挫折半途而废半途而废放弃目标放弃目标19651965年年9 9月月7 7日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举日，世界台球冠军争夺赛在美国纽约举行。刘易斯行。刘易斯福克斯以绝对优势将其他选手甩到身福克斯以绝对优势将其他选手甩到身后。决赛时非常顺利，只要再得几分他便可以稳拿后。决赛时非常顺利，只要再得几分他便可以稳拿冠军了。就在这时，一只苍蝇落在了主球上，
14、于是冠军了。就在这时，一只苍蝇落在了主球上，于是他赶忙挥手将苍蝇赶走了。可是，当他再次俯身准他赶忙挥手将苍蝇赶走了。可是，当他再次俯身准备击球的时候，那只苍蝇又落到了主球上，这时，备击球的时候，那只苍蝇又落到了主球上，这时，刘易斯刘易斯福克斯的情绪发生了变化，他开始因这只福克斯的情绪发生了变化，他开始因这只讨厌的苍蝇不断落到主球上而生气。结果方寸大乱，讨厌的苍蝇不断落到主球上而生气。结果方寸大乱，在后来的比赛中连连失利，而他的对手却愈战愈勇，在后来的比赛中连连失利，而他的对手却愈战愈勇，最终赢了这场比赛。第二天早上，人们在河里发现最终赢了这场比赛。第二天早上，人们在河里发现了刘易斯了刘易斯福克
15、斯的尸体，他投河自杀了！福克斯的尸体，他投河自杀了！动手写一写：动手写一写：挑战者挑战者放弃者放弃者半途而废者半途而废者坚持、拼搏、大胆、坚持、拼搏、大胆、勇敢、忍耐、学习、勇敢、忍耐、学习、坚强不屈、迎难而上、坚强不屈、迎难而上、不能、不会、不要、不能、不会、不要、不想、不行、不想、不行、无能为力无能为力算了吧、足够了、算了吧、足够了、下次吧、不希罕、下次吧、不希罕、我本来就不行我本来就不行小结：小结：人生难免挫折，只不过挫折有人生难免挫折，只不过挫折有大有小，有长久的，有短暂的，多大有小，有长久的，有短暂的，多一些或少一些罢了。我们只有承受一些或少一些罢了。我们只有承受挫折，正确对待挫折。
16、挫折，正确对待挫折。面对人生那么多的挫折，我们应该如何正确对待说一说你所遇到过的挫折，说一说你所遇到过的挫折，当时是如何做的？当时是如何做的？最后，送给同学们一句话：最后，送给同学们一句话：“挫折挫折对天才是一块垫脚石，对能干的人对天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对弱者是万丈深渊是一笔财富，对弱者是万丈深渊”。大胆地迎接生活中的挫折，让挫折大胆地迎接生活中的挫折，让挫折成为你人生中的一笔财富！成为你人生中的一笔财富！人生的路途，遥远漫长，人生的路途，遥远漫长，有时崎岖难行，有时崎岖难行，有时平坦宽敞。有时平坦宽敞。有时风雨连天，有时风雨连天，有时花香遍地，有时花香遍地，有时欢乐，有时愁
17、。有时欢乐，有时愁。人生的路途，遥远漫长。人生的路途，遥远漫长。纵使曲折幽径，纵使曲折幽径，怀着希望，抱着信心，怀着希望，抱着信心，万丈雄心谁能阻？万丈雄心谁能阻？风雨何所惧，风雨何所惧，转眼又是艳阳天。转眼又是艳阳天。人生的路途，遥远漫长人生的路途，遥远漫长不同态不同态度，不度，不同结果同结果挫折与挫折与人生相人生相伴伴人人生生难难免免有有挫挫折折1、挫折的含义、挫折的含义 2、挫折的成因、挫折的成因 3、挫折是人生的一部分、挫折是人生的一部分人为因素人为因素自然因素自然因素社会因素社会因素退缩放弃退缩放弃半途而废半途而废坚持到底坚持到底胆怯懦弱的人胆怯懦弱的人意志不坚定或意志不坚定或者容易
18、满足的者容易满足的人人意志坚强有坚意志坚强有坚定信念的人定信念的人一事无成一事无成不能成功不能成功成功成功学校因素学校因素 家庭因素家庭因素 个人因素个人因素 u“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊 。”-巴尔扎克巴尔扎克“困难象弹簧，看你强不强。困难象弹簧，看你强不强。”-中国谚语中国谚语练习题：练习题：一、单选题：一、单选题：1、“自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的自然界没有不凋谢的花，人世间没有不曲折的路。路。”这句话的含义是（这句话的含义是（）A.人的生活历程是一帆风顺的人的生活
19、历程是一帆风顺的 B.人生难免有挫折人生难免有挫折 C.自然界的花总是要凋谢的自然界的花总是要凋谢的 D.人世间的路都是曲折的人世间的路都是曲折的 2、下列对挫折的表述正确的是（、下列对挫折的表述正确的是（）A.凡是成功者都可以免受挫折凡是成功者都可以免受挫折 B.挫折是我们前进路上的的大敌，是无法克服的挫折是我们前进路上的的大敌，是无法克服的 C.人们只要方法得当，在工作中就可以避免挫折人们只要方法得当，在工作中就可以避免挫折 D.任何人都难以避免挫折任何人都难以避免挫折BD二、多选题：二、多选题：1、下列选项中（、下列选项中（）是我们可能遇）是我们可能遇到的挫折。到的挫折。A.家庭变故家庭
20、变故 B.朋友反目成仇朋友反目成仇 C.学习失利学习失利 D.身体受损身体受损2、挫折的产生有很多因素，它们是、挫折的产生有很多因素，它们是（）A.自然因素自然因素 B.社会因素社会因素 C.家庭和学校因素家庭和学校因素 D.个人因素个人因素ABCDABCD 三、材料分析题：三、材料分析题：材料一：某人辛勤劳动一年，眼看丰收材料一：某人辛勤劳动一年，眼看丰收在望，可是一场冰雹使他颗粒无收。在望，可是一场冰雹使他颗粒无收。材料二：三国时期，诸葛亮一生辅佐刘材料二：三国时期，诸葛亮一生辅佐刘备恢复汉室，据西蜀以抗曹魏，尽管他有备恢复汉室，据西蜀以抗曹魏，尽管他有雄才大略，且雄才大略，且“鞠躬尽瘁，
21、死而后已鞠躬尽瘁，死而后已”，但限于当时的历史条件，仍不能如愿以偿。但限于当时的历史条件，仍不能如愿以偿。材料三：某人想当一名职业篮球运动员，材料三：某人想当一名职业篮球运动员，由于身材矮小，无论他怎样努力，职业球由于身材矮小，无论他怎样努力，职业球员是当不成的。员是当不成的。问：（问：（1）上述材料分别是由于）上述材料分别是由于什么原因造成的挫折？什么原因造成的挫折？（2）上述三则材料共同说明什）上述三则材料共同说明什么道理？么道理？材料一是由自然因素造成的挫折。材料二是由社会因素造成的挫折。材料三是由个人因素造成的挫折。说明：挫折是普遍存在的,人生难免有挫折。造成挫折的因素可分为自然因素、
22、社会因素和个人因素等。看图，说说：有没有出现挫折？是由什么看图，说说：有没有出现挫折？是由什么原因引起的挫折？原因引起的挫折？下面各项各属于什么因素造成的挫折：下面各项各属于什么因素造成的挫折：1 1、某农民承包鱼塘，由于经验不足导致鱼苗死、某农民承包鱼塘，由于经验不足导致鱼苗死亡。亡。2 2、赵作海蒙冤入狱十年，终于在去年被无罪释、赵作海蒙冤入狱十年，终于在去年被无罪释放，并获得国家的赔偿。放，并获得国家的赔偿。4 4、小明刚升入初中，妈妈就去世了，他太伤心、小明刚升入初中，妈妈就去世了，他太伤心了。了。5 5、由于近来天气严重干旱，给农民生产造成了、由于近来天气严重干旱，给农民生产造成了非
23、常大的损失。非常大的损失。6 6、小张在放学途中路遇抢劫，被抢去、小张在放学途中路遇抢劫，被抢去5050元钱。元钱。请说出下列挫折是由什么因素造成的？请说出下列挫折是由什么因素造成的？1 1、某同学身材不高，高考时填报志愿，很、某同学身材不高，高考时填报志愿，很多专业受限制。多专业受限制。2 2、文化大革命时期，刘少奇、贺龙等一批、文化大革命时期，刘少奇、贺龙等一批无产阶级革命家惨遭迫害。无产阶级革命家惨遭迫害。3 3、某学生因父母离异，心理上产生失落感、某学生因父母离异，心理上产生失落感4 4、由于雷电引起火灾，造成损失。、由于雷电引起火灾，造成损失。有一批登山者从不同的路线接近峰顶。有一批
24、登山者从不同的路线接近峰顶。突然一突然一 阵猛烈的风暴压住了他们，有一位业余登山阵猛烈的风暴压住了他们，有一位业余登山者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都滑落成功者，当风暴开始袭击时，几次试图站起来都滑落成功，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一个登山者，最终他屈服了，也就永远地倒下了。另一个登山者，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识，因失去知觉倒在雪地中。当他清醒过来，马上意识到自己面临生与死的选择。这时，他只有一个信念：到自己面临生与死的选择。这时，他只有一个信念：一定要努力活下来。他知道停下来意味着死亡，所以一定要努力活下来。他知道停下来意味着死亡，所以，一直在不停地走着。接
25、下来的几个小时好似几个世，一直在不停地走着。接下来的几个小时好似几个世纪，他一步一步地艰难地挪动着。最后，他走回营地纪，他一步一步地艰难地挪动着。最后，他走回营地，迷迷糊糊地倒在营地的帐篷前，队员们最终把他救，迷迷糊糊地倒在营地的帐篷前，队员们最终把他救活了。活了。阅读：在风暴这一挫折之前，为什么有人活着出来，在风暴这一挫折之前，为什么有人活着出来，而有人却倒下了而有人却倒下了1、面对挫折的三种不同的态度、面对挫折的三种不同的态度 学生甲：（垂头丧气）走进教室，学生甲：（垂头丧气）走进教室，“哎，我真是笨哎，我真是笨死了，又是死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定分，看来我就不是读书的
26、料，我决定了立即回家卖红薯！了立即回家卖红薯！学生乙：（愤怒）学生乙：（愤怒）“我决不能原谅自己的失误。从我决不能原谅自己的失误。从现在起我要好好学习，现在起我要好好学习，”（十分钟过后）禁不住朋（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）友的邀请，拿着篮球就出去了，（红光满面）“其其实我也不错了，张三才考了实我也不错了，张三才考了30分，我比他高分，我比他高20分呢分呢！以后再努力也不晚。！以后再努力也不晚。”学生丙：（冷静）学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好近我的学习状态不好，我要及时调整，我
27、一定要好好努力，不气馁。好努力，不气馁。”（无数个夜晚挑灯苦读）（无数个夜晚挑灯苦读）1、面对挫折三个同学有什么样的态度？、面对挫折三个同学有什么样的态度？2、这三位同学分别代表了三种什么样的人？、这三位同学分别代表了三种什么样的人？3、面对挫折的三种态度会产生怎样的结果？面对挫折的三种态度会产生怎样的结果？学生学生甲甲乙乙丙丙态度态度类型类型结果结果退缩放弃退缩放弃半途而废半途而废坚持到底坚持到底胆怯懦弱的人胆怯懦弱的人意志不坚定或者意志不坚定或者容易满足的人容易满足的人意志坚强有坚定意志坚强有坚定信念的人信念的人一事无成一事无成不能成功不能成功成功成功 某中学生小张，在学习上遇到了困难，某
28、中学生小张，在学习上遇到了困难，致使考试成绩不理想，致使考试成绩不理想，因此受到老师的批评、家长的责骂，他感到因此受到老师的批评、家长的责骂，他感到很丢面子，对学习失去了信心准备离家出走很丢面子，对学习失去了信心准备离家出走。请回答问题：请回答问题：1、你认为小张的这个决定对吗？、你认为小张的这个决定对吗？2、怎样理解人生中遇到的挫折？、怎样理解人生中遇到的挫折？3、你认为在学习和生活中对待挫折的正、你认为在学习和生活中对待挫折的正确态度应该是什么？确态度应该是什么？前天和闺蜜去买鞋，在一家专柜前，我看上了一双小白鞋，叫导购找一下38号。导购摆摆手说，断码了，没有38号。我很满意鞋子的款式，就
29、在觉得遗憾准备离开时，闺蜜眼尖，拿起展台上的鞋子，惊喜地问，这不就是38号的吗？没想到，导购大惊失色，说：“怎么会有只38号的？”她旁边的同事接了句，“呀，下午那个顾客要的是双37号的，你是不是错装了只38号的？”导购满脸通红，赶紧拿出发票单查看，最后确定下午装错了鞋子。可能是怕受到大家批评，她又理直气壮地接了句，“没事，她发现装错了会回来的，怕什么！”我和闺蜜对视一眼，怎么会如此理直气壮地不负责！这么粗心的员工，因为她的失误，可能要废掉两双鞋。一个品牌的壮大，可能需要几代人奋斗几十年，覆灭往往也在旦夕之间。作为员工，不为自己的失误找原因，反而用借口去搪塞，不是在拖企业的后腿吗？我是做老师的，
30、刚参加工作时，眼高手低，总是负能量爆棚，抱怨声不断。某一天，同事递给我一张老照片，给我讲了个故事。那是她刚参加工作时，针对小学生作业的各种“脏、乱、差”，她想了个“好办法”，让家长监督孩子完成后签字。这么一来，作业的质量果然提高不少。但有一个孩子总是不写作业，后面也没有家长签名，她愤怒地通知他叫了家长。没想到，第二天出现在办公室里的，是个拄着拐杖、颤颤巍巍的老太太。作为班主任，她居然不知道这个孩子是留守儿童。那一刻，站在老人面前，她同样觉得汗颜。她把孩子的作业情况和老人家说了，一把年纪的老人赶忙保证说：“老师，我不知道留了这些作业，以后我天天来，问清楚后回去监督他完成！”她羞愧得满脸通红，赶紧
31、摆手说：“你不用再来了，以后放学我看着他写作业，写完再让他回家。”老人急了，说：“那怎么行呢，天长日久的，再说我自己的孙子我怎么能不负责呢！”那会儿同事的小儿子刚百天，她特别感谢老人的体谅，没再勉强。但是从那以后，她对每一个孩子无论是生活还是学习，都用心地负她用手机偷偷拍下一老一少离校的这一幕，时刻提醒自己反思，作为教师，是否对工作真的尽职尽责；作为母亲，又是否对孩子尽到应尽的义务。同事说到这里，看着我笑着问：“只要你再认真一点，再负责一点，工作会有多难呢？”没有走不通的路，只有想不通的人。是啊，再繁琐的工作，再困难的处境，只要担起该肩负的责任，再用点心，能有多难呢？认真你就输了”，这是我听过
32、最扯的一句话。我的大学同学宋宋毕业就进了市里的招牌医院，成为一名医生。难得和她偶遇，一起吃饭，她也总是闷闷不乐、心不在焉的样子。问她怎么了，她的回答经常是，某位病人出现了轻微并发症，她还在想着怎么解决，然后甩我们一脸医学名词。一年以后，年纪轻轻的她已经独当一面，名声大噪，她事业上的顺风顺水都令我们羡慕。直到有一天，网上出现一个她的专访，点进去我才发现，在那些平平凡凡的日子，她活得闪闪发光。对生命的尊重让她挽救了一个又一个患者，对工作的负责让她赢得了一项又一项荣誉。你看见了她头顶戴着的王冠，却没看见她肩上扛起的责任。生活不会对懈怠的人青睐有加，但却会对肯用心的人格外眷顾。不认真，你连输的资格都没
33、有。有人说过，认真的意义，在于可以给自己一个交代。那么今天，你给自己一个什么样的交代？一位哲人说过：“快乐之道无他，就是自己力所不及的事不要去忧虑。”善忘能使人更坦然、更恬淡地面对生活，从而永葆愉悦健康的身心。善忘不代表健忘一个人拿着柴刀，到自家住院里砍竹子，突然觉得肚子不舒服，就把柴刀放在地上，坐下休息了一会。他一抬头看到竹子，禁不住自言自语：“这里有许多竹子，家里正要用，很可惜没有带刀来。”站起来时，见旁边地上有一把菜刀，高兴的说：“天随人愿，不知是谁把到丢在这里。”后来回家，在家门口徘徊半天：“看着眼熟，这是谁家？”正好妻子出门看见他，知道他又忘了，就开口骂他。他不满地说：“你这个妇人，
34、看着有点面善，但是我没有得罪你，你怎么开口就骂人呢？”健忘是一种病态，给生活带来许多不方便，而善忘是一种智慧。善忘，并不是与生俱来的天赋，而是千锤百炼的领悟。忘记过往恩怨美国前首相乔治，有一天和一位朋友散步。每走过一道门，乔治都要小心翼翼地把它关好。那位朋友说：“你用不着关这些门呀。”“唔，应该的！”乔治说，我这一辈子都在关闭我身后的门户。这是必须的。当你关门的时候，所有过去的事情都被关在后面了，然后，你就可以重新开始，向前迈进。”人要活在当下，不要总停留在过去，也不要总空想着未来。泰戈尔说过：“如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。”善忘能使人更坦然、更恬淡地面对生活，从而保持愉悦健康的身
35、心。往事如烟俱忘却，心底无私天地宽。忘记世俗名利一位年近七十的老伯在老街上经营一家茶馆，他从不站在门口吆喝着招揽客人，客人来了就接待，没客人就半躺在老藤椅上打盹。一天，县城中小有名气的古董收藏家走进茶馆歇脚，无意间看中老伯手中的紫砂壶，此人越看越喜欢，决定以十万元的价格买下来。老伯有些犹豫但没有同意。晚上回到家后，他每躺一会儿就要起身看看，看到紫砂壶还好好地在桌子上，他才能再次安心地躺下。老伯平静的生活完全被打乱了，大家纷纷登门拜访，有人问他还有没有更值钱的宝贝，有人向他借钱，甚至半夜有小偷光顾，老伯再也无法忍受了，他叫来所有的人，然后拿起砍柴的斧头，向紫砂壶砸去，转眼间紫砂壶在众人惊愕的眼光
36、中成了一堆碎片。没有了紫砂壶，再也没有人来打扰老伯的生活，他依旧靠开茶馆为生，生意依然那样不温不火，但是老伯却生活得很平静，一直活到了一百岁。内心的束缚大多来自对名利的追求，放弃名利也就赢得了内心和生活的平静。忘记生老病死有这么一个老爷子：15岁浪迹天涯，50岁考驾照，80岁上时尚杂志的封面，90岁开画展，91岁撩到林青霞，93岁飚法拉利，94岁出书.这老爷子叫黄永玉，年轻人活的都不如他有趣。就连白岩松也说：老了，就做黄永玉。黄永玉因病住院时，白岩松特意去看他，心里捉摸着怎么安慰这个老人。结果黄永玉一看到他，笑呵呵地说：“住院真有好处，你看，我一下子瘦了几十斤。这让白岩松不由得显然起敬。黄永玉不是不服老，他只是看透了生老病死，总能把凡世过得有滋有味，在玻璃鱼缸里游泳，也有乘风破浪的气魄。岁月经不起蹉跎，我们不能总在原地悲叹、停留，我们应为迎接下一个春天准备启程。即使人生孤独，也要潇洒地走。不为名利缠身，不为琐事伤神。给嘴角一个人上扬的弧度，然后，让我们站在生命的高度，用坦然的心态傲视红尘的烦扰和痛苦，善于以往，淡泊名利，宁静致远。
