1、2021 年高考作文升格练习指导：尊重盘中餐，珍惜口中食 阅读下面的材料，根据要求写作。（60 分） 2020 年 8 月 13 日人民日报根据总书记的最新指示，发出了拒绝“舌尖上的浪费” 做到 32 字的倡议。倡议要求做到：“餐餐光盘，科学点餐，拒绝铺张，健康饮食，记得打 包，坚守粮心，践行新风，你是榜样”32 字。 面对上述光盘行动的倡议， 作为时代青年的你， 要践行怎样的饮食观？请写一篇倡议书， 阐述你的观点和理由，向同学们发出“厉行节俭，反对浪费”的倡议。要求：选准角度，明 确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不少于 800 字。 【升格作文】 尊重盘中餐，珍
2、惜口中食 “半夜呼儿趁晓耕，羸牛无力渐艰行。时人不识农家苦，将谓田中谷自生。”这是古代诗 人对劳动艰辛的描述，告诉我们：要知盘中餐，粒粒皆辛苦。随着生活水平提高，点餐出现 诸多浪费现象。不久前，人民日报根据总书记指示发布倡议，号召人们拒绝“舌尖浪 因此，要把倡议内容作为行为准则，珍惜食物，尊重食物拒绝浪费。 喜欢的菜就点，没吃够再来。当今普遍的浪费现象是餐桌上随意点菜，看到菜单上“顺 眼”的菜，或合口味的就要尝尝。这还不够，品尝一遍，美味的自然要再来一份，不爱吃的 就更弃置不管，有的只吃一口甚至没吃。为了排面与虚荣，为了博眼球与炫富等是造成食物 浪费的主因。有人好面子，请客时多点菜，才算有面子
3、，否则没面子。至于吃不了扔掉，没 人在乎。 “锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”尽管浪费的是自己的钱， 说轻了扔掉却是劳动者的汗水，说重了是极大的犯罪行为。 满足虚荣心，才是罪魁祸首。世界范围内，粮食短缺问题仍然是制约温饱的最大障碍， 我国是人口大国， 粮食仍然需要大量进口， 粮食不仅是国计民生， 更是国家战略安全的大事。 谁控制了粮食，谁就控制了世界。而某些网络直播平台的“吃播”节目，将胡吃海喝作为直 播内容，摆满整桌菜品博取眼球，赚取流量和广告费。更有甚者为凸显“能吃”，将食物食 后再催吐。这虽然与互联网的发展，经济结构改变有直接关系，但对食物不珍惜，对劳动成 果不尊重，暴
4、发户炫富行为，令人发指。 停止直播，杜绝浪费的行为。网络不是法外之地，互联网不能提供这种平台。我认为， 互联网应起到正面宣传作用，树立正确的价值观与消费观，以节俭为荣，浪费为耻。通过舆 论告诉大家，我国曾贫困过，现在是刚过去，我们决不能用胡乱消费来弥补曾经的遗憾，更 应珍惜当下的美好。将勤俭节约的传统美德作为行为准则，是公民义不容辞的责任。只有节 俭节约，才能将有限的资源用在刀刃上，社会才能持续发展，美好才能久远。 因此，作为高中生，我倡议如下： 一是发扬勤俭节约的光荣传统，珍视当下的美好生活。带头节约一滴水，一度电，一粒 粮食，就是为国家的发展做贡献。 二是牢记前辈艰苦奋斗的光荣传统，艰难与
5、不易，无论在学生食堂，还是餐厅，家中都 做到“吃多少，拿多少”，拒绝浪费。严格践行“光盘行动”，为他人树立榜样。 三是珍惜食物，尊重食物，人人有责。行动起来，为形成勤俭节约的社会风气贡献出自 己的力量。 一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。 【升格指导】（【升格指导】（979994 字）字） 一是原文题目尊重盘中餐，珍惜口中食对称整齐，揭示材料和文章的中心，拟题具有个一是原文题目尊重盘中餐，珍惜口中食对称整齐，揭示材料和文章的中心，拟题具有个 性化特征；二是能够摆事实，讲道理，针对浪费的不良现象有感而发议论，但时评的似乎不性化特征；二是能够摆事实，讲道理，针对浪费的不良现象有感而发议论
6、，但时评的似乎不 足与不深刻，缺少对因果关系的揭示；三是因为是倡议书，结尾要向全校同学发出倡议。倡足与不深刻，缺少对因果关系的揭示；三是因为是倡议书，结尾要向全校同学发出倡议。倡 议最后分点进行，简明扼要，一二三即可，不要做过多的分析与议论，才能符合文体要求；议最后分点进行，简明扼要，一二三即可，不要做过多的分析与议论，才能符合文体要求； 四是提倡节约，反对浪费粮食，如能上升到粮食战略安全，就更能显示深刻！四是提倡节约，反对浪费粮食，如能上升到粮食战略安全，就更能显示深刻！ 【原文】 尊重盘中餐，珍惜口中食 “半夜呼儿趁晓耕，羸牛无力渐艰行。时人不识农家苦，将谓田中谷自生。”随着人们 生活水平
7、的提高，点餐时出现了乱点，多点等浪费现象。不久前，人民日报根据总书记 的最新指示发布倡议，提倡人们拒绝“舌尖上的浪费”，体现了中央领导人对节约粮食的高 度重视，因此我们要把倡议内容作为行为准则，珍惜食物，尊重食物。 “喜欢的菜就点，没吃够再来”是当今比较普遍的浪费现象，只要看到菜单上某道菜很 “顺眼”或感觉很合口味就要尝尝，不经意间菜品就已经占了满满一桌子。这还不够，品尝 一遍，美味的自然要再来一份，不爱吃的就更弃置不管了，结账时发现有的只吃一口，甚至 没吃的菜并不罕见。 为了排面， 为了虚荣， 为了博眼球， 炫富等是造成食物浪费的主要原因。 有些人“好面子”，请客时一定要多点一些菜，认为菜品
8、刚好够吃是不够热情也很没面子的 事，一定要摆好排面，既满足了客人也满足了自己的虚荣心。这与曾经我国人民贫困的生活 状况有直接关系。 网络直播平台上， 有一些 “吃播” 将无聊无意义的胡吃海喝作为直播内容， 经常摆满整整一桌菜品来博取眼球，更有甚者为凸显其“能吃”，将食物全部食用后再进行 催吐。这与互联网的迅速发展，带来的经济结构改变有直接关系。两种行为，前者是对食物 的不珍惜，后者则是对食物的不尊重。一些暴发户的炫富行为，更是两条皆犯，令人发指。 我们必须停止一切浪费食物行为， 这需要我们树立正确的价值观与消费观， 以节俭为荣， 浪费为耻。我们的国家曾经确实贫困过，但那仅仅是过去，我们决不能用
9、现在的胡乱消费来 弥补曾经贫穷留下的遗憾，更应该珍惜当下的美好。将勤俭节约作为行为准则，是每个公民 义不容辞的责任。只有人民节俭，社会才能持续发展，我们享受的美好才能久远。互联网的 迅速发展，带来经济结构改变，获利方式也随之增加。但我们要通过正当的、值得提倡的、 符合正确价值观的方式获利，决不能以炫富，浪费等方式博取关注，更不能做出不尊重食物 的行为。网红李子柒的直播，向世界人民展示了制作中国美食的精心与不易，告诫人们要珍 惜，尊重食物，这是值得提倡的。 作为高中生，我们要珍视当下的美好，牢记前辈艰苦奋斗的艰难与不易，无论在学生食 堂，还是餐厅，家中都做到“吃多少，拿多少”，拒绝浪费。严格践行“光盘行动”将总书 记的指示付诸实践，为他人树立榜样。珍惜食物，尊重食物，人人有责。行动起来，为形成 勤俭节约的社会风气贡献出自己的力量。
