1、跨越式跳高教案教学内容起跳与过杆重点：两腿依次越过杆难点：起跳与摆动腿的协调配合教学目标认知目标：90%学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领。技能目标：80%学生通过教学会起跳技术，两腿依次越过橡皮筋。情感目标：通过教学使学生养成迎难而上的习惯，团结合作的意识。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数与时间开始热身部分10分钟1. 上课常规二、音乐伴奏：兔子舞方法：左，左，右，右，前，后，前前前随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次，前进三次。按照上面的顺序，循环进行。1. 整队，师生问好，安排见习生 组织：四列横队集合（图一）X X X X X X X XX X X
2、X X X X X （图一） 要求：1、站队做到快、静、齐； 2、学生精神抖擞；3、教师声音洪亮，精神饱满。组织：一个圆圈（图二） X X X X X X X X X X （图二）教法：1、教师示范动作，学生跟随教师在音乐的伴奏下进行热身练习； 2、后面的同学扶前面同学的腰，配合愉快。要求：1、学生积极参加，以达到热身的效果。38学习提高部分30分钟一、跨越式跳高起跳与过皮筋动作要领：起跳时摆动腿摆至皮筋上时脚尖稍内旋，两腿伸直，跨越迅速方法：学生利用各种各样的方法跳过皮筋二、游戏：绕障碍旋风跑游戏方法：5人背向挎肘围成一个圈，共同用背顶住呼啦圈，比赛距离为30米。学生从起点出发，绕过三个障碍
3、物折回，将呼啦圈交给下一组同伴。比赛中，用时少的队名次列前。游戏规则：1、游戏全过程中队员不得用手抓住呼啦圈，否则取消比赛成绩；2、呼啦圈不得落地，如果落地，在落地处捡起放好，继续比赛。教法：1、学生伴随音乐跳皮筋；2、指导学生做各种常见跳跃动作：左右垫步跳、单脚跳过皮筋、后屈腿跳、双脚跳、侧面跳；3、启发学生是否有更好的跳跃方法；4、原地双脚依次跨过皮筋；4、跑几步单脚起跳用头触同伴高举的手；5、助跑34步摆动腿触气球过皮筋；6、体验34步助跑起跳过皮筋，教师巡回指导，个别纠正；7、学生挑战自我挑战新高；8、优秀学生展示动作，教师评价，学生互评。组织：分成四组（图三） X X X X X X
4、 X X X （图三）要求：1、学生注意力集中，认真听讲、观察2、学生积极参与活动3、在跳跃过程中注意安全，有序地进行练习教法：1、教师讲解游戏方法及规则；2、教师鼓励学生要有团结合作的意识；3、学生认真听教师讲解游戏方法与规则；4、学生练习后进行比赛；5、学生之间快乐合作。组织：两路纵队（图四）X X X | | |X X X | | | 起点 终点 （图四）要求：1、学生遵守游戏规则2、注意安全228恢复整理部分5分钟一、调整与放松放松游戏：抓笑游戏方法：从某个同学开始，大笑2秒后用手将脸上的笑容一抓，传给身边的任意一个同学，立即板起面孔，依次进行二、讲评教法：1、教师讲解方法2、学生听后练习组织：散点站立（图五）X XX X X X （图五）要求：1、学生认真听讲2、放松身心3、教师总结本节课教学，并布置课外作业4、师生道别，收拾器材32场地器材田径场、音响1套 、皮筋4条、呼啦圈2个、标枪6根预计运动负荷练习密度： 30-35%运动量：120-125次/分课后反思
