体育课跳绳教学设计.doc

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1、茶 陵 县 世 纪 星 实 验 学 校 教 案 专 用 纸体育课跳短绳教学设计世纪星实验学校 谭靖一、指导思想:根据体育与健康课程标准提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,落实2011年教育部体育、艺术2+1项目实施方案的文件精神,促进学生的健康成长,牢固树立学生“健康第一,终身体育锻炼”意识,在体育教学中,通过改变教学策略和学生的学习方式,运用丰富的教学手段,帮助学生掌握基本运动技能,提高体育锻炼的兴趣,从而提高学生的身体素质。二、教学目标:1、 让80%以上的学生初步学生跳短绳的动作方法要领2、 通过活动发展学生的各方面的身体素质,增强体能3、 培养良好的团结

2、合作精神三、教材分析:跳绳属于民间体育运动项目,深受初中生的喜爱,具有较大的锻炼价值,也是我县体育中考测试必测项目之一。跳绳练习能够使学生的速度、力量、耐力、灵敏、弹跳力等身体素质得到全面发展。跳绳这一项目对器材和场地要求不高,学生接触的时间比较长,难度较低,学生学习跳绳的热情、组织纪律、认知能力相对都具有一定的优势。四、学生分析:教学对象为水平四的学生,跳绳是我县中考的必测项目,所以学生在思想上比较重视,而水平四的学生正处身体发育的高峰期,灵敏、力量、耐力等素质的快速发展正好体现了跳绳的锻炼价值,这也正好提高了学生对跳绳的热爱。运动技能发面,水平四的学生已具有一定的基础,能独立完成比较简单的

3、技术动作,所以大部分学生具备了向较高已层次难度发展的条件,也正好激发学生的学习兴趣。五、教法、学法教法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法以及测试法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥主观能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生身体素质的教学方法。学法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。六、教学重点、难点教学重点:跳绳的动作要领教学难点:跳绳过程中上下肢的协调配合七、教学过程:1、准备部分课堂常规 兔子舞徒手操 游戏:“喊数抱团”2、基

4、本部分:跳绳单脚跳、双脚跳 自编跳绳3、结束部分放松练习小结本次课,布置课后作业师生再见,下课八、效果预计:1、通过教师的引导,学生能认真参与各个内容的练习,达到教学目的,课堂气氛活跃,师生间感情融洽。2、预计80%以上的学生能掌握跳绳的技术动作,并运用于实际锻炼中。3、通过测试、自编、展示跳绳等练习,激发学生的学习热情,体验成功的快乐4、预计练习密度在40%50%,平均心率120140次/分。 “达标课”体育课跳绳教案世纪星实验学校 谭靖教学课题跳绳教学目标1、让80%以上的学生初步学生跳短绳的动作方法要领2、通过活动发展学生的各方面的身体素质3、培养良好的团结合作精神教学重点难点教学重点:

5、跳绳的动作要领教学难点:上下肢的协调配合场地器材空地一块,短绳50根教学过程教学内容教师活动学生活动时间准备部分一、 课堂常规二、 兔子舞三、原地徒手操三、 游戏:“喊数抱团”1、 向学生问好!2、 宣布教学目标与教学内容;3、 安排见习生4、 兔子舞安排领队5、徒手操在圈内示范6、讲解游戏方法及规则,组织学生进行游戏。要求:口令洪亮、清楚,示范动作到位。1、 组织:上课:学生按学习小组排成横队 徒手操、游戏:2、要求:排队要做到“快、静、齐”3、向老师问好!4、热身跑注意节奏5、在教师的带领下活动全身各个关节,使身体尽快进入运动状态。2min2min3min3min基本部分基本部分一、 跳绳

6、1、 根据以前跳绳的动作自己练习2、 30秒测试3、 讲解跳绳的动作要领,并做出示范4、 根据教师的讲解示范进行练习5、 30秒测试二、 自编跳绳动作1、 以学习小组为单位自编1-2种跳绳动作2、 各组选出代表进行展示,师生共同给予评价1、组织学生按学习小组在指定区域进行练习2、观察学生易犯的错误动作3、讲解动作要领及易犯的错误动作4、做出规范的示范动作5、组织学生按学习小组为单位进行练习,并进行巡回指导,纠正个体错误动作6、定下本次课测试目标:50个,并组织学生测试7、引导学生对跳绳动作进行自编8、鼓励各组代表进行展示,并给与评价1、由组长负责,在指定区域进行练习2、自测30秒跳绳,并记下成

7、绩3、组织: 4、按学习小组进行练习,开展互帮互查互纠,争取所有组员达标。5、自测30秒跳绳,并与前一次及测试目标进行比较,体验成功的喜悦6、通过组员之间的合作、探究学习,自编跳绳动作7、大胆的展示学习成果,积极的参与评价18min12min结束部分一、 心灵减压之意念放松二、 小结本次课,布置课后作业三、 师生再见,下课。1、组织学生有效的进行放松,2、对本次课进行总结,并引导学生思考短绳的其他用途3、向学生道别1、认真进行放松2、认真参与总结与思考3、向老师道别5min教学反思1、作为一名体育教师,专业知识的学习由为紧迫。如:教学方法、游戏方法、训练形式等。2、在学生的训练中,如循序进式练习,如何有针对性指导及指导方法纠错的多样性。3、对实际教学的预测性备课经验不足。

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