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3、战胜对手。” 两年后，在意大利国际马拉松邀请赛上，山田本一又获得了冠军，他再次对记者说“用智慧战胜对手。” 许多人对此迷惑不解。,十年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传中说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十几公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。,山田本一获胜的原因是什么？,把比赛的路程分成一个一个的小目标，奋力完成一个一个的小目标。,
4、实现理想的小技巧,1、为了让理想更容易实现，要把理想分成一个个的小目标。 2、制订一份有效的计划，逐步实现目标。 3、定期检查计划的执行情况，请父母、朋友和老师来督促。,心海导航,请同学们填写自己的学习目标卡，然后分享交流。,学习目标卡,1、我的理想是： 2、我要培养对（ ）学科的兴趣。 3、我的长期学习目标是： 4、我的短期学习目标是： 5、我现在的学习计划是：,学习目标卡,1、我的理想是： 2、我要培养对（ ）学科的兴趣。 3、我的长期学习目标是： 4、我的短期学习目标是： 5、我现在的学习计划是：,心路思索,这两个同学的故事，带给大家什么启示？,学习动力不足,学习动力过大,学习动力适度,（学习成绩不理想）,（学习效果好）,（学习成绩不理想）,这节课我有哪些收获？,我的收获,老师寄语,同学们，让我们开启学习的发动机，开足马力，在成长的道路上全速前进！让我们学习的发动机永动吧！,加油！,谢谢,
