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建立温暖的亲子关系只需6句话.doc

建立温暖的亲子关系,只需 6 句话 第一句: “孩子,不管发生什么, 我都会和你在一起,我永远爱你! ” (安全感) 第二句:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。”(尊严与自 我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面 对,尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你是我亲爱的孩子,我依 然爱你。”(接纳与鼓励) 第六句:“我喜欢你这种行为,不喜欢你那种行为。这不表示我是对 的,你是错的。但一切都必须自己体验并承担。”(个人化与自我负 责) 在孩子的成长过程中,父母对 Ta 的肯定和欣赏是很重要的。有时候, 只需要一个表扬的眼神、或者轻拍孩子的肩膀、抚摸孩子的头,告诉 Ta“我很喜欢, 我很高兴你是我的孩子”这样的一个表达就能传 递给孩子温暖的爱和关怀。如果您不习惯这样做,可以试着学习,当 您意识到您的言语对孩子的重要性、对孩子的影响分量是很重的话, 请您每天练习并发自内心地向孩子表达。

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