辽大版四年级上册心理健康教育 第四课 面对挫折我不怕-教案、教学设计(配套课件编号：a00ea).doc

1、 1 挫折伴我高飞 活动目标：活动目标： 1、理解遇到挫折是人生中的正常现象。 2、了解对挫折的看法不同，会有不同的行为结果。 3、学会调整挫折到来的情绪，尝试用积极的方法应对挫折。 4、感悟挫折是成功的基石，树立“我要成功”的信心。 活动理念：活动理念： 随着年级的上升，小学生在学业上的挫败感也会逐年增强。尤其是五、 六年级的学生，此时他们即将面临学习生涯中的一个重要转折时期，因此 对失败的感受也就特别强烈，有的学生考差了就一蹶不振。同时，父母、 老师都对学生期望很高，无形中又增加了他们的压力。本课旨在转变学生 看待挫折的方式激发学生战胜挫折的勇气和信心，提高他们的抗挫能力。 活动准备：活动

2、准备： “奋斗脚丫卡” 、 “高飞卡”每人一张，精美“勇气卡” （小奖品）若 干，视频 flash飞得更高 活动过程：活动过程： 一、 “小鸟长大” 师：还记得我们班的班名是什么吗？ 生：福乐鸟班 师：那我们 52 个孩子就像 52 只小鸟自由自在的飞翔。下面我们就来做一 个“小鸟长大”的游戏。请同学们听好游戏规则： 1、游戏规则： （1）同桌两人猜拳，胜者变“小鸟” ，成为“小鸟”的再站起来， “小 2 鸟”再找“小鸟”猜拳，胜者变为“王” ，时间 2 分钟。 （2） 游戏要真实、 诚实， 不到时间不能停止， 升到了 “王” 也要找 “王” 猜拳，音乐停止，活动才停止，活动结束后都记住自己的

3、身份。 2、学生游戏 3、分享： 师：从游戏中你感受到了什么？ 4、小结： 师：在游戏中我们并不是一帆风顺的，有前进，也有后退。人在成长 道路上也是如此。 二、 “小鸟折翅” 1、聆听故事，感悟挫折 师：每个人的成长道路上，都会遇到这样那样的挫折。有些挫折，我们 是无法控制的，是不可避免的；但有些挫折，我们是可以掌控的。对待挫 折的态度不同结果会有何不同呢？下面我们就来听听张家玉同学带来的故 事： 有一个 10 岁的小年孩，为了参加车模比赛，每天放学后练习，但是在 参加正式比赛时，因车子跑出赛道，未取得名次，自此退出车模社团。 另外一个 10 岁的小男孩，也是学校车模小组的成员，多次参加比赛未

4、 获得名次，但是他从不气馁，请教老师，自己钻研琢磨，最后功夫不负有 心人，再一次比赛中获得了冠军。 讨论：故事中的两个男孩对待挫折的态度有什么不同？结果又有什么 不同？ 师小结：其实挫折并不可怕，关键就在于我们如何去面对它。既然， 3 在人的成长过程中，必定要遇到挫折，面对挫折，不管是胆小、怯懦、放 弃目标，还是半途而废，挫折都一样存在。所以我们莫不如选择坚强的人 生态度，做意志坚强，有坚定信念的人。把挫折这个拌脚石，变成垫脚石， 努力地实现自己的人生价值。 2、小组交流 师：在你的记忆中印象最深刻一次挫折或失败是什么？当时你的心情 怎样？分析过原因吗？ （1）小组交流 （2）全班分享 （教师

5、随机引导，说明学生分享的事例中，有一些是挫折，有一些可能 只是困难，或者是意外变故，以澄清对“挫折”的认识。 ） （3）教师小结 师：我们每个人在生活中都会有一些努力的目标，当这些努力遇到障 碍或失败时，我们就有一种受挫的感受。这些都是很正常的，关键是看我 们怎么对待他。 三、振翅高飞 1、心灵感悟 师：前段时间，咱们班有一位同学和大家一样，遇到了一些挫折，我 们来看看。有请袁颖同学： 记得，刚上一年级时，我就暗下决心要好好学习，各门成绩争取名列 优，可是在一次考试中，我当时考的不太好，数学才考了 39 分。当时我又 伤心，又难过，我心想：我考了 39 分，爸爸一定会打我的。放学回到家后， 我

6、把我考得分说给了爸爸，爸爸说： “你怎么才考这一点分？”我吞吞吐吐 4 的说： “我也不知道我为什么考这一点分。 ”我知道爸爸会打我，我吓得大 哭，哭了好久好久，我是那么的伤心，我恨不得说“我怎么这么笨，我怎 么这么笨，我笨死了！ “最后，我对学习越来越没有兴趣，成绩也越来越下 降了！ （1）小组讨论： 师：刚开始袁颖还是决心好好学习的，是什么原因使他考后大变样？ （2）教师小结 袁颖对待挫折的态度是： 悲观失望、 自暴自弃。 有一位成功的人曾说： 如果我碰了 99 个 “钉子”后，就会有 1 个成功的机会，那么我每碰 1 个 “钉子”就离成功进了一步，所以每次碰一鼻子灰时我都会很高兴，由此

7、可见人们看待挫折的方式不同，结果也不同。积极对待挫折，你便能欣赏 “一览众山小”的美景！ （3）小组活动： 师：如果你是袁颖，考砸了以后怎么办？把你的想法写在“奋斗脚丫 卡”上。 （4）学生交流（每组派代表汇报，并把“奋斗脚丫卡”贴在黑板上） （5）教师小结 师： “寻找原因、合理宣泄、寻求帮助、自我鼓励、正确认识、树立 信心、磨练意志、转移注意、替代补偿、幽默消愁.”这些方法都能帮助 我们度过受挫之后最艰难的时刻。 2、心语心愿 （1）出示乙武洋匡的图片（遮住下半身） （2）教师引导：他考上了日本最有名的早稻田大学，是一位著名的作家， 5 并且还是一家电视台的主持人， 。看着乙武洋匡灿烂的笑

8、容，你们感觉这个 人生活的怎么样？ （3） （投影展示乙武洋匡的下半身）你现在有何感受？ （4）学生分享感悟 （5）教师小结 相信乙武洋匡的遭遇和奋斗经历一定震撼着我们每一个人的心灵。他 并没有以自身的残疾为借口，而是在平时的学习中付出比别人更多的努力。 他的目标就是做最好的自己！因此，他勇敢的面对生活中的种种不幸，最 终成就了自己的灿烂人生！ 3、 “勇气卡”大派送 （1）活动规则：同学们只要回答下面二个问题中的一个，就可以获得“勇 气卡” ： 请你讲一个伟人客服挫折 、取得成就的事例。 请你讲一句你最欣赏的有关战胜挫折的名言。 （2）学生自由发言，老师给发言的同学赠送“勇气卡” （3）教师

9、小结： 刚才同学们对如何战胜挫折提出了很多好办法，正如古人所说： “两 军相遇勇者胜” ，希望你们今后遭遇挫折时能正视挫折，战胜挫折，成为生 活中的“勇者”和“强者” ！ 四、飞得更高 1、播放视频飞得更高 （1）教师引语：人生中难免会遇到挫折，只要我们把挫折踩在脚下，就一 定会飞得更高！一起来欣赏飞得更高 ，会唱的同学请跟着唱。 6 （2）填写“高飞计划表” 师：其实，成功的人之所以能取得成功，是因为他们都有一个明确的目标， 朝着目标不断努力，即使失败了，也不放弃。可见树立目标 、确定计划可 以帮助我们提高对自己的认识，鞭策自己，让我们也来制作一份“高飞计 划”吧！ 高飞计划表 目前我在学习中最大的心愿 我可能会遇到的困难和挫折 面对困难和挫折我会这么做 能给自己鼓励的榜样或名言 2、展示“高飞计划” 3、课堂小结： 师：在人生的风雨历程中，刚开始我们会像出生的小鸟一样，会遇到 许多坎坷，但只要你一步一个脚印，只要你不断尝试，只要你坚强、勇敢、 自信，就一定会拥有七彩的人生，一定能够飞得更高、飞的更远！最后， 让我们一起高喊我们的班级口号： 福乐福乐，幸福快乐，自由飞翔，茁壮成长！