1、走进高三走进高三 青春无悔青春无悔开学第一课开学第一课【班会背景】【班会背景】高考结束，高二迎来了高考结束，高二迎来了“准高三准高三”的新身份，本节班会的新身份，本节班会旨在树立目标，营造良好的学风，奔赴高三，成就梦想。旨在树立目标，营造良好的学风，奔赴高三，成就梦想。高三是什么？高三是什么？高三是紧张充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的高三是紧张充实的，是富有挑战性的，也是一个人坚强的毅力和顽强生命力形成的重要阶段，是一生中最美好的回毅力和顽强生命力形成的重要阶段，是一生中最美好的回忆阶段。忆阶段。人民日报推荐的好习惯壹壹不要过度敏感在人际冲突中可以使用三步走的方法来缓解矛盾。第一步，出
2、现情绪激动无法控制、即将引发冲突时，轻咬舌尖3秒钟，同时内心告诉自己“停”；第二步，做几个深呼吸；第三步可以的话，先离开现场，等冷静下来再问问自己；我还需要那么生气鸣?别过度追求完美完美是相对的，不完美才是真实的。考生设定目标要从自身现状出发，设定伸手不得，跳而可获”的标。只有为符合实际、适合自己的目标奋斗，才会有充实感和成就感，才能有持续发展的动力、信心和勇气。会压你不过来。多一些行动力化“心动力”为“行动力”。有时候，拖延是因为面对的学习任务太难了，执行起来有难度。因此要学会拆解学习任务降低执行难度。自律是行动力的保证，要学会定期自检，避免因为身体透支、过度疲劳而引起的拖延。保持胸怀开阔面
3、对高三，需要你矢志不渝，宠辱不惊。高考是体力、智力、心理素质的综合测试，过硬的心理素质尤为重要。要正确地对待考试，考好了不要沾沾且喜；考不好不要垂头丧气。正确对待考试，不陶醉于自得，更不沉深于后悔。平路要淡化名次、淡化成绩，下的腰重视不足，重视弥补。不要设限很多人不勇于去求自己想要的，是因为他在心中早早给自己设置了一个“高度”认为自己的极限就那样最终宁原忍受失败，也 别给自己不愿去尝试。跳出舒适区，就是搬着梯子，把设限首己的天花板捅出一个。天花板有洞，你有克眼对未知的不需要季方事机再去试可能会淋雨，但也能看到第一缕彩虹。把好五关，充实度过高三贰贰1.把好基础关纵观近几年的高考题，基础知识的分值
4、能达到70%，而偏题怪题非常少见。这就要求我们在复习的过程中，要严把基础关。认真研读课本，认真阅读和理解课本上的每一章节、每一段落、每一幅图，认真对待老师介绍的典型习题、总结的知识要点，认真做每一道题。1.1.把好基础关把好基础关在掌握知识点的基础上，根据知识之间的内在逻辑在掌握知识点的基础上，根据知识之间的内在逻辑联系，把知识点串起来，形成知识体系和知识网络，联系，把知识点串起来，形成知识体系和知识网络，把书由厚变薄，然后再由薄变厚。准确记忆和正确理把书由厚变薄，然后再由薄变厚。准确记忆和正确理解书本上的各个知识点，在每个知识点的掌握上不解书本上的各个知识点，在每个知识点的掌握上不留空白和隐
5、患。当你闭上眼睛把这条线提起来时，就留空白和隐患。当你闭上眼睛把这条线提起来时，就能够把相应的知识在脑海中重。能够把相应的知识在脑海中重。2.2.把好记忆关把好记忆关高考在一定程度上就是对同学们记忆知识多少的考查。高考在一定程度上就是对同学们记忆知识多少的考查。如果一个人不善于记忆，脑子里空空如也，何谈知识的如果一个人不善于记忆，脑子里空空如也，何谈知识的灵活运用灵活运用?不少书上介绍了很多记忆方法，像类比记忆、不少书上介绍了很多记忆方法，像类比记忆、谐音记忆、情景记忆、顺口溜记忆等等。不管采用什么方谐音记忆、情景记忆、顺口溜记忆等等。不管采用什么方法，重复记忆是加深印象的最有效的方法。有些事
6、情你终法，重复记忆是加深印象的最有效的方法。有些事情你终身难忘，原因是你的印象太深刻了。身难忘，原因是你的印象太深刻了。2.把好记忆关有人曾经采用四轮记忆法，效果很好，就是：学完一课，课下抓紧时间记忆第一课的重点；学完第二课，记忆的是一，二课的重点；。学完第三课，记忆的是一、二、三课的重点；一直到学完第四课。这样，第一课的知识就相当于记了四轮，然后放过第一课。这样符合记忆的规律，能够使所记的内容保持长久。3.3.把好总结关把好总结关。复习阶段要进行查漏补缺工作，经常总结。做完的题，。复习阶段要进行查漏补缺工作，经常总结。做完的题，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使把不懂处、易错处
7、、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况心中有数，便于利用有限的时间弥补自己对自己的情况心中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。弱点。最美中国风 3.把好总结关到了高三，同学们要准备一个错题本，把每次做题过程中的错题记下来，明确为什么错了、正确的解法是什么、以后应该注意什么，经常把错题本拿出来看，以加深印象。另外还要准备笔记本，把老师介绍的知识要点、知识框架加以整理，以便经常对所学知识进行小结，形成系统、形成网络，借此把自己掌握的知识提升到一定的高度，达到总揽全局的效果。4.把好做题关做题能巩固所学的知识，加深对概念、规律的理解；做题能发展思维，将知识转化为解决问题的能力：多做题是必要的。但并非做题越多收益越大，除了做题数量外，做题方法和质量也是至关重要的因素。首先要选一本适合自己的练习册(以老师推荐的为主)，认真地做每一道题。在做题过程中还要注意锻炼自己的审题、分析、解题、书写能力，一定要亲自动手，把题完整地解下来，避免一看就会、一做就错。4.把好做题关做完以后，不要一味往前走，还要回头看，这 就是做完题后的反思、体会。命题者有什么意图?题目设计的巧妙处何在?此题的关键何在?题目有何规律?是否可推广成一类题型?这个问题改变设问角度，还会变成什么样的题目?这样做一道题，就能够起到举一反三、触类旁通的效果，复习效率会大大提高。
