1、高考作文模拟写作：“懂得满足”写作详解及范文展示文题阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)史铁生在病隙碎笔一书中曾说：“生病的经验是一步步懂得满足。/发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。”这段话充满智慧，启迪人生。请写一篇文章，谈谈你对上述史铁生话语的感悟和思考。要求：角度自选，立意自定，题目自拟，（；）不得抄袭、套作，（；）不得写成诗歌，（；）不少于800字。一、对材料的理解本作文题由三部分组成，分别为材料、引导语和写作要求。材料引用史铁生在病隙碎笔一书的话语，可分为两层，总分结构，引号内第一句为
2、第一层总括，后续三句为分述。总括句为经验规律的总结，分述句为具体表现。1第一层总括（评议）：生病的经验是一步步懂得满足。满足：指对某一事物感到已经足够，可以分为精神、物质两方面。这句话通过材料中作者对自己生病经验的提取总结，多次生病，有着共同的经验“懂得满足”，引导考生围绕“懂得满足”展开思考。2第二层分述具体表现（叙述）：发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。后来又患尿毒症，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。三个句子为同类列举，其中“知道”“体会”“怀念”三个动词是总括句“懂得”的提炼依据；“清爽”“安详”“往日时光”是“满足”的提炼依据。生病的三种
3、情形，一次比一次严重，“知道”“体会”“怀念”三个动词用词也逐句加重，呈现出递重的层次，这既是史铁生生病由先到后，由轻到重的过程，同时也是史铁生感悟加深的过程。发烧了不清爽，才知道不发烧的日子清爽的好；咳嗽了嗓子不安详，才体会不咳嗽的嗓子安详的好；患尿毒症昏昏然不能思想，就更加怀恋往日能思想的好。分述的三种境况都用了连词“才”或“更”，这是史铁生经验得来的前提；也表明，失去是懂得满足的前提，懂得满足是在失去的基础之上；同时还有深意，即面对失去一些东西的困境，更应以“懂得满足”来珍惜当下还拥有的，始终热爱生活，积极应对困境。“生病”“发烧”“咳嗽”“尿毒症”是具体的实指的疾病，从中提取的抽象义、
4、启示义、扩展义应当是让人失去一些东西的困境、坎坷。“清爽”“安详”“能思想”是具体实指的身体感受，从中提取的抽象义、启示义、扩展义应当是容易为人们忽略的、平时（当下）还拥有的、珍贵的东西。3.本则写作材料，言简意丰，启迪思维。引导考生反观自我，学会“懂得满足”。同时也具有思辨色彩：失去后才懂得拥有的珍贵，才会明白应当对现状满足而珍惜；“懂得满足”并不是满足于现状，不思进取，更不是随遇而安，而是面对当下的失去，更珍惜当下的拥有，积极应对，行稳致远。二、对引导语的理解这段话充满智慧，启迪人生。请写一篇文章，谈谈你对上述史铁生话语的感悟和思考。引导语，规定了写作任务。1.“这段话充满智慧，启迪人生”
5、应该有以下几个含义：一是写出史铁生“懂得满足的智慧”：深悟“应对（面对）失去”与“懂得满足”的关系，在陷入困境坎坷带来的失去时，能平和处置，珍惜当下还拥有的，积极应对。二是写出“对人生的启迪意义”：青年汲取史铁生智慧，明辨“应对（面对）失去”与“懂得满足”的关系，用“懂得满足”的智慧，积极应对人生中困境坎坷中自己的失去，同时要深悟当下自身所拥有的东西，并充分利用。当下时代喧嚣，物欲横流，青年容易缺乏满足感，在面对失去的困境时不容易采取积极态度应对，史铁生的“懂得满足的智慧”能引导青年反观自我，助力成长。（联系现实）2.请写一篇文章，谈谈你对上述史铁生话语的感悟和思考。“你”：是出题者对考生的代
6、称，是生逢盛世、共享机遇的新时代中国青年，是处在世界之变、时代之变、历史之变的大变局中的时代青年，是担当中华民族伟大复兴使命的国家青年，是供国家选拔的人才。“感悟”：是动词，指有所感触而领悟，是受材料触动被动产生的，是写作立意的基础。“思考”：是动词，指进触动领悟后观照自我进行比较深刻、周到的思维活动，在作文时要完成两步：一是对写作对象进行精准定性（理清核心概念内涵+辨析概念之间关系），一是反观青年自我思考当如何做（这一步是写作重点）。这句话要求，考生在阐释认识时，要能够体现出考生自己的感悟、自己的思考。文章要有“我”“我们青年”的融入，要有时代、身份意识的明确体现；不能写成通篇以局外人的视角
7、评析他人。3.要求“写一篇文章”，没有文体方面的限制，考生可以自由地选择一种文体进行写，但写作要求中明确表示不能写成诗歌。三、对写作要求的理解要求：角度自选，立意自定，题目自拟，不得抄袭、套作，不得写成诗歌，不少于800字。写作要求，主要有四个方面。一是对写作立意角度选择、标题拟写两个方面提出要求；二是对考生写作态度提出要求，明确反对套作，禁止抄袭和保证公平；三是对文体作出限制，不得写成诗歌；四是对字数提出要求，不少于800字。关于“角度自选，立意自定”，即要求自选一个立意角度，指文章写作的切入角度要选准确，立意精当。从立意看，既有单一角度立意，也有整体角度立意，均在符合题意的范围；但从思维品
8、质看，有高下之分。单一角度指纯粹谈“懂得满足”或纯粹谈“应对失去的困境”；整体立意指综合“失去的困境”内涵，从应对生命中的“失去的困境”角度谈“懂得满足”。四、关于符合题意这道作文试题规定了下述的写作任务：“这段话充满智慧，启迪人生。请写一篇文章，谈谈你对上述史铁生话语的感悟和思考。”。即规定了要以史铁生话语智慧为立意的起点，围绕其“懂得满足”的智慧谈青年思考，并开展写作。“符合题意”的写作，要阐释“懂得满足”的智慧内涵；围绕青年从中学到的，以“懂得满足”应对“失去的困境”，助力自我成长这个主题展开写作；体现“懂得满足”的具体做法（面对当下的拥有、面对失去的东西、面对带来失去的困境挫折等等）。
9、学习史铁生“懂得满足”的智慧，青年的思考可以表述为：“懂得满足”指引青年珍视当下拥有的，保持乐观的心态，意识到自己的幸运。（没有失去时）“懂得满足”指引青年面对失去时保持平和心境，始终对生活保持着热爱。（失去时）“懂得满足”指引青年直面人生困境坎坷，对于自己有深刻的认知，积极应对，行稳致远。（面对会让自己失去的境况时）要强调的是，“懂得满足”并不是满足于现状，不思进取，更不是随遇而安。（写出思辨）五、关于综合评分等级标准一类文（6054）有“懂得满足”内涵阐释；有“应对（面对）失去”的智慧体现；有“懂得满足”和“应对（面对）失去”关系阐释；思辨方面有突出亮点；无偏差二类文（5348）有“懂得满
10、足”内涵阐释；有“应对（面对）失去”的智慧体现；有“懂得满足”和“应对（面对）失去”关系阐释；有亮点；无偏差。三类文（4742）有“懂得满足”；有“应对（面对）失去”；无两者关系分析；无亮点；论证或论据略有偏差。四类文（4136）或只有“懂得满足”；或只有“应对（面对）失去”；无“失去”与“满足”关系；论证或论据有较明显偏差。五类文（350）没有“懂得满足”；没有“应对（面对）失去”。其他补充评分说明（一）错别字扣分缺标题扣2分；不足字数，每少50个字扣1分；每1个错别字扣1分，重复的不计；标点错误多的，酌情扣分。（二）字数扣分1.400字以上的文章，按评分标准评分，扣字数分。（每少50个字扣
11、1分）2.400字以下的文章，20分以下评分，不再扣字数分。3.200字以下的文章，10分以下评分，不再扣字数分。4.只写一两句话的，给1分或2分，不评0分。5.只写标题的，给1分或2分，不评0分。6.与作文完全无关，甚至是调侃考试、调侃评卷老师的内容，可以打0分。7.完全空白的，评0分。（三）套作与抄袭判定套作的，适当扣分；套作就是把预先准备好的作文材料，机械地理解作文题，生硬地套用。判定为套作是比较严重的，不应将套作的判定扩大化。抄袭的，“基础等级”在第四等之内评分，“发展等级”不给分。判定为抄袭要有依据。等级详见下表作文等级内容及表达要求特征一类文（6054）整体评价好。思想好，表达好，
12、亮点特出。主要表现为：立意准确鲜明，思想健康向上，文体特征明确；精准理解材料，综合运用材料，整体深入阐析“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”两个方面，凸显两者并构成严密的逻辑关系，逻辑清晰地完成概念的判断、推理；多角度联系现实，阐述充分，论据具体丰富、运用恰切，分析严谨论理准确、事理分明，认识深刻；语言精准、流畅或有文采，结构严谨，文脉清晰。有“懂得满足”内涵阐释；有“应对（面对）失去的困境”的智慧体现；有“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”关系阐释；思辨方面有突出亮点；无偏差二类文（5348）整体评价较好。思想好，表达好，有亮点。主要表现为：立意准确鲜明，思想健康向上，较准确理解材料
13、，初步综合运用材料；能阐析“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”两个方面，有对两者关系的分析，讲究逻辑；联系现实，阐述较充分；有论据、运用较准确，分析较合理。逻辑较严密；素材较丰富；语言较生动；得分不超过53分；有一点逻辑关系；素材运用正确，语言通顺，得分不超过50分。有“懂得满足”内涵阐释；有“应对（面对）失去”的智慧体现；有“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”关系阐释；有亮点；无偏差。三类文（4742）整体评价一般。思想较好，表达一般，主要表现为：立意正确，观点态度较明确；不偏离主题，较准确理解材料，以“懂得满足”为前提开展写作，初步综合运用材料；能阐析“懂得满足”和“应对（面对）失
14、去的困境”两个方面，能展开分析，但只侧重其中一方面，另一方面仅提及；联系现实较合理，阐述较充分；有论据、但略有偏差，运用基本准确，分析基本合理；有一定思路但逻辑思维不够强，结构完整。所写文章关涉“懂得满足”和“应对（面对）失去”中两个方面；或，所写文章关涉“懂得满足”和“应对（面对）失去”中两个方面，但其中一方面论述较充分，另一方面论述较单薄，与两者未构成逻辑关系，思维空洞，得分不超过45分；所写文章关涉“懂得满足”和“应对（面对）失去”中两个方面，但其中一方面论述较充分，另一方面仅提及，基本没有论述，与两者关系所建构的逻辑关系不自洽，思维混乱，得分不超过42分。有“懂得满足”；有“应对（面对
15、）失去的困境”；无两者关系；无亮点；论证或论据略有偏差。四类文（4136）整体评价较差。思想一般，或表达较差。主要表现为：观点、态度基本明确，或立意略有偏差；基本准确理解材料，以“懂得满足”为前提开展写作，有运用材料；仅分析“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”中的其中一个方面，能展开一点分析，或分析过程中有偏差，或思维空洞；没有联系现实，或联系现实不准确；论据运用有偏差，分析不够合理。所写文章仅论述“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”的其中一方面，完全没有提及另一方面，得分不超过39分（内容不超过13分）；所写文章仅以“懂得满足”和“应对（面对）失去的困境”等为话题展开写作，主体部分写
16、成了“保持良好心态”“知足常乐”“减少对生活的欲望”“珍惜时间（当下）”等，或脱离“懂得满足”谈如何应对生命中的困境挫折等，得分不超过36分（内容不超过11分）。或只有“懂得满足”；或只有“应对（面对）失去的困境”；无“失去”与“满足”关系；论证或论据有较明显偏差。五类文（350）整体评价差。没有“懂得满足”；没有“应对（面对）失去”。3530没有以“懂得满足”为前提开展写作；只在文章开头提及材料，但主体部分论述与材料无关。290仅围绕材料中的某一词语展开论述；或，完全没有提及材料，但论述的主要内容与材料有隐含的一点关系；完全与材料内容无关。满足的智慧树人先生曾言：“不满是向上的车轮。”斯言善
17、哉！而史铁生于病隙碎笔中吐露的感悟：“生病的经验是一步步懂得满足。”此语亦颇含哲理。这两句话看似矛盾，实则因其作用于不同场景因而互补相生，只有把握“满足”与“不满”的智慧，吾侪方能于这激流的时代中享受生活、奔赴美好。何为不满?不满不是对父母的关爱不足以满足自身所有需求的抱怨，亦不是对当下物质条件无法实现所有享受的欲望的偏执，而是由自身潜力与当下成就间的差距而造成的进取之心。何为满足?满足并非自安于当下的平庸，而是学会感激当下拥有的父母之爱、身心健康、和平安定。因此，不满与满足并不对立，关键要看对象是非适配。然而，在高度内卷化的当下，许多人懂得不满，但领悟“满足”的人却不多。满足于吾所有，成花满
18、楼人生。古语曰：“知足常乐。”说的就是常怀对所拥有之物的感激。且看，当吾侪不少人还在抱怨功课压力大、想买的东西父母不满足时，不妨将视野投至千里之外的叙利亚、巴勒斯坦等国的孩子们吧，他们会因为活过了今日、获得一本书，这样我们视作理所当然的事而感恩。吾济侪青年只有珍惜感念我们拥有的，能让我们“肆意”生长的物质和身体条件方能更好地为自己注入继续奋发的动力。记住：在你抱怨舞鞋不够华美之时，残疾舞者正用义肢艰难起舞！满足于吾所享，成月无缺人生。人生并非总是坦途，于逆境中、于落寞间珍惜当下的处境还不算太艰苦何尝不是满足的智慧。可叹，苏东坡一生，年少成名，中年官场失意，从黄州、到惠州、瞻州，他的内心怎能没有
19、失落，但他始终怀有一颗满足的心，会因“东坡肉”的美味而欣喜，会因“一蓑烟雨任平生”而旷达。可赞，杨绛先生被下放到干校后，不因要承担脏活累活而沮丧，反而感恩仍有一片安静的天地可以读书。倘若东坡先生、杨终先生没有这种于黑暗中赞美荧烛未光的满足心，何能熬过艰苦的岁月，遮过成功前的最后一个黑夜呢?由此观之，非但于顺境中要学会满足，困境中也要有不抱怨不气馁的满足心将自己渡过苦难之河。满足绝不是摆烂、躺平的华美外衣。睽诸当下，不少青年因觉在内卷时代之乏力而选择躺平、摆烂，美名曰：“知足常乐”。可叹，这类人正是被“懒怠”的阴云遮蔽了双眼，而无法看到臻达满足与不满的平衡之境之人将会获得双倍的动力。大江流日夜，
20、慷慨歌未央！一份满足心，让我们更平和，一份不满心，助我们更进取。此谓“满足”的智慧。（977字）让满足感丰盈美好人生史铁生感叹：“发烧才知道不发烧的日子多么清爽；咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。”病痛让他悟得满足感的珍贵，而他的经验犹如明灯，启迪我关于人生的智慧：拥有满足感才能拥抱美好人生。常言道“知足而常乐。”满足感是对自己的满意与认为充足的情感，是一切恰好的中庸智慧，是月盈而恰好未亏，水满而恰好未溢的知足之感。史铁生的关于满足感的经验闪烁智慧的光辉，他让我们知道满足的价值与意义：满足感让我们能够珍惜当下的美好，啜饮生活的甘泉，拥抱美好的人生。而满足感的获得并非无迹可循，也并非难以企及，
21、这要求我们在心境上充盈心灵，调整观念，也要求我们在行动上凝目身侧，珍惜所得。充盈心灵，涵养“坐看云卷云舒，静待花开花落”的心境，平和心态满足自身，悦纳已有，笑别未有，让满足感的花儿开满灵魂的原野。史铁生的病痛让我们恍然发觉身体健康的美好与舒适，满足感的获得不应如此迟钝，不妨从现在开始调整心态，将视觉重心放在自身已有，像江梦南那样，无声处不迷茫，而是畅游知识的云海，对自己还有学习的能力而感到满足;像杨孟衡那样，失去双臂不怨天尤人，而是驰骋于运动场上，对自己还拥有能够运球的双腿而感到满足。心态上的满足感为我们收获美好的人生添砖加瓦。凝目身侧，砥砺“不戚戚于未有，不汲汲于未得”的品格，珍惜所得，用满
22、足感的清水洗涤美好生活。揆诸当下，人们不满于自身已有，目光总是望向遥不可及的远方，追寻一个难如登天的目标，奔跑在一条永远看不到尽头的道路上最终让自己筋疲力尽，让生活遍地鸡毛，让人生伤痕累累。这本质是不能收获满足感，让人生的贪欲驱动无力的脚步，最终一步也不能迈出。但满足感不是部分青年佛系摆拦的借口，也不是鼓动人们“躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬”的止步不前，而是让我们在远观自己人生未来目标的同时，近察自己身边细微所得，拥有知足的心境，在行到水穷处，也能坐看云起时，在满足感中收获舒适美好人生。史铁生的感叹蕴含太多满足的智慧，当我们真正拥有这份满足感时，它将会如明月之皎皎，驱散前方之路的无边黑暗，如
23、清风之徐徐，安抚我们心中的焦躁不安。因此，让满足感丰盈我们的美好人生吧！（896字）学会满足，品人生清茗史铁生先生曾在书中说：“生病的经验是一步步懂得满足。”他在发烧时怀念不发烧时清爽的日子，在咳嗽时想念不咳嗽的时光，到最后患上尿毒症时则怀念往日时光。经受病痛的折磨后蓦然回首，发现当初发烧的日子已让人十分满足。可见，学会满足是一门重要课程，学会满足，我们方能淡然处事，品人生清茗。学会满足，青年方能砥砺前行，不囿于过去。诚然，过去种种如繁花，今人流连忘返；但倘若深陷往昔时光的囹圄中不可自拔，我们最终将会落入人生的沼泽。君可见史铁生瘫痪后曾一度因怀念过去健全的时光而郁郁寡欢，但最终他在地坛的陪伴下
24、学会满足，感恩自己仍然有自然的陪伴，创作出无数佳作；君亦可叹霍金不为渐冻症消沉，而是满足于我还有能思考的大脑，持续探索宇宙。正是满足让他们从怀念过往的情绪中抽离，整理行囊再出发，持续在人生画卷中泼墨挥毫。学会满足，我们便能活在当下，享受当下，珍惜眼前的时光。因为满足，我们觉察生命的宝贵，感慨时光的短暂易逝，便更想珍惜时光享受人生中的幸福感，发挥每一分钟的价值。曾在汶川大地震中幸存的女孩“春游哥哥”，满足自己仍然拥有鲜活的生命，也更加感受到生命的宝贵，即使一条腿因伤截肢，她仍然笑对生活，通过自媒体向更多残疾人士传播勇气，发挥自己的价值。因为对生还的满足，让她更感悟时光短暂，于是过好自己的每一天，
25、奋发有为，书写人生华美篇章。学会满足，也是学会给予自己面对未来种种未知的勇气，直面挑战。满是对自己的能力，境遇感到满足，便为我们面对挑战提供一份底气，成为青年成长路上的助推器。成长不就是不断创新，突破自己局限，收获满足感的过程吗?睽诸当下，仍有许多青年未能领悟到满足带来的好处，他们或追念过去，自怨自艾，嘴上念着“如果”却无所作为；或不懂满足一味索取，任由欲望像无底洞将他们吞噬。殊不知，没有学会满足的人生只会束缚个人发展，将自己局限在个人狭隘的视野中。满足，是青年成长路上的助推剂，也是遇到挫折时自我排解的良药。让我们学会满足，共品人生清茗。（839字）悟满足之道，撷人生美好史铁生在病隙碎笔中曾说
26、“生病的经验是一步步懂得满足。”生病之后愈知健康的可贵，也更易满足已拥有的东西。人生也是这样一个一步步懂得满足的过程，我们当品悟满足之道，采撷人生中的美好。懂得满足，是满足于生活中的小确幸，是历经大风大浪的淘洗后的举重若轻，于平凡生活中的自得。须知，当今时代物欲横流，物质的城堡遍地开花，人们愈来愈不满足既有之物，在碰壁之后才幡然醒悟满足的可贵。君可见，苏轼在多次被贬后，于“山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥”的平凡中觅得人生的满足，终体会到“人间有味是清欢”的美好；君可见，汪曾祺在遭受人生坎坷之后，学会满足，于是从喷洒波尔多液的苦差中寻得深蓝与浅蓝交织的梦幻图景，终发现最美人间风物。懂得满足，并非
27、只是在历经挫折磨难之后才有的体悟，不过是经历才体会到拥有的可贵，也正是在这磨难与蜕变中，我们采撷人生中的美好，充盈内心，也充实自我。懂得满足，也不应止于苦难挫折后的顿悟，更应及时体悟人生中的美好，喜于发掘美好，于生活点滴中感受满足。“陌上花开，可缓缓归矣”说的即是此理，生活中的满足也是易得的，一壶清茗，一声鸣鸣，晴夜下仍高起的灯均可寻觅到满足。叶嘉莹先生于唐宗诗词的浩瀚诗海中寻觅满足，赋予古代精华荟萃以当代风雅；外卖诗人王计兵于奔波劳碌的生活中追求精神的满足，采撷岁月以成歌；“保洁是生计，画画是生活”南京大学学生公寓保洁员吴立娣在平凡生活人仍不忘心中热爱，于画画中寻得人生的满足。人生的满足易得，节制内心过度的欲望，珍惜和把握当下所拥有的美好，是获得满足的不二法门。既要从苦难、失败、挫折这类人生经验中一步步懂得满足，也要珍惜当下，把握时光，及时发掘和感悟生活中的满足。揆诸当下，不少青年为了追求更多的物欲，失去了体察万物美好的热情，于物欲的漩涡中越陷越深，最终荒芜了时光，也难以获得满足。“知足者常乐”。人生便是在经验中一步步懂得满足，史铁生之哲思智慧更启迪我们，悟满足之道，方能更好采撷人生美好，绽放人生芳华。
