1、 序 言 2008年5月12日，四川汶川发生里氏8.0级特大地震。这场新中国成立以来破坏性最强的大地震仅四 川全省就有68712人遇难、17912人失踪。这场大地震给全国人民带来了巨大的心理压力和难以愈合的心灵 创伤，堪称国家和民族史上的重大灾难。 灾害发生后，全国人民在党中央、国务院的领导下众志成城、 抗震救灾，表现出了前所未有的团结与坚强。2008年6月，山西省太原市有政协委员提议，为表达对灾害 遇难者的追思，增强全民忧患意识，提高防灾减灾能力，有必要设立“防灾减灾日”或“中国赈灾日”， 借此表达对地震遇难者的纪念，弘扬团结抗灾的精神。 2009年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国
2、务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国 “防灾减灾日”一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师， 更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。 今年5月12日是我国第7个“防灾减灾日”，由国家减灾委提出的“防灾减灾日”主题是“科学减灾 依法应对”。 我国是世界上自然灾害最为严重的国家之 一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、 造成损失重。在全球气候变化和我国经济社 会快速发展的背景下，我国面临的自然灾害 形势严峻复杂，灾害风险进一步加剧。 国家设立“防灾减灾日”，既体现了国家 对防灾减灾工作的高度重视，也是实现中国 梦，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会
3、 的重要举措。 防灾减灾知识 应 急 用 品 水，最重要的！ 正常情况下，每人 每天需要摄入2升水。空 瓶也可以用来储存尿液。 牛奶或炼乳， 最好的食物，不 过要注意保质期 谷物、 饼干、方便面 或军用压缩干 粮 罐头： 肉罐头和蔬果 罐头。千万别 忘记把罐头和 起子也放在一 起 金属饭盒， 内藏简单工具： 刀、绳、火柴、 蜡烛、针线、手 电、指南针、创 可贴等 药品包：镇痛药、抗生素(青 霉素、四环素)、高锰酸钾、肠 胃药、食用盐(每人每天需摄入 10克盐。口粮用尽后可直接补充 盐) 巧克力： 人类维持基础代 谢需要70卡/小时。 地震时该怎么做？ 地 震 自 救 地震来临时 1.1 在楼房
4、中：迅速远离外墙及其门窗，可 选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而 不易塌落的空间避震，千万不要外逃或从楼 上跳下，也不能使用电梯。 个 人 避 震 1.2 在户外：要避开高大建筑物，要远 离高压线及石化、化学、煤气等有毒的 工厂或设施。在过桥时应紧紧抓住桥栏 杆，待主震发生后即向桥头移动，正在 行驶的车辆应紧急刹车。 1.3 在工作间：应迅速关掉电源闸、 门开关、然后就近选择机器、设备、 办公家俱或事先建立的“安全岛”内 避震，并防止次生灾害的发生。 1.4 在公共场所：如车站、剧院、教室、 商店、候车室、地铁等场所的人员、切忌 乱逃，要保持冷静，就地择物（排椅、柜 架等物）躲避，伏而待定
5、，然后听从指挥， 有序撤离。 1.5 在有毒气的化工厂区域内要朝污染源 的上风处跑，以免中毒。 如何自救 被困住了怎么办？ 2.1 被困时，保持头脑清醒，设法将手脚挣 脱出来，消除压在身上的物体，尽快捂住口 鼻，防止烟尘窒息，等待求援。 2.2 想方设法支撑可能坠落的重物， 若无力自救脱险时，应尽量减少体 力消耗，等待救援。 2.3 避免大声呼救，用石块或铁具 等敲击物体来外界联系，保存体力， 延长生命。 2.4 消除恐惧心理，相信自己有坚 定的生存毅力，相信一定可以脱离 险地。 互相救助 统计显示，大地震后半小时内救出 的被埋人员生存率达99%，请支持救助。 3.1 注意听被困人员的呼喊、呻
6、吟、敲 击声。 3.2 根据房屋结构，确定被困人员 的位置，再行抢救，以防止意外伤 亡。 3.3 先抢救建筑物边沿瓦砾中的幸 存者，及时抢救那些容易获救的幸 存者，以扩大互救队伍。 3.4 外援抢救队伍应当首先抢救那 些容易获救的是医院、学校、旅社、 招待所等人员密集的地方。 3.5 救援需讲究方法。首先应使头部暴 露。迅速清除口鼻内尘土，防止窒息， 再行抢救，不可用利器刨挖。 3.6 对于埋压废虚中时间较长的幸 存者，首先应输送饮料，然后边挖 边支撑，注意保护幸存者的眼睛。 3.7 对于颈椎和腰椎受伤的人，施 救时切忌生拉硬抬。 3.8 对于那些一息尚存的危重伤员，应 尽可能在现场进行救治，
7、然后迅速送往 医院和医疗点。 火灾紧急避险 灭火器的使用 干粉灭火器的使用 泡沫灭火器的使用 二氧化碳灭火器的使用 推车干粉灭火器的使用 适用范围：适用于扑救各种易燃、 可燃液体和易燃、可燃气体火灾，以及电 器设备火灾. 干粉灭火器的使用 拔掉保险插销拔掉保险插销 适用范围：适用于扑救各种油类火 灾、木材、纤维、橡胶等固体可燃物火灾. 泡沫灭火器的使用 有手握着压把，有手握着压把， 左手托着灭火器底部，左手托着灭火器底部， 轻轻地取下灭火器。轻轻地取下灭火器。 右手提着灭火器到现场右手提着灭火器到现场 右手捂住喷嘴， 左手执筒底边缘。 把灭火器颠倒过来 呈垂直状态，用劲 上下晃动几下，然 后放
8、开喷嘴。 适用范围：主要适用于各种易燃、可 燃液体、可燃气体火灾，还可扑救仪器仪表、 图书档案、工艺器和低压电器设备等的初起 火灾。 二氧化碳灭火器的使用 拔掉保险插销拔掉保险插销 适用范围：主要适用于扑救易燃液体、 可燃气体和电器设备的初起火灾。本灭火器 移动方便，操作简单，灭火效果好。 推车式干粉灭火器的使用 注意事项： 使用二氧化碳灭火器时，在室外使用时， 应选择在上风方向喷射。在室内窄小空间使用 时， 灭火后操作者应迅速离开，以防窒息。 干粉灭火器扑救可燃、易燃液体火灾时， 应对准火焰根部扫射，如果被扑救的液体火灾 呈流淌燃烧时，应对准火焰根部由近而远，并 左右扫射，直至把火焰全部扑灭
9、。 台风应急准备 “守护生命十大法则”歌谣守护生命十大法则”歌谣 人生命、要守护，十条法则要记住。一旦 灾害发生时，及时应用心有数。 一、地震： 遇地震，先躲避，桌子床 下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出 去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。 守护生命十大法则歌谣守护生命十大法则歌谣 二、火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿 毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳 台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。 三、洪水：洪水猛，高处行，土房顶上待 不成，睡床桌子扎木筏，大树能栓救命绳，准 备食物手电筒，穿暖衣服渡险情。 守护生命十大法则歌谣守护生命十大法则歌谣 四、台风：台风来，听预报，加固堤坝通 水道。
10、煤气电路检修好，临时建筑整牢靠。船 进港口深抛锚，减少出行看信号。 五、泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地 是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头。 野外宿营不选沟，进山一定看气候。 守护生命十大法则歌谣守护生命十大法则歌谣 六、雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树 下站，铁塔线杆要离远。打雷家中也防患，关 好门窗切电源，避免雷火屋里窜。 七、暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别 停脚。身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰 雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。 守护生命十大法则歌谣守护生命十大法则歌谣 八、龙卷风：龙卷风，强风暴，一旦袭来 进地窖。室内躲避离门窗，电源水源全关掉。 室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。 九、疫情：对疫情，别麻痹，预防传染做 仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具。人 受感染早就医，公共场所要少去。 守护生命十大法则歌谣守护生命十大法则歌谣 十、防化：化学品，有危险，遗弃物品不 要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点。运 输泄露别围观，人在风头要离远。 人生命，重于山，防灾避险于未然。掌握 技能常演练，祝愿人人保平安 119 江苏省武进职业教育中心校安全保卫科 2015年5月12日
