1、 作息规律身体好作息规律身体好 教学目标： 通过本次授课活动， 让家长们认识到培养良好习惯对孩子成长的 重要性； 通过学习、讨论，让家长懂得培养孩子良好作息习惯的方法，并 尝试运用； 家长们交流、分享在培养孩子良好作息习惯的好方法。 教具准备：文字资料、课件、小品菲菲的故事的视频。 教学时间：50 分钟左右。 教学流程： 一、过程导入： 尊敬的各位家长： 首先感谢您在百忙之中抽空来参加家长学校教 育课，关心、帮助、督促孩子学习是我们共同的心愿！使您的孩子得 到全面发展、提高是我们共同的目标！（课件） 二、介绍这节课的学习目的。 家长朋友们，小学阶段是学生形成良好学习习惯的最佳时期。有了 良好的
2、学习习惯， 才能提高学习效率， 收到事办功倍的效果；www.163wenku. co m 精品 教育资 料下载 ；上传 您的资 料还可 赚现金 ！快 来 163we nku.c om 看看吧 三、有了良好的学习习惯，才能获得成功。（课件）有一位心理 学家有段名言：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获 一种性格；播下一种性格，收获一种命运。（课件） 就小学来说， 要培养的良好习惯有很多，如良好的作息习惯、专心听讲的习惯、独 立完成作业的习惯、认真读书的习惯等等。今天咱们一起学习研讨的 就是其中一个好习惯：培养孩子良好的作息习惯。 （课件） 二、作息规律身体好： 家长朋友们请观看我们班同
3、学自导、 自演、 自己拍摄制作的小品菲菲的故事，家长边听边思考：菲菲有哪些 不良的习惯？ （小结：菲菲不良的习惯有：写作业不专心，磨磨蹭 蹭；写作业太被动，靠家长督促；作息时间没有规律，睡眠不足；不 爱运动） 为什么孩子没有良好的作息时间安排呢？孩子们的作 息习惯存在哪些问题呢？让我们一起来听听专家们的建议吧。 （二）案例分析 孩子作息没有规律的原因主要有以下几个方面： 1家长对孩子养成良好的作息习惯的重要性认识不足， 好的 习惯需要家长的督促和引导。 2、家长不信任孩子，没有有意识地引导和训练孩子养成良好 的作息习惯，家长不相信孩子的能力。 3家长不了解孩子的生理需求和心理需求， 家长必须满
4、足孩 子基本的生理需求。孩子也需要休闲。 4家庭没有为孩子创设良好的环境。 （三）了解孩子 测试一下： 评价自己孩子的作息习惯。 统计： 5 分以下的孩子；68 分的孩子；910 分的孩子。 （四）专家建议 良好作息习惯的养成，要从每天的点滴生活开始。 1要认识到孩子良好作息习惯养成的重要性， 及时纠正孩子 不良的作息习惯。 2要了解孩子作息习惯养成的特点 主动性与守时。 3家长要以身作则。 4要以鼓励为主 。 5、要持之以恒。 家长和老师互动： 为了培养孩子良好的作息习惯，我们以后应该怎样做，请家长代 表发言。 教师总结：。每个孩子身上都蕴藏着巨大的、不可估量的潜力。 假如我们能够对他们进行很好的引导，帮助他们形成良好的习惯，那 么我们的孩子都会有所作为。（课件） 良好的习惯成就孩子美好的未来，让我们携起手来，共创孩子的 美好明天！（课件）
