初中班会:瓦伦达效应 教案.doc

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初中班会瓦伦达效应 心理学上有一个著名的“瓦伦达效应” 。 瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸 失足身亡。他的妻子事后说,我知道这一次一定要出事,因为他上场前总是不停地说,这次太重要了,不能失败;而 以前每次成功的表演,他总想着走钢丝这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来,人们就把专注于事情本 身、不患得患失的心态,叫做“瓦伦达心态。 ” 美国斯坦福大学的一项研究表明, 人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。 比如当一个高尔夫球 手击球前一再告诫自己“不要把球打进水里”时,他的大脑里就会出现“球掉进水里”的情景,而结果往往事与愿违, 这时候球大多会掉进水里。这项研究从另一个方面证实了瓦伦达心态。 在现实生活中,人们做任何事情,总是想得太多,太在乎事情所带来的后果,太在乎别人的闲言碎语、说三道四,太 在乎现在和未来的一切,可我们恰恰忽略了事情本身。我们的大脑成天被各种欲望塞得满满的,身体被压得气喘吁吁 的,在这样的重荷下,我们能把事情做好吗?结果我们总是偏离预定的轨道,离成功越来越远! 感谢聆听! Thanksforyourtime!

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