1、科学用眼 预防近视教案设计 一、教学目标 1、知道近视的发病原因以及近视给自己带来的危害。 2、知道并识记预防近视眼的方法。 3、培养学生养成良好的用眼卫生习惯的意识。 二、教学过程 （一） 、导入新课 师： （谜语导入）同学们喜欢猜谜语吗？好，那就让老师来考考 同学们，请听题：眼看田上长青草。 （瞄瞄）少加一半不安宁。 （吵吵）有 儿有女日子美（好好）面孔像猫，起飞像鸟，天天上夜班，捉鼠本领高。 （猫头鹰猫头鹰）会飞不是鸟，两翅没羽毛，白天休息晚活动，捕捉文字本 领高。 （蝙蝠蝙蝠）五个兄弟，住在一起，名字不同，高矮不齐。 （手指手指） 上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。 （眼睛眼睛） 。 （
2、二）新授课 师：哎呀，看来同学们真不错，说道眼睛啊，老师到是想起了一 个游戏，不知道同学们想不想玩，下面，我们就一起来做这个游戏， 通过做这个游戏你懂了些什么？ 教师请一位学生上讲台， 用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛， 然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时间。 （同学们可以给 他记时）接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人， 看看要用多长时间。 （请全班同学记时）请这位同学自己说说两次找 人在时间上有什么不同，原因是什么？（说明了失去了眼睛就等于失 去了光明，失去了光明就等于失去了世界，告诉我们眼睛非常重要， 所以我们要保护它） 。 1、近视形成的原因 是呀，眼睛是一个人心
3、灵的窗户，我们再来看看这些同学， （视 力近视的同学）同学们发现没有，这些同学都有什么特点， （都带着 眼镜，眼睛都近视了） ，同学们知道这些同学为什么会近视吗？（师 指名回答）老师最后总结近视的原因。遗传因素：近视眼是一种隐 性遗传疾病，父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加，所以有 上述情况的同学要倍加爱护眼睛，预防近视。睡眠不足：小学生每 天睡眠应保证多少小时？谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些？营 养素缺乏： 人体必需的营养素有哪些？适当多吃哪些食物对眼睛有好 处？不注意用眼卫生：看近距离的东西持续时间太长，就会使眼睛 因长时进行调节活动而疲劳。 久而久之， 收缩的肌肉便不能自然放松，
4、使眼睛只适合看近物面出现近视状态。学生不注意读书写字姿势、字 迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、 坐车看书等等不良习惯,都易剌激眼肌加强收缩，形成近视。 2、近视的危害。师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不 要紧，对身体、生活没什么影响，而且现在科技发达，即使度数增高 了，以后也可以做手术。但同学们，你们可知道近视其实没有大家想 的那么无所谓,现在老师就请同学们三五人为一组进行讨论，两分钟 后呢，老师再来请同学说说近视的危害。 （1）影响正常生活。 （2）影响学生升学、就业。 （3）影响学生体质健康，严重近视可致盲。 3、近视的预防。师：刚刚我们已经学习了关于近视
5、的原因和危 害，但是最重要的一点是，我们应该如何预防近视呢？老师把它归结 为一个口诀“六不要，四注意，三个一” 。那么，同学们能不能结合 刚刚我们学习的关于近视的原因，来说说这“六不要，四注意，三个 一”的内容呢？先说说“六不要” 。你们觉得要预防近视，平时应该 不要什么? 生：学生举手回答 师：老师课件出示“六不要”的内容。 预防近视“六不要” 1.不要在光线暗的地方看书。 2.不要在耀眼的强光下或日光下看书。 3.不要在走路或乘车时看书。 4.不要躺着看书。 5.不要歪着头写字。 6.不要天天长时间看电视。 生：学生齐读“六不要” 。 师：现在让我们来看看“四注意”指的又是什么内容。 预防
6、近视“四注意” ： 1.读书一小时，要注意休息几分钟。 2.注意读书写字的姿势。 3.注意认真做眼保健操，积极参加体育锻炼。 4.注意营养均衡，不挑食，不偏食。 师：除了我们刚刚学习的“六不要，四注意” ，还要做到什么呢？ 生：要做到“三个一” 。 师：有没有同学知道“三个一”指的是什么？（看现场反应）我们看 屏幕（播放课件“三个一” ）一尺、一拳、一寸眼睛距书本一尺，胸 口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。现在，老师希望同学们按照“三个 一”的要求，把读书写字姿势做出来。 生： （学生做出姿势） 师： （巡查学生姿势情况）师：同学们都做得 很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也能够严格要求自 己按照这样做。 （三）小结 师：今天我们学习了近视的有关知识，明白了近视的危害，掌握 了近视了预防措施，并且一定要身体力行努力保护好眼睛，最后老师 忠心的祝愿大家，不要因为今天的近视而影响明天的远征，愿大家拥 有一双明亮而健康的眼睛。让我们再次唱响预防近视歌 。 看书写字姿势正，相距一尺要保证； 光线强弱要适当，眼保健操常进行。 观看电视应注意，屏幕高低要适宜； 夜间室内开小灯，距离不能少两米。 勤剪指甲勤洗手，不用脏手把眼揉； 脸盆毛巾要专用，防止沙眼少忧愁。
