1、学习是一个人终身都必须做de事情。一个人能否成功,能否获得生活 de幸福,在一定程度上取决于他de学习方法。而一个人de学习能力又 取决于他从小养成de优良学习习惯。 本课件相关视频可从互联网上搜索下载 学习方法与学习习惯学习方法与学习习惯 心中有目标:做到坚定不移,不受周围事物de影响 路曲心直视频 将目标化为行动 : 目标要细化为日常生活 中具体de行为 视频化目标为行动 学习不懂就问 有de同学基础不好,学习过程中老是有不懂de问题 ,又羞于向人请教,结果是成绩越来越差。这时, 唯一de方法是,向人请教,不懂de地方一定要弄懂 ,一点一滴地积累,才能进步。 视频辩日 培养毅力,学会坚持
2、你应该再试一次你应该再试一次 一个青年人把他de第一本小说气球上de五星期书稿寄到了出版社。过 了一个星期,书稿被退了回来。他想了想,又将书稿寄给了另一家出版社 。过了几天,书稿退了回来。他咬咬牙,又将书稿寄到第三家出版社 最后他寄了十六家出版社,被退回来了十六次。 十六次失败!这对于一位爱好文学de人来说,无疑是个致命de打击! 果然 ,他先是失望至极,继而拍案大怒,还一把将书稿扔进了火炉里,但在这 样一个时刻,他de妻子把书稿抢了出来,还郑重地劝了他句:“你应该 再试一次。” 句话提醒了他。他冷静地想了想,决定再试次。他第 十七次把书稿寄了出去。果然,第十七位出版商看中了这本书,决定立即
3、出版,而小说也果然炮打响。 随着小说de热销,世界开始对他刮目相看,他成功了!从此成了闻名世界 de大作家! 这个青年人就是凡尔纳,是19世纪法国作家,著名de科幻小说和冒险小说 作家 ,曾写过海底两万里、地心游记等著名书籍,被称为“科 学幻想之父”。 凡尔纳成功凡尔纳成功dede原因是什么呢原因是什么呢? ? 显而易见,是坚持。而坚持de一个最常见de表现形式,就是勇敢地再 试一次。是de,在许多时候,只要少试一次,胜利就会与你擦肩而过 。既然如此,为什么不再试一次! 培养毅力,学会坚强 视频隐形de翅膀 某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不 时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不
4、 去。 本来,有付出就应该有回报,而且,付出de多就 应该回报很多,这是天经地义de事。但实际de情 况却并非如此,这里边就存在一个效率de问题。 效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就 会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个 效率de问题。 如何提高学习效率呢? 最重要de一条就是劳逸结合。 也就是平时我们常说de:玩de时候痛快玩,学de时候认真学。 学习效率de提高最需要de是清醒敏捷de头脑,所以 进行适当de休息和娱乐,不仅仅是有好处de,更是 必要de,是提高各项学习效率de基础。 举一个很浅显de例子,比如说记单词,如果你只是 随意de浏览或漫无目de地抄写,也许要很多遍
5、才能 记住,而且不容易记牢,而如果你能充分发挥自己 de想象力,运用联想de方法去记忆,往往可以记得 很快,而且不容易遗忘。 可见,如果能做到集中精力,发挥脑de潜力,一定 可以大大提高学习de效果。 每天保证8小时睡眠 一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量 。晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足de睡眠、饱满de精 神是提高效率de基本要求。 坚持体育锻炼 身体是“学习”de本钱。没有一个好de身体,再大de能耐也无法发挥 。因而,再繁忙de学习,也不可忽视放松锻炼。有de同学为了学习而 忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。 提高学习效率de另一个重
6、要方法: 合理分配时间,即“把劲儿使在刀刃上”。 时间安排表时间安排表 列出一个自己de作息时间表,内容包括:吃饭、睡觉、上课、娱乐等 所有全天活动内容(含星期假日)。 分析:哪些时间段内de活动是必须de,无法更改;哪些时间段内是有 时间可以挤出来用来学习de,可以进行什么样de学习活动。每天可以 多出多少时间来学习。 如何安排时间如何安排时间 学习有计划,化整为零,给各个阶段任务定一些 时间限制。 如:把作业分成若干个部分,把每一部分限定时 间。例如一小时内完成这份练习、八点以前做完 那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不 会产生疲劳感。 如果可能de话,逐步缩短所用de时间,不久你就
7、 会发现,以前一小时都完不成de作业,现在四十 分钟就完成了。 不要在学习de同时干其他事或想其他事 一心不能二用de道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐 。或许你会说听音乐是放松神经de好办法,那么你尽可以专心地学习 一小时后,全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课de效果 好多了。 不要整个晚上都复习同一门学科 一个晚上只看数学或英语,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。 每晚安排复习两三门学科,情况要好多了。 提高学习效率提高学习效率dede关键:关键: 提高课堂学习效率提高课堂学习效率 课前要有一定de预习,这是必要de。 理清哪些内容已经了解,哪些内容有疑问或是看不明
8、白,分别标出并记 下来。 这样既提高了自学能力,又为听课“铺”平了道路,形成期待老师解 析de心理定势。这种期待de心理可以调动起我们de学习热情和高度集 中de注意力。 合理记课堂笔记 有时一节课就忙着抄笔记了,这样做,有时会忽 略一些很重要de东西,但这并不等于说可以不抄笔 记。不抄笔记是不行de,人人都会遗忘,有了笔记 ,复习时才有基础。 有时老师讲得很多,在黑板上记de也很多,但并 不需要全记,书上有de东西当然不要记,要记一些 书上没有de定理定律,典型例题与典型解法,这些 才是真正有价值去记de东西。否则见啥记啥,势必 影响课上听课de效率,得不偿失。 课堂上集中注意力课堂上集中注
9、意力 学生成绩de优劣大部分是在课堂上分化下来de。上课能够 集中注意力,听课效率高,成绩就好;反之,成绩就会下 降。 一个人在45分钟内一直集中注意力,这是不现实de。但我 们要时刻提醒自己,不开小差,专心听讲。在老师讲解自 己已掌握de知识时,可以稍微休息一下。 分散注意力de原因有:联想到最近de高兴和烦恼de事、留 意身边de学习用具等物品、身体不舒服等。 提高学习效率提高学习效率dede重要因素:重要因素: 认真独立完成作业认真独立完成作业 做作业de好处与意义 做作业可以加深对知识de理解和记忆,防止遗忘。 实际上,不少学生正是通过做作业,把容易混淆de概念区 别开来,对事物之间d
10、e关系了解得更清楚,公式de变换更 灵活。可以说做作业促进了知识de“消化”过程,使知识 de掌握进入到应用de高级阶段。 做作业可以提高思维能力。面对作业中出现de问题,就会 引起积极de思考,在分析和解决问题de过程中,不仅使新 学de知识得到了应用,而且得到了“思维de锻炼”,使思 维能力在解答作业问题de过程中,迅速得到提高。 提高作业de效率最重要de是选“好题” 。 千万不能见题就作,不分青红皂白,那样de话往往会事倍功半。 作业题目都是围绕着知识点进行设计de,而且很多题是相当类似de。首 先选择想要得到强化de知识点,然后围绕这个知识点来选择题目。题目 并不需要多,类似de题只
11、要一个就足够,选好题后就可以认真地去做了 。 作业效率de提高,很大程度上还取决于作业批改之后de过程。 对于做错de题,应当及时订正,并认真思考错误de原因,是知识点掌握 不清还是因为马虎大意,分析过之后再做一遍以加深印象,这样作业效 率就会高得多。 字迹工整,规范解题。 字迹潦草,丢三落四。 无论题目是困难还是容易,都认真完成。 偷工减料,遇到难题就打退堂鼓。 批改之后,不及时订正。 养成及时整理学习用品养成及时整理学习用品dede习惯习惯 学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时, 一看便知在哪。而有de学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时 间就在忙碌而焦急de寻找
12、中逝去。 养成切磋交流养成切磋交流dede习惯习惯 遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必 须努力吸取别人de优点,弥补自己de不足,使自 己对问题de认识更加深刻。 在讨论过程中正确de东西就比较容易记住。 一位哲学家曾说过:“我有一个苹果,你有一个 苹果,交换以后,我们还是拥有一个苹果。但是 ,我有一种思想,你有一种思想,交换以后,我 们就会拥有两种思想。” 科学对待考试科学对待考试 考试de目de在于显示你掌握某一学科de程度。 考试不好,天不会塌下来。 考试对我们学习大有帮助。通过考试,我们可以知道哪些地方还需要 进一步下功夫。 学习习惯五大忌学习习惯五大忌 课前没有准备好书和笔记本。 上课睡觉、讲话、打闹、或哭或笑、传纸条、翻 桌子、借东西、发出噪音、看课外书或写其它学 科作业。 不交、晚交作业,不及时订正作业。 抄袭作业。 考试作弊。 相信自己能做到并且一定能做好,自信而潇洒地面对紧张而充实de初 中生活吧。 生命de历程是只走一次de,你我手中都握着一张单程船票。 祝愿你们在若干年后回首这段时光时,为自己曾经de努力而骄傲,为 拥有一份美好de回忆而骄傲!
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