高考 , 你好 ppt课件-2022秋高中心理健康.pptx

1、高考,你好！热身活动hellohello1热身活动热身活动：乌龟和乌鸦：乌龟和乌鸦1 1、两人一组，各选一个角、两人一组，各选一个角色色“乌龟乌龟”或或“乌鸦乌鸦”。2 2、提到、提到“乌龟乌龟”的时候，的时候，“乌龟乌龟”去打去打“乌鸦乌鸦”的手，提到的手，提到“乌鸦乌鸦”的时候，的时候，“乌鸦乌鸦”去打去打“乌龟乌龟”的手。的手。PartTWO2名人访谈名人访谈.任正非任正非2019年度全球百位最具影响力人物1944年出生，1988年任华为公司总裁2021年4月，福布斯全球富豪榜发布，任正非以12亿美元财富位列榜单第2378位。名人访问名人访问假如任正非来假如任正非来到我们学校，到我们学校

2、，你会问你会问他什么他什么问题？问题？hi任正非先生任正非先生，请问，请问您您当年当年高考考了多少分？高考考了多少分？任正非先生任正非先生，请问您，请问您毕业于哪间大学？毕业于哪间大学？5年、10年、20年后，高考对你人生的影响将被时间稀释，稀释，再稀释.凡事都有自己的节奏凡事都有自己的节奏，对对自己耐心一点自己耐心一点PartTHREE3时光隧道时光隧道时光隧道游戏20年后的你，会对现在即将参加高考的你说些什么呢？想象自己现在已经是20年后的自己，请同学们慢慢地闭上双眼，全身处于放松的状态，呼吸深入而缓慢。hi生命是一种长程且持续生命是一种长程且持续的积累，人生不会因为的积累，人生不会因为你

3、的一次失败而全盘崩溃。你的一次失败而全盘崩溃。PartTHREE4应对压力与焦虑应对压力与焦虑 敲打法1、找到你的“压力王事件”最头疼、最苦恼的事情，体会它带来的感受例如：最近静不下心复习，心里很着急2、为你的“压力王事件”打分.3、完成提示语：尽管.，我还是全然接受我自己；例如：尽管我最近静不下心复习，但是我全然接受我自己。4、依次敲击身体的8个部位，同时说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击57次；5、完成后，做个深呼吸；6、再次为你的“压力王事件”打分，检查效果；7、如果觉得分数仍然很高，重复以上步骤，再坚持下做5轮，做10轮，专心投入，去获得你想要的解脱。2 23 34 41 1睡觉

4、睡觉洗澡洗澡聊天聊天1234SimonPPT 我能行！我有信心考出最好水平!我难别人也难！我在考试，我要集中精力做题！1234吉祥物 帕瓦罗蒂三大男高音之首世界著名的意大利男高音歌唱家 1234吉祥物 THANKSSIMON PPT,MORE THAN PPTSupporters say that the ease of use of presentation software can save a lot of time for people who otherwise would have used other types of visual aidhand-drawn or mechan

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8、drawn or mechanically typeset slides,blackboards or whiteboards,or overhead projections.Ease of use also encourages thoseTHANKS没有达不到的高度！Supporters say that the ease of use of presentation software can save a lot of time for people who otherwise would have used other types of visual aidhand-drawn or mechanically typeset slides,blackboards or whiteboards,or overhead projections.Ease of use also encourages those如何看待高考如何应对压力与焦虑加油！亲爱的同学们加油！亲爱的同学们！Keep going!Never give up!