1、 A同学同学: 早上早上, 进教室不看书却和同学进教室不看书却和同学 讲话，还在教室里走来走去，影讲话，还在教室里走来走去，影 响别人的学习。响别人的学习。 B同学：同学： 早上，一进教室就放好书包，早上，一进教室就放好书包， 坐在位置上看书，目不转睛，从坐在位置上看书，目不转睛，从 头到尾不说一句话，自顾自的学头到尾不说一句话，自顾自的学 习。习。 “入室即静，入座即学”入室即静，入座即学” 就是指进入了教室，就要安就是指进入了教室，就要安 静下来，不要讲话，坐在位静下来，不要讲话，坐在位 置上，就要开始学习，不要置上，就要开始学习，不要 开小差。开小差。 它对我们有什么好处呢？它对我们有什
2、么好处呢？ 诸葛亮说：诸葛亮说：“非学无以广才，非静无以非学无以广才，非静无以 成学。成学。”一个人只有排除杂念、专心致志，一个人只有排除杂念、专心致志， 将智慧、灵感全部集中调动起来，才能有所将智慧、灵感全部集中调动起来，才能有所 创造、有所成就。创造、有所成就。 如果进班比较早的同学，三三两两在说如果进班比较早的同学，三三两两在说 闲话，那么后来进班的同学也就不会很快投闲话，那么后来进班的同学也就不会很快投 入到学习状态，这正是入到学习状态，这正是“蓬生麻中，不扶自蓬生麻中，不扶自 直；白沙在捏，与之俱黑直；白沙在捏，与之俱黑”。那么如果进班。那么如果进班 较早的同学在高声朗读，别人也就会
3、高声朗较早的同学在高声朗读，别人也就会高声朗 读；他们进班后认真做题，后来的同学也就读；他们进班后认真做题，后来的同学也就 少了一些闲聊和闲事。少了一些闲聊和闲事。“入室即静，入座即入室即静，入座即 学学”就是在告诉我们要心静。就是在告诉我们要心静。 下面是心静的人和心乱的人的十条标下面是心静的人和心乱的人的十条标 准，进行自我对照，看看自己是否做到准，进行自我对照，看看自己是否做到 心静。心静。 10、心静的人看到的是自己一天天的进步，因为他有伟大的目标。 心静的十条标准：心静的十条标准： 1、窗外的精彩和无奈与我无关，我用勤奋挑战自己的精彩。 2、课间看到我的总是匆匆前进的脚步。 3、心静
4、的人在学习的辛苦中体会进步的快乐。 4、心静的人只恨做学习无关的事耽误时间太多。 5、心静的人珍惜老师在课堂上讲的每一分钟。 6、心静的人总能把班级的事当作是自己的事认真做好。 7、心静的人总会让自己提前进入学习状态。 8、心静的人谈吐积极进取，你追我赶，和谐竞争。 9、心静的人躺到床上能够迅速安然入睡。 10、心乱的人心事重重，久久难以入眠。 心乱的十条标准：心乱的十条标准： 1、外面的世界真稀奇，我的眼球成了你的“粉丝”。 2、一路上总夹杂着你悠闲的打闹。 3、心乱的人只会尝试学习中的滴滴苦酒。 4、心乱的人只为逃离课堂找一万个伤心的理由。 5、心乱的人一直在逃避老师关切的目光。 6、 心
5、乱的人总把自己的事当作大家的事，漠不关心。 7、心乱的人总会为自己的迟到找借口。 8、心乱的人只比衣服流行，发型时尚，哥们义气。 9、心乱的人一天天虚度光阴，因为你找不到前进的方向。 夫学须静也，才须学也，夫学须静也，才须学也， 飞学无以广才，非志无以成学。飞学无以广才，非志无以成学。 入室当静，非宁静无以致远；入室当静，非宁静无以致远； 入座即学，真学习方能成才。入座即学，真学习方能成才。 静能生智，静能生慧。静能生智，静能生慧。 静以促学，静以养性。静以促学，静以养性。 所谓自我管理，就是指所谓自我管理，就是指 个体对自己本身，对自己个体对自己本身，对自己 的目标、思想、心理和行的目标、思
6、想、心理和行 为等等表现进行的管理，为等等表现进行的管理， 自己把自己组织起来，自自己把自己组织起来，自 己管理自己，自己约束自己管理自己，自己约束自 己，自己激励自己，自己己，自己激励自己，自己 管理自己。管理自己。 那么，当你学会自我那么，当你学会自我 管理后，做到双入，在管理后，做到双入，在 学习生活等其他方面，学习生活等其他方面， 也能做到自我管理、自也能做到自我管理、自 我约束。这是一个很好我约束。这是一个很好 的习惯，对你们的未来的习惯，对你们的未来 十分有益。十分有益。 播下一个行动，收获一种习惯；播下一个行动，收获一种习惯； 播下一种习惯，收获一种性格；播下一种习惯，收获一种性
7、格； 播下一种性格，收获一种命运。播下一种性格，收获一种命运。 这句话想必大家都很熟悉，那么你们真正理这句话想必大家都很熟悉，那么你们真正理 解了吗？双入并不只是能够让你心静，它还让解了吗？双入并不只是能够让你心静，它还让 你管理好自己，在管理好自己的同时，也为你你管理好自己，在管理好自己的同时，也为你 培养了这样一个良好的学习习惯，这种习惯能培养了这样一个良好的学习习惯，这种习惯能 让你养成严于律己的性格，这种性格，对你未让你养成严于律己的性格，这种性格，对你未 来的命运将有十分重大的作用。来的命运将有十分重大的作用。 习惯形成性格习惯形成性格, ,性格决定命运。性格决定命运。 约约 凯恩斯
8、凯恩斯 做一件好事并不难做一件好事并不难, ,难的是养成一种做好事的习惯。难的是养成一种做好事的习惯。 Aristotle Aristotle 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的 路上去。路上去。 莎士比亚莎士比亚 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。 萧伯纳萧伯纳 习惯的形成大致分成三个阶段：习惯的形成大致分成三个阶段： 第一个阶段是头17天左右，这个阶 段的特征是“刻意，不自然”。你需要十 分刻意地提醒自己做到双入，而你也会觉 得有些不自然。 习惯的形成大致分成三个阶段：习惯的形成大致分成三个阶段： 第二个阶
9、段是721天左右，这一阶段 的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比 较自然了，但是一不留意，你还会回复到 从前，因此，你还需要刻意地提醒自己做 到双入。 习惯的形成大致分成三个阶段：习惯的形成大致分成三个阶段： 第三阶段是第三阶段是2190天左右，这个阶天左右，这个阶 段的特征是“不经意，自然”，其实这段的特征是“不经意，自然”，其实这 就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的 稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已 经做到了双入，这个习惯已成为你生命经做到了双入，这个习惯已成为你生命 中的一个有机组成部分，它会自然而然中的一个有机组成部
10、分，它会自然而然 地不停为你“效劳”。地不停为你“效劳”。 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。 少年易老学难成，一寸光阴不可轻。少年易老学难成，一寸光阴不可轻。 少壮不努力，老大徒伤悲。少壮不努力，老大徒伤悲。 刚才的惜时名言大家刚才的惜时名言大家 应该都耳熟能详，应该都耳熟能详，“入入 室即静，入座即学室即静，入座即学”不不 正是告诉我们要珍惜时正是告诉我们要珍惜时 间吗？间吗？ 我们抓紧每一分每一我们抓紧每一分每一 秒，拼命学习，争分夺秒，拼命学习，争分夺 秒，不浪费一点点，就秒，不浪费一点点，就 能多学许多知识，人的能多学许多知识，人的 时间是有限的，但知识
11、时间是有限的，但知识 是无限的，我们只能这是无限的，我们只能这 样珍惜时间，才能学到样珍惜时间，才能学到 更多。更多。 做到做到“入室即静，入座即学入室即静，入座即学” 并不是什么难事，只要我们是真并不是什么难事，只要我们是真 心想去做的。心想去做的。 做到了做到了“双入双入”，我们就能，我们就能 安静的学习，学会自我管理，有安静的学习，学会自我管理，有 良好的习惯，珍惜时间。良好的习惯，珍惜时间。 同时也营造了一个很好的学同时也营造了一个很好的学 习氛围，带动更多的同学学习，习氛围，带动更多的同学学习， 让大家共同进步，塑造了班级的让大家共同进步，塑造了班级的 好形象，也让自己的学习蒸蒸日好形象，也让自己的学习蒸蒸日 上。上。
