1、舞动吾动 班级公约我做主 【设计意图】【设计意图】 舞动疗法是一种以身心关系为核心，通过动作这种独一无二的 载体，让来访者从身体感受和象征意义两方面表达内心，从而可以 对自己的意识过程做出全新的解读，更能在情绪、认知和身体感受 三个方面的体验上实现成功整合。 本课程，利用舞动疗法这一团体活动形式，让学生在身动、舞 动、心动和吾动等四个环节中，从最初的放松身体，到放松自己的 内心，创造团体的舞步中，去感受不同团体角色的分工，和团体公 约的重要性。同时根据活动感悟，通过小组讨论的方式制定各自小 组的约定。最后通过小组分享的形式，形成我们自己的班级规定。 【活动重难点】 活动重点在舞动环节学生的参与
2、度。 难点在心动环节怎么更好地引导学生去反思和分享。 【活动时间】 40 分钟（如果可以一个小时最佳） 【活动年级】 初一年级 【活动步骤】 一、 身动 设计意图：学生放松身体、打破人际的屏障。 活动形式：以“确认过眼神”这一主题活动作为热身活动，让 学生动起来。 游戏规则： 1、 根据老师指令，运动自己身体相应的部位。 2、 当老师说出“变”字后，和同学朋友碰碰口令中的身体部 位。 3、 相互碰触过的同学形成一个整体，继续找其他的同学完成 任务。 二、 舞动 设计意图：学生通过团队合作的形式，发挥自己的创造力。 活动形式：利用“太阳花”这个舞动疗法道具，让学生自己设 计舞步。 1、 根据热身
3、活动的分组（每个小组 6-8 个人），利用“太 阳花”,在制定时间（5 分钟）里小组商议完成自己小 组独有的舞步和展示动作。 2、 各小组展示。 三、 心动 设计意图：学生通过小组分享的形式，觉察自己和团队力量， 并且把课堂感受和班级日常生活相联系关联，制定各自小组的约 定。 活动形式：小组自我讨论，并完成小组公约。 1、 小组讨论。 2、 完成自己小组的公约，并写在相应题板上。 四、 吾动 设计意图：小组分享，让学生感受到大家感受的同质性，了解 规则对本次课堂活动以及班级正常生活的重要性，通过频率最高和 大家推荐的方式形成自己班级的班级公约。 活动形式：学生分享、讨论。 1、每个小组代表分享自己小组公约，老师讲各小组公约板书到 黑板上。 2、全班投票，讨论，形成我们的约定（不超过 10 条）。 3、将最后的班级约定书写到海报纸上，张贴到班级显眼位置。
