1、良好的记忆力,既可以使我们在学习中事半功倍,也可良好的记忆力,既可以使我们在学习中事半功倍,也可以使我们的学习事倍功半。每个人都希望自己拥有很强以使我们的学习事倍功半。每个人都希望自己拥有很强的记忆力,的记忆力,“过目不忘过目不忘”成为许多人追求的梦想。成为许多人追求的梦想。这些图片你还记得是哪篇课文里面的吗?这些图片你还记得是哪篇课文里面的吗?第一节第一节 记忆密码记忆密码这个故事告诉我们什么?这个故事告诉我们什么?阅读教材阅读教材p15p15故事,想一想:故事,想一想:古往今来,很多杰出人物都是头脑清晰、技艺超群古往今来,很多杰出人物都是头脑清晰、技艺超群的人。的人。完成教材完成教材P15
2、-17P15-17小测试小测试测试结果:测试结果:第第1 1题,选题,选A A的人记忆力较强;选的人记忆力较强;选B B的人记忆力一般;选的人记忆力一般;选C C的人记的人记忆力不够好;选忆力不够好;选D D的人记忆力比较混乱模糊;的人记忆力比较混乱模糊;第第2 2题,选题,选A A的人的人拥有较强的记忆力。拥有较强的记忆力。第第3-203-20题,答题,答“是是”表示你懂的记忆的正确方法,记忆力较强;表示你懂的记忆的正确方法,记忆力较强;答答“否否”的人记忆方法欠妥,记忆里需要提高。的人记忆方法欠妥,记忆里需要提高。如何提高记忆力?如何提高记忆力?在平时的学习、生活中注意调节自己的情绪,缓解
3、压力,放松在平时的学习、生活中注意调节自己的情绪,缓解压力,放松心情;心情;调节自己的生物钟,从饮食、睡眠等方面下功夫;调节自己的生物钟,从饮食、睡眠等方面下功夫;学习一些基础的记忆方法,进行适当的记忆训练。学习一些基础的记忆方法,进行适当的记忆训练。轮数轮数用时用时6-76-7人一组,每组准备各种小物品若干件,如钥匙、人一组,每组准备各种小物品若干件,如钥匙、橡皮、尺子等。任选一组即将若干小物品摆放在桌上,橡皮、尺子等。任选一组即将若干小物品摆放在桌上,让其他组观察让其他组观察1 1分钟。分钟。快速用一块大布将所有物品盖住快速用一块大布将所有物品盖住,问:桌子上有哪,问:桌子上有哪些物品?请
4、同学们快速在纸上写出来,些物品?请同学们快速在纸上写出来,2 2分钟后掀开分钟后掀开布,看谁写的又快又多又准!布,看谁写的又快又多又准!要求要求:桌子上有哪些物品桌子上有哪些物品?把它记在心里。?把它记在心里。“记忆乃才智之母记忆乃才智之母”,有才智的学生往往与他们有良好,有才智的学生往往与他们有良好的记忆能力有关。的记忆能力有关。阅读教材阅读教材P17-18P17-18内容,回答一下问题内容,回答一下问题1 1、什么是记忆?、什么是记忆?指过去的经验在头脑中的反映。指过去的经验在头脑中的反映。2 2、为什么记忆是人类智慧的源泉?、为什么记忆是人类智慧的源泉?记忆可将人过去和现在的心理活动联系
5、在一起。因此,人才记忆可将人过去和现在的心理活动联系在一起。因此,人才能不断地积累知识和经验,通过分类、比较等思维活动,认识能不断地积累知识和经验,通过分类、比较等思维活动,认识事物的本质和事物之间的内在联系;人也通过记忆积累自己所事物的本质和事物之间的内在联系;人也通过记忆积累自己所收到的各种影响,逐渐形成了自己的个性。收到的各种影响,逐渐形成了自己的个性。3 3、什么是识记、保持回忆和再认?、什么是识记、保持回忆和再认?识记识记:学习知识和取得经验的过程。学习知识和取得经验的过程。保持保持:知识经验在大脑中储存和巩固的过程。知识经验在大脑中储存和巩固的过程。识记识记:从大脑中提取知识经验的
6、过程。从大脑中提取知识经验的过程。再认再认:识记过的材料不能回忆,但能确认是已接触过的材料的过程。识记过的材料不能回忆,但能确认是已接触过的材料的过程。4 4、识记、记忆、保持、回忆的关系?、识记、记忆、保持、回忆的关系?(1 1)识记是记忆的开始,保持和回忆是前提;识记是记忆的开始,保持和回忆是前提;(2 2)保持是识记和回忆之间的中间环节;)保持是识记和回忆之间的中间环节;(3 3)回忆是识记和保持的结果,通过回忆对识记和保持)回忆是识记和保持的结果,通过回忆对识记和保持的检验,有助于巩固所学的知识。的检验,有助于巩固所学的知识。5 5、什么是遗忘?、什么是遗忘?指对识记过的材料既不能回忆
7、也不能再认的现象指对识记过的材料既不能回忆也不能再认的现象。由德国心理学家艾宾浩斯研究发由德国心理学家艾宾浩斯研究发现,描述了人类大脑对新事物遗忘现,描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。的规律。6 6、什么是艾宾浩斯遗忘曲线?、什么是艾宾浩斯遗忘曲线?遗忘的规律遗忘的规律:是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了,这就是遗忘的发展规律,即忘了,这就是遗忘的发展规律,即 先快后慢先快后慢 的原则。的原则。7 7、什么是艾宾浩斯遗忘规律?、什么是艾宾浩斯遗忘规律?8 8
8、、记忆的分类?、记忆的分类?按照信息被记住的时间长短分类按照信息被记住的时间长短分类(1 1)瞬时记忆瞬时记忆:信息只能保持不会超过:信息只能保持不会超过4 4、5 5秒,信息容量秒,信息容量较大;较大;(2 2)短时记忆短时记忆:信息保持不超过一分钟,保存信息的容量:信息保持不超过一分钟,保存信息的容量是是7 72 2个组块;个组块;(3 3)长时记忆长时记忆:信息保持超过一分钟,保存信息容量无穷。:信息保持超过一分钟,保存信息容量无穷。1 1、本节课你收获到了什么?、本节课你收获到了什么?2 2、了解自己记忆的能力和特点,在日常生活中,制、了解自己记忆的能力和特点,在日常生活中,制定一个较
9、为详细的计划,在家人、同学的协助下,利定一个较为详细的计划,在家人、同学的协助下,利用上述的方法,有意识地训练自己的记忆力。用上述的方法,有意识地训练自己的记忆力。记忆,是学习的基础,没有记忆就不会有记忆,是学习的基础,没有记忆就不会有知识的积累,更不会有对知识的巩固,有才知识的积累,更不会有对知识的巩固,有才智的人往往与他们有良好的记忆力有关。它智的人往往与他们有良好的记忆力有关。它也是你人生中每一步价值的体现,决定着你也是你人生中每一步价值的体现,决定着你是否具备完成任务的能力。为了早日实现你是否具备完成任务的能力。为了早日实现你的梦想,去努力培养并提高你的记忆力吧。的梦想,去努力培养并提高你的记忆力吧。是不是看到了耶稣啊。神奇吧。这就是心理学上著名的视觉停留想象!今天的课就到这了,下星期见!
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