1、体育课教案第一周I教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。3、让学生进一步明白如何锻炼身体。内课的内容教师活动学生活动时力次容间量数准 备 部 分一、课堂常规（略）二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听5弱1基本部分一、体育锻炼对身体的 作用1、提高运动系统的功 能2、能够促进呼吸和循 环系统功能3、能促进神经系统的 功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。2、用讲故事的方式讲给 学生，并用鼓励的语言 让学生多提问，激发学 生的思维1、学生听，并可 以提问30中11中1结 束 部 分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与
2、 缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2弱1第二周教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、队列：行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准 备 部 分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站 队2、学生听口令练 习、模仿5弱1基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。难点：助跑、踏跳、腾 空、落地二、队列：
3、行进间三种 转法重点：注意力集中。难点：动令予令要分 清。1、教师讲解动作要领、示 范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动 作。4、组织：分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误302中中弱1111结 束 部 分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第三周教一、跳跃：蹲踞式跳远材二、技巧：肩肘倒立1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。任2、发展手臂力量，提高手腕手指的灵活性。务3、培养学生勇敢、顽强的精神
4、。内课的内容教师活动学生活动时力次容间量数一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站队5准二、准备部分2、教师宣布本课内容，2、学生听口令练备1、队列、慢跑任务习、模仿弱1部2、徒手操、伸展运动3、教师指挥，口令分3、专门性练习4、组织：四列横队30中1一、跳跃：蹲踞式跳远1、教师讲解动作要领、1、学生听重点：动作协调、蹬跳示范2、学生练习基有力。2、组织学生练习3、纠正错误难点：助跑、踏跳、腾3、巡视指导，纠正错误本空、落地动作。1二、技巧：肩肘倒立4、组织：分组轮换部重点：动作这间的连接1、教师讲解动作要领、1、学生听要自然、连贯。示范2、学生练习分难点：腰挺直，两臂撑2、织学生练
5、习3、纠正错误中住腰，注意安全3、巡视指导，纠正错误 动作。1结1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问2弱1部3、下课3、组织：四列横队分第四周教材一、跳跃：蹲踞式跳远二、技巧：肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。3、培养学生勇敢、顽强的精神。内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准 备 部 分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口
6、令练 习、模仿530弱中中1111基本部分一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳 有力。难点：助跑、踏跳、腾 空、落地二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接 要自然、连贯。难点：腰挺直，两臂撑 住腰，注意安全1、教师讲解动作要领、 示范2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误 动作。4、组织：（分组轮换）1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误 动作。4、学生听5、学生练习6、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结 束 部 分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2弱1第五周教材一、孝核：
7、蹲踞式跳远二、小篮球：移动变向跑任务一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准 备 部 分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、要求:精神饱满、 队形整齐2、练习：向左（右）转走 分队、裂队走跑 活动各关节5弱1基本部分一、跳远：蹲踞式重点：掌握技术1、篮球：移动变向跑重点：1、反应灵敏2、控
8、制球灵活一、二、1、2、3、4、一、* * *二、1、2、3、组织：二路纵队教法：宣布考核方法学生练习考核开始组长配合教师考核组织：* * 1* * 教法：示范讲解动作分组练习个别指导纠正一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好成绩要求：动作正确力 求远度。一、练习1、看教师手势移 动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停 变向跑练习4、结合小比赛练 习移动变向跑30中中111结 束 部 分1、放松活动2、总结3、下课1、2、3、教师组织领做指出本课优点与缺点 组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问2弱1第六周教材一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作任务一三、
9、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准 备 部 分一1、2、3、课堂常规（略）、准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习a）体委组织整队b）教师宣布本课内容，任务1、教师指挥，口令2、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练 习、模仿3、要求：动作整齐 一致1530弱中基本部分一、障碍跑：40米内通 过34个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前
10、滚翻团身紧，纵 叉直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时 进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织：*教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整齐一致一、练习男：1、前滚翻和后 滚翻2、复习两腿交叉 转体180度3、前滚翻两腿交 叉转体180度 接后滚翻女：1、前滚翻3、复习单腿前滑 成纵叉*要求：动作连贯 协调优美5强中弱结 束 部 分一a)、放松活动、总结下课4、教师组织领做5、指出本课优点与缺点6、组织：四列横队一、练习：随教师 做放松操*要求：动作轻松 自然第七周教材一、障碍跑：40米内通
11、过34个障碍二、技巧：联合动作任务一三、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准 备 部 分4、5、1、2、3、课堂常规（略）准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动 专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练 习、模仿3、要求：动作整齐 一致1530弱中基本部分一、障碍跑：40米内
12、通 过34个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉 直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织：*教法：1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架*、要求：动作整 齐一致一、练习男：1、前滚翻和后 滚翻2、复习两腿交叉转 体180度3、前滚翻两腿交叉 转体180度接后滚 翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成 纵叉*要求：动作连贯 协调优美5强中弱结 束 部 分一三、放松活动、总结、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队一、练习：随教师 做放松操*要
13、求：动作轻松 自然第八周教材一、障碍跑：40米内通过34个障碍二、技巧：联合动作任务一三、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的 技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准 备 部 分一1、2、3、课堂常规（略）、准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练 习、模仿3、要求：动作整齐
14、一致1530弱中基本部分一、障碍跑：40米内通 过34个障碍二、技巧：联合动作重点：1、前滚翻团身紧，纵叉 直2、转身180度动协调1、组织：分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织：*教法：2、教师提示引导3、组织练习4、巡视指导纠正5、典型示范一、练习：1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架要求：动作整 齐一致一、练习男：1、前滚翻和后 滚翻2、复习两腿交叉转 体180度3、前滚翻两腿交叉 转体180度接后滚 翻女：1、前滚翻2、复习单腿前滑成 纵叉*要求：动作连贯 协调优美5强中弱结 束 部 分一三、放松活动、总结、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织
15、：四列横队一、练习：随教师 做放松操*要求：动作轻松 自然第九周教一、耐久跑：10001200米材二、篮球：行进间运球一、通过10001200米跑，使学生掌握耐久跑的技术方法，提高耐久跑的能力。任二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。务三、培养学生勇敢果断，不怕苦、不怕累的优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求次量时容数间一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、要求:精神饱满、中3准二、准备部分2、教师宣布本课内容，队形整齐备1、队列、慢跑任务2、练习：齐步走、部2、徒手操、伸展运动3、教师指挥，口令跑步走、立定2分3、专门性练习4、组织：四列横队3、练习：活动各关 节一、耐久跑：
16、1000一、组织：分成四组分别一、练1200米跑进行习：重点：呼吸节奏，步伐*、教法：1、体会动作慢中强轻松1、讲解示范速跑400米15基2、学生练习2、追逐跑8003、语言提示1000 米本大大大大大大大3、互相先跑1000大大大大大大大1200米部大大大大大大大*、要求：呼吸节奏二、篮球：行进间运球大大大大大大大均匀步伐轻松分重点：五指分开，推按1、讲解动作要领，找学1、练习：球的后半部。生示范*、原地运球2、学生练习*、分组行进运球153、保护与帮助区别对待*、完整动作练习中巡回指导要求：动作协调一 致，要有节奏结一、放松活动1、教师组织领做1、要求：自觉达到束二、总结2、指出本课优点与
17、缺点自然放松练习部三、下课3、组织：四列横队分第十周教材一、耐久跑：定时跑（35）二、小排球：传球比赛一、学习耐久跑一定时跑的方法，提高学生耐久跑的能力。任二、改进排球的传球技术，发展学生灵敏协调能力。务三、培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。内课的内容组织与教法练习与要求次 时 量容数 间一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站队15 弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容，2、学生听口令练备1、队列、慢跑任务习、模仿部2、徒手操、伸展运动3、教师指挥，口令分3、专门性练习4、组织：四列横队30 中基一、耐久跑：定时跑1、组织：分成四组进行练一、练习：本习1、慢跑2分钟
18、部*、教法：2、慢中速跑3分分1、讲解示范钟2、学生练习3、慢中速跑2分3、口令提示要领钟强4、区别对待4、中快速跑3分钟*要求：掌握节奏坚中持到底二、小排球：传球比多二、组织：分成二小组二、练习：*、教法：1、两人一组传球5弱1、讲解示范2、自传一次传出2、学生练习练习3、看谁传的多3、看谁传的多4、个别指导4、比赛传球*要求：技术正确，传球到位结1、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束2、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问部3、下课3、组织：四列横队分第十一周教材一、耐久跑：400米全程跑二、投掷：原地侧向推铅球任务一、学习400米全程跑的技术，提高全程跑的能力。二、初步掌握原地
19、侧向推铅球的方法，发展学生的爆发力和投掷能力。三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇住直前的优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求次时量容数间准 备 部 分6、课堂常规（略）7、准备部分三、队列、慢跑四、徒手操、伸展运动五、专门性练习a)b)c)3、体委组织整队教师宣布本课内容，任务教师指挥，口令组织：四列横队4、向左右转弯走5、向后转走6、跑300米左右7、自编八节徒手操1530弱中基本部分一、耐久跑：400米全程跑重点：体力分配合理2*、1、2、3、4、组织：分成四组分别 进行教法：讲解示范学生练习语言提示个别指导一、练习：1、小步跑2、高抬腿跑3、加速跑4、200米中速跑5、400米中速
20、跑6、400米跑*、要求：掌握好技 术，合理分配体力强二、投掷：原地侧向推 铅球重点：最后用力技术3*、1、2、3、4、组织：四列横队教法：找学生示范教师讲解互相指导掷远练习二、练习：1、原地徒手侧向 推铅球练习。2、原地侧向掷远 练习3、互相指导练习4、体会蹬转挺推 拨练习5、侧向推铅球*、要求：注意安全，听从指挥5中弱结束部1、放松活动2、总结3、下课1、2、3、教师组织领做指出本课优点与缺点 组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问分第十二周教材一、支撑跳跃：斜向助跑直角腾越（考核）任一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。二、了解学生对教材的掌握程度
21、，提高学生的跳跃能力。三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。务内课的内容组织与教法练习与要求次时量容数间准 备 部 分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练 习、模仿1530弱中基本部分一、支撑跳跃：斜向助 跑直角腾越（考核）1、组织：分成四组分别进 行*、教法：1、宣布考核办法2、小组长负责3、考核后分组练习。一、练习：1、分组自行练习 动作2、由第一组开始 先进行考核3、小组长配合教 师进行考核4、其余小组继续复习动作*、要求：听从指挥注
22、意安全5强中弱结束部一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问分第十三周教材一、身体素质练习二、韵律操任一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。务内课的内容教师活动学生活动次时量容数间准 备 部 分一、课堂常规（略）二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练
23、 习、模仿1530弱中基本部分一、身体素质练习二、韵律操1、组织：时间控制定时转 换2、组织：四列横队体操队 形*、执法：1、讲解示范2、学生练习3、巡回指导4、随音乐练习二、练习：1、上举和侧举哑 铃2、仰卧起坐3、跳绳4、二头起*、要求：按自身 能力分配练习次 数和速度三、练习：1、手臂动作练习2、髓动作练习3、腰部动作练习4、基本步伐练习5、组合动作练习 *、要求：随音乐 节奏进行练习5强中弱结束部一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问分第十四周教材一、小篮球：移动变向跑一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基
24、本活动能力。任二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。务内课的内容教师活动学生活动次 时 量容数 间一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站队15 弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容，2、学生听口令练备1、队列、慢跑任务习、模仿部2、徒手操、伸展运动3、教师指挥，口令分3、专门性练习4、组织：四列横队30 中基一、小篮球：移动变向一、组织：四路纵队一、练习：本跑1、看教师手势移部重点：*、教法：动练习分1、反应灵敏1、示范讲解动作2、看教师手势变2、控制球灵活2、分组练习向跑练习3、个别指导纠正3、快速跑中急停强变向跑练习4、滑步移动变向跑中5、结合小比赛练习移动变向跑
25、*、要求：反应快、动作敏捷5弱结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问部三、下课3、组织：四列横队分第十五周教材一、障碍跑：40米内通过3 4个障二、武术：基本功串联任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求数时量准 备 部 分三、课堂常规（略）四、准备部分4、队列、慢跑5、徒手操、伸展运动6、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容， 任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站 队
26、2、学生听口令练 习、模仿15305弱中强中弱基本部分一、障碍跑：4 0米内 通过3 4个障碍物跑二、武术：基本功串联1、组织：分成四组同时 进行2、教法：3、教师口令指挥4、学生练习5、分组比赛6、讲评1、组织：四列横队体操队形2、教法：3、动作示范讲解4、听口令随教师同做5、分组练习教师指导纠 正6、成套路练习一、练习：1、跳过5个小垫 子2、钻过皮筋3、前滚翻3个4、跨过3个栏架5、要求：快速安 全机敏的通过障碍 物二、练习：1、正踢2、侧踢3、夕卜摆4、里合5、蹬腿冲拳6、弓步冲拳7、仆步穿掌8、弓步推掌*、要求：动作到 位，有力结 束 部 分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领
27、做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第十六周教一、障碍跑：40米内通过34个障碍物的跑材二、小篮球：接球跑动单手投篮任一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。务三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。内课的内容组织与教法练习与要求时数量容一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站队15弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容，备1、队列、慢跑任务部3、教师指挥，口令2、学生听口令练习、分2、徒手操、伸展运动4、组织：四列横队模仿30中基一、障碍跑：4 0米内一、组织：分成四组同时一、练习：本
28、通过3 4个障碍跑进行1、钻绳部*、执教2、滚过垫子分1、师示范讲解3、跨过栏架2、分组练习4、跳过2 3米3、小组进行比赛*、要求：保证动作质 量，遵守规则强二、小篮球：接球跑动1、组织：分四组在篮球一、练习：单手投篮场上进行1、原地传接球练习中*、教法：2、原地运球1、教师讲解示范3、原地单手投篮练习2、分组练习4、接球跑动单手投篮重点：投篮手型正确3、教师巡回指导练习5弱4、区别对待*、要求：动作连贯协调准确结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本课优点与缺点2、学生听，提问部三、下课3、组织：四列横队分第十七周教材一、二、韵律操游戏：钻圈赛跑任务一、二、三.、复习
29、儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。培养学生克服困难，永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内容课的内容组织与教法练习与要求时数量准 备 部 分一、二、1、2、课堂常规（略）准备部分徒手操、伸展运动专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站 队2、学生听口令练 习、模仿1530弱中基本部分一、韵律操一、组织：大 火火火 火火火* O 火火大、教法：1、示范讲解动作2、分组练习3、集体练习4、随音乐练习一、练习：1、复习学过的韵 律操动作2、分段、分节练习韵律
30、操3、完整练习随音 乐练习火、要求：动作有 节奏、富有表现力强中二、游戏：钻圈赛跑二、组大火大火大火大火火、教1、教2、学织：OO OO OO OO 攵法：攵师讲解游戏规则2生练习J二、练习1、体会练习方法2、分组练习3、比赛4、讲评火、要求：听从指 挥遵守规则5弱结 束 部 分一、二、二 .、放松活动总结下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问第十八周教材一、小篮球：接球跑动单手投篮二、游戏：行到一致任一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。务三、培养学生克服困难，
31、永往直前的精神。陶冶学生美的情操。内课的内容组织与教法练习与要求时数量容一、课堂常规（略）1、体委组织整队1、学生听口令站15 弱准二、准备部分2、教师宣布本课内容，队备1、队列、慢跑任务部3、教师指挥，口令2、学生听口令练分2、徒手操、伸展运动 4、组织：四列横队习、模仿30 中基一、小篮球：接球跑动一、组织：分成四组在篮一、练习本单手投篮球场地进行1、跑动传接球练部*、教法：习分1、教师讲解示范2、跑动运球练习2、学生练习3、跑动单手投篮3、个别纠正练习4、巡回指导表扬与鼓励 4、接球跑动单手强投篮练习*、要求：动作连贯衔接自然中二、游戏：行动一致二、组织：分成四组带到 二、练习：游戏场地
32、进行1、体会游戏方示*、教法：2、学生分组练习1、教师讲解游戏规则3、比赛5弱2、学生练习*、要求：按照游3、比赛戏规则进行，同学4、讲评要按要求统一行动结一、放松活动1、教师组织领做1、学生模仿束二、总结2、指出本课优点与缺点 2、学生听，提问部三、下课3、组织：四列横队分第十九周教材一、二、跳绳：跳短绳（考核） 自选项目：排球或篮球任务一、二、通过跳短绳的考核，培养学生克服困难，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。 拼搏向上的精神。内课的内容教师活动学生活动时数量容准 备 部 分一、二、1、2、3、课堂常规（略）准备部分队列、慢跑徒手操、伸展运动 专门性练习1、体委组织整队2、教
33、师宣布本课内容，任务3、教师指挥，口令4、组织：四列横队1、学生听口令站 队2、学生听口令练 习、模仿1530弱中基本部分一、跳绳：跳短绳（考核）一、组织：共分四组分别 考核*、教法：1、宣布考核方法，注意事项及要求2、编组考核3、根据学生兴趣安排其 它练习项目一、练习：1、充分做好准备活动2、学生练习3、考核开始*、要求：听从指挥，遵守规则强二、根据学生兴趣选择 练习项目（排球或篮球）二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛*、教法：1、教师布置器材，观察2、小组长负责二、练习：分别在 球类场地活动*、要求：听从组 长领导，自觉遵守 纪律5中弱结束部一、二、二.、放松活动总结下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织：四列横队1、学生模仿2、学生听，提问分第二十周教材一、身体素质练习二、武术：少年拳第一套任务一、通过素质练习，使学生掌巡回锻炼的方法，增强学生身体素质。二、改进少年拳第一套（14）动作要领。三、培养学生勇
