1、第三课 发现自己 认识自己 学习目标学习目标1、能客观地认识自己的优缺点,形成比较清晰完整的自我形象。2、掌握自我认识的方法,提高自我认识、自我评价的能力。3、了解自我认识的重要性。知道正确认识和评价自己的方法。自主预习自主预习1、进入初中,随着_的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注_。2、正确认识自己,可以促进_。正确认识自己,可以促进_。3、我们可以从生理、社会、_等方面来认识自己:可以从身体特征和_来认识自己;可以从个性心理特征来认识自己。可以从在_中的关系来认识自己;4、我们可以通过_来认识自己。_是我们认识自己的一面镜子。PPT模板: PPT课件:
2、在15年职业生涯中,乔丹总共获得6次总冠军,5次最有价值球员,6次总决赛最有价值球员,10次入选年度最佳阵容,十届得分王,其中有七届(198793)是蝉联。可是乔丹却自己认为“我永远也不可能达到自己所想象的那种完美,并且没有人会因为我不是完人而责备我。我是个普通人,我从前有过错,今后也会出错,这就是我。”【试题设计】乔丹的话给我们什么启示?师生共同总结,理解记忆1.关注自我(正确认识自己的原因)老子说“自知者明”,古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言,这些都告诉我们,认识自己是多么重要。进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注
3、自我:“我是怎样一个人?”“我问什么和别人不一样?”“我将来会成为一个怎样的人?”“我对他人、对社会有什么意义?”虽然我们的答案可能不同,但是,探索这些问题却很有意思,也很有意义。2.正确认识自己的意义(1)正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好的理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。探究二探究二 多把尺子量自己多把尺子量自己 在放学回家的路上,三位同学之间的对话:小刚:我买东西总是反复挑选,十分仔
4、细的检查,所以我是一个做事认真,仔细的人。小红:我的同桌为人热情,同学们经常找他帮忙,而找我的人却很少。我认识到我对待他人缺乏热情。小亮:那天,我婉转地给老师指出了课堂上的一个小错误,老师表扬了我。我觉得自己很细心,也挺勇敢。说一说:这些同学是通过哪些途径认识和评价自己的?师生共同总结,理解记忆1.全面的认识自己 我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等。可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等;2、认识自己的途径途径(1)我们可以通过自我评价来认识自己。对
5、自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。自我评价的方法自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功或失败的经验等。例如,可以有意识地通过日记等方式观察自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。和他人比较。比较的内容可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象可以是现实的人,也可以是历史或文学作品中的人物。尤其通过与同龄伙伴的比较,可以加深对自身特点的认识和了解。途径(2)他人评价是我们认识自己的一面镜
6、子。有人说:“要想了解自己,最好问问别人。”他人评有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。途径(3)通过集体评价认识自己。3.如何对待他人的评价我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。4.用发展的眼光 认识自己认识自己是一个过程,随着年龄的增长,生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。课堂小结必背知识必背知识正确认识自己的意义:(1)正确认识自己,可以促进自我发展。(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。认识自己的途径:(1)我们可以通过自我评价来认识自己。(2)他人
7、评价是我们认识自己的一面镜子。(3)通过集体评价认识自己。要用全面的、发展的眼光正确认识自己典例欣赏典例欣赏“以人为镜,可以明得失”启示我们需要()A.用发展的眼光来看待自己B.通过自我观察认识自己C.通过他人来了解自己D.完全听从他人的态度与评价解析:本题考查学生对正确认识自己的途径的理解和辨别。题干材料中的“以人为镜”指的是通过他人来认识自己,C项正确。答案:C测一测1、“金无足赤,人无完人”说明的道理是()A.人的缺点和优点各占一半B.人都是完美无缺的C.十全十美的人是不存在的D.每个人都有缺点,所以我们没有必要在意自己的缺点2、下面漫画把缺点掩盖启示我们()A树立自信,就要克服自卑 B
8、要保持乐观心态C要实事求是地评价自己D立身需要自尊 3、在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现,在“优点”这一栏内,同学们写得很多;而在“缺点”这一栏内则写得很少,许多同学甚至没有填写。这一情况表明()A.同学们自尊心强,不愿承认自己的缺点B.同学们自信心强,相信自己能改正缺点C.同学们不能全面认识自己,不能客观评价自己D.同学们都很优秀,许多同学只有优点,没有缺点4、骆驼和羊的争论(1)骆驼和羊为什么事争论?它们各自用什么办法证明自己的观点是正确的?(2)谈谈它们的争论对你有什么启示?教师寄语认识自己可以通过自我评价和他人评价来认识自己。要描绘自己正确完整的形象,就要学会正确的方法途径。对
9、自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度。他人评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区,有助于我们形成对自己完整、清晰的认识。85.每一年,我都更加相信生命的浪费是在于:我们没有献出爱,我们没有使用力量,我们表现出自私的谨慎,不去冒险,避开痛苦,也失去了快乐。约翰B塔布 86.微笑,昂首阔步,作深呼吸,嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌,吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来,你想让自己烦恼都不可能。戴尔卡内基 87.当一切毫无希望时,我看着切石工人在他的石头上,敲击了上百次,而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时,石头被劈成两半。我体会到,并非那一击,而是前面的敲打使它裂开。贾
10、柯瑞斯 88.每个意念都是一场祈祷。詹姆士雷德非 89.虚荣心很难说是一种恶行,然而一切恶行都围绕虚荣心而生,都不过是满足虚荣心的手段。柏格森 90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石,我们的心灵正在失去自由,成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。托尔斯泰 91.要及时把握梦想,因为梦想一死,生命就如一只羽翼受创的小鸟,无法飞翔。兰斯顿休斯 92.生活的艺术较像角力的艺术,而较不像跳舞的艺术;最重要的是:站稳脚步,为无法预见的攻击做准备。玛科斯奥雷利阿斯 93.在安详静谧的大自然里,确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。约翰纳森爱
11、德瓦兹 94.对一个适度工作的人而言,快乐来自于工作,有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。约翰拉斯金 95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了,因为没有时间我们几乎无法做任何事。威廉班 96.人生真正的欢欣,就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己;而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳,只知抱怨世界无法带给你快乐。萧伯纳 97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔;恨我的人教我谨慎;对我冷漠的人教我自立。JE丁格 98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来,根本无暇去想过去的事。英国哲学家培根 99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景
12、色,也为了拥有全新的眼光。马塞尔普劳斯特 100.这个世界总是充满美好的事物,然而能看到这些美好事物的人,事实上是少之又少。罗丹 101.称赞不但对人的感情,而且对人的理智也发生巨大的作用,在这种令人愉快的影响之下,我觉得更加聪明了,各种想法,以异常的速度接连涌入我的脑际。托尔斯泰 102.人生过程的景观一直在变化,向前跨进,就看到与初始不同的景观,再上前去,又是另一番新的气候。叔本华 103.为何我们如此汲汲于名利,如果一个人和他的同伴保持不一样的速度,或许他耳中听到的是不同的旋律,让他随他所听到的旋律走,无论快慢或远近。梭罗 104.我们最容易不吝惜的是时间,而我们应该最担心的也是时间;因
13、为没有时间的话,我们在世界上什么也不能做。威廉彭 105.人类的悲剧,就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词,被屏蔽】,而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。戴尔卡内基 106.休息并非无所事事,夏日炎炎时躺在树底下的草地,听着潺潺的水声,看着飘过的白云,亦非浪费时间。约翰罗伯克 107.没有人会只因年龄而衰老,我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化,而放弃热情却会使灵魂老化。撒母耳厄尔曼 108.快乐和智能的区别在于:自认最快乐的人实际上就是最快乐的,但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。卡雷贝C科尔顿 109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁,在
14、千钧一发之际,往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。戴尔卡内基 110.每天安静地坐十五分钟倾听你的气息,感觉它,感觉你自己,并且试着什么都不想。艾瑞克佛洛姆 111.你知道何谓沮丧-就是你用一辈子工夫,在公司或任何领域里往上攀爬,却在抵达最高处的同时,发现自己爬错了墙头。坎伯 112.伟大这个名词未必非出现在规模很大的事情不可;生活中微小之处,照样可以伟大。布鲁克斯 113.人生的目的有二:先是获得你想要的;然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。罗根皮沙尔史密斯 114.要经常听.时常想.时时学习,才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望,也不肯学习的人,没有生存的资格。阿萨赫尔
15、帕斯爵士 115.旅行的精神在于其自由,完全能够随心所欲地去思考.去感觉.去行动的自由。威廉海兹利特 116.昨天是张退票的支票,明天是张信用卡,只有今天才是现金;要善加利用。凯里昂 117.所有的财富都是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事,浪费健康则是二级的谋杀罪。BC福比斯 118.明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地,努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验,但适度的休息绝不可少,否则迟早会崩溃。迈可汉默 119.进步不是一条笔直的过程,而是螺旋形的路径,时而前进,时而折回,停滞后又前进,有失有得,有付出也有收获。奥古斯汀 120.无论那个时代,能量之所以能够带来奇迹,主要源于
16、一股活力,而活力的核心元素乃是意志。无论何处,活力皆是所谓“人格力量”的原动力,也是让一切伟大行动得以持续的力量。史迈尔斯 121.有两种人是没有什么价值可言的:一种人无法做被吩咐去做的事,另一种人只能做被吩咐去做的事。CHK寇蒂斯 122.对于不会利用机会的人而言,机会就像波浪般奔向茫茫的大海,或是成为不会孵化的蛋。乔治桑 123.未来不是固定在那里等你趋近的,而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现,而是需要开拓,开路的过程,便同时改变了你和未来。约翰夏尔 124.一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要。如果他对生活的兴趣不受到伤害,如果他很慈悲,如果时间使他成熟而没有了偏见。道格拉斯米尔多 125.大凡宇宙万物,都存在着正、反两面,所以要养成由后面.里面,甚至是由相反的一面,来观看事物的态度。老子 126.在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖,经历过各种人生烦恼的人,才懂得生命的珍贵。怀特曼 127.一般的伟人总是让身边的人感到渺小;但真正的伟人却能让身边的人认为自己很伟大。G.K.Chesteron 128.医生知道的事如此的少,他们的收费却是如此的高。马克吐温 129.问题不在于:一个人能够轻蔑、藐视或批评什么,而是在于:他能够喜爱、看重以及欣赏什么。约翰鲁斯金
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