1、溺水时的自救方法:溺水时的自救方法: 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;、不要慌张,发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压;、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽
2、筋。 发现有人溺水时的救护方法:发现有人溺水时的救护方法: 可将可将救生圈、竹竿、木板救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!呼救。救人
3、也要在自己能力范围之内!岸上急救溺水者方法:岸上急救溺水者方法: 1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;塞呼吸道; 2、将溺水者举起,、将溺水者举起, 使其俯卧在救护者肩上,腹使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;复苏的时间; 3、进行口对口人工呼吸及心脏按、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快
4、联系急救中心或送摩;并尽快联系急救中心或送去医院。去医院。预防溺水的措施:预防溺水的措施: 1、应在成人带领下游泳,学会游泳;、应在成人带领下游泳,学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍;、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳;、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。以防抽筋。 桃花开,桃花开,生活多美好,生活多美好,珍惜生命最重要。珍惜生命最重要。夏天来,夏天来,河水涨,河水涨,波涛汹涌浪翻滚,波涛汹涌浪翻滚,深不
5、见底多危险。深不见底多危险。小学生,小学生,爱生活,爱生活,远离河流不玩水,远离河流不玩水,安安全全最可靠安安全全最可靠 。 防溺水安全教育主题班会 溺水在所有意外伤害死因中所占的比重,6年来持续 保持在一半以上的水平,趋势有增无减。(柱图) 据悉,我国每年因溺水意外死亡的人数仅次于交通事故,数以万计,而溺水者中大多是未成年人。 儿童意外死亡原因中,溺水已明显超过交通事故,成为危害儿童的第一杀手。 儿童溺水事件又绝大部分发生在夏季(约占全年的八成),因而在当下这个季节,加强溺水事件的防范显得格外重要。 游泳要严格遵守“四不”l未经家长、老师同意不去;l没有会游泳的成年人陪同不去;l深水的地方不
6、去;l江溪池塘不去溺水原因主要有以下几种不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。如何预防游泳时下肢抽筋: 游泳前一定要做好暖身运动。 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳时耳朵进水怎么办?1、单足跳跃法:2、活动外耳道法:3、外耳道清理法: 单 足 跳 跃 法溺水的急救方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;溺水的急救: 方法二: 若没有救护器材,会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。 拖运时通常采用侧泳或仰泳拖
7、运法。倡议书 为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动,创设更安全的和谐的学习生活环境,杜绝溺水悲剧的发生,我们班提出以下倡议: 1、对自己负责:、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活动,绝不到危险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼虾,绝不做危险举动,绝对远离溺水杀手。 2、对家人负责:、对家人负责:如果游泳,一定要在自己的家长陪护前提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并要做好相应准备活动,防止溺水事件的发生。 3、对学校负责:、对学校负责:要遵守学校的各项规章制度,不断强化安全防范意识,以血为鉴,引以为戒。积极参加学校组织的“珍爱生命,谨防溺水”系列安全教育活动,学会相关的预防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际,掌握溺水自救的基本知识和技能。 4、对他人负责:、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的行为,要坚决抵制、劝阻。我 们 的 誓 词 绝不私自下河游泳;绝不私自下河游泳; 绝不擅自与同学结伴游泳;绝不擅自与同学结伴游泳; 绝不无家长或老师带领的情况下游泳;绝不无家长或老师带领的情况下游泳; 绝不在无安全设施、无救护人员的水绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。域玩耍、游泳。