1、寒寒/假假/安安/全全/教教/育育孟老师01020506030704Click to add your chapter title壹PART.01假期期间要减少不必要的外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、减少跨省域或市域长途旅行、减少或不参加聚集性活动。Click to add your chapter title减少非必要的聚集性活动。注意开窗透气，保持居室新鲜空气对流。养成戴口罩、勤洗手、常通风、“一米线”、用公筷等良好卫生习惯，咳嗽、打喷嚏时注意用纸巾或手肘遮挡加强个人防护加强个人防护减少人员聚集减少人员聚集加强通风消毒加强通风消毒010102020303Click to add
2、your chapter title加强健康监测，若出现发热、咳嗽或腹泻等症状，要及时到医院就诊。避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。保持环境卫生清洁。积极开展卫生运动积极开展卫生运动及时就医就诊及时就医就诊健康饮食健康饮食040405050606Click to add your chapter titleClick to add your chapter title贰PART.01抵抗力较差的孩子容易感染病菌，稍不小心就染上流感。每年冬天，正是流感高发期的时候咳嗽发热流涕儿童流感主要症状有有发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛，少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。流感病毒还有可能引起喉炎、气管
3、炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道等。鼻塞头痛咽痛肌痛呕吐腹泻Click to add your chapter titleClick to add your chapter titleClick to add your chapter title叁PART.01Click to add your chapter title第一、正确认识电器及开关：最重要的是，认识电源总开关，在关键时候学会切断总电源。2或者让孩子尽量远离危险的电器，避免发生意外。3要带着孩子认识各种电器及其实用方法，知道如何安全地开关电源。1Click to add your chapter title第二、学会正确使
4、用电器：用完电器后要及时关掉电源，不要拉扯电线，更不要随意玩弄。2一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。1Click to add your chapter title第三、学会正确应对意外：如果有人触电，不要贸然施救。2如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救。1Click to add your chapter titleClick to add your chapter title肆PART.01家里的火柴、打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品都不能碰。l发生火情后，不要记挂着家中的物品。l用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生。l条件允许的话，一旦发现火灾，力争将火灾消灭在
5、初期阶段。Click to add your chapter titleClick to add your chapter title伍PART.01遵守交通规则。红灯停，绿灯行，行人要走人行道，过马路要走斑马线。在车厢内要扶好或做好，不能将身体任何部位伸出车窗外。未满12周岁的儿童，不能在马路上骑车，更不能在路上学骑车。要和其他车辆拉开距离，特别是小轿车、公交车等等，切忌一味争先。Click to add your chapter titleClick to add your chapter title陆PART.01Click to add your chapter title外出时，要保
6、证在家长的视线范围内，避免走散。如果和同学结伴外出，要让孩子告知目的地及返家的时间，最好带上手机方便联系。01不要理会陌生人的搭讪，不要接受陌生人的礼物，特别是食物、饮料等等。最好不参与路边的围观，避免前往人流过于密集的地方。02Click to add your chapter title外出活动，也要选择有益身心健康的地方，不能前往儿童不宜的地方。03Click to add your chapter titleClick to add your chapter title柒PART.01Click to add your chapter title饭前、便后要洗手，使用干净的餐具。勤洗手
7、第一、养成良好的卫生习惯不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物。不吃变质食物在吃东西前，要一闻二看三品。注意观察Click to add your chapter title放假期间也要坚持规律的饮食习惯。规律饮食油炸类、膨化类食品要尽量少吃。均衡膳食生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水。健康饮食第二、坚持规律的饮食习惯010203Click to add your chapter title第三、购买正规的食品饮品要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。合格食物学会辨认食品的QS标志。辨认标识选择饮料或食物前，确保食材新鲜洁净。新鲜食材Click to add your chapter title愿大家在平安、健康中度过快乐而有意义的假期，祝大家元旦快乐，阖家幸福安康！孟老师
