1、 喜马拉雅山在喜马拉雅山脉之中，海拔在7000米以上的高峰有40座，8000米以上的有11座,“喜马拉雅”在藏语中就是“冰雪之乡”的意思。这里终年冰雪覆盖，一座座冰峰如倚天的宝剑，一条条冰川像蜿蜒的银蛇。其中最为高耸的则是位于中国和尼泊尔边界上的珠穆朗玛峰，它高达.米，是世界最高峰。位于中国和尼泊尔两国边界海拔.米的珠穆朗玛峰是喜马拉雅山主峰，也是世界第一高峰。珠穆朗玛在藏族神话中被认为是五位仙女中的第三女神。她是万山之尊、地球之巅。地球之巅：珠穆朗玛峰珠穆朗玛峰风光珠穆朗玛峰风光壮观的珠穆朗玛峰北侧壮观的珠穆朗玛峰北侧从万米高空俯瞰珠穆朗玛峰从万米高空俯瞰珠穆朗玛峰1953年希拉里和丹增首次
2、成功登上珠峰 郭超人（郭超人（1934193420002000），男，湖北武穴人，汉族，），男，湖北武穴人，汉族，中共党员，高级记者，中共党员，高级记者，19561956年毕业于北京大学中文年毕业于北京大学中文系新闻专业。先后任新华社西藏分社、陕西分社、系新闻专业。先后任新华社西藏分社、陕西分社、四川分社记者、副社长，新华社秘书长、副社长。四川分社记者、副社长，新华社秘书长、副社长。19921992年年1111月起任新华社社长。中共十三届、十四届、月起任新华社社长。中共十三届、十四届、十五届中央委员。十五届中央委员。5050年代曾采写大量新闻报道揭露年代曾采写大量新闻报道揭露西藏农奴制的黑暗，
3、西藏农奴制的黑暗，6060年代随中国登山队完成攀登年代随中国登山队完成攀登珠穆朗玛峰和希夏邦马峰的报道，珠穆朗玛峰和希夏邦马峰的报道，7070年代采写的年代采写的驯水记驯水记歌颂了中国人民与大自然作斗争的伟大歌颂了中国人民与大自然作斗争的伟大业绩，在陕西采写的业绩，在陕西采写的安康调查安康调查揭露了揭露了“四人帮四人帮”在农村推行极在农村推行极“左左”路线的弊端。已出版的新闻作路线的弊端。已出版的新闻作品有品有向顶峰冲刺向顶峰冲刺西藏十年间西藏十年间万里神州驯万里神州驯水记水记时代的回声时代的回声等。等。返回 珠穆朗玛峰是地球上的最高峰，其北珠穆朗玛峰是地球上的最高峰，其北坡被许多登山家认为坡
4、被许多登山家认为“连飞鸟也无法飞连飞鸟也无法飞过过”，是一条，是一条“充满死亡的路线充满死亡的路线”。1960年年5月，年轻的中国登山队员从北坡攀援而月，年轻的中国登山队员从北坡攀援而上，踏过千年冰雪，翻过万丈上，踏过千年冰雪，翻过万丈巉岩巉岩，把鲜，把鲜艳的五星红旗插上了地球之巅。本文生动艳的五星红旗插上了地球之巅。本文生动地记述了登山队员们突击顶峰的过程。阅地记述了登山队员们突击顶峰的过程。阅读时，要注意感受队员们不怕艰险，勇往读时，要注意感受队员们不怕艰险，勇往直前的气概直前的气概。返回珠穆朗玛峰，位于中国西藏自治区同珠穆朗玛峰，位于中国西藏自治区同尼泊尔、印度等国边境上的喜马拉雅山脉尼
5、泊尔、印度等国边境上的喜马拉雅山脉的最高峰的最高峰，它高达它高达8844.438844.43米，是世界最米，是世界最高峰。高峰。珠峰峰顶的最低气温常年在零下三四十珠峰峰顶的最低气温常年在零下三四十摄氏度，空气稀薄，经常刮七八级大风，摄氏度，空气稀薄，经常刮七八级大风，十二级大风也不少见。风吹积雪，四溅飞十二级大风也不少见。风吹积雪，四溅飞舞，弥漫天际。由于珠峰的地理环境独特舞，弥漫天际。由于珠峰的地理环境独特,具有重大的科学研究价值。具有重大的科学研究价值。珠穆朗玛峰简介珠穆朗玛峰简介珠峰中绒布珠峰中绒布冰川的景色冰川的景色珠穆朗玛峰风光珠穆朗玛峰风光屈银华屈银华王富洲王富洲贡贡 布布认识三位
6、登顶的英雄认识三位登顶的英雄 19601960年年5 5月，英月，英勇的中国登山健儿勇的中国登山健儿从珠穆朗玛峰北坡从珠穆朗玛峰北坡成功登顶，书写了成功登顶，书写了世界登山史上的新世界登山史上的新记录，他们的行为表现了人类最优秀的记录，他们的行为表现了人类最优秀的品质：坚强的意志、坚韧的毅力、团结品质：坚强的意志、坚韧的毅力、团结合作和自我牺牲精神。合作和自我牺牲精神。19751975年珠峰上飘扬的五星红旗年珠峰上飘扬的五星红旗中国首登珠峰成功的中国首登珠峰成功的(右右起起)王富洲、贡布王富洲、贡布(藏藏)和和屈银华屈银华自年月日中国藏族登山队员贡布和自年月日中国藏族登山队员贡布和汉族队友王富
7、洲、屈银华把五星红旗插上了珠穆朗玛汉族队友王富洲、屈银华把五星红旗插上了珠穆朗玛峰，创造了人类首次从北侧山脊登上地球之巅的伟大峰，创造了人类首次从北侧山脊登上地球之巅的伟大壮举后，截至年月的年间，中国健儿壮举后，截至年月的年间，中国健儿已经次登临已经次登临“地球之巅地球之巅”，先后共有人次把，先后共有人次把的足迹留在地球之巅。的足迹留在地球之巅。尖锥尖锥缭绕缭绕 镶镶扬赫斯班扬赫斯班 埃非勒士埃非勒士 砭骨砭骨 履践履践 崔巍崔巍 (zhu)(lio ro)(xing)(h)(l)(bin)(cu wi)(l jin)(zh)(q q)(wng wng)(zh)(cng mng)(mng ln
8、g)(ln ku)(p f)滞留滞留 崎岖崎岖 嗡嗡嗡嗡 窒息窒息 苍茫苍茫 朦胧朦胧 轮廓轮廓 匍匐匍匐字音学习字音学习冰冰镐镐 体力不体力不济济 砭砭骨骨 崔崔巍巍滞滞留留 迸迸散散 窒窒息息 匍匐匍匐 jbinwigozhbngzhp f理解下列词语的意思理解下列词语的意思砭骨：砭骨：刺入骨髓，形容使人感觉非常冷或疼痛非常剧烈。刺入骨髓，形容使人感觉非常冷或疼痛非常剧烈。履践：履践：崔巍：崔巍：阴霾：阴霾：迫不及待：迫不及待：寄托：寄托：哀思：哀思：践踏。践踏。形容山高大雄伟。形容山高大雄伟。本文指一种压抑、沉闷的气氛本文指一种压抑、沉闷的气氛。急迫得不能再等待。急迫得不能再等待。把理想
9、、希望、感情等放在某人身上或某种事情上。把理想、希望、感情等放在某人身上或某种事情上。悲哀思念的感情。悲哀思念的感情。养精蓄锐：养精蓄锐：养足精神，积蓄力量。养足精神，积蓄力量。齐心协力：齐心协力：思想认识一致共同努力。思想认识一致共同努力。斩钉截铁：斩钉截铁：形容说话做事坚决果断，毫不犹豫。形容说话做事坚决果断，毫不犹豫。1、养足精神，积蓄力量。、养足精神，积蓄力量。养精蓄锐养精蓄锐2、形容山高大雄伟。、形容山高大雄伟。崔巍崔巍3、刺入骨髓，形容使人感到、刺入骨髓，形容使人感到非常冷或疼痛非常剧烈。非常冷或疼痛非常剧烈。砭骨砭骨4、形容说话办事坚决果断，、形容说话办事坚决果断，毫不犹豫。毫不
10、犹豫。斩钉截铁斩钉截铁5、爬行。、爬行。匍匐匍匐6、形容很多人说同样的话。、形容很多人说同样的话。异口同声异口同声词语积累词语积累速读课文速读课文要求：1、复述课文。、复述课文。2、文章以什么为序，记叙了几位勇士攀登珠穆朗文章以什么为序，记叙了几位勇士攀登珠穆朗玛峰的经过，可以分为几个部分？玛峰的经过，可以分为几个部分？3、中国登山队队员在突击主峰时遇到哪些困难？中国登山队队员在突击主峰时遇到哪些困难？中国登山队员靠什么克服这些困难的？中国登山队员靠什么克服这些困难的？F、完成由北路登上珠穆朗玛峰的壮举。、完成由北路登上珠穆朗玛峰的壮举。A、登山队出发、登山队出发B、刘连满甘作人梯，帮助其余队
11、员登上第二台阶。、刘连满甘作人梯，帮助其余队员登上第二台阶。C、黑夜中，由于缺氧，刘连满留下，其余三人以、黑夜中，由于缺氧，刘连满留下，其余三人以最快的速度奔向顶峰。最快的速度奔向顶峰。D、处于半昏迷状态的刘连满冒着生命危险将氧气、处于半昏迷状态的刘连满冒着生命危险将氧气留给他人。留给他人。E、三位登山队员果断抛掉空氧气筒，开创人类历、三位登山队员果断抛掉空氧气筒，开创人类历史上的无氧攀登。史上的无氧攀登。本文以时间为序，记叙了四位勇士攀登本文以时间为序，记叙了四位勇士攀登珠穆朗玛峰的经过。可以分为三个部分。珠穆朗玛峰的经过。可以分为三个部分。第一部分（第第一部分（第1 1至第至第8 8自然段
12、），自然段），四名勇士登上第四名勇士登上第二台阶。二台阶。第二部分（第第二部分（第9 9至第至第1616自然段），自然段），刘连满刘连满因为过度因为过度疲劳停止攀登，疲劳停止攀登，他冒着死亡的危险，将氧气留给队友。他冒着死亡的危险，将氧气留给队友。第三部分（第第三部分（第1717至第至第2424自然段），自然段），三名勇士在氧气三名勇士在氧气用完的情况下登上了峰巅。用完的情况下登上了峰巅。文章结构文章结构：本文质疑：本文质疑：中国登山队队员在突击中国登山队队员在突击主峰时遇到哪些困难？主峰时遇到哪些困难？（6 6）高山反应）高山反应 （1 1）山路险峻）山路险峻 （2 2）天气严寒天气严寒 （
13、3 3）缺乏氧气缺乏氧气 （4 4）身体虚弱）身体虚弱 （5 5）黑夜登山黑夜登山 中国登山队员靠什么克服中国登山队员靠什么克服这些困难的？这些困难的？靠的是靠的是坚强坚强的的意志、意志、坚忍坚忍不拔不拔、团结合作团结合作和和勇于牺牲勇于牺牲的的精神。精神。学生快速默读，准确把握文段中的主要信息学生快速默读，准确把握文段中的主要信息（如有提示和概括性作用的关键词句），整体把握（如有提示和概括性作用的关键词句），整体把握课文内容。课文内容。n思考：（思考：（1）用简洁的语句概括本文内容。）用简洁的语句概括本文内容。n n（2）在突击顶峰的过程中，登山队员们）在突击顶峰的过程中，登山队员们先后遇到
14、了哪些特别的困难？先后遇到了哪些特别的困难？nn（3）中国登山队员靠什么克服这些困难的）中国登山队员靠什么克服这些困难的?这些描写这些描写使读者有身临其境的感觉使读者有身临其境的感觉，在阅读的紧张之余，在阅读的紧张之余还可以求得放松，来欣赏一下美丽的珠峰景色。这在阅读效还可以求得放松，来欣赏一下美丽的珠峰景色。这在阅读效果上可称为果上可称为一张一弛，给人美的享受一张一弛，给人美的享受。作者除了尽力渲染作者除了尽力渲染恶劣的自然环境恶劣的自然环境外，还不时描写外，还不时描写美丽美丽的珠穆朗玛峰的景色的珠穆朗玛峰的景色如：如：“阳光灿烂，珠穆朗玛尖锥形的顶峰耸立在蓝天之上，朵朵阳光灿烂，珠穆朗玛尖
15、锥形的顶峰耸立在蓝天之上，朵朵白云在山岭间缭绕散。白云在山岭间缭绕散。”(第第1段段)“夜色浓重，珠穆朗玛峰山岭间朦胧一片，只有顶峰还露出夜色浓重，珠穆朗玛峰山岭间朦胧一片，只有顶峰还露出隐约的轮廓。隐约的轮廓。”(第第17段段)“夜更深沉，山上山下到处都是一片漆黑，只有点点星光在夜更深沉，山上山下到处都是一片漆黑，只有点点星光在空中闪耀。空中闪耀。”(第第18段段)等等。等等。课文中有不少描写自然环境的句子，它课文中有不少描写自然环境的句子，它们在文章中起什么作用们在文章中起什么作用?如重点如重点写了写了征服征服“第二台阶第二台阶”。这一。这一“台阶台阶”被外国探险家认为是不可逾越的，被外国
16、探险家认为是不可逾越的，1924 1924 年英国年英国赫赫有名的登山家马洛里和欧文就是在这一带失赫赫有名的登山家马洛里和欧文就是在这一带失踪的。踪的。作者叙述事件有详有略，选择最典型的作者叙述事件有详有略，选择最典型的事件来表现人物的精神风貌请举例说明。事件来表现人物的精神风貌请举例说明。刚开始的攀登时略写，最后攀登最顶峰是详刚开始的攀登时略写，最后攀登最顶峰是详写。还想写了刘连满写。还想写了刘连满 同志宁可自己牺牲，也要同志宁可自己牺牲，也要把氧气留给同志的事迹。因为攀登顶峰最困难，把氧气留给同志的事迹。因为攀登顶峰最困难，也最危险，通过详写，更能体现队员们的优也最危险，通过详写，更能体现
17、队员们的优秀品质。秀品质。课文详实而生动地记叙了英勇的中课文详实而生动地记叙了英勇的中国登山队首次从北坡攀上世界最高峰国登山队首次从北坡攀上世界最高峰珠穆朗玛峰的过程，书写了世界登山史珠穆朗玛峰的过程，书写了世界登山史上的新记录，表现了登山健儿上的新记录，表现了登山健儿不畏艰险、不畏艰险、勇于牺牲、团结合作勇于牺牲、团结合作的精神的精神。明确中心：明确中心：写法探究写法探究（一）：（一）：本文叙事，详略得本文叙事，详略得当，说说文章重点写了什么？为什么要当，说说文章重点写了什么？为什么要详写？详写？（1 1）详写征服详写征服“第二台阶第二台阶”的经过的经过。因为这一。因为这一“台阶台阶”被外国
18、探险家认为是不可逾越的，被外国探险家认为是不可逾越的，19241924年英国赫赫有名的登山家马洛里和欧文就是在这年英国赫赫有名的登山家马洛里和欧文就是在这一带失踪的。中国登山队员逾越一带失踪的。中国登山队员逾越“第二台阶第二台阶”表表现了他们坚强的意志和大无畏的精神，表现了他现了他们坚强的意志和大无畏的精神，表现了他们团队协作的精神。们团队协作的精神。（2 2）详写详写刘连满同志宁可自己牺牲也要把刘连满同志宁可自己牺牲也要把氧气留给同志的事迹氧气留给同志的事迹。表现他舍己为人的。表现他舍己为人的自我牺牲精神。自我牺牲精神。写法探究（二）：写法探究（二）：课文中有不少描写课文中有不少描写自然环境
19、的句子，请找出来，想想它们在文自然环境的句子，请找出来，想想它们在文章中起什么作用？章中起什么作用？作者除了尽力作者除了尽力渲染渲染恶劣的自然环恶劣的自然环境外，还不时用境外，还不时用闲笔闲笔描写美丽的珠穆描写美丽的珠穆朗玛峰的景色。这些描写使读者有身朗玛峰的景色。这些描写使读者有身临其境的感觉，在阅读的紧张之余还临其境的感觉，在阅读的紧张之余还可以求得放松，来欣赏一下美丽的珠可以求得放松，来欣赏一下美丽的珠峰景色。这在阅读效果上可称为峰景色。这在阅读效果上可称为一张一张一弛一弛，给人美的享受。，给人美的享受。把下面句子中加点的词语与括号中的词语比较，说说有什么把下面句子中加点的词语与括号中的
20、词语比较，说说有什么不同。不同。为了尽可能减轻背上负担，他们一两一两（一件一为了尽可能减轻背上负担，他们一两一两（一件一件）的计算，抛弃了一切暂时不用的物品，只携带件）的计算，抛弃了一切暂时不用的物品，只携带氧气筒，防寒睡袋，铅笔，日记本，电影摄影机和氧气筒，防寒睡袋，铅笔，日记本，电影摄影机和一面五星红旗一面五星红旗刘连满因为过度疲劳，体力已经非常衰弱，每走一刘连满因为过度疲劳，体力已经非常衰弱，每走一两步就会不自觉地摔倒，但他缓慢地站起来，仍然两步就会不自觉地摔倒，但他缓慢地站起来，仍然一偏一倒（一步一移）地坚持往前走着。一偏一倒（一步一移）地坚持往前走着。“一两一两一两一两”是从重量方面
21、写，是从重量方面写，“一件一件一件一件”是从数量方面写。是从数量方面写。“一偏一倒一偏一倒”写走路不稳，写走路不稳，“一步一移一步一移”写坚写坚持前进。持前进。阅读第阅读第1517自然段，回答下列问题自然段，回答下列问题刘连满感到死神向他逼近，他为什么会作出这样的判断？请刘连满感到死神向他逼近，他为什么会作出这样的判断？请用自己的话概括回答。用自己的话概括回答。刘连满留下一封短信的用意是什么？表现了他怎样的精神？刘连满留下一封短信的用意是什么？表现了他怎样的精神？作者是通过哪些描写生动地表现出登山的艰难？作者是通过哪些描写生动地表现出登山的艰难？登山英雄是靠什么来克服重重困难的？登山英雄是靠什
22、么来克服重重困难的？在严重缺氧的情况下昏睡，身体又过度虚弱，随时会死亡。在严重缺氧的情况下昏睡，身体又过度虚弱，随时会死亡。怕战友回来时不知道给他们留下了氧气；表现了他舍己怕战友回来时不知道给他们留下了氧气；表现了他舍己为人，为事业献身的崇高精神。为人，为事业献身的崇高精神。通过通过“贡布贡布”没几分钟就累得直不起腰和屈银华没几分钟就累得直不起腰和屈银华“走了两走了两三步又滑回原地三步又滑回原地”的描写来表现。的描写来表现。坚强的意志，顽强的毅力，团结合作和牺牲精神。坚强的意志，顽强的毅力，团结合作和牺牲精神。上山攀登成功资料补充资料补充 5050年间，越来越多的世界各地登山者踏年间，越来越多
23、的世界各地登山者踏上登顶珠峰的漫漫险途，全世界共有上登顶珠峰的漫漫险途，全世界共有10001000多多人到达过她的顶峰，但同时也有近人到达过她的顶峰，但同时也有近200200名勇士名勇士长眠于珠穆朗玛的冰雪世界里。长眠于珠穆朗玛的冰雪世界里。1960年5月,英勇的中国登山健儿从珠穆朗玛峰北坡成功登顶,书写了世界登山史上的新纪录,他们的行为表现了人类最优秀的品质:坚强的意志,坚韧的毅力,团结合作和自我牺牲的精神.人类攀登珠穆朗玛峰的历史人类攀登珠穆朗玛峰的历史 年：印度总监督官乔治埃弗里斯特爵士记录下珠穆朗玛峰的地理位置。年月日：新西兰登山者埃德蒙希拉里作为英国登山队队员与尼泊尔向导丹增诺尔盖一
24、起沿东南山脊路线登上珠穆朗玛峰，成为登顶成功的世界第一人。年：以阿伯特艾格勒为首的瑞士登山队在人类历史上第二次登上珠穆朗玛峰。年月日：中国登山运动员王富洲、贡布、屈银华三人首次从北坡登上珠穆朗玛峰韩国登山运动员严弘吉韩国登山运动员严弘吉从从19881988年登顶地球最高年登顶地球最高峰峰-珠穆朗玛峰起，经珠穆朗玛峰起，经过过1212年的奋斗，于年的奋斗，于20002000年登完了卓奥友峰、希年登完了卓奥友峰、希夏邦马峰、乔戈里峰、夏邦马峰、乔戈里峰、马卡鲁峰、洛子峰、布马卡鲁峰、洛子峰、布洛阿特峰、道洛阿特峰、道拉吉利峰、南迦帕尔巴拉吉利峰、南迦帕尔巴特峰等所有世界特峰等所有世界8000800
25、0米米以上的以上的1414座高峰，成为座高峰，成为世界上第八位、也是亚世界上第八位、也是亚洲第一位完成这一伟大洲第一位完成这一伟大壮举的登山家。壮举的登山家。20032003年年5 5月月2121日，中韩联合登山队日，中韩联合登山队的中方队员在珠峰顶上举起国旗的中方队员在珠峰顶上举起国旗屈银华屈银华王富洲王富洲贡贡 布布认识三位登顶的英雄认识三位登顶的英雄屈银华屈银华王富洲王富洲贡贡 布布攀越冰裂缝攀越冰裂缝 有人说，想要看一个人是否优秀，那就看他闲下来做什么。这世上有人忙里偷闲，利用坐车和排队的间隙，读书，思考，写作，也有人终日无所事事，虚度光阴。闲，并不是一个人的福气。相反，废掉一个人最快
26、的方式就是让他闲下来。正如罗曼罗兰所说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”闲着闲着，一个人就废了。蔡康永曾说过：“当你没有上进心的时候，你是在杀人，你不小心，杀了你自己。”朋友大学毕业后，凭着高学历进了一家大公司，以为从此一生安稳，本职工作完成后便悠闲地追剧。身边有同事下班后忙着考证、进修时，她嗤之以鼻，认为别人学历不如自己，再怎么努力也无济于事。虽然每天按时上下班，和同事做着相似的工作，但只有潮水退去的时候，才能知道谁在裸泳。不过五年时间，行业环境影响下，公司面临改革，需要裁员，高学历出身的她赫然在列。彼时才发现，面临初出茅庐的年轻人，自己的体力和脑力都已经拼不过，几年来累积下来的阅
27、历和经验没有转化成核心竞争力。毕业八年的她被迫重返人才市场，但彼时的她与毕业时相比毫无长进，面试屡屡碰壁。李尚龙曾说：真正的安稳是历经世事后的淡薄，你还没有见过世界，就想隐退山林，到头来只会是井底之蛙。”人生如逆水行舟，不进则退。优胜劣汰的世界里，你必须不断提升自己的价值。一、放下大概就是这样，即使我们没在一起，我也会好好的，谢谢时间惊艳了那段有你的记忆，也谢谢现在更努力变好的自己。二、抱歉啊，不能为你金戈铁马，也不能许你一世繁华，不过我能给你一个小家，里面温了杯暖茶。三、从晨昏到日暮，从清贫到富足，从少年到老迈，从相遇到余生，只想和你十指相扣，从此再不分开。四、你的名字，是我读过最短的情诗。
28、我很喜欢你，像春去秋来，海棠花开。五、秒回的人应该很温柔吧，因为一直在等喜欢的人，也舍不得让喜欢的人等。六、多想和你有一个长久的未来，陪你走完这一生。让所有人祝福我们，彼此温暖，互不辜负。七、最让人羡慕的，不是被很多人追，而是遇见一个不管怎样，都不会放弃你的人；纵然知道活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里，余生都是你。八、总要允许有人错过你，才能赶上最好的相遇。总有人真诚地爱着你，相爱，从来都不是一个人的事，先经营好自己，最好的爱情是你刚好成熟我刚好温柔。九、没有人不想和你同坐一辆豪华轿车，但你需要的，却是轿车坏了还会和你一起搭巴士的人。十、我喜欢你的意思就是：从现在起，你已经具备伤害我的能
29、力，以及不好意思我看谁都像情敌。十一、不相信下辈子，只想善待你今生。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。十二、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。十三、你相信吗，未来要和你共度一生的那个人，其实在与你相同的时间里，也忍受着同样的独。那个人一定也怀着满心的期待，拥着一腔孤勇，穿过茫茫人海，也要来与你相见。十四、因为值得，所以等待；因为深爱，所以追求；直到拥有，必定珍惜；你若不离，我定不弃。十五、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。十六、有一天，你总
30、会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。十七、所有的深爱都是秘密，所有的深情都只为你。你是我期待又矛盾的梦想，抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。十八、注定要在一起的人，晚点也真的没关系。愿你能在人海茫茫中，和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。十九、一个人对你好很容易，喜欢你也很容易，重要的是坚持，一个人和你在一起的时候对你好，是喜欢你，但是你们没有在一起，他还对你好，那是真的爱你。二十、世界上根本就没有一见钟情。所谓的一见钟情，不过是你遇见了那个你一直想遇见的人。被窝里的温度，远不如未来的收获温暖；书本里的故事，总有你学到的人生，贪图安逸，只会
31、让生命生锈。常有人感叹中年危机来得猝不及防，但其实在它到来之前，你有无数次让它绕开你的机会，但也许正是因为你选择了安逸，才给了它可乘之机。02人活到极致，就是不愿意闲下来。沈从文曾说：我一生最怕是闲，一闲就把生命的意义全失去了。他的学生汪曾祺曾在文章里这样描述沈从文：冬天屋里生不起火，用被子围起来，还是不停地写。到了晚年，他也不愿闲下来，参考大量资料整理完成了中国古代服饰研究。别人享乐时候，他在写，有人质疑抨击他的时候，他还在写。让忙碌成为生活的常态，是实现人生价值的必经之路。人生有许多美好，无非是长期坚持的结果，而那些厉害的人，无一例外都过着自律的生活。“闲不住”从来都不是人们所说的毛病和坏
32、事，而是上天给的嘉奖。一口气爬上10层楼梯不带喘气，这对一个年轻人来说都很难，但91岁的老人李绍鲁做到了。他的养生秘诀就是：不让自己闲下来。每天早上七点起床，锻炼一小时，八点吃完早餐，出门散步，九点半回来读书看报，下午听音乐、练书法，再继续锻炼一小时，抽空还帮老伴做家务。有句话说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活！的确如此。当一个人闲下来，他的心灵和身体都将受到折磨。闲下来会容易胡思乱想，自怨自艾，而身体上的懒惰也会让我们离健康越来越远。相反，忙碌，却是世间珍贵的良药，忙起来，生活便有了奔头。日本作家石黑一雄曾说：年老之后 当我回顾自己的一生，看到我用毕生的精力去捕捉那个世界独特的美，我相信我会心
33、满意足的，没有人能使我相信我是虚度了光阴。台湾一群平均年龄81岁的老人，骑着摩托车环游台湾的故事触动了很多人。不老骑士说：“走，我们骑着欧兜迈（摩托车）环台去！”他们便出发了，从南到北，从黑夜到白天，环岛十三天。他们当中有2位曾患癌症，4位需要带助听器，8位患了心脏病，每个人都有关节退化的毛病。身体和心灵总要有一个在路上，这件事与年龄无关。安静地待在医院里，是一种活法，勇敢地走出去也是一种活法。忙碌且艰难地活着，虽然辛苦，但如果有来世，很多人还是会选择那种滚烫的人生，只有那样才能实现人生的价值。03太闲的人生，其实是一场灾难。茨威格曾说：命运所赠送的每一份礼物，都暗自标好了价格。英国有位男子，
34、因为中奖从一贫如洗的垃圾工变成了千万富翁。他辞去工作，挥霍无度地购买豪宅名车、吸毒、嫖娼和赌博。在短短7年中败光了970万英镑，重新沦为穷光蛋，而妻子女儿也双双弃他而去。物质可以满足一个人一时的快乐，但当人生只剩下享乐和放纵，就难以体会到发自内心的快乐和成就感。正如爱因斯坦所说：“我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。”华人首富李嘉诚，一生征战商界，拥有无数财富，即便这样直到90岁他才选择退休。没退休之前，不论几点睡觉，他总在清晨5点59分闹铃响后起床。随后，读新闻，打一个半小时高尔夫，再去办公室，开始工作，坚持数十年如一日。李嘉诚的人生正印证了那句话：一万年太
35、久，只争朝夕。闲下来，你可能会快乐一阵子，但重复和虚无，有一天会让你感到厌倦。忙起来可能会很累，你需要把时间分成好几份，甚至像挤海绵那样挤时间，但却可以让我们收获到很多，比如财富、幸福、内心的充实。人生数载几十年，我们总要为这个世界留下些什么。永远不要把“闲”当做上天的恩赐，那些让你快乐的东西，有一天也会毁灭你。04我的24岁，是个尴尬的年龄。想买车，想买房，偶尔想结婚。似乎这已经是一个任务，而不再是一个目标，有时也会这样想想，我还这么年轻，想要的却这么多，总该慢慢来的，说道理自己还是太急躁了吧。好吧，我承认这是个不错的借口，所谓年轻，只是一块做错事后的一块遮羞布。透支着信用卡，透支着精力，然
36、后换回不属于现在的成果，而这好像就是成长的代价。我的24岁，是个念旧的年龄。时光记录着所有的故事，关于那些从前。我们喜欢抑或厌烦的种种。东理，留下了很多记忆，有欢乐的，痛苦的，不舍的，难忘的，过的，收获的有时候，交谈变得空洞，沉默反而沟通；色彩显得苍白，黑白反而精彩。那些年，我曾因为骚年的一句“龙卷去不”就怦然心动，或许这就是友情的开始；那些年，我也曾因为少女的一个回眸就久久不能忘怀，这个也可称作爱情的蓓蕾。我的24岁，是个孤独的年龄。我喜欢在推着脚踏车在路灯下漫步，看着自己的影子被越拉越长，心中默念，其实，我不是一个人，我还有影子。人的一生，必须走过繁华，也必须走过低谷，在岁月和现实的摧残下
37、，慢慢的学会了忧伤的独处，成了一种戒不掉的习惯，学会了用孤独的灵魂与落寞的文字对话，在断断续续伤感的文字里阐述人生。这是一种境界，用心模仿，触摸本不该属于这个年龄的情感。孤独，如泣，如诉。我的24岁，是个伪装的年龄。城市的生活脚步总是那么的匆匆忙忙，人潮拥挤，车水马龙，自己的神经也绷的紧紧的。进入社会，到处都是形形色色的人，因为害怕受伤，身体上的或者是心灵上的。习惯把自己影藏起来，只有面对熟人的时候，才会偶尔露出面具下面的本真，当换来一句“你怎么这么幼稚”的时候，好吧，还是带上伪装吧，你也慢慢习惯不真实的我。我的24岁，是个动荡的年龄。工作，开始慢慢变的美好，满腔的拼劲，就是为了这一切美好的伊
38、始，可以来的更快一点。周立波说过，要是你生活中缺少了某样东西，那就是你没有给予它足够的关注，比如钱。这也是为何我会只身来到深圳，努力的原因之一吧。生活还是不能太平静了，死水总要起点波澜才好。谁比谁辛苦，谁比谁努力，没人会关注，况且，我只想在乎我在乎的，比如人。至少我不想父母在凌晨5点，还在用艰辛的双手的为我铺开未来的路。我的24岁，是个想家的年龄。告别异乡孤独的客，常是走着走着不觉然卡住的瞬间，心一刹那像荒草一样燃烧，剪刀般的思念，又是一次蔓延。成和超的婚礼，也给了我一个回家的理由，然后便是不计后果的计划行程，晚点四个小时的车程，也变得没那么在意。伴随着和煦的阳光、清新的空气，在家起来的每个早
39、晨，远比以前来的珍惜。我喜欢这样偷偷的让自己停下来，然后重新启程，走的更远。家是寄托，更是不变的动力。我的24岁，是个梦想的年龄。梦想应该是属于青春的，虽然青春的字眼慢慢的觉得陌生，年轮也总是很轻易的烙下苍老的印记。以为总是长久的东西，其实，就在转神与刹那间便不在身边了。曾经深爱、思念着的人便轻易的变成了曾经熟悉的陌生人。曾经纯真无邪，曾经美丽梦想，随着四季轮回慢慢的散尽这就是青春，这就是梦想。现实存在，背后的梦想，有时变得触手可及，有时变得遥不可及，我乐此不疲的追逐着属于我的梦想。我想妙笔生花，写尽一段即将逝去的时光，我想栩栩如生，画出阡陌红尘中一撇惊鸿。24岁，你好，我才好。很喜欢这句话：
40、青春只是给了我们初见的机会，这一切不会再来，不会再走，不会再见；也许我会跋涉更远的地方，也许我会成为更好的自己，也许我会走进不同的世界，也许我会很快遇见那一片好时光。故事就这么写，成长，我们不再遗憾。有人说，想要看一个人是否优秀，那就看他闲下来做什么。这世上有人忙里偷闲，利用坐车和排队的间隙，读书，思考，写作，也有人终日无所事事，虚度光阴。闲，并不是一个人的福气。相反，废掉一个人最快的方式就是让他闲下来。正如罗曼罗兰所说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”闲着闲着，一个人就废了。蔡康永曾说过：“当你没有上进心的时候，你是在杀人，你不小心，杀了你自己。”朋友大学毕业后，凭着高学历进了一家
41、大公司，以为从此一生安稳，本职工作完成后便悠闲地追剧。身边有同事下班后忙着考证、进修时，她嗤之以鼻，认为别人学历不如自己，再怎么努力也无济于事。虽然每天按时上下班，和同事做着相似的工作，但只有潮水退去的时候，才能知道谁在裸泳。不过五年时间，行业环境影响下，公司面临改革，需要裁员，高学历出身的她赫然在列。彼时才发现，面临初出茅庐的年轻人，自己的体力和脑力都已经拼不过，几年来累积下来的阅历和经验没有转化成核心竞争力。毕业八年的她被迫重返人才市场，但彼时的她与毕业时相比毫无长进，面试屡屡碰壁。李尚龙曾说：真正的安稳是历经世事后的淡薄，你还没有见过世界，就想隐退山林，到头来只会是井底之蛙。”人生如逆水
42、行舟，不进则退。优胜劣汰的世界里，你必须不断提升自己的价值。一、放下大概就是这样，即使我们没在一起，我也会好好的，谢谢时间惊艳了那段有你的记忆，也谢谢现在更努力变好的自己。二、抱歉啊，不能为你金戈铁马，也不能许你一世繁华，不过我能给你一个小家，里面温了杯暖茶。三、从晨昏到日暮，从清贫到富足，从少年到老迈，从相遇到余生，只想和你十指相扣，从此再不分开。四、你的名字，是我读过最短的情诗。我很喜欢你，像春去秋来，海棠花开。五、秒回的人应该很温柔吧，因为一直在等喜欢的人，也舍不得让喜欢的人等。六、多想和你有一个长久的未来，陪你走完这一生。让所有人祝福我们，彼此温暖，互不辜负。七、最让人羡慕的，不是被很
43、多人追，而是遇见一个不管怎样，都不会放弃你的人；纵然知道活不会这么轻易，但我希望你在我的未来里，余生都是你。八、总要允许有人错过你，才能赶上最好的相遇。总有人真诚地爱着你，相爱，从来都不是一个人的事，先经营好自己，最好的爱情是你刚好成熟我刚好温柔。九、没有人不想和你同坐一辆豪华轿车，但你需要的，却是轿车坏了还会和你一起搭巴士的人。十、我喜欢你的意思就是：从现在起，你已经具备伤害我的能力，以及不好意思我看谁都像情敌。十一、不相信下辈子，只想善待你今生。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见你，所以我今生才会那么努力把最好的给你。十二、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处
44、不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。十三、你相信吗，未来要和你共度一生的那个人，其实在与你相同的时间里，也忍受着同样的独。那个人一定也怀着满心的期待，拥着一腔孤勇，穿过茫茫人海，也要来与你相见。十四、因为值得，所以等待；因为深爱，所以追求；直到拥有，必定珍惜；你若不离，我定不弃。十五、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。十六、有一天，你总会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。十七、所有的深爱都是秘密，所有的深情都只为你。你是我期待又矛盾的梦想，抓住却不能拥抱的风，想喝又怕醉的酒。十八、注定要在一起的人，晚点也真的
45、没关系。愿你能在人海茫茫中，和你的命中注定撞个满怀，所爱之人最后成为你的爱人。十九、一个人对你好很容易，喜欢你也很容易，重要的是坚持，一个人和你在一起的时候对你好，是喜欢你，但是你们没有在一起，他还对你好，那是真的爱你。二十、世界上根本就没有一见钟情。所谓的一见钟情，不过是你遇见了那个你一直想遇见的人。被窝里的温度，远不如未来的收获温暖；书本里的故事，总有你学到的人生，贪图安逸，只会让生命生锈。常有人感叹中年危机来得猝不及防，但其实在它到来之前，你有无数次让它绕开你的机会，但也许正是因为你选择了安逸，才给了它可乘之机。02人活到极致，就是不愿意闲下来。沈从文曾说：我一生最怕是闲，一闲就把生命的
46、意义全失去了。他的学生汪曾祺曾在文章里这样描述沈从文：冬天屋里生不起火，用被子围起来，还是不停地写。到了晚年，他也不愿闲下来，参考大量资料整理完成了中国古代服饰研究。别人享乐时候，他在写，有人质疑抨击他的时候，他还在写。让忙碌成为生活的常态，是实现人生价值的必经之路。人生有许多美好，无非是长期坚持的结果，而那些厉害的人，无一例外都过着自律的生活。“闲不住”从来都不是人们所说的毛病和坏事，而是上天给的嘉奖。一口气爬上10层楼梯不带喘气，这对一个年轻人来说都很难，但91岁的老人李绍鲁做到了。他的养生秘诀就是：不让自己闲下来。每天早上七点起床，锻炼一小时，八点吃完早餐，出门散步，九点半回来读书看报，
47、下午听音乐、练书法，再继续锻炼一小时，抽空还帮老伴做家务。有句话说：闲人愁多，懒人病多，忙人快活！的确如此。当一个人闲下来，他的心灵和身体都将受到折磨。闲下来会容易胡思乱想，自怨自艾，而身体上的懒惰也会让我们离健康越来越远。相反，忙碌，却是世间珍贵的良药，忙起来，生活便有了奔头。日本作家石黑一雄曾说：年老之后 当我回顾自己的一生，看到我用毕生的精力去捕捉那个世界独特的美，我相信我会心满意足的，没有人能使我相信我是虚度了光阴。台湾一群平均年龄81岁的老人，骑着摩托车环游台湾的故事触动了很多人。不老骑士说：“走，我们骑着欧兜迈（摩托车）环台去！”他们便出发了，从南到北，从黑夜到白天，环岛十三天。他
48、们当中有2位曾患癌症，4位需要带助听器，8位患了心脏病，每个人都有关节退化的毛病。身体和心灵总要有一个在路上，这件事与年龄无关。安静地待在医院里，是一种活法，勇敢地走出去也是一种活法。忙碌且艰难地活着，虽然辛苦，但如果有来世，很多人还是会选择那种滚烫的人生，只有那样才能实现人生的价值。03太闲的人生，其实是一场灾难。茨威格曾说：命运所赠送的每一份礼物，都暗自标好了价格。英国有位男子，因为中奖从一贫如洗的垃圾工变成了千万富翁。他辞去工作，挥霍无度地购买豪宅名车、吸毒、嫖娼和赌博。在短短7年中败光了970万英镑，重新沦为穷光蛋，而妻子女儿也双双弃他而去。物质可以满足一个人一时的快乐，但当人生只剩下
49、享乐和放纵，就难以体会到发自内心的快乐和成就感。正如爱因斯坦所说：“我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。”华人首富李嘉诚，一生征战商界，拥有无数财富，即便这样直到90岁他才选择退休。没退休之前，不论几点睡觉，他总在清晨5点59分闹铃响后起床。随后，读新闻，打一个半小时高尔夫，再去办公室，开始工作，坚持数十年如一日。李嘉诚的人生正印证了那句话：一万年太久，只争朝夕。闲下来，你可能会快乐一阵子，但重复和虚无，有一天会让你感到厌倦。忙起来可能会很累，你需要把时间分成好几份，甚至像挤海绵那样挤时间，但却可以让我们收获到很多，比如财富、幸福、内心的充实。人生数载几十年，
50、我们总要为这个世界留下些什么。永远不要把“闲”当做上天的恩赐，那些让你快乐的东西，有一天也会毁灭你04我的24岁，是个尴尬的年龄。想买车，想买房，偶尔想结婚。似乎这已经是一个任务，而不再是一个目标，有时也会这样想想，我还这么年轻，想要的却这么多，总该慢慢来的，说道理自己还是太急躁了吧。好吧，我承认这是个不错的借口，所谓年轻，只是一块做错事后的一块遮羞布。透支着信用卡，透支着精力，然后换回不属于现在的成果，而这好像就是成长的代价。我的24岁，是个念旧的年龄。时光记录着所有的故事，关于那些从前。我们喜欢抑或厌烦的种种。东理，留下了很多记忆，有欢乐的，痛苦的，不舍的，难忘的，过的，收获的有时候，交谈
