扬起自信的风帆.doc

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1、扬起自信的风帆 欢迎指导! 将一只跳蚤放进杯中。开始,跳蚤一下子就 能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖上透 明盖,跳蚤仍然会往上跳,但碰了几次盖后,碰 疼了,慢慢就不跳那么高了。这时心理学家再将 盖拿走,却发现那只跳蚤已经永远不能跳出杯子 了。 跳蚤为什么不能跳出杯子? 高一(143)班主题班会 扬起自信的风帆 在我的字典中没有不可能 的字眼。 拿破仑 1.什么是自信? 是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。 2.视频欣赏: 李丽的故事 3.“寻找自信”的故事 我是怎样找回自信的 近代比较权威的看法是:正常人只运用了自身潜能的 2-5之间。也就是说,最成功的也只运 用

2、了自身潜能的5,最失败的人,只要正常,也运用了自身潜能的2。 有同学说,不是我没有自信,没有努力,是因为我比别人笨的头脑,是这样吗? 苏联学者做了一个形象的比喻: 一个正常人如果发挥了自身的潜 能的一半,那么他将掌握40多种外语, 学完几十门大学的课程,可以将叠起 来几人厚的全苏百科全书,背得滚瓜 烂熟。 自信 激发潜能的最佳法宝 高一(143)班自信心的问卷调查 4.如何培养自信心? A、善于发现自己的长处。 B、给自己一个微笑。 C、学会积极的自我暗示。 D、学会自我激励。 E、感受别人的欣赏。 F、成功的体验。 H、充实自我,提高自身素质。 拿破仑被流放到一个小岛,逃出来后, 法国国王派大军去捉拿他,拿破仑随从劝 他快跑。 你猜拿破仑怎么办, 如果你是拿破仑,你怎 么办? 拿破仑却说: “跑什么?我是他们的 元帅,他们是我的士兵,为什么要跑?” 拿破仑迎着捉他的军队走过去,仍然以元 帅的气度指挥他们,结果这批军队反而跟 他回去抓国王了。 丧失信心,走向失败之路 5.我为同学找自信 6.让自信与我们同行 激励小语赠同学 7.结束语: 相信自己,鼓起勇气,超越自己,你就是第一。 8.歌曲欣赏 相信自己

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